书城成功励志超级记忆力训练2
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第6章 神奇的记忆魔法 (2)

现在你应当为自己的能力感到吃惊。学这些代码词时,应当和你学前10个代码一样。当你圆满地掌握了它们之后,在你朋友身上做做试验。让他们将一张纸从1到20或25(或者随便多少,只要你愿意)编上号,然后让一个人随便地叫出那些数字中的任何一个,接着指出任何确切事物的名称。要求他把那个物体的名称写在叫出数字的旁边,一直这样做下去,直到每个数字旁边都有一个物体为止。现在从数字1起到最后一个数读给他听,接着要他说出任何一个数字,你立刻说出相应的物品;或者叫他说出任何物品的名称,你来告诉他那个物品的数字!

不要让那最后一部分把你吓住了,实际上它也没有什么了不起。如果现在问你盐瓶子的数字,你会“看见”一幅荒谬的图画,一头母牛身上有盐瓶子而不是乳房。因为“母牛”是数字7的代码词,那么你就知道盐瓶子是数字7。

当你完成这一切时,看看你伙伴脸上吃惊的表情吧!

等到你知道从11到25的代码词时,才转入下一节。

11.tot(小孩) 19.tub(浴盆)

12.tin(罐头) 20.nose(鼻子)

13.tomb(坟墓) 21.net(网)

14.tire(车胎) 22.nun(尼姑)

15.towel(毛巾) 23.name(名字)

16.dish(盘子) 24.Nero(尼禄)

17.tack(平头打) 25.nail(指甲)

18.dove(鸽子)

对于“小孩(tot)”,最好想像一个你认识的孩子。对于“12”来说,你可以看到有人叫出物品名字,主要是由“锡”做的。至于“坟墓(tomb)”,想像一座墓碑。对“20”来说,你可以看见那个物品搁在你的脸上而不是“鼻子(nose)”上。至于“网(net)”,你可以用一个打渔网,一个发网,也可以用一个网球拍。

对于“23”,你可以看到你希望记住的组成你名字的物品。例如,如果那个物品是香烟,你可以想像自己的名字用香烟印出来,字体很大很大。如果你认为那个想法不怎么样,你或许可以想像将你自己的名片来代替“名字”,或者任何标志着你姓名的东西。无论决定采用什么图画,你必须始终保持一致。对于“尼禄(Nero)”,我们总是想像一个人正在拉小提琴。

请记住,一旦你决定采用一幅特殊的画来代替任何词,你就得一直采用那幅图画。

在本节结束以前,请学会代替26到50代码词。当然这些代码词像所有的代码词一样遵循语音字母表的规则。

26.notch(峡谷) 39.mop(拖把)

27.neck(脖子) 40.rose(玫瑰)

28.knife(刀子) 41.rod(杆子)

29.knob(球形把手) 42.rain(雨水)

30.mice(老鼠) 43.ram(公羊)

31.mat(席子) 44.rower(划船者)

32.moon(月亮) 45.roll(面包卷)

33.mummy(木乃伊) 46.roach(蟑螂)

34.mower(割草机) 47.rock(岩石)

35.mule(骡子) 48.roof(房顶)

36.match(火柴) 49.rope(绳子)

37.mug(大杯子) 50.lace(鞋带)

38.movie(电影)

如果与26相联系的是香烟,你可以看见一支巨大的香烟,上面有一个凹口。至于“割草机”,想像一台草坪割草机。对“大杯子”,想像一个啤酒瓶。你既可以用一根钓鱼杆也可以用窗帘杆来表示41。在将“雨水”这个词与42进行联想时,通常想像雨水正把想回忆起的那个特殊项目淋湿。至于“面包卷”,你可以用一个早餐面包卷。

在继续朝后读之前,一定要知道从1到50的代码词。你应该知道排在较后的词,也应该知道排在较前的词。练习记住这些词的好方法是用从26到50的代码词有序或无序地记25个事项。把26到50的事项编上号,而不是从1到25的事项。大约一天以后,当你感到有些含混不清时,你可以试一试列一张50个项目的单子。如果你拿得准能作出印象强烈的荒谬联想,在记所有这些项目时,就不应当有任何困难。

代码记忆训练

训练1

记住下面的数字与字母的对照,看到数字应立即想到对应的字母。

1—T、D 6—J、ch、sh、g

2—N 7—K、C、

3—M 8—F、V

4—R 9—P

5—L 0—S、Z

训练2

根据下面的字母,写出相应数字。

hypnotize(表述)______

butler(男管家)______

climb(爬)______

husband(丈夫)______

container(容器)______

nail(指甲)______

top(顶端)______

rain(雨)______

postpone(推迟)______

mess(食堂)______

训练3

根据下面的数字,写出相应的字母

6124______

8903______

3308______

7025______

4362______

1189______

3721______

4763______

3461______

1001______

二、形象记忆法

记忆就像一根绳,把美好的事物如同珍珠般地串联起来。

将一张列表中要办理的事情,进行归类或置于一个背景下编成故事,更容易记住。人们在记忆日常生活中的大部分琐事时,就能获得圆满结果。但是,这仍不能保证万无一失,人们可能只记住其中的一部分,除非再掌握一种方法,一种回忆体系,用于核实每件要记住的事物。

一切记忆方法,或一切记忆手段的功能,都在于使记忆不发生漏洞。我们已经学习了代码记忆法,现在要学习另一个记忆体系,一个在古希腊时代已广为人知的记忆体系,其先驱是西莫尼代斯(Simonides)。这种体系使人有秩序地记忆事物,因此,很适用,可避免杂乱无章造成的人力和物力上的浪费,如东奔西跑而花费的金钱和汽油等。它还有助于记住整个程序的各个阶段,比如,打开冷水加热器的照明小灯;又如,离家外出前必须做的事,以免担心忘记检查某种事,而心存不宁……一旦掌握了这种记忆方法,人们还可能发现其他用途。这种方法风行达数世纪,只是在发明印刷术后才黯然失色。如同代码记忆体系一样,形象记忆法是形象联想原则的实际应用。我们还要把这一原则应用于许多方面。某些联想可能显得滑稽可笑或牵强附会,但如果这种联想能帮助更好地记忆,又何必计较呢?这些联想只在思想深处进行,除非本人公诸于众,永远无人知晓。

具有神奇记忆力的人,自发地利用藐视逻辑的形象联想。心理学家A.R.卢里亚在《神奇的记忆力》一书中描述了俄国记忆学家谢列谢夫斯基的故事。如果人们读一读这本书,那就如同进入了一个幻想世界,令人咋舌。谢列谢夫斯基的思维体系是一个银屏,他自然而然地进行形象思维,可说达到了随心所欲的程度。人人都能掌握和发展同样的技术。并非每个人都能成为专家,但能增强对个人思维的控制力,提高自信心,不断有所进步,并能接受遗忘现象,将其作为正常记忆过程的一部分。那位神奇的俄国记忆学家,实际上有很大缺陷,因为他怎么也忘不了那些既无重要意义,又无用处的细节。他不能挑选主要记忆材料,往往发生一叶障目的情况。这表明,记忆力和智力是两种不同的能力,虽然两者有机地结合在一起。大部分聪明的人都具有良好的记忆力,但科学研究表明,记忆力好的人并不一定智力好。具有神奇记忆力的人并非人人智商(IQ)都很高。实际上,记忆力、知识和实践,看来比智商更重要,尤其智商的主要衡量标准是根据现行教育体制下的个人成绩。英国的研究证明,人们能够经过训练而通过智商测验,而且所有人都能在训练中取得不同程度的进步。

当然,记忆力——判断力对立论并非新东西。蒙泰湮就是在这种理论的基础上建立了他的反经院式教育的教育学。这一学说的继承人特别强调判断力的重要性。然而现在,在技术培训中,尤其在成年人的技术培训中,又出现了新的问题,就在想像中把一袋粮食的形象“附着”在第一个地点上,比如,这一地点屠宰场。如果他接着讲战争中的粮食供应问题,就在想像中把一袋粮食的形象“附着”在第二个地点,比如,这一地点是个粮店。继续以此记忆方法把演说词的每一部分都安排妥当。为了回想整个演说词,只需从一个地点走到下一个地点,按照自然顺序在内心里追忆他的思想脉络。由于演说家把演讲词的第一部分附着于第一地点,把第二部分附着于第二地点,并以此类推,这也就是“第一地点”这一成语的来源,后来,这一成语演变成“首先”的意思。

每位演说家均有他自己的地点顺序,并一贯遵守这一顺序。演说家在阐述互不相关的若干主题时,特地运用这种记忆方法,因为人的思想有分析性,只有在两个主题之间表现出逻辑联系时,才能从一个主题演绎到另一个主题。地点记忆法则完全符合人为顺序的需要,因为它能够摆脱逻辑思维的框框。

人们很可能觉得,在自己家中走一圈,沿着自然顺序,从前门走到后院,并给每个地点(房间)编号,这是很容易办到的。如果记忆事物的数量比现有地点(房间)少,编号是很容易办到的。如果记忆事物的数量比现有地点(房间)多,只要在每个房间内划分几个详细地点即可。例如,起居室可分为如下地点:地毯、沙发、壁炉、留声机、音响设备等。要始终朝同一个方向前进,可能按顺时针方向前进最好。为记清多次地点记忆顺序,就要把每次附着于每个地点上的物品的形象记牢。这样,人们便巩固了形象联想记忆,并能按照已确定的顺序启动回忆。

下面是附着记忆物和地点的列表:

附着记忆物 地点

马车库经营者 (1)前门

银行 (2)走廊

邮局 (3)客厅

洗衣店 (4)餐厅

超级超市 (5)厨房

左边是要办的事的列表,并按先后顺序排列。右边是记忆附着点,即家中熟悉的地点,可随意按既定顺序排列。要按下列顺序使用地点“记忆法”:

1.想一想第一件要记住的事,即找马车库经营者。要在心里想像待修的马车堵在前门口的情景。要让这个“马车经营者——前门口”的联想在脑海里停留一会儿。

2.你要记住的事做同样方式的想像和联想。至于“银行——走廊”的联想,要使大脑里出现如下情景:有待存进银行的所有支票散落在走廊的地上。

3.至于“邮局——起居室”的联想,可想像要邮走的包裹放在心爱的沙发上。沙发则是整个起居室内较容易看到的家具。

4.在“洗染店——餐厅”的联想中,可想像待洗的衣服丢在餐桌上,又脏又皱,急待送洗,或者有待小心叠好,放在口袋里……

5.最后是“市场——厨房”的联想。这种联想是完全符合逻辑的。因此,可想像厨房空空如也,或做相反的想像,厨房里装满了从市场买来的食品。为了按顺序办理表上的事情,人们只需按照平时的习惯,从一个房间走到另一个房间,原来附着于每个房间的待办事项的形象,便自动涌向脑海。这里只需要花一点儿时间和作微小的努力,便可使联想形象浮现出来。这就是把特定物品的形象附着在特定的地点上的地点记忆原理。为此,要发挥想象力,使特定事物的形象附着在地点之上,而在习惯上,这些物品不应放在这些地方。这里“市场——厨房”的联想,碰巧符合了逻辑思维,这种巧合是极少的。

既然必须服从附着物的排列顺序,而且应当一贯遵守同一地点系列,那就绝对不能决定哪个附着物置于哪个地点。这是因为地点是既定的,不能变动的,而且附着物的顺序也是事先排定的。不应当随便进行调整,以适应逻辑联想。这样做就扰乱了地点记忆法本身的活动。最好是接受某些稀奇古怪的联想,而且欣然接受。将第一附着物置于第一地点,将第二附着物置于第二地点,以此类推。要用15秒钟对附着物置于其地点加以想像,以巩固它们之间的形象联想。对于太容易的联想,必须特别当心,因为这种联想具有很快地转入下一个联想的倾向。必须始终保证处理信息所要求的是最短时间。不应幻想会有不费力的记忆,只有进行了有效的努力,才能保证准确的回忆。

记忆信息在脑子里约保留24小时,然后便会消失。地点记忆体系的运行,就像人们使用黑板一样,用粉笔写在上面的字,不可避免地要被其他字代替。如果由于某种原因,人们不愿意利用自己的家作为实施地点记忆体系的场所,那么,可用其他场所代替。例如,另外的建筑物、大街或主要街道、贸易中心,甚至马车、衣服上的口袋或手提包,以及自己熟悉的其他场所或物品。可利用的场所和物品不胜枚举。

形象记忆法建立在形象联想的基础上,也就是说,使要记的物品在脑子里形成清晰的形象,并将这一形象附着在一个容易回忆的固定地点上。为了使用这种记忆方法,必须放弃逻辑联想的动机,因为这种思维体系恰恰建立在没有逻辑关系的形象联想的基础上。