对于花季雨季的少年来说,拥有一个好心态是很重要的,他对我们未来的成败至关重要,同一件事情不同的心态,就会有截然不同的两个结果。可见心态对一个人来说是多么的重要。一个人要挑战自己,靠的不是投机取巧,不是耍小聪明,而是那种必胜的信念和积极乐观的心态。
自信是开启成功的第一把钥匙
美国作家爱默生说过:“自信就是成功的第一秘诀。”一个人的能力深受自信的影响,世界上没有无能力的人,只有没自信的人,心态决定命运。人与人之间其实并没有多少差距,但这种差距往往会造成人生的巨大差异。自信就像一把开启成功的钥匙,它能帮助我们挖掘到内心深处的潜力宝藏。让我们昂首阔步地走向成功。
世界著名指挥家小泽征尔在一次欧洲指挥比赛的决赛时。按照评委会给他的乐谱指挥乐队演奏,这时候他发觉音乐有了不和谐的地方。起初,他以为可能是乐队演奏出现了错误,就停下来重新演奏,但仍然有个地方不和谐、不如意。小泽征尔向评委们提出乐谱有问题。但在场的作曲家和评委会权威人士都郑重说明乐谱没有任何问题,而是他的错觉,请他找出原因,把乐曲演奏好。当时小泽征尔还不是世界级的指挥家,而只是一个参赛者而已。
但他稍加考虑,面对一批音乐大师和权威人士大吼一声:“不,一定是乐谱错了!”话音刚落,评判台上立刻报以热烈的掌声。
原来这是评委们精心设计的圈套,以此来检验参赛的指挥家们在发现乐谱有错误并遭到权威人士“否定”的情况下,能否坚持自己的正确判断。前两位参赛者虽然也发现了问题,终因趋同权威人士而遭淘汰了。小泽征尔面对问题自信坚定。因而摘取了这次世界音乐指挥家大赛的桂冠。
在我们日常的生活当中,类似这样的例子并不多见。有些人在做出选择和决定后,一遇到权威人士甚至是同学、朋友对此提出的不同意见,就会从心里对自己的判断发生动摇,怀疑自己的想法也许是不合理的,慢慢地他们放弃了原来的选择与追求,甚至明明发现别人的指示与实际不符,也不敢坚持自己的观点,以致将错就错,随风摇摆。
其实,我们许多人在最初做事的时候都能够保持自己旺盛的斗志,在这个阶段普通人与杰出的人是有差别的。然而往往到了最后一刻,顽强者与懈怠者便各自显现出来了,前者咬牙坚持到胜利,后者则丧失信心放弃了努力,于是便得到了不同的结局。所以,只有充分相信自己,才能等到云开雾散的那一天,而丧失自信心,不仅会带来失败,还常常会酿成人间悲剧。
我们要认识自己的力量,就必须有足够的信心相信自己;把自己置于严厉、新奇的环境中,然后,从行为中去认识自我;运用想像开发潜在的能力。
只有自信才能得到成功的青睐
生活中,最能激励你的,必定是关系到你的才能、荣誉、名声的东西,必定是你对自身的发现。没有自信的人,必定畏畏缩缩。不敢将自己最闪亮的一面表现出来。人们会认为他缺乏热情,不管对人还是对事。反过来,有自信的人,在与他人交往的时候会显得非常兴奋。他们这种兴奋感染和带动了其他人,也就使得他们更加热情洋溢了。
20世纪50年代,在英国一座普通的小城里,有一个叫玛格丽特的姑娘,从小就在父亲严格的管教下成长。父亲经常向她灌输这样的观点:无论做什么事情都要力争一流,永远走在别人前头,而不能落后于人。“即使是坐公共汽车,你也要永远坐在前排。”父亲从来不允许她说“我不能”或者“太难了”之类的话。
父亲这种近乎残酷的教育理念,培养出了玛格丽特积极向上的决心和信心。在以后的学习、生活或工作中,她时时牢记父亲的教导。总是抱着一往无前的精神和必胜的信念,尽自己最大的努力克服一切困难,做好每一件事情,事事必争一流,以自己的行动实践着“永远坐在前排”的誓言。玛格丽特上大学时,学校要求学5年的拉丁文课程,她凭着自己顽强的毅力和拼搏精神,仅仅用了一年就修完了。令人难以置信的是,她的考试成绩竟然名列前茅。玛格丽特不光学业优秀,她在体育、音乐、演讲等方面也都出类拔萃。校长评价她说:“她无疑是我们建校以来最优秀的学生,她总是雄心勃勃,每件事情都做得很出色。”
正是在这种“永远都要坐在前排”精神的激发下,40多年以后,玛格丽特成为英国乃至整个欧洲政坛上一颗耀眼的明星。她连续4年当选保守党领袖,并于1979年成为英国第一位女首相,她雄踞政坛长达11年之久,被世界政坛誉为“铁娘子”。
艾蜜莉·顾埃说过:“你若说服自己,告诉自己可以办到某件事,假使这事是不可能的,你也办得到,不论它有多艰难。相反的,你若认为连最简单的事也无能为力,你就不可能办得到。”由于父亲的严格教导,将玛格丽特培养成了一个积极乐观、野心勃勃的优秀“铁娘子”,这让我们意识到。信心对一个人有多么重要。倘若你相信自己,这个世界上就不再有“不可能“三个字。
“永远都要坐在前排”是一种积极、自信的人生态度,可以激发一个人积极进取的精神,促使你努力把梦想变成现实。林肯总统曾经说过,喷泉的高度不会超过它的源头,一个人的事业也是一样,他的成就不会超过自己的信念。如果你想向故事中的玛格丽特一样在未来取得骄人的成就,就绝对不能轻视自己的信心,以小人自甘。你一定要在内心树立起自己自信的大旗,去勇敢抛弃无所作为、自甘堕落的消极想法,怀着一颗阳光的心,自信地施展自己的才华。
俄国著名的文学家高尔基说过:“人最凶恶的敌人,就是意志的薄弱和信心的缺乏。”信心·的缺乏会限制一个人的潜能,束缚一个人的发展。想树立自信的关键就在于我们内在的信心。只有让我们的心灵因为信念而不断强大起来,才能得到成功的倾慕。
拥有自信就拥有了一切
俄国著名戏剧家斯坦尼夫斯基,有一次在排演一出话剧的时候。女主角突然因故不能演出了,斯坦尼夫斯基实在找不到人,只好叫他的大姐担任这个角色。他的大姐以前只是一个服装道具管理员。现在突然出演主角,便产生了自卑胆怯的心理,演得极差,引起了斯坦尼夫斯基的烦躁和不满。
一次,他突然停下排练,说:“这场戏是全剧的关键:如果女主角仍然演得这样差劲儿,整个戏就不能再往下排了!”这时全场寂然,他的大姐久久没有说话。突然,她抬起头来说:“排练!”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨,演得非常自信,非常真实。斯坦尼夫斯基高兴地说:“我们又拥有了一位新的表演艺术家。”
看了这个故事你一定会有很多的感慨,这就是自信与自卑的区别。当一个人拥有自信的时候,他就会忘记恐惧,沉浸在成功的喜悦中。所有的疑惑和忧虑都将离他而去。拥有了自信就等于拥有了一切。
在我们的日常生活中,很多人明明可以成功,但是就是对自己没有信心,于是中途选择了放弃。其实,这个世界上没有什么事情是做不到的,只要愿意思考,愿意拿出自己的勇气和恒心,你就一定能够成功。那么这时候你一定想问,究竟怎样做才能培养自己的信心呢?现在就教给大家一些方法,希望能够对你有所帮助。
认识自己的长处
认识自我非常重要。尺有所短,寸有所长,每一个人都有自己的短处,也都有自己的长处。如果我们用自己的长处去和别人的短处进行比较,就能很好地为自己发掘自信,我们可以对自己进行一个客观的分析。找到自己的长处与优势。我们可以经常对自己说:“我还是不错的”,“我能行”,以此来不断地为自己加油打气。我们一定要相信自己的判断和眼光。不管遇到什么样的问题,都不要被别人影响。用自己的方式加以解决,这样一来你就能够做到充满自信了。
认识自己不自信的来源
你是不是总觉得有人在背后责骂你?还是总是因为一些事情感到羞耻?倘若你找到这些使自己不自信的来源,给它们一个称号,以此来认识它,与自己最亲近的人尽享探讨,大胆地表达出自己的想法,这样做不但会让你深受鼓励,还会在别人的帮助下找到问题的根源。
人生并不完美
你可以将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来,哪怕是很细微的方面也不要忽略,然后再和其他同龄人做比较。通过全面、客观地看待自身情况和外部世界,认识到凡人都不可能十全十美,人的价值主要体现在通过自己的努力,达到力所能及的目标。对自己的失败持客观理智的态度,既不自欺欺人,又不看得过于严重,而是以积极态度应对现实。如果你能够全面了解自己,你就不轻容易地被别人的评价和判断影响了。
对着镜子笑一笑,让自己更快乐更自信
你应该经常给自己一个笑脸,不要厌恶或者轻视自己的实力。常常对镜子笑一笑,让你感到更快乐更自信。
不自信将为你带来痛苦
如果你对自己不够自信,你的未来将多么痛苦啊!你可以试着想想看。一个不够自信的人,他将经历哪些磨难。例如:被别人看不起,做事经常失败,内心非常痛苦,不会快乐等。每每想到这些痛苦,你就要告诉自己,你不会再继续栽培自卑这种负面的情绪,而会为自己栽培更多的正面情绪,因为你很乐观,很自信,也很诚实。转移注意力一个人既不可能十全十美,也不可能一无是处。不要老把注意力放在自己的缺点和失败上。你可以把注意力放在自己优越的一面。把你的注意力和精力转移到自己最感兴趣、最擅长的事情上去。这样做,你可以从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信,驱散你不够自信的阴影,缓解你的心理压力和紧张。
不要逃避和不敢面对失败
只有弱小的自卑者才会盯着自己的失败和缺点不放手,他们逃避现实,不敢自我肯定。有句名言说的好:“现实中的恐惧,远比不上想像中的恐惧那么可怕”,所以敢于面对挑战,鼓起勇气,多试几次,你的自信心就会慢慢高涨起来。
用行动证明自己的能力与价值
一个人有没有价值,我们往往会通过他所做的事情来判断,能做成多大的事情,就有多大的价值。因此,你可先选择一件自己比较有把握也比较有意义的事情去做,例如:你画画很漂亮,就多画一些,做成之后,再去寻找下一个目标。
这样,你可以不断收获成功的喜悦,又在成功的喜悦中不断走向更高的目标。每一次成功都将强化你的自信心,弱化你不够自信的心态,一连串的成功则会使你的自信趋于巩固。当你切切实实感觉到自己能干成一些事情时,你还有什么理由怀疑自己的能力呢?
经验锦囊
一件事情的成功,往往需要很多因素。而事实上你只要具备其中做好关键性因素的能力就可能获得成功,一个人能够给予自己很高的自信心,那么他在做事时,刚刚开始充分准备,即已取得一半的胜利。一切自卑自抑的障碍,在这种自信坚强的人面前,是完全不存在的。
接收人生中的不完美
生活永远是豁达的,它对每个人都很公平。尽管每个人都是有缺点的人,却依然可以享受到自己向往的那种完美的生活。生活对每个人都赋予了无穷的快乐,足要你认真地去体会。这个世界没有完美,但在不完美中我们仍然可以得到幸福,只要你愿意接受,你一定可以找到属于自己的那份喜悦和快乐。
人生从不曾完美过,它就是这个样子,不管你付出多大的努力,总会有那么一点点小小的缺憾。其实,人的世界本来就是不完美的,因为不完美才是真正的完美,它就像那个著名雕像中的维纳斯,因为残缺所以完美。
在生活中,我们不要为有缺憾而烦闷和忧愁,相反我们应当积极地去面对人生。这样,我们就会发现正是缺憾让我们达到了人生真正意义的完美。
是的,也许在生活中,我们都有这样或那样的缺点、缺陷,然而,只要我们有信心,通过自身的努力,就一定能克服各种障碍,找到生活的意义。完美生活不一定是完美的人才能感受得到的。只要我们不懈地去努力,并用心去体会就能品尝到生活所赋予的酸、甜、苦、辣等各种生活的真滋味,将掺和着百味的人生过得有声有色,过得圆满!
美国心理学家纳撒尼雨·布兰登举过一个他亲身经历过的例子:许多年前,一位叫洛蕾丝的24岁的年轻女孩无意中读了他的一本书,找他来进行心理治疗。这个女孩儿拥有着一副天使般的面孔,可是骂起街来却粗俗不堪,她曾吸毒、卖淫。
布兰登说:她做的一切都使我讨厌,可我又喜欢她,不仅因为她的外表相当漂亮,而且因为我确信在堕落的表象下的她一定是个出色的人。起初,我用催眠术使她回忆她在初中是个什么样的女孩子。她当时很聪明,但是不敢表现自己,怕引起同学的嫉妒。她在体育上比男孩强,招惹来一些人的讽刺挖苦,连她哥哥也对她深表怨恨。我让她做真空练习,她哭泣着写了这样一段话:你信任我,你没有把我看成坏人!你使我感到痛苦,也感到了期望!你把我带到了真实的生活,我恨你!
一年半后,洛蕾丝考到洛杉矾大学学习写作,几年后成为一名记者,并结了婚。10年后的一天,我和她在大街上邂逅相遇,我几乎认不出她了:衣着华丽,神态自若,生气勃勃,丝毫不见过去的创伤。寒暄后,她说:“你是没有把我当成坏人看待的那个人,你把我看作一个特殊的人,也使我看到了这一点。那时我非常恨你!承认我是谁,我到底是什么人,这是我一生中从未遇到的事。”人们常说承认自己的缺点是多么不容易的事,其实承认自己的美德同样也是那么难。
人是可以认识自己,操纵自己的。人的自信不仅是相信自己有能力有价值,同时也相信自己有缺点有毛病。我们放弃了完美,就会明白我们每个人的两重性是不可改变的。所以,我们应当保持这样一种心态和感觉,我知道自己的长处、优点,也知道自己的短处、缺点,我知道自己的潜能和心愿,也知道自己的困难和局限,自己永远具有灵与肉、好与坏、真与伪、友好与孤独、坚定与灵活等等的两重性。
为什么真正做到放弃完美、自我接受不容易?因为自我肯定这个事实,使你必须真正保持清醒的头脑。振作情绪,抓住机遇,迎接生活的挑战,这就是自觉的生活,积极的心态。如果对朋友没有诚意,即不能自我接受、自我肯定,自己也会产生被遗弃的感觉。由此可见,自我接受是自信的意识和勇敢的行为!
世界上没有绝对的十全十美
真正要面对成功,就必须要学会放弃完美,不求完美,因为我们的确不是完美无缺的。这是一个令人宽慰的事实。我们越是极早地接受这一事实,就越能极早地向新的目标迈进,这是人生的真谛。倘若没有自我接受、自我肯定这个先决条件,我们就不可能不断改进和提高,更不会看到那个真实的自己。