人的心理具有极强的可塑性，对于那些坚强的人来说，他们永远选择让自己的心充满韧性。
坚强的心并非与生俱来，它是在一次次痛苦的磨砺中造就的。俗语说：“古之立大事者，不谓有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”不要害怕困难，再大的困难也战胜不了你坚强的心。
在一座高山上的古庙里，生活着一位人人敬仰的智者。
这天，一个失意的年轻人艰难地爬上山来，向智者询问成功的秘诀。智者递给他一粒带壳的花生，说：“来吧，用力捏碎它。”
只稍稍用了一点儿力，年轻人就把花生捏开了，饱满圆润的花生米一下子就蹦了出来。
但是，智者却微微一笑，叫他再用力去搓花生米。年轻人也照着办了，搓下红色的花生皮儿，只留下了白白的果实。
智者再叫他用力去捏。年轻人甚是迷惑不解，但还是照着做了。但不论他怎么用力，也捏不碎这粒花生仁。
这个时候，智者才语重心长地告诉年轻人：“虽然屡屡遭受打击与磨难，也失去了很多东西，但始终都要拥有一颗坚强不屈的心，只有这样才会有美梦成真的希望啊！”
人能够承受多大的压力，有着多强的韧性，其实我们常常是弄不清楚的，我们更清楚的是生命的脆弱。但是也有一些人面对千百次沉重的打击，依然从容而坚定地走着自己的人生路。他们如此活在世上就仿佛是要证明给人们看：生命到底是怎样的坚韧。
心理透视
心理专家说，人心的力量有多大，你试一试就知道了，人的心理还有许多我们未知的潜在力量。挫折犹如一把利剑，第一次刺向我们，可能我们因此会受到伤害，但是当我们打造出心灵的韧度之后，就犹如掌握了盾的用法，在挫折中磨砺了自己的意志，使自己能屈能伸，百折不挠。