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第20章 正确有效的按摩(5)

气管与支气管是空气进入肺泡与二氧化碳排出肺的通道。气管是两条大管子,分别通往两边的肺叶,在进入肺之前,分支成许多小支气管,最后与肺泡结合。当这些通道因感染或受刺激而使管内黏膜肿大,黏液分泌增加,便会造成咳嗽、呼吸困难等现象。

其反射区在左、右两脚的大拇指及第二趾间,呈弧形状。以大拇指按摩法自大拇指基部按摩起,沿着大拇指与第二趾间缝向下按压到脚内侧的横膈膜线位置。

(3)横膈膜反射区

吸气时,横膈膜会收缩,往腹腔的方向移动,使胸腔扩大、肺膨胀,让空气进入肺部;而呼气时,横膈膜会放松,往胸腔的方向移动,使胸腔缩小,废气乃由肺的收缩而排出体外。它受神经所管制,因此,当分布于横膈膜的神经受到伤害,则其收缩、放松也受影响,肺的呼、吸功能便被伤害而引发疾病。

横膈膜反射区在横膈膜线上,中央有腹腔神经丛反射区。按摩时,必须全区都按摩到,由左至右后再由右至左。除大拇指用力外,还须用稳定手把脚往按摩手指的方向微拉,才能增加按摩的压力。此外,对高血压及紧张压力的缓解,也有辅助的功能。

(4)咽喉与声带反射区

咽喉与声带在气管正上方,是发出声音的地方,空气在此因振动频率而产生声音。这个部位非常敏感而脆弱,所以感冒时,声音就哑了。话说多了,歌唱久了,喉头肌肉就会失去张力而失声,很多声乐家都有这种经验。

该反射区在大拇指基部,及脚背大拇指与第二趾接触的地方。小心地按摩这些部位,可以很快恢复声音。

实例

肺炎

王先生患有慢性阻塞性肺病,常常得肺炎,肺功能差到只能做一些简单的日常工作,不然就喘得很厉害,呼吸困难。有一次,他又因感染肺炎而住进加护病房,嘴唇发紫,很显然,血中的氧气浓度不足。医生们使用三种不同的抗生素,加上最进步的呼吸疾病治疗法来医治他。但是,病情仍渐渐恶化,终致肺积水、肺泡肿大。医院发出病危通知给他的家人。

有一天,李医生刚好在加护病房值班,详细地了解他的病历及到目前的治疗过程后,李医生想应先按按他的脚,看看有什么反应。于是,李医生坐在床尾,按起他的脚来。他不时的把脚缩回去,这表示反射区有痛点,找到结晶点后,李医生为他一一按摩这些有结晶反应的反射区,大约20分钟后,他睡着了。往后的几天,李医生教导他的家人帮他按摩,有空时也亲自帮他。当然,他仍住在加护病房,继续接受药物及呼吸治疗。

1周后,他竟然不再需要使用氧气罩,热度已退,精神也好多了。照了X线,显示肺水肿及肺炎已好了大半,医生们都大吃一惊,觉得难以置信。但是,李医生一点也不意外,因为他知道,这是病人体内的肺发挥再生力量而产生的结果。经由脚底的刺激,肺自行调整并恢复功能。后来,他高高兴兴地出院了,李医生也为他庆幸。

气管炎

黄太太,66岁,身体一向健康,但是,过去两年来一直有持续的干咳现象。尤其是晚上时,一躺下来就不停咳嗽。看过呼吸内科医师,也照了X线片及做支气管镜检查,证实没有支气管扩张或肿瘤的毛病。结论是气管不好,对空气过敏,医师建议她换环境及吃止咳药。

一段时间后,仍无进展,换吃中药,也没改善多少。为此,她儿子要她到美国住,但因美国空气干燥,情况反而更糟。后来,她在偶然的机会中听说脚底按摩神奇的疗效,遂抱着试试看的心理。王医生在她的支气管反射区及回肠瓣膜反射区找到许多结晶点,就为她按摩一次,并要她记住疼痛的反射区的位置,在家里自己做。

2个月后,她再到按摩中心,表示按摩2周后,咳嗽的现象好多了。现在不用再吃药,脚底的结晶大部分已不存在了,只剩一些较深处的结晶点,王医生帮她又按摩2周后,她的气管炎已完全痊愈。

气喘

每年冬天,医院的急诊室里总是挤满了气喘病人,尤其是小孩子,远远的就可以听到他们哮喘的声音。气喘病患者大都从小就有气喘的毛病,一遇感冒流行,支气管受病毒的刺激就会收缩,引起呼吸困难。气喘病人有的是对空气中的尘埃或花粉过敏,有的是对食物过敏,都会引起支气管收缩。

这几年来,治疗的方法已进步很多,以前常用的肾上腺素皮下治疗法,目前美国已较少使用;大多数病人都随身携带一种支气管扩张喷雾剂,当气喘发作时,马上往嘴里喷两次,可有效解除气喘的痛苦,减少病人上医院的次数。

有人在几年前做了一项临床试验。征求40名已尝试过各种治疗法而仍无法有效改善病情的气喘病人,免费做为期3个月,每周1次的脚底按摩治疗。有趣的是,几乎所有病人的肾上腺反射区都有结晶痛点,这和目前医学上认为气喘是因肾上腺素分泌不足而引起的理论不谋而合。此外,很多病人的内分泌腺反射区,如甲状腺、垂体等,也有结晶反应。经过1年的治疗、追踪,除了一位病情较严重的人,仍有几次到急诊室治疗的记录外,其他病人的气喘病发作次数都明显地减少。以前会引起气喘发作的花粉或病毒感染等,现在已不足为惧,肺功能测试也显示他们的肺呼出量有显著的进步。

这项研究再次以科学的方法,在临床上以实际的病例证明了脚底反射区按摩的效果。这样的临床证明,实不容忽视或否认。

声带长瘤

R小姐在某地是一位有名的歌手,曾出过好几张唱片,在歌坛上占有一席之地。2年前,发觉喉咙怪怪的,讲话吃力、声音沙哑,刚开始以为是感冒引起的,但是2个月后,喉咙开始痛了起来,这才发觉不对劲。

去看耳鼻喉科医师,并经咽喉镜检查,发觉喉咙的声带长瘤,须开刀切除。这对一个歌手而言,实在是青天霹雳。她不能接受这个事实,转而赴美求医,结果答案一样。她试喝中药1个多月,情况不但没有改善,反而更糟。最后,终于开刀切除肿瘤。手术后,病理报告显示这是良性瘤,她很庆幸不是癌症,可是,她却无法再像以前一样引吭高歌,这令她难过不已。

有一次,在偶然的机会里经朋友介绍去做脚底按摩,她什么也没说,但医生在她的声带反射区找到很大的结晶。2个月后,她的脚底反射区的结晶都按摩掉了,尤其是声带反射区的结晶,也消失不见了。于是,她便束装回去。1周后,医生收到她的谢函,她很感谢医生帮她恢复声音,让她得以再站上舞台。医生也祝福她的歌唱事业越来越好。

7.消化系统

消化系统包括消化道及与吸收有关的所有器官、腺体,如肝脏、胆囊、胰腺等。一个成人的消化道,由口腔到肛门,计约900厘米长,像一条中空的管子,负责将食物逐步分解,让消化道沿途所经的器官、腺体逐一吸收养分,以维持体内营养的均衡。消化道包括食道、胃、十二指肠、空肠、回肠、大肠、肛门等器官。当食物经过消化道时,有很多分泌不同消化液的腺体,会把食物分解成肠壁黏膜能吸收的小分子物质。而消化道最主要的工作是,维持蠕动功能的正常,使食物顺利通过消化道,并完全地吸收,最后将残渣由肛门排出体外。

(1)食道反射区

食物由口腔进入,经食道的蠕动而自然地运送到胃里。食道大部分由肌肉组成,位于胸腔的左后方。常见的毛病是因胃酸分泌过多而引起食道炎,较少见的有食道癌及肝硬化引起的食道静脉曲张。

食道与胃接合的地方叫胃贲门,食物即由此进入胃里。正常状况下,食物、胃液不会倒流入食道,但是,如果饮酒过度、胃酸过多或呕吐时,胃液便会倒流至食道,造成食道内膜受伤,引起胸口疼痛。

食道的反射区在左脚,由大拇指基部,沿着脊椎反射区的外侧至横膈膜。按摩时,以大拇指基本的按摩技巧操作即可。

(2)胃反射区

胃的形状像个水囊,约有30厘米长。位于腹腔上部,顶着横膈膜,有肋骨保护着。其体积大小随食物多少而弹性伸缩,将由食道运来的食物部分消化后送往小肠。

从解剖学上来看,胃大部分位于腹部左边,因此,它的反射区也分布在左脚。

按摩时,注意要让脚底微微地弯曲,使韧带不会太突出而影响到按摩。使用基本技巧,由腰线往横膈膜线的方向斜斜地按压,先由内侧到外侧,再由外侧到内侧,整个部位交替按摩。也可用食指第二关节来操作。

胃疾不仅受饮食习惯的影响,与情绪及精神的稳定与否也有很大的关系。胃的神经与血管似乎特别敏感,当一个人沮丧或情绪不稳时,胃往往是第一个受影响的。有的人变得食欲不振,有的人有肚子胀痛或出现胃痉挛的现象,而这些都与胃内分布的来自中枢神经的神经有关。

在按摩胃反射区的同时,也要按摩中枢神经系统(脑与脊椎)反射区,如此才能收到良好的效果。因为按摩脚底反射区,具有松弛神经的功效,所以,胃的肌肉便能借着这种刺激,缓解紧张感,使胃液分泌正常、情绪稳定,那么,胃溃疡、胃胀气、胃酸过多等病症,自然而然就痊愈了。

(3)肝脏反射区

肝脏是人体内最大的器官,位于腹部右上方,顶着右边的横膈膜。肝脏有多种功能,在人体中占着非常重要的地位。它能过滤体内新陈代谢所产生的废物;抗拒入侵的细菌、病毒;分泌胆汁消化食物,供体内吸收;制造血凝因子;同时还是糖类及胆固醇代谢的主要场所。当其功能失常,便有疲劳、食欲不振、皮肤瘙痒、睡不好等病症出现。肝脏是人体内少数有再生能力的器官之一,因此,能在急性感染后很快地恢复功能。但是,一旦病毒不断地侵犯,如乙型肝炎患者,则容易变成肝硬化或肝癌。

肝脏反射区横跨右脚内侧到外侧,介于腰线及横膈膜线中间的地区。肝脏有疾,或功能不正常时,反射区会有结晶痛点,呈钝痛感。当你把结晶按摩掉时,肝的血液循环即会恢复正常,肝的细胞再度活跃起来,肝功能也就恢复正常。按摩时,以大拇指基本按摩法,在腰线与横膈膜线间斜斜地按压,内、外侧交互按摩……也可以食指第二关节来按摩。如果肝脏反射区结晶很多,一开始先不要按压太久,让肝脏有时间来排除多余的毒素,慢慢地恢复。在前几次按摩后,有的人会觉得很疲倦与不舒服,这是病人的自然反应,因为肝脏在排除聚集其中的毒素;有的人排出的粪便呈绿色黏液状,也是正常的现象,不必惊恐,几次以后感觉就会不同。

有人问,脚底反射区按摩能不能使乙型肝炎病毒由血中消失?我们的回答是:“脚底按摩并不能根除乙型肝炎病毒,但是它能使肝细胞不因肝炎病毒的破坏而引起肝硬化、肝癌等疾病。”这也是要乙型肝炎带菌者,在按摩治疗后,必须每个月定期做临床追踪,继续按摩的原因。因为只有如此,肝细胞才能维持恒久的正常活力。

(4)胆囊反射区

胆囊是由肌肉组成的梨状器官,位于肝右叶的下方。接收肝脏所制造的胆汁,经由胆管进入十二指肠。胆汁最重要的功能是乳化脂肪,使其分解成能被小肠吸收的成分。当胆囊或胆管长结石或肿瘤,阻碍胆汁的流通时,胆汁便会被血液吸收而造成黄疸症。其反射区位于肝反射区的下部中央。由于胆囊反射区的面积较小,且在肝反射区中央的较深处,故须由不同的角度来按摩,才能正确地找到反射区结晶。根据我们的临床经验,有些人的脚较薄,在脚底找不到胆囊反射区时,在其相对的脚背,可能可以找到。以大黄蜂按摩法给予按摩,可收实效。若反射区在脚背,则以大拇指(或其他手指)基本按摩法来按摩。

很多患有胆结石的病人,经由脚底反射区按摩,得以免于开刀。这些结石就好像定时炸弹一样,随时可能发作而引起令人难以忍受的疼痛、发炎症状。但是,胆结石病人经由脚底按摩,再做超声波检查时,发现结石都溶解排出了。这些病人的反射区都异常疼痛,在接受治疗之初,不可太用力及按压太久,不过,必须在结晶完全消失后才可停止按摩,否则将功亏一篑。当结晶完全消失时,胆结石便彻底痊愈而不必开刀了。

(5)十二指肠反射区

十二指肠呈“C”字形,连接胃与小肠,是胆管与胰腺外分泌腺管所分泌的消化液的出口,大部分位于身体中线右边,小部分在左边。反射区在左右脚内侧的腰线附近,小部分在左脚内侧,但与部分胰腺反射区重叠。以大拇指基本按摩法均匀地施予压力,以一定的方向按摩反射区的结晶。就学理上而言,十二指肠与胃、垂体和肾上腺功能相互关联,因此,按摩它的反射区的同时,也要按摩上述各部位反射区,才有良好的效果。

(6)小肠反射区

小肠包括空肠与回肠,上接十二指肠,下连大肠,是体内惟一可自由移动的器官。乃由负责蠕动的外围肌肉层,和负责分泌与吸收的内围黏膜组成,其三大功能是消化、吸收和产生免疫抗体细胞,以中和有害身体的病菌。

反射区位于两脚底的腰线与脚跟线之间。以斜角的方向,由脚跟线向腰线,或由腰线向脚跟线做全区按摩。经常肚子痛、腹泻、食物过敏的病人,按摩后会有“大便次数增多”的反应,不必担心,持续二三天后便恢复正常。

(7)盲肠与回肠瓣膜反射区

回肠瓣膜是在回肠与大肠的交界处,防止大肠排泄物回流的一个瓣膜,位于回肠与升结肠连接处。盲肠就在这连接处下方一点儿的地方,与上结肠连接。医学上认为盲肠易因粪便堵塞而造成发炎,引起人体不适,却无其他功能,所以被列为可有可无的器官,对身体健康毫无益处。

一般人很少注意盲肠及回肠瓣膜,然而,经我们研究发现该部位失调,则容易患过敏性疾病。因为它的失常,影响大、小肠的排泄,导致废物在小肠内逗留,引起小肠的不正常吸收,形成过敏性疾病。

盲肠与回肠瓣膜位于腹部右下方,其反射区便位于右脚的相对应部位,在小趾头侧,靠近脚跟线的脚底,以大黄蜂按摩法来按摩。由于它的反射区很小,在脚底不是很容易摸到。

盲肠炎患者,一定要开刀切除盲肠,以免延误治疗时机,引起破裂,造成腹膜炎。在医学的临床检查上,对肠胃炎和盲肠炎这两种症状相似的疾病,很难立即做出正确的判断。需要观察到盲肠炎后期症状明显时,才能肯定是某病而采取适当的治疗措施。

但是,只要在右脚的相关区位按摩一下,就能很准确地诊断出是否为盲肠炎,虽然有些病人会因按摩而好转,但我们仍建议他们开刀切除,以绝后患。

(8)大肠反射区

大肠包含升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠五大主要部分,具有吸收水分及排泄废物两大功能。其管径约是小肠的两倍,可帮助体内养分的消化与吸收;但也因管径大,可以聚集很多废物,易使大肠细胞产生变性而造成良性或恶性肿瘤。

升结肠、横结肠及降结肠的反射区,分别在两脚的腰线与脚跟线之间;乙状结肠反射区则在左脚的韧带线内侧,与脚跟线成45°角。按摩时,以大拇指按摩法来做。要特别提出的是,直肠、肛门的反射区在脚跟内侧、尾椎骨反射区下方,按摩此部位也有助于痔疮患者。

实例

十二指肠溃疡