地震后也要注意天气变化，随时增减衣服，防止着凉或中暑等疾病的发生。同时也要采取相应的防疫措施，一旦出现明显不适的感觉，就要立刻寻找医疗点进行治疗。
金玉良言
虽然地震所带来的灾害无法预计。但是，只要人能保持较为冷静的心态，并采取相应措施积极自救，也一定能够减少地震对自己的伤害。所以，父母要提前对孩子做好相关教育，让孩子熟悉地震及防震的各项相关知识，尽量做到防患于未然。
53．山体滑坡：要孩子牢记各种预防措施
滑坡、泥石流是山区常见的两种自然地质现象，但同时它们也被称为“突发性灾害”。这是因为它们的发生经常令人猝不及防，人的生命、财产往往在一瞬间就消失殆尽。所以，对于这种突发性灾难，父母要提醒孩子，一定要牢记各种防范措施。
滑坡、泥石流让临近山区的人们头疼不已，它们所带来的损失无可估量。因此，父母应教孩子学会如何逃过这样的灾难，学会如何更好地保护自己。
滑坡是指山坡在河流冲刷、降雨、地震、人工切坡等因素影响下，土层或岩层整体或分散地顺斜坡向下滑动的现象。而泥石流则是指在降水、溃坝或冰雪融化形成的地面流水作用下，在沟谷或山坡上产生的一种挟带大量泥砂、石块等固体物质的特殊洪流。尽管在山地环境下，滑坡、泥石流现象是很难避免，但通过采取积极防御措施，这些危害还是可以减轻的。
所以，父母要帮助孩子摆正认识，要让他多了解这些方面的相关知识，学会应急的处理方法。万一遇到此类事情，使他也能够沉着应对。
培养建议
建议一：让孩子了解哪些行为会诱发滑坡、泥石流
其实滑坡、泥石流这些灾害除了一些地形地貌原因所致之外，最重要的一点，就是人类的种种活动可能会给原有地质条件造成威胁，从而诱发滑坡、泥石流。因此，父母要让孩子首先了解哪些行为有可能会诱发这些灾祸。
比如，随意开挖坡脚、随意在斜坡上堆砌土石、渠道发生渗漏，等等，这些都会引发滑坡。而将房屋建在沟口、沟道之上，或者将冲沟（由间断流水在地表冲刷形成的沟槽）当作垃圾排放场等等行为，也是泥石流爆发的诱因。
建议二：教给孩子一些滑坡到来时的预兆
滑坡、泥石流尽管有很大的危害，但它们到来之前也会有一定的预兆。所以，父母可以将一些预兆的判断教给孩子，以此来帮助他学会躲避危险。
滑坡来临前，在坡脚位置会有以前没有泉水的地方突然有了泉水、井水突然干枯、井水水位突变等异常现象，树木会突然枯萎或歪斜。发生大滑动之前，会有岩石裂开或者被挤压的声音，老鼠会乱窜不进洞，周围的动物也会有惊恐、不入睡等异常行为。在坡脚处，土壤出现上隆现象，山体顶端突然出现一条或多条裂缝，山下房屋前后地上可见一条裂缝，裂缝下方山体明显下沉，等等。
而泥石流发生前，则通常会出现以下几种现象：山区连续强降水，导致山体松动；连续性强降水期间，附近发生轻微地震；河水会有轰鸣声，出现主河流水位上涨及正常流水突然中断等现象。
建议三：提醒孩子外出应格外留意沟谷
之所以提醒孩子“外出要格外留意沟谷”，是因为这些地方多是泥石流好发之地。因此，外出、游玩或野营的时候，除了不要在土质松软、土体不稳定的斜坡停留外，对沟谷地带也要多加注意与防范。
但若已经身处沟谷，发现泥石流袭来时，要向沟岸两侧的山坡跑，不要顺着沟的方向向上游或下游跑，更不要停留在凹坡处。而且野外扎营的时候，也应该尽量避开山谷、沟底，因为这些地方有可能会有滚石。同时，也要避开有大量堆积物的山坡。
建议四：帮助孩子掌握滑坡后的应对方法
灾难总是会突如其来。因此，父母就要提前帮助孩子做好防范，让他尽量掌握山体滑坡或泥石流爆发之后的应对方法。
首先，当滑坡发生时，千万不可惊慌失措。否则不仅浪费时间，还有可能作出错误的判断。接着，要迅速环顾四周，寻找较为安全的地带撤离。倘若遇到高速滑坡，无法立即跑离的情况，在一定条件下可以原地不动，或者就近抱住大树、石块等物体。最后，要掌握人工呼吸、心脏按摩等基本简单的救护技巧。另外，一定要记住求救电话“120”。
建议五：教孩子学会一些临时性的避灾措施
这一点的前提，是一家人的住处近邻滑坡、泥石流灾害的多发地。尽管其最好的方法应该是提前搬迁到安全的地方，但是许多情况下，这却并不能很快实现。因此，父母教孩子学会一些临时性的避灾措施，就显得尤为重要。
10岁的山明家住在山区的一个村子中，地形地貌条件导致这一片区域经常发生山体滑坡、泥石流。尽管滑坡、泥石流肆虐，但山明家除了房子有时候会被毁坏之外，家中成员从来都没有出过意外。这全有赖于山明的父母带着他所做的一系列避灾措施。
山明家旁边有一大块空地，于是爸爸就将这块地当作了避灾的临时用地，在那里搭建了一处临时住所，并备齐了一应生活用品、交通工具、通讯器材、药品等。每当滑坡或泥石流来临时，妈妈都会敲着面盆，全家一起躲到临时住所，从而避开灾祸。
居住在近山地区的父母，可以像山明父母这样，带领孩子预先选定一些临时的避灾场所，要综合考虑地势开阔、水电交通便利等条件。同时准备一些必要的物资储备。另外还要实地勘察选择好合适的转移路线，约定好撤离的信号，等等。
金玉良言
滑坡、泥石流会对人们的生产生活造成严重影响。因此，从宏观上看，预防这两种灾祸的发生，最重要的还是要在日常生活中规范大家的生产生活，尽量不做有可能诱发这些灾害发生的事情。父母也要将这一点告诉孩子，让他知道这些灾祸其实是可以避免的。
54．遭遇风灾：让孩子及时躲避而非“迎战”
“暖风熏得游人醉”、“二月春风似剪刀”，当风以和煦的姿态出现的时候，带给人的是惬意与清凉。然而，一旦风力过强，风就变成了灾害，台风、龙卷风等都属于风灾。鉴于风灾对于人来说具有不可抗力，所以父母要提醒孩子，风灾来临不要抵抗，而要及时躲避。
2009年8月，台风“莫拉克”袭击了我国台湾省及沿海诸多省份。“莫拉克”的中心于7日23时45分在台湾省花莲市沿海登陆，登陆时中心附近最大风力有13级（40米/秒），中心最低气压955百帕。这次台风使许多省份多处地方发生房屋坍塌、城市内涝，造成了巨大的损失。
据民政部的统计，到8月11日台风转为热带低气压止，“莫拉克”共造成我国内地1103.4万人受灾，死亡8人，失踪3人，紧急转移安置157万人。农作物受灾面积449.6千公顷；因灾直接经济损失97.2亿元。
而台湾省的统计数字更令人触目惊心，“莫拉克”台风造成全台共461人死亡、192人失踪、46人受伤。共撤离灾民24950人，开设收容所56处，收容灾民5822人；农林渔牧损失累计新台币145亿多元。
此次台风灾害评估等级为重大级别。
类似于“莫拉克”这样的台风以及龙卷风，都被看做是经常发生在沿海地区的自然灾害。它们拥有超强的破坏能力，但却又无法通过人力作用彻底消除。因此，面对风灾，人们只能及时躲避，努力将损失降到最低。
风灾是我国主要的灾害性天气之一，在我国各地都有可能发生。风灾主要分为三种，一是台风灾害，二是龙卷风、雷暴等天气引起的大风灾害，三是由寒潮和冷空气入侵伴随的大风造成的灾害。无论哪一种，都会给人的生产、生活带来相当严重的影响。风灾突发性强、破坏力大，袭击力猛烈，这些都决定了它是不可能抵抗的。所以面对风灾，当是以及时躲避与积极防御为主，以保住自身人身安全。
因此，父母要让孩子在了解风灾的基础上，学会沉着冷静、积极应对，让孩子珍惜自己的生命，并学会自保与自救。
培养建议
建议一：教孩子了解风灾的危害
单纯地跟孩子说“风”，他也许并不能很理解为什么给人带来清爽的风还会造成危害。孩子对风的理解很片面，所以父母要通过教育让他了解风灾所带来的危害。
尽管地理课上讲过了风，但13岁的韩永对风的了解只停留在了“风的形成”、“风力”、“风向”等方面，而对于风的危害他并没有太多的感觉。当时正逢台风“莫拉克”过境，妈妈开始有意识地让韩永和她一起看新闻。
新闻中台风过境后的“惨烈”景象让韩永感到震惊，他问妈妈：“只是风就这么厉害吗？”妈妈点点头：“不错。风的确可以给人带来便利，但是风若是肆虐起来变成了灾害，它所造成的破坏也是触目惊心啊！所以，你要记住，风灾来的时候应该学会找地方躲避，保住自己生命安全最重要。”韩永听话地点了点头，并表示以后要好好学习这方面的知识。
韩永的妈妈用实例来教育孩子，让他感同身受，深刻了解风灾的危害。总之，无论哪种方法，父母的目的就是要让孩子重视起风灾的危害来，为他今后的可能性遭遇提前作好心理准备，让他能够更好地保护自己。
建议二：告诫孩子收起对风的“好奇心”
有时候，尽管父母将风灾的危险以及给人带来的损失都如实告知，但孩子还是会对风灾究竟是什么样子的产生好奇。尤其是龙卷风，民间又称其为“龙吸水”，这样一个奇妙而壮观的景象，对于孩子来说充满了无穷的吸引力。更何况，世界上专有那么一种人，他们的工作就是不停地追着各种风跑，就为寻求那种景观的刺激。
某电视台有一档《Discovery》节目，在一段时间里，这个节目播了很多关于龙卷风和飓风的内容，节目中还包括一些“勇敢人”的追风行动。
11岁的成军看后很是心潮澎湃，他对爸爸说：“这风真壮观啊！追风的那些人真酷啊！我也想去试试。”爸爸听后，却摇了摇头：“风灾一旦来临，人根本招架不住，尤其是龙卷风。你难道没看见1吨重的牛都被卷入天空了吗？那个时候最该做的事情，就是要尽可能的躲避。追风的那些人都是经过特殊训练的，他们懂得如何保护自己，但我们不是。你该以自身安全为重，千万不要盲目模仿，到时候后悔都来不及啊！”
成军听后仔细想了想，再看看节目中那些人各式各样的装备，于是打消了这个念头。
像成军这样的孩子，尤其是男孩子，对于刺激性的活动或游戏都很感兴趣。父母就要反复告诫孩子，一些相关的影像完全可以通过电视或网络等途径看到、了解到，千万不能因为好奇心而不顾自己的人身安全！
建议三：教孩子掌握防范风灾的措施
无论是台风、龙卷风，还是其他原因引起的大风天气，都具有超强的破坏能力。台风会带来洪涝灾害、海岸侵蚀，而龙卷风则会摧毁它行进路线上的大部分东西，至于寒潮等造成的大风更是对所有生命的严峻考验。因此，父母一定要让孩子学会应对这些灾害性天气，学会用基本的防范措施来保护好自己。
爸爸带着10岁的叶培回到了浙江老家过暑假，近几天的天气预报发布了台风的预警信号。叶培很害怕，爸爸却安慰她：“不要紧，只要我们做好防范，基本的人身安全就没问题。”
几天后，大风大雨骤起。爸爸和老家的亲戚们一起加固了家中的门窗，提前备好了许多食品、饮用水、照明用具以及药品。台风来之前，大家又关掉了所有家用电器的电源。虽然风力强劲，但由于防御措施得当，亲戚家除了房子需要再维修外，大家都很安全。叶培跟着爸爸经历了这一次台风，学到了不少的防范措施，她再也不怕台风了。
一次实际经历好过所有的说教，叶培就是个例子。但是，并不是所有孩子都有亲戚住在临海的地方，但也不是不临海的地方就不会有风灾发生。于是这就要求父母一定要对孩子加强教育，要帮助他学会应对风灾。
建议四：让孩子还要注意风灾过后的防御
大风过境之后总是会留下一片狼藉。因此，风灾后也不应该掉以轻心。父母还要提醒孩子注意，风灾过后的防御也同样非常重要。
风灾过后，走路应该小心积水，绕不开的地方要用工具探明路况再走；风灾后总是会有电线被刮断，因此对于触电的防范也很重要；另外一个最重要的事情就是要预防疫情，把好“病从口入”关。
金玉良言
风灾为人所不可抗拒，对于它的防范与躲避就显得尤为重要。父母要提醒孩子，遇到台风、龙卷风等风灾多发季节，要经常关注各种媒体对气象的监测和预报，提前做好防范才是能最大程度上减轻大风造成的灾害。
55．免遭雷电：教孩子学会科学的自我保护
打雷下雨，是再普通不过的自然现象，还曾有不少人陶醉于闪电的美丽。但雷电同时也是一种灾害。父母要告诫孩子，让他对雷电有一个较为深刻的认识，以防止知之甚少而受到雷电的侵害。父母要及时对孩子进行教育，让他在遇到雷电的时候能够学会科学的自我保护。
暑假，12岁的林铮和几个同学相约去郊外游玩，大家刚走到一片草地中间，预料之外的大雨伴随着雷电降临了。一个同学立刻跑了起来，林铮连忙冲他大声喊：“别跑！快站下！”那个同学停住脚疑惑地看着他，林铮说：“打雷的时候不能跑！不然会因为跨步电压而被雷劈到的。”说完，他让大家赶紧就地蹲下，说是为了降低高度。
然而大雨依然在下，于是另一名同学指着不远处的大树说：“我们去那里避一下吧，这雨一时半会儿停不了。”林铮又一次制止了，他说：“打雷下雨不能躲在树下，也会被雷打到的。”因为没带雨衣而被大雨淋着，大家心里都有些不大情愿，但看到林铮一脸严肃的样子，他们还是照他的话做了。
不一会儿，雷雨终于过去了。大家看看身上的湿衣服，只得打道回府。同学们都问林铮，为什么那么坚持要大家蹲在雨里，林铮笑笑，从随身的包里掏出一本野外自救手册，然后翻到雷电天气那一章传给大家看。大家这才恍然大悟，都对他竖起了大拇指。
利用所学的知识，帮助伙伴避免灾祸，林铮做得非常好！父母也要让孩子多多学习，并争取能像林铮这样，做到学以致用。
雷电灾害被联合国列为“最严重的十种自然灾害之一”，同时也被我国相关权威部门称为“电子时代的一大公害”。雷电灾害不仅会造成人员伤亡和财产损失，而且还会导致火灾、爆炸、信息系统瘫痪等事故的发生。雷电的威胁波及范围相当广，从卫星、通信、导航，到计算机网络、家用电器，都会受到不同程度的影响。据统计，雷电每年导致的经济损失约10亿美元，死亡人数在3000人以上。
因此，面对能给人类社会带来如此巨大破坏的雷电灾害，父母更应该要帮助孩子了解相关知识，学会自我防御，尽最大可能地保护自身安全。
培养建议
建议一：让孩子了解关于雷电的相关知识