翻旧账的目的往往是求得双方能够扯平。夫妻由于经过朝夕相处，对对方的优缺点、陈年往事都十分熟悉，因此有足够的“把柄”掌握在自己的手里，在吵架的时候，往往轻率地拿出来作为相互攻击的手段。但是，过去的事情已经过去，无论当时对方有什么不恰当的表现，都是不应该揪住不放的。因此，翻旧账是最让人难以接受、极容易伤害双方感情的做法。而在有些旧账上，对方可能受到过极大的挫伤，感情上的伤口不容易愈合。翻这种旧账就相当于揭对方的伤疤，又勾起对方痛苦的回忆，让对方更加痛苦，从而对你产生怨恨的情绪。这样做会对以后的家庭生活投下阴影，埋下隐患。
另外，对方的旧账可能只是一些小事，如果陈芝麻烂谷子全部翻出来，很可能会集腋成裘，使对方感觉自己陷入了困境。许多女人就喜欢翻旧账，把简单的事情弄得很复杂，比如公公婆婆去年过年给孩子的压岁钱很少，丈夫的死党们经常到家里来吃喝……总之，凡是跟丈夫有关的人，曾经做过的有一点儿不周到的地方，也被归结为丈夫的罪过了。妻子这么做，只会使丈夫认为妻子心胸狭隘，从而对妻子产生厌烦。
有的妻子还总是把老公旧日的恋情牵扯出来，动辄以“你那个相好的”作为攻击的武器。这样做不仅会伤害丈夫的自尊心，而且还很容易让他拿你和他的旧情人相互比较，从而旧情复燃。这么做，当然也是得不偿失的。
唐先生自认为是个好丈夫、好爸爸，养家顾家，只是婚姻路上略有瑕疵——一次外遇。他是个虔诚的基督徒，对于自己曾经一度有了婚外情而耿耿于怀，虽然此事是在妻子第二次怀孕期间发生的，而二女儿现在已经念中学了，但他还时常受到内心的折磨。
某个星期天，上过教会之后，他决定对妻子坦白。他以为，事情已经过了那么久，而他又知过能改，妻子应该会原谅他。但是没想到，他坦承自己的错误后，妻子完全拒绝与他沟通，气得跑回娘家——结婚18年，妻子还没有这么愤怒过。后来，他死求活求才把妻子求回来。他以为，这下应该没事了。
妻子却变得越发尖酸刻薄，也变得爱紧逼盯人，只要他晚回家，妻子就巨细无遗地追问。就算两个人在客厅里看电视，一看到有关外遇的情节，妻子也会变得像一只刺猬一样，坐过来追问：“你是不是还在跟那个女的联络？”“那个女的到底是谁？”
“你可不可以不再翻旧账？”有一天，唐先生感觉自己已经忍无可忍，终于爆发了。
“我没办法，都是你害的，”妻子冷冷地回答，“因为你是个有前科的人，我是无辜的受害者。”
就这样，妻子每一次翻旧账都会导致两个人大吵特吵。唐先生本是想借着坦白来为自己的内疚做个了结，希望能得到妻子的谅解。没想到，妻子的愤怒才刚刚开始，他的痛苦想闭幕，而她的痛苦才刚揭幕。
因此，夫妻吵架时，绝不能互翻旧账、互揭伤疤，因为这样做只会使冲突扩大、升级，最后发展到不可收拾的地步。当一方翻旧账时，被翻开旧账的一方一定要保持冷静，尽量克制自己的情绪，因为对方是带有情绪地在做这件事情。等对方把旧账翻完了，气消了之后，再跟他就事论事地讲道理也不迟。千万不能他翻你也翻，那只会使矛盾更加激烈，使双方受到更加严重的伤害。
的确，夫妻生活在一起，避免不了要发生一些口角，这就需要双方都有忍让的心态，相互包容对方，切不可翻旧账。
吵架时双方就事论事，尽量在范围、时间上加以限制，这样才有利于解决问题。将吵架上升为激烈的冲突、攻击和敌对，将目标扩大到所有与对方有关的人身上，都是极不明智的做法。
虽然吵架是难免的，但你也不能总心安理得地对另一半大发雷霆。吵架的确是可以在发泄情绪后让夫妻双方的感情变得更加坚固，但是在争吵时，一些口不择言伤人的话却也有可能成为扼杀感情的凶手。
所以，在吵架中最忌讳的是人身攻击。另外翻旧账也会让吵架升级、没完没了，不但问题得不到解决，反而使双方更加愤怒。吵架时要有针对性，是一就说一，不能将以前的事情拿出来叠加，威胁性的话语也应该避免的，正在气头儿上的人最听不得威胁性的话，他们没准儿会因为那样的话而变得更加暴跳如雷。
在夫妻吵架时，最好是夫妻双方说出自己心中的不满，说出自己的情绪，例如很伤心、愤怒、失望等，而不要一味地翻旧账。这样对方才能知道你在遇到某类事情后的感受，从而更有利于夫妻之间化解矛盾，重归于好。
婚姻中也需要学会退让
有人说夫妻吵架很伤感情，因为人在生气的时候容易说一些伤人的话，可也有人说不吵架的夫妻不正常，因为两个人相处总会产生矛盾，当意见不合的时候，争吵就会发生。不吵架的夫妻不多，大致可分为两种：一种是因为长期分居，那些不满都被思念给冲淡了，难得在一起，亲热都来不及了，哪里还有心思去吵架呀；另一种就是早已经修炼成佛了，彼此早已成了对方肚里的虫，看到对方的一个小眼色便知道对方想说什么，提早做好了准备，这样也就吵不起来了。
可是如上两种情况也有不利之处，长期两地分居的夫妻，除了短暂相聚之外，大多是处在一种漫漫无期的相思状态，如果是一两年还好，如果长时间如此，难免会发生一些意想不到的事情。另一种就是夫妻双方太了解了以致失去了神秘感，不是有句老话说，因为了解而分手吗？一方如果明知道自己这句话说出去了，对方会用沉默的态度来对待，久而久之，就会变得不爱说话，两人之间的沟通也就变得越来越少，最终变成了最熟悉的陌生人。
报纸上曾刊登过这样一篇短文，短文作者在机场看到了几对年龄各异的夫妻，感悟婚姻有三个阶段：第一阶段是抱来抱去，第二阶段是吵来吵去，第三阶段是让来让去。抱来抱去是说新婚的恋人同坐一张椅子，如胶似漆；吵来吵去是说一对中年夫妻开始互不理睬，后来因为男的接到一个电话导致两人争吵不休；让来让去是说一对老年夫妻互相谦让，要把好东西留给对方。在这三个阶段里，抱来抱去的时间总是很短，吵来吵去的时间却会很长，等到双方想让来让去的时候却发现人生剩余的时间已经不多了。
为什么婚姻被叫做“围城”，让许多人望而生畏，其中的原因大概也是如此吧，甜蜜太短，而痛苦太长。但是，绝大部分人还是要走向围城的，因为即使你不走向围城，也并不意味着你就一定能远离痛苦，当然这是另外的话题。
据外国科学家证明：男女之间的爱情最多只能持续140个小时，140个小时之后会自动转化成亲情。不管它是爱情还是亲情，需要讨论的是，我们该怎么样维系自己的婚姻，爱情是不可能永远保持最初的新鲜度的，婚姻也是如此，两个人不可能在结婚10年以后还能保持新婚时的感觉。尤其是在双方产生矛盾时，两个人若不想就此分道扬镳，就要在关键时刻退一步，以维持脆弱的婚姻、爱情。
他和她又吵架了。起因和以往一样，都是小得不能再小的事。她赌气回了娘家。最后，他不得不硬着头皮去接她回家。来到岳父家，正好赶上吃饭，她对他说：“你来干什么？是不是来讨饭的？”岳父忙过来劝道：“不要再闹了，谁对谁错，吃完饭再说。”转过头，岳父又对他说：“你来得正好，我今天买了一块羊肉，正在厨房炖着，今儿咱爷儿俩好好喝两杯。”
老人要女儿去厨房看羊肉炖得怎样了，女儿加了点儿盐后，说一会儿就好。老人又要女婿再进去看看，女婿往锅里加了些辣椒。羊肉汤端上来了，她喝了一口，大喊太辣，不能入口。他却叫太咸。两人开始争吵，抱怨对方把调料放多了。老人看着他们说：“不要吵了，这汤留着我晚上喝，楼下有个做羊肉汤很出名的饭店，咱们去尝尝。”他和她都点头同意了。