书城心理学聪明女人要懂得的读心术
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第2章 自我读心术——给自己一个甜,你到底想要什么(2)

人们常说的一句话就是“行为养成习惯,习惯形成性格,性格决定命运”。如果你有一个好的性格,你应该为此感到自豪,因为它是决定你一生成功和快乐最关键的因素!而这一点,对于女人来说,显得尤为重要。因为有一个好的性格,注定她会有一个幸福的人生。

有一个女孩,在父母的宠爱下长大。她活泼开朗,却非常任性,遇事总是不冷静,常常不管不顾地发脾气。但家人都习惯了她的坏脾气,仍对她娇宠有加。就是这个长得不错、家庭条件也很好的女孩,到了30岁却还没有一个男孩愿意娶她——因为以前谈过的几个朋友都受不了她的脾气而离她远去。

其实她也有过一段刻骨铭心的爱。曾经有个男孩能够忍受她,并不顾一切地爱着她,因为爱她,所以宠着她,对她百依百顺。在他们热恋中的一个晚上,女孩因为工作上受了批评,很想找个人安慰,所以“命令”男孩从另一个城市驾车来陪她,可男孩有公事要忙没有答应。于是,女孩大发雷霆,并不断地指责男孩心中没有她,最后还任性地要分手。

第二天晚上,女孩被告知男孩在半夜开车去她家的途中由于超速驾驶跟一辆货车相撞,失去了生命。自从男孩走后,再也没有人像那个男孩那样爱她。受过打击之后,女孩的脾气变得更加暴躁。她不仅伤害了周围的人,更是伤害了自己,她无时无刻不感到孤单。

倘若这个女孩能够不那么任性,注意改善自己的坏脾气,凡事不仅仅是为自己着想,不是一味求得自己的满足,而是更懂得体贴别人,相信她不会这样孤单。一个人的命运在很大程度上取决于他的性格。

性格体现在一个人对自己、他人和事物的态度上和采取的言行上,在性格中镶嵌了许多社会道德含义,它是一种与社会关系最密切相关的人格特征。当你的性格受他人认可的时候,你才会在社会交往中得到快乐。每个人都希望与“好性格”的人相处。比如,和蔼的女人容易让人靠近,而霸道的女人则会让人退避三舍。

任何事物都不可能完美无缺,人的性格也一样,不可能十全十美。说到自身的性格缺陷,很多女人都有这样的自我认知,比如,常常听到有些女朋友这样说自己:“我不喜欢跟人沟通,所以常被人误会。”“我不够耐心,常常办砸很多事。”“我太内向,所以朋友圈子很小。”“我心直口快,容易得罪人。”“我的性格很不好,没法改变了,就这样了!”她们嘴上这样说的时候,却很少想到要为自己塑造一个好的性格。

因为在她们的认知当中,脾气性格是与生俱来,想改也改不了的,正所谓“江山易改,本性难移”。可是这种认知并不完全是正确的,一个人的脾气性格也可以是在后天环境中形成的。它主要受周围环境的影响,因此,性格可以说是稳定的,但从某种角度上来说它又具有一定的可塑性。正如歌德所说:“人人都有惊人的潜力,要相信自己的力量与青春,要不断地告诉自己,万事全依赖自己。”——只木桶能装多少水,不是取决于最长的那块木板,而是完全取决于最短的那块木板,这就是“木桶效应”。相应的,把它放在心理学上同样适用。一个人在人生的道路上究竟能走多远,能够达到一个什么样的境界,不是取决于他最好的性格,而是取决于他性格中的缺陷,即性格中的“短板”。破译性格系统的“木桶效应”,就是要洞察复杂性格的成因,替换性格中最弱(最差)的“短板”。优化性格就需要随时注意我们性格上的“短板”,努力将其变成长板。

如果你发现了自己性格中的“短板”,不如从现在开始,试着将它变长一点。比如性格暴躁的你,可以从这一刻起,在要生气和愤怒的时候,闭上双眼,心中默念30个数,再看事情是否真的值得你发怒;性格忧郁的你,每次出门前,先对着镜子笑一笑,让微笑挂在脸上;胆怯、不善交际的你,大胆一点,鼓起勇气主动与人说话……久而久之,你会发现你在慢慢地改变,变得自信又快乐。

所谓“冰冻三尺,非一日之寒”,性格中的“短板”不是说改就能改过来的,这需要很长的一段时间,我们完全没有必要因此而自责和自卑,而是要学会接受自己的性格缺陷,并且积极改正它。

想要避免性格中的“短板”,这就需要我们认清自己的优点和缺点,好的继续发扬,坏的尽快改正,只有扬长避短,我们才能使自己的人生达到一个更高的境界。

脆弱,并不是女人的专属名词

脆弱的女人一旦遭遇挫折,芝麻大的事都会像天塌了一样,内心难以承受。还有一个重要的特点,她会可怜兮兮地去寻求同情,一旦别人不理会或不重视的话,又觉得自己很可怜,没有人关心她。

“我高中一毕业就得工作,赚钱养家”,“我一点办法也没有”,“我小时候得了小儿麻痹症,我没法和平常人一样走得那么好,你不可能希望我找到什么好工作”,“我渐渐老了,我没法阻止生活变得单调枯燥”,“不能期望我什么”和“无论怎么样,我都无能为力”……这些都是脆弱的人自怜的托词。她们还有些别的类似行为,诸如老是谈自己碰到的问题,或一直想着自己的困扰,时时想赢得别人的同情。“没有人知道我的苦衷”,是脆弱的女人最普遍的响应。

事实上,每个人在生活中都会碰到许多实际的困扰,并不是人们对任何事情都漠不关心,不理不睬。确实,有些女性的遭遇是令人同情的,譬如,有些人生了病,有些人失去了所爱的人,有些人失去了栖居之所或工作,有些人有生理上的缺陷,等等。

事实上,我们无论遇到多么糟糕的情况,遭受多么大的痛苦,也不要去做可怜的“祥林嫂”。喋喋不休地向人诉苦,不仅不能减轻自己的痛苦,反而会增添别人对自己的厌烦。一定要懂得忍受痛苦和善于摆脱灾难的打击,这才是强者的风采。随便自怜或向人诉苦是软弱的表现,只能显出自己的窝囊,并且让自己丧失正常生活的理智和勇气,不管生活多么困难,也不管多么悲伤,都应该赶快收起自己的哭丧脸,马上换一副快乐的笑脸。女人要学会微笑着生活。

阿芬曾讲过这样一个感人的故事:

莫兰是我从前的邻居,我们从小一起长大,彼此关系非常好,曾一度被认为不是姐妹却胜似姐妹的一对。但由于家境贫困,她中学毕业便不得不放弃上学的机会,去了她父亲的工厂,当了一名纺织女工。后来家也搬走了,我们从那以后便断了音讯。有一次我到邮局去寄东西,无意中遇见了她,那时她俨然已是一个幸福的少妇了。

为了叙叙旧情,我们在邮局附近的一家冷饮店里叙旧。我原本想听听她的幸福生活,也给自己的心灵寻找些许安慰,可她却向我诉说了她一段黑色的不幸。

“搬走后不久,通过别人介绍,我认识了程杰,一个很帅气的设计师。只是岁数稍大了些,但人品还算不错,我们相处不到一年就结了婚。”

她一面搅动着杯里的咖啡,一边娓娓地说道:

“结婚刚过一年,我儿子程亮就出世了,孩子原来很健康,可谁知在他3岁的时候,一次生病去医院治疗,竟被检查出是艾滋病病毒携带者,这下我与丈夫的关系一下降到了冰点,我们谁都不能接受这个现实,继而互相攻击、埋怨。虽然后来经查实是孩子出生时,在手术室感染的,我们还是不能原谅对方。后来,孩子在4岁的时候又患上了白喉,死掉了。没有了孩子的维系,我们很快就离婚了。”

莫兰轻轻地呷了口咖啡,继续说。

“这使我觉得绝望,觉得日子再也没有什么指望了,我想到了死。有一天,我乘火车跑到一个靠海的城市,在这城市的一个邮局里,坐下来给父母写诀别信。城市是如此的陌生,邮局是如此的嘈杂,衬着耀眼的棕色桌面和红蓝墨水的斑点,我把信写得无比绝望。这时有一位拿着邮包的老人走过来对我说:‘姑娘,你的眼神好,请帮我纫上这针。’我抬起头来,眼前的老人白发苍苍,他那苍老的手上,颤颤巍巍地捏着一枚小针。

“那一刻,我再也忍不住地在那老人面前哭了。我突然不再去想死和写诀别信。就因为那老人称我姑娘,就因为我其实永远是这世上所有老人的‘姑娘’,生活还需要我。”

“我纫了针,并且替老人缝好邮包。我离开邮局,离开那靠海的城市回到了自己的家,我开始了新的生活,不久便找到了新的爱情。”

讲到这里,她的眼睛湿润了,接着她说她终生感激邮局里遇到的那位老人,不是她帮助了老人,而是老人帮助了她,帮助她把即将断掉的生命续接了起来,如同针与线的连接才使邮包缝合完整。

人总会有脆弱的时候,但女人可以在脆弱中学会坚强,学会把阳光般灿烂的微笑带给别人。

善于发现自身优势

每一个成功人士,大都是发现了自身的优势,并且将这种优势最大化,进而投入到自己喜欢的工作中去,正因为他们发挥了自己的特长才一步步走向成功。

相对于那些成功者,现实生活中的大多数人对自身的优势总是认识不到,认为自己是个一无是处、碌碌无为的人,从而变得非常自卑。这一点,在敏感的女性身上表现得尤为明显。我们每个人都要正视自己的优点并且勇敢地展现出来。

美国青春喜剧《六人行》的主演珍妮弗·安妮斯顿到纽约求学时,有一次表演契诃夫的《三姐妹》,观众被她的表演逗得笑个不停,这让她觉得不好受。可是,她的戏剧老师安东尼·艾伯森说:“珍妮弗,你知道吗?观众之所以笑,是因为你很搞笑。”

“可是我不想当搞笑演员,我要当严肃的演员。”珍妮弗·安妮斯顿说。

“不,你误会我的意思了。”老师说,“搞笑是非常好的事。你应该继续提高你搞笑的技能,而非让搞笑成为阻碍。”

老师的一句话让珍妮弗·安妮斯顿认识到了自己的优势所在,与其抛弃自己的优势寻求其他发展,还不如利用天分开拓自己的事业。观念转变了,珍妮弗的演艺事业从此也走上了坦途。

爱因斯坦在20世纪50年代曾收到一封信,信中邀请他去当以色列的总统。

出乎人们意料的是,爱因斯坦拒绝了。他说:“我一生都在同客观物质打交道,因而缺乏天生的才智,也缺乏经验来处理行政事务及公正地对待别人,所以,本人不适合如此高官重任。”

这两个故事给你的启迪是什么?要想在人生的舞台上绽放光彩,就要懂得经营自己的长处。善于经营自己长处的人,一定会让自己的人生变得更加丰富多彩,而经营自己短处的人,不仅浪费时间,而且也会使自己的生活质量大大下降。正如富兰克林所说:“宝贝放错了地方便是废物。”我们每个人都应该善于用自己的长处从事自己喜欢的职业,如果放下自己的优势去从事你不擅长的工作,这岂不是对生命的一种亵渎?

洛威尔说:“做我们的天赋所不擅长的事情往往是徒劳无益的,在人类的历史上,因为做自己所不擅长的事情而导致理想破灭、一事无成的例子举不胜举。”除非你所有的才能都得到充分的发挥,你才发现自己真正擅长的是什么。只有你的天赋与个性完全和手头的工作相协调,你才会干得得心应手;除非你爱自己的工作达到废寝忘食的地步,否则,你肯定还没有找到自己真正的兴趣所在。

自己最擅长的究竟是什么?也许很多人活了几十年都还不清楚。这就需要我们在日常生活中常常反省自己、认识自己,了解自己真正的优势所在。避之所短,用之所长,我们才能在人生的舞台上大放异彩。

明白自己想要什么

“生活质量和质量提升的前提是知道自己想要什么”,这句话乍一听上去似乎很世故,没有表达什么实质性的内涵。事实上,在人的内心深处,的确需要一些目标和框架。

对于一个聪明的女人来说,只有正确地认识自己,知道自己想要什么,不想要什么,生命才会变得更有意义。

多次世界冠军获得者、亚特兰大奥运会金牌得主阿兰·约翰逊与年轻的新秀、雅典奥运会金牌得主刘翔曾经有过一次历史性的会面,作为早已成名的老运动员和前辈,人们希望他给年轻的刘翔提点建议。约翰逊想了想后说:“刘翔在雅典得了金牌,生活发生了很大的改变,但压力也随之而来。媒体、田径迷们对他的期望值开始提高,我想刘翔应该有一个平和的心态,他应该清楚地知道自己要什么。”

由约翰逊的这句话我们可以看出,无论一个人处在什么样的位置,都应该清楚地知道自己究竟想要什么。

有这样的文字:“守一颗心,别像守一只猫。它冷了,来依偎你;它饿了,来叫你;它痒了,来摩你;它厌了,便偷偷地走掉。守着一颗心,多希望像只狗,不是你守着它,而是它守着你。”

原文是说爱情的,但它还可以扩大到所有的事情上。

作为一个女性,不应该仅仅是能够从容面对生活,还要更能够倾听自己的内心,创造自己想要的生活,而对于一个聪明的女人来说,自知是她的源泉。

自知的基础是有主张、有认识,知道自己是做什么的,知道自己想要什么、能要什么。无论自己有什么想法,只要能被轻易左右的都是没价值的,能被轻易打乱的都是不够坚定的。有了生活目标、事业追求以后,相信自己一定能行,相信自己能够达到自己想要的那个样子。自知衍生从容,从容导致坚定,坚定决定成就,成就成全安详,聪明的女人们,一定要知道自己究竟想要什么,才可以活得精彩辉煌。

在我们周围,太多太多的人是生活的被动者,每天疲于奔命,像一只无头苍蝇一样跌跌撞撞,或者把自己扮演成了一个消防队员,急着赶去扑救一场场火灾。每一天都在毫无目的的庸庸碌碌中度过,然后,百般懊恼,埋怨命运不公。就像印度诗人泰戈尔所说的,“当你为错过太阳而流泪的时候,你已经错过群星了”。要知道,生活就是一面镜子,你如何对待生活,生活也如何对待你。没有明确目标的人,真是连祈祷都无门。神都会说:“你自己都不知道自己要什么,我又怎能给你想要的生活?”

每一天,我们都遇到对自己的人生和周围的世界不满意的人。你可知道,在这些对自己处境不满意的人中,有98%对心目中喜欢的世界没有一幅清晰的图画,他们没有改善生活的目标,没有一个人生目的去鞭策自己,结果是他们继续生活在一个他们无意改变的世界中。

每到年底的时候,公司总会要求你对一年的工作进行总结,甚至把下一年的计划清晰地罗列出来。看上去这似乎是一件例行公事,可是这一点对每个公司来说都是必要的。不仅工作上要求有计划、有目标,对于人的一生来说也是这样的。没有目标,人生就像茫茫大海中行驶的小船,飘飘荡荡不知道将驶向何方,也不知道什么时候能到达终点。而一旦有了目标,就如同黑暗中的一盏指明灯,我们可以加快速度,努力前行。一年的规划要做,目标也要有,在女人的一生中更应该如此。

如果说你还不知道自己想要什么、不想要什么的话,建议你找个不被他人打扰的安静空间,给自己的心灵洗个澡。把自己想要的东西一一罗列出来,越详细越好,也许此时你会惊讶地发现自己真正想要的与你平时想的是如此的不一样。

懂得放弃,收获更多