读了这本书才知道，“小病看不出必成大患”
有道是“有诸内者，必形于诸外”，不管身体表面哪里发生异常，无论是长了一个小疙瘩，颜色有些变化，还是疼痛难忍都有可能是体内疾病的反映；同样的道理，几乎所有的疾病在发病前都是有预兆的。如果我们能学会给自己和家人“望诊”，能够了解并掌握这些预示疾病到来的信号，就可以做到未雨绸缪，未病先治，避免发生“小病看不出成大患”的恶果。
望诊真的有那么神奇吗？没有中医基础的人，在现实生活中也可以通过“望诊”来发现自己身体存在的问题吗？其实，我们的身体就像是一个反射器，它能真实地反映出身体内在的健康情况。只要仔细观察，你就会发现，我们的脸、手、脚、腰、背、臀，甚至是排泄物都能随时准确地给我们传递疾病信号，这些信号能及时提醒我们，身体的哪些部分出现了问题。
如果你不想“小病变大病”，那就快翻开你眼前的这本书吧！它并不是一本医学专著，只是让你随时可以翻看、随时提醒自己的一本健康手册。我们不是救世主，但至少我们有能力拯救自己的健康。从翻看这本书开始，你将懂得什么是“小病看不出必成大患”，你将学会如何掌握一些疾病信号。
这本书所讲述的，是一个个生动、活泼、真实的小故事。每一个小故事都将给你的健康增加一个保护层，通过阅读这些小故事，你可以学会如何通过“小毛病”，探究出身体里隐藏着怎样的大患，以降低患病的概率，让自己成为健康的“预言家”，守住健康的第一道防线。
这本书告诉我们：健康其实就是这么简单！