对于发量较少的头发，修剪时层次不要太多，这样线条比较实，有饱满的效果；不易留得太长，因为头发越长会显得头发越少；不宜定型，可以考虑烫发，使头发变得蓬松。当然，具体操作要根据个人情况而定。相反地，对于发量较多的头发，一般来说，发型师会建议打薄，这是解决“多”的有效方法，但最好的解决方法还是靠层次来调节发量。
总而言之，只要认真地做好以上三方面，就能表现出女性头发的品质与魅力，就能为你的美丽形象增加不少的分值。
浪漫的卷发
近年来，女性流行卷发，卷发可以表达女人丰富而细腻的情怀，浪漫、风情、性感、有女人味……卷发是多变的，可以使女人显得成熟、妩媚和可爱、俏皮。虽然烫发对发质有影响，但爱美的女人也常常挡不住卷发的诱惑，将头发下部烫得微卷。虽然卷发的变换性很大，但也要根据不同的脸型配合不同的款式，找出最适合自己的发型。
两颊较宽、气质成熟的女性适合轻柔的微卷，但不要破坏原有发型的层次结构，给人清新利落的感觉。乱中有序、看似蓬松乱卷的头发，是极易整理的卷发造型，适合标准的椭圆形脸、娇小玲珑的年轻女性。气质典雅的现代淑女可以将头顶部分和刘海保持直发状态，而齐耳下的头发烫成丰盈的大卷，塑造卷中有直、直卷搭配的现代发型。圆脸、前额较窄的成熟女性可以选择服帖的刘海和大波纹的卷度，这样更能散发出迷人的成熟气质。
为了能使头发的卷度保持得更长久，最好用手代替梳子梳理头发。因为密而规则的梳子，容易将头发梳直、梳断，而用手打理，头发就相对有弹性得多。如果能配合使用专业的烫后洗护产品就既可以修护发质，又能使发质更柔顺。
呵护你的缕缕青丝
大多数女性朋友抱怨自己的头发总是出现干黄分叉的现象，而她们一贯都采取剪掉分叉部分，但不久后又会出现新的分叉。要防止头发干枯分叉，最好的方法是在头发分叉之前采取预防措施。比如：
每隔6~10周对头发进行一次修剪；不要在头发潮湿的时候使用吹风机吹干头发；必须吹风时，就需要吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素；使用柔软的阔齿梳从头皮梳向发端，把头皮分泌的天然油脂带到发端，避免头发出现分叉。
除了以上需要注意的几点外，给头发做营养油护理，也是改善和维持好发质的必要手段。千万不要轻信那些能有“起死回生、一劳永逸”功效的护发产品，护理只能起到维持性作用。如果选择在家中对头发进行护理时，建议在头发清洁过后，将护发素或发膜均匀涂抹在头发上，用毛巾包好，沐浴时产生的热气可以帮助头发吸收到更多的养分，7~8分钟后清洗干净即可。这种方法非常简单方便，只要能坚持下去，发质就会有意想不到的柔顺和健康度的改变。当然，无论选择哪种方式对头发进行护理，都要做到持之以恒。
紫外线除了对皮肤造成伤害外，它同样也会灼伤头发，建议在日常中用以下方法来对头发进行防晒：
户外活动时注意在头发上抹些免洗的保湿润发露，并在头上系一块头巾或戴一顶漂亮的太阳帽。日晒后要注意及时给头发补充水分和油脂。
有脱发、头屑等问题的女性，建议每天早上梳头100下，这样做不但能刺激毛囊，而且还可以使发隙的通风良好，预防脱发。
经常改变发线，防止发线部位因长期被太阳照射而变得干燥，导致头发稀疏。
及时清洗头发上多余的油脂是控制头屑产生的最根本也是最有效的方法。
如果发觉头发缺少光泽，就需要选用一些可增加头发光泽的美发用品，这样能使头发充满生气。
洗出健康好头发
正确的洗头方法不仅仅是简单的洗净头发，它还具有养发的功能，让秀发越洗越光彩。
正确的洗发过程需要以下几个步骤来完成：
步骤一，洗前护理。洗发前最好先用梳子将头发梳通，如果头发纠结不顺，很容易在洗发过程中造成头发分叉和断裂。而且梳发还可以带出头发里的污垢，促进毛囊代谢和头皮的血液循环。如果是上过定型产品的头发，可以先用温水将头发喷湿，然后在温水中加入护发素，将头发浸泡几分钟后再用手揉洗。梳完发后，再用指腹慢慢地按摩以放松紧绷的头皮，促进血液循环。
步骤二，认真清洗。先用温水彻底打湿头发，将易藏油脂污垢的地方彻底冲洗。将洗发水倒入手心，搓揉至起泡后再涂抹于头发上，以指腹用锯齿状或螺旋状的动作来清洗头发。然后，冲洗干净。
步骤三，第二次洗发。洗发精涂抹于头发上之后，可用指腹轻轻画大圆圈，或定点加压按摩。按摩完后，抖动着彻底冲去头发上的泡沫，不要残留洗发水。
步骤四，用护发素由发尾往上涂抹，轻轻揉搓，最好能停留7~8分钟，稍做按摩，使护发素的营养成分充分渗透发中，然后用水冲洗干净即可。如果发质干枯，则不必将护发素冲洗得太干净。
步骤五，以吸水性好的毛巾轻拍，直至把头发擦到半干或戴上干发帽，让头发自然干或吹风至八成干的状态。
通过这五个步骤就完成了整个洗发过程。不仅如此，洗发时间也很有讲究。如果油性发质，或处于严重污染的生活和工作环境之中，而且每天使用定型发品的话，天天洗发是必须的，但要注意选择优质的洗护用品。对于中性发质，一般隔天洗一次头的频率比较适合。女性最好不少于两天洗一次头发。更要注意的是，在选用洗发产品时，最好选择洗护分开的产品，而且要定期更换洗发产品，以免其化学成分残留在头发上。
打理头发有学问
对做好的发型进行维护和打理，是女性一个比较头疼的问题。其实，要想学会打理好自己的头发也很简单，这就需要学习这方面的常识，并且积累这方面的知识。况且，如今的发用定型产品种类相当丰富，只要了解每种产品各自不同的用途，就可以轻松打理好秀发了。这里简单介绍几种常用产品的使用方法：
摩丝它的质地比较轻柔，可以在造型之前使用此类产品。如果头发易起静电，需要初步定型，或者需要简单保持头发的卷曲度，可以选择这种产品。
啫喱水使用后会使头发较沉，适合发量较多的头发。挑选啫喱水时，尽量选择手擦的产品，这样使用起来比较均匀而且可以增加头发的力度和弹性。
发蜡短发或卷发的女性想要得到自然的定型效果，用发蜡也是不错的选择。发蜡比发胶更浓稠，是造型的好帮手，对于发尾的局部造型非常有效。
发乳乳膏状的发乳可固定发型，并使发丝油亮，稍具修护效能。这类产品最好在其他较强力定型产品前涂抹。比较适用于受损发质或是干性发质。
发胶凝胶状的发胶和定型喷雾是持久效果强的发品，用后头发比较硬。
定型喷雾通常用于发型最后的修饰及固定，具有湿润闪亮的效果，不过由于它只能覆盖头发浅表处，所以更适合短发或盘发的女性。
如果想要从现在起就变成一个美丽的女人，那就赶快从头开始吧。
粉底，你的妆容魔术师
打底色是化妆的第一步也是最基础的步骤，打底效果的好坏往往决定整个彩妆的成败。好的底妆可以掩饰面部皮肤瑕疵、改善肤色与肤质，添加的保湿、抗氧化等成分可保护肌肤，还可令眼、腮和唇的上妆都更加顺畅，达到更好的效果。
要想打造出若有似无的动人妆容，就要懂得选择最适合自己的粉底。现在就让我们选择适合自己肤质的粉底吧。
油性肌肤对于油性肌肤的女性来说，最大的问题是脸上总是泛油，上了粉底的脸很容易出现“花妆”。最好选择标有“Oil-free”字样的粉底，在涂抹粉底前应先使用控油产品，在涂抹后最好再用蜜粉定妆。另外，早晨上班前，用冰袋或者冷藏过的爽肤水敷面3分钟，令肌肤表面温度下降，出油现象会被明显抑制。随身携带吸油面纸，日间补妆时，应先用吸油面纸吸去多余油脂，然后再补妆。
干性肌肤干性肌肤在涂抹粉底时常出现以下问题：粉底刚涂抹到脸上，皮肤就因为干燥起皮，一块块斑驳不均，不但没能修饰脸色，反而多此一举。那么，最好在涂抹粉底前先使用保湿乳液护理肌肤，然后选择滋润型粉底上妆。这些粉底通常加入了护肤品中的保湿成分，有很好的润泽感，反光度不错，但美中不足的是遮盖力相对较弱。当上妆后的面部出现干皮时，可用无油的补水啫喱或乳液进行定妆后补水，只须用手蘸一点轻拍在脸颊起皮或眼角出现细纹的地方，就能很快消除这些“沙漠区”。干性肌肤最好选择易溶于油、不易溶于水的产品。
混合性肌肤T字部位易出油、两颊干燥是混合型肌肤的烦恼，属于这类肌肤的女性在粉底的选择上与护肤品很相似。传统方法是在爱出油的T字部位涂抹无油粉底，在两颊较干燥部位涂抹保湿型粉底。
皱纹肌肤选择粉底的首先要求就是有足够的滋润度，要保证带妆一整天也不会感觉干燥。其次是粉底要有特别好的延展性，能顺滑皱纹部分而不会产生堆积现象。切忌为了掩盖皱纹而选择厚重的强覆盖型粉底，那样会像戴了假面具一样不自然。
注意在眼部、皱纹明显的部位要以“轻拍”的手势涂抹粉底，这样会让粉底自然填平皱纹。不要用通常涂抹方式，那样容易产生不匀的现象从而让皱纹更明显。
问题肌肤如果肌肤出现暗疮、色斑、黑眼圈等问题，应挑选不透明的覆盖型粉底。这类粉底不仅遮盖力强，防水性和持久性也很强。在涂抹粉底时应搭配使用遮瑕膏，涂遮瑕膏是一件很细致的活，一不小心就容易像修正液一样浮在脸上。上完粉底后使用遮瑕膏，应点到即止，然后用指腹轻拍瑕疵部位，使遮瑕膏均匀服帖。使用遮瑕膏时切记不要将遮瑕膏晕开，否则会盖不住瑕疵。最后用散粉定妆，如果省略此步会使遮瑕膏特别醒目。
选好了粉底，还要有正确的上粉底的方法，如果方法不正确同样无法画出清新自然的妆容，所以上妆时切记不要犯以下的错误：
·忽略下颔和颈部
在购买粉底之前，应先将该粉底涂在下颔部位，然后站到自然光线充足的地方，用镜子照照效果如何。切记要将粉底彻底涂匀，下颔和颈部四周必须涂得清淡自然。
·粉底涂得太厚
在皮肤状态不好的日子里，很多人会刻意地将粉底厚厚地涂抹在有瑕疵的部位，企图将丑态遮盖。然而，这方法并不可取，应先将粉底均匀地涂上，至于有瑕疵的地方则应用遮瑕膏来掩饰。
·只涂粉底
若在涂上粉底后不扑一点干粉，妆很容易会溶掉。粉底上扑上适量的干粉，整个妆容方可终日保持完美。
·遮瑕不得其法
遮瑕膏本身的作用是掩饰瑕疵，但如果使用不当，色调不均的遮瑕膏反而使脸上增添更多的瑕疵，所以将遮瑕膏使用得当是非常重要的，如果感觉用手涂上的效果不大好，可试着用一支细小的化妆扫，如唇膏扫，将遮瑕膏向外扫匀。
·皱纹欲盖弥彰
大多数女性认为在眼睛和嘴角四周有皱纹的部位只要涂上厚厚的粉底就可将皱纹遮盖，但其实这种方法是不可取的，因为粉底会堆聚在皱纹中，皱纹反而更明显了，无形之中增大了实际年龄，所以，建议涂用透明色调的粉底效果反而更好。
肌肤永远年轻的感觉
肌肤是女人的第二生命。一个女人如果有着娇美肌肤，无论她的年龄有多大，看上去都会给人以漂亮、愉悦的感觉。除了肌肤的白皙和柔润外，丰腴、细腻而富有弹性的肌肤使女性平添了几分美感。如果要想让这青春和美丽驻留，那么，就要想一些办法来让肌肤保持年轻、保持弹性。
学洗脸首先洗脸时一定要用洁面乳，洗脸前先将双手洗净，然后待洗面乳发泡后涂于面部，轻轻按摩，不要用力，否则会使皮肤的角质层受伤。洗完脸后，要用毛巾吸水，切不可让它自然干，因为蒸发会带走肌肤中的水分。之后，涂上化妆水，间隔的时间不宜过长。
拥有充足的睡眠长期失眠或睡眠不足，会对肌肤造成很大的伤害，随之而来的就是肤质变差，以至于会影响生理发生变化，引起便秘等症状，从而使面部生有暗斑与粉刺。因此，上班族的女性们无论工作有多忙，都要保证自己有充足的睡眠，这是肌肤由内而外进行改善的关键。
吃出肌肤光彩要想保持肌肤光彩亮丽，就得从饮食上多下功夫：
首先，摄入充足的水。皮肤干燥多是人体缺水所致，使得皮脂腺分泌减少，导致皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。所以，每日饮水8杯，每杯200毫升左右，要给肌肤“喝足”水。
其次，要多吃富含维生素和蛋白质的食物。维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用；蛋白质则能使细胞变得丰满，从而使松弛的肌肤变得充盈而光滑。富含维生素的食物主要有：动物内脏、新鲜蔬菜和水果等。富含蛋白质的食物主要有：鸡蛋、猪蹄、猪皮和动物筋腱等。
最后还要注意，在炎热的夏季里，千万不能吃感光食物。包括木瓜、胡萝卜、香菜和芹菜。这类食物吃多了之后，遇到阳光皮肤会被晒得偏红或是偏黄。香菜和芹菜里都含有吸光剂，吃了它们之后皮肤容易被晒黑。
泡出水嫩肌肤泡浴不仅仅是为了洁净身体，它还是一种有效地缓解身心疲惫的最佳方式，适当的水温可以让体内的血管扩张，达到消除疲劳、舒缓身心、净化心灵的作用。同时女人多洗温水澡还可刺激卵巢，使内分泌保持平衡，增加肌肤与毛发的光泽，使肌肤纹理更细腻光滑。泡浴时还可滴几滴精油，多呼吸它散发的香气，让身体直接吸收，有助于释放压力，使肌肉的神经真正地松弛下来。
脸部运动每天早晚各一次，每次5分钟，先由左向右，再由右向左转动下巴，连做10次；之后大张嘴，放落下巴，再紧闭嘴，连做10次，反复操作。用掌心由内向外呈圆周形按摩脸部，可促进血液循环和新陈代谢。这些简单的脸部运动可以保持肌肉的坚实与柔软，可以减缓肌肉的松弛老化程度。
此外，还应该注意防晒，它是重要的抗衰老的方法。因为阳光直射会促使黑色素活跃，导致产生黑斑、雀斑，从而令肌肤过早衰老。所以，每天出门前应该擦上防晒霜。还应该去除角质，消除肌肤表面的粗糙和硬化现象，可以让肌肤更光滑细嫩。而要消除鼻翼、嘴角这些容易囤积黑色素又敏感的部位的角质，最好的方法就是敷脸。
特别的香味给特别的你
女人们精致的妆容与得体的服饰，可以给人留下深刻的第一印象，但是，令人永久不忘的却是她身上那股若有若无隐约飘散出来的香味。
用香水的女人，是有故事的女人，也许至少有一种可以依靠的味道，或许是某个人，或许是某种等待。
在喷洒香水时，除了要考虑到香水自身的香型以及所出席的场合之外，还应该要考虑到季节和天气的变化对香味散发的影响。因此，女人应该根据不同的季节和天气来作出相应的调整。