不要因为愤怒干出蠢事
早年，在美国阿拉斯加州的一个村庄，有一对相爱的年轻人在此结婚了。
婚后生育，年轻人的太太因难产而死，留下一个孩子。年轻人忙着挣钱生活，还要忙于看家，精力有限，急需找个人来帮忙看一下孩子，可是凭他微薄的薪水也雇不起用人，亲戚朋友又都不在身边，他就训练了一只狗，希望那只狗替他看一看小孩。那狗很聪明也很听话，好像主人的意思它全明白一样，照顾起小孩来比一个用人都强，既能咬着奶瓶喂奶给孩子嚼，抚养孩子，又能在主人不在家时陪孩子玩。
有一天，年轻人固有事要出门去了，留这条狗在家照顾孩子，临走前再三嘱咐它，一定把小宝宝看好。狗像听懂了他的话一样，汪汪叫了两声，表示遵命。年轻人很放心地走了。到了别的乡村，因遇大雪，当天不能回来。
第二天赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。年轻人把房门打开一看．吃了一惊，所见之处，一片血淋淋的，地上是血，床上也是血，孩子不见了，只有狗耷拉着长舌头卧在身边，满口也是血，年轻人发现这种情形，脑子里第一个想法就是：狗的兽性发作，把孩子吃掉了。盛怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。之后，他也无力地瘫坐在地上，欲哭无泪。就在此时，忽然听到孩子的声音。年轻人心头一热，还没反应过来怎么回事，见他的小宝宝已经从床下爬了出来，身上也带着血。于是赶快抱起孩子，看看他有没有受伤，从上到下看了个遍，小宝宝身上有血却没有受伤，他也放了心。
但他很奇怪，不知究竟是怎么一回事。再看看狗身，腿上的肉没有了，床旁边有一只死去的狼，口里还咬着狗的内。年轻人一下子垒明白了：狗冒着生命危险救了小主人，并在与狼的搏杀中，将狼咬死，谁知却被主人误杀了。
人往往在还没弄清真相之前就失去理智和耐心，贸然行事，结果造成难以想象的后果。
遇到你没有弄清真相的事情时，千万不要冲动，就像故事里的男主人公，一时冲动，杀了忠诚的狗，事后追悔莫及。在现实生活中我们不能做这样的蠢事，无论面对什么样的情况，一定要保持冷静的头脑，才不至于犯下不可挽回的错误。生活中，误会在所难免，发生误会时，应多一些冷静，多一些思考，事情往往会处理得更好。因为，你连自己丧失理智的冲动都控制了，还有什么不能在你的掌握中呢？
一对新婚夫妇生活贫困，一天，丈夫去外地打工。他找了一份工作，并要老板答应他一个请求：“请允许我在这里想干多久就干多久，当我觉得应该离开时，您要放我走。我离开那天，您再把我赚的钱给我。”双方达成了协议。
年轻人在那里整整工作了20年，中间没有休假。他回家时老板给了他一条忠告：永远不要在仇恨和痛苦的时候做决定．否则你以后一定会后悔。
老板接着说：“这里有三个面包，两个给你路上吃，另一个等你回家后和妻子一起吃吧。”
在远离自己深爱的妻子和家乡20年之后，男人踏上了回家的路。经过漫长的跋涉后，终于在一天的黄昏时分，他远远地望见了自己的小屋。屋子的烟囱正冒着炊烟，还依稀可见妻子的身影，虽然天色昏暗，但他仍然看清了妻子不是一个人，还有一个男子伏在她的膝头，她抚摸着他的头发。看到这一幕，他的内心充满了仇恨和痛苦，他想跑过去杀了他们，他深吸一口气，快步走了过去，这时他想起了老板的忠告，于是停了下来。
天亮后，已恢复冷静的他对自己说：“我不能杀死我的妻子，我要回到老板那里，求他收留我，在这之前，我想告诉我的妻子我始终忠于她。”
他走到家门口敲了敲门，妻子打开门，认出了他，扑到他怀里紧紧地抱住了他。他想把妻子推开，但没有做到。他眼含泪水，对妻子说：“我对你是忠诚的，可你却背叛了我……”妻子吃惊地说：“什么？我从未背叛过你，我等了你20年。”他说：“那么昨天下午那个男人是谁？”妻子说：“那是我们的儿子。你走时我刚刚怀孕，今年他刚好20岁。”
丈夫走进家门，拥抱了自己的儿子。在妻子忙着做晚饭的时候，他给儿子讲述了自己的经历。接着，一家人坐下来一起吃面包，他把老板送的面包掰开，发现里面有一笔钱——那是他20年辛苦劳动赚来的工钱。
试想，如果这个丈夫一看到妻子和另一个男人在一起便动手杀人的话，那岂不是后悔终生，无论多么愤怒时，都要先冷静下来，不然很容易就会因为愤怒干出蠢事。
承认自己的愤怒接下来是不是就可以爆发一通了呢？等一等，尝试数到10、200、3000…使你不会在“爆发”后又后悔。你或者“要”对那人说：“我真的因为你所做的事很生气，我也想跟你谈谈这事，不过首先我要冷静一下。”这样做的好处是让当事人知道一方面你感到不开心，另一方面也明白你不想破坏彼此之间的关系。愤怒会破坏你的理性思考能力，所以，最好暂时离开那个令你愤怒的环境，而把情感发泄在其他事情上，如清洁房间、写下你的难受感觉……当你的精神松弛下来后，你才能够清晰地思考。有时候你也有可能只是因为遇到压力就“想”发脾气，以上述方式发泄，便避免了拿身边的人做“出气筒”。