书城亲子家教40周完美妊娠很简单
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第89章 04 妈妈经验谈

不要做长途旅行

这个时期,为了胎儿的安全和孕妈妈的安全着想,最好不要做长途旅行。上下班尽量不挤公共汽车,不骑自行车,短途者以步行为安全。

而且这个时期孕妈妈的身体重心继续后移,下肢静脉血液回流受阻,往往会引起脚肿,所以应避免穿高跟鞋,否则因脚重心不稳摔跤,造成早产,将危及胎儿的生命和孕妈妈本人的健康。

不要盲目准备物品

孕妈妈临产前就应该为宝宝准备东西,但不要盲目备物。有的孕妈妈甚至连宝宝出生后几岁用的东西都准备出来,今天想起来买这个,明天又赶紧去买那个,弄得整日忙个不停。

想着要多一个人了,孕妈妈希望在房间中安排一个舒适的位置。将房间换成新的样式,新的格调,难免要移动一些大件物品。整天想这想那的,甚至在睡觉的时候都睡不踏实,得不到很好休息。其实大可不必这样做,为新生儿做点必要的准备是应该的,好多事情完全可由丈夫或他人代劳,而且宝宝出生后,亲朋好友也会为孩子赠送一些必需品,所以不必在这方面太劳神。