（1）左腿搭右腿，双手交叉放于大腿两侧
这类人通常有较强的自信心，坚信自己对某件事情的看法。即便与别人存在分歧，也不会轻易受到别人的影响。
他们天资聪颖，工作努力刻苦，总是能尽自己的最大努力去实现理想。遇到困难，想尽一切办法去解决，绝对不轻易向困难低头。虽然有这种“胜不骄，败不馁”的品性，但当他们完全沉醉在成功的幸福之中时，也难免会忘记周围人的感受，甚至有得意忘形之举。
他们协调能力很强，有领导的才能和欲望，他们周围的人也都心甘情愿被他领导。不过这种人性情不专一，比较容易见异思迁，“这山看着那山高”。
（2）右腿搭在左腿上，两小腿靠拢，双手交叉放在腿上
这种人让人第一感觉非常和蔼可亲，很容易让人接近，其实不然，在别人找他谈话或办事时，他们总喜欢摆架子，一副爱搭不理的神情，甚至会让你觉得很尴尬，以至于你不得不反思自己曾经做出的判断。他们不仅个性冷漠，而且心机很重，对亲人、对朋友，他们总要向人炫耀他那自以为是的各种心计，很多时候都聪明反被聪明误，以致周围的人都认为他们是心理不健全的那一类人。他们没有耐心，做事总是三心二意，也不能全力以赴、脚踏实地去认真完成。
（3）两腿及两脚跟并拢靠在一起，双手交叉放于大腿两侧
这类人为人古板，性情自我、固执，不愿轻易接受别人的意见，即便知道别人说的是对的，也愿意固执地坚持自己的观点。
他们都有完美主义倾向，凡事都想做得尽善尽美，因此干的都是一些可望而不可及的事情。他们爱夸夸其谈，而缺乏求实的精神，做事缺乏耐心，哪怕只是短短十分钟的会议，他们也会显得极度厌烦，甚至反感。所以，在现实中，他们经常遭遇失败。
他们对于爱情和婚姻也采取完美主义态度，因此都比较挑剔，自己辩解为“考虑慎重”，但事实不然。应该说是他们的性格决定了一切，在他们心中已经有了一个“模型”，如果和这个事先想好的“模型”有半点差距，他们都不会去争取。
（4）两膝盖并在一起，小腿随着脚跟分开成一个“八”字样。两手掌相对，放于两膝盖中间
这种人性情比较内向，容易产生害羞、胆怯、忸怩的心理。如果是女性，表明她们缺乏信心，在公共场合，多说一两句话就会脸红。因此，在社交场合，一般很难见到这种人的身影。他们感情细腻，虽不温柔，但常常会给人一种莫名其妙的感觉。
他们是保守型的代表，对时尚有一种莫名的排斥。在工作中他们习惯于用过去成功的经验做依据，因循守旧，常常有惊惶失措的感觉。不过他们对朋友的感情是相当真诚的，每当别人有求于他们的时候，只需打个电话他们就肯定会效劳。
（5）敞开手脚而坐，两只手没有固定搁放处
这是一种开放式的坐姿。这种人可能具有主管一切的偏好，有指挥者的天分或支配性的性格，也可能是性格外向，不拘小节，甚至是不知天高地厚。
这种人生性好奇，喜欢追求新鲜事物，偶尔也会成为引导都市潮流的“先驱”。他们喜欢标新立异，对于普通人做的事不会满足，总是想做一些其他人不能做的事。喜欢这种坐姿的人，最喜欢和人接触，而他们的人缘也确实很好，而且他们不在乎别人对他们的批评，始终坚持按照自己的性格生活，这是任何人都很难做到的。
（6）踝部交叉而坐
这是一种控制消极思维外流、控制感情、控制紧张情绪和恐惧心理、表示警惕或防范的姿势。
这种人一般性格内向，外表谦逊，几乎封闭了自己的情感世界，即便是和自己特别倾慕的爱人在一起，也不敢有半点的语言表白，更看不到一丝亲热的举动，对于感情奔放的人来说，实在是难以忍受。
在工作上，这种人踏实认真，虽然工作能力欠佳，却也能够埋头为实现自己的梦想而努力。
（7）爱侧身坐在椅子上
这种人可能只为了心里感觉舒畅，并不想刻意给他人留下什么好印象。他们往往是感情外露、不拘小节者。
（8）身体尽力蜷缩、双手夹在大腿中而坐
这种人往往自卑感较重，谦逊而缺乏自信，大多属服从型性格。
（9）在他人面前猛然而坐
很多人都以为这是一种随随便便、不拘小节的样子，其实不然，这个举动恰恰反映出此人心神不宁或有不愿告人的心事，因此以这个动作来掩饰自己的抑制心理。
（10）坐在椅子上摇摆不定或不断抖动腿部或用脚尖拍打地面
这说明此人内心焦躁不安、有点不耐烦，或为了摆脱某种紧张感而为之。与你并排而坐的人，如果有意识无意识地挪动身体，说明他想要与你保持一定距离，可又碍于面子不便挪动。
（11）舒适而深深地坐在椅内
这种坐姿表示他有着心理优势。所谓坐的姿势，是人类活动上的不自然状态，在心理学上常称它为“觉醒水准”的高度状态，随着紧张的解除，该“觉醒水准”也会因而降低。因此腰部是逐渐向后拉动，变成身体靠在椅背、两脚伸出的姿势。此姿势并非一旦发生何事，立即可以起立的姿势。这是认为跟对方不必过分紧张之人所采取的姿势。
（12）将椅子转过来，跨骑而坐
这种人一般自我意识比较强，总想唯我独尊，称王称霸。或者是当人们面临语言威胁时，或对他人的讲话感到厌烦时，想压下别人在谈话中的优势而做出的一种防护行为。
（13）喜欢面对着别人坐
这类人应该比较好相处，因为他们希望自己能被对方所理解。
（14）斜躺在椅子上
这说明他比坐在他旁边的人更有心理上的优越感，或者处于高于对方的地位。
（15）直挺着腰而坐
是表示对对方的恭顺，也可能表示被对方的言谈所打动，或表示欲向对方表示心理上的优势，这些要视当时情况而定。
（16）始终浅坐在椅子上
这是一种处于心理劣势的表现，且欠缺精神上的安定感，也是缺少安全感的表现。因此，对于持这种姿势而坐的客人，如果同他谈论要事，或托办什么事，还为时过早。因为他还没有定下心来。
看人心经
无论是待在家里还是出门坐车或者是在办公室里，人们总免不了要坐下来。每个人都有不同于别人的坐姿，久而久之就行成了自己的习惯性“坐法”。凡是习惯总能表现出某个人的某些特征。