父母应该让孩子明白，人生事业奋斗的道路并不总是充满阳光，充满诗意，很多时候，也会有风雨，有雷电等等。所以，一定要做好心理准备。那些人生的强者都是从出挫折中走出来的。正是挫折，培育了众多的栋梁之材；正是挫折，造就了能够担当社会重任的强者。
遭遇挫折并不可怕，只要心中还有希望，还有生活的勇气，还有梦想，就一定能够站起来。而且，经历一次挫折，就要让自己锻炼一分坚强，增添一分胆识。要让孩子永远记住：挫折是经常性的，关键是要把每次挫折作为前进的阶梯，继续攀登。
挫折是一种别样的力量
父母要让孩子知道，挫折是一种成功的资本，并不是人生的悲剧，反而是人生的一种本钱，一份财富，更是一种别样的力量。
在生活中，孩子遇到的每一个困难，每一次挫折，每一个失败，其实都将是他人生历程中的垫脚石。因为，只要善于利用，困难、挫折与失败也是一种别样的力量。
有这样一个流传很久的故事：一头毛驴却掉进了一口枯井里。井很深，人们想尽了各种办法，最后也没能把驴子拉出来。因为驴子老了，尽管它还在哀怜地求救叫喊，但是，无奈之下，人们最终决定填井，埋掉驴子。
当第一铲泥土落在枯井中时，驴子叫得更响了，它显然明白了人们的意图。可是，当第二铲泥土落到井里的时候，驴子却出乎意料的安静了。
人们发现，此后每一铲泥土落到它背上的时候，驴子都在做一件惊人的事情：它努力抖落背上的泥土，把它踩在脚下，让自己站得高一点。人们不断地把泥土往枯井里填，驴子也就不停地抖落并把它踩在脚下。就这样，驴子随着泥土的抖落而不断登高，最后竟在人们惊奇的目光中，潇洒地走出了枯井。
孩子一生中难免会陷入这样的“枯井”中，各种各样的困难和挫折，会如尘土一般落到孩子的头上。作为父母，一定要让孩子明白，一旦深陷这样的“枯井”中，“求救的哀鸣”也许换来的只是“埋葬的泥土”。要想从这苦难的“枯井”里脱身逃出来，走向成功的人生，办法只有一个，那就是将它们统统都抖落在地，重重地踩在脚下，它就会成为孩子向上的台阶。
告诉孩子，在遇到挫折时，要有一种坚定的信念，这种信念会让挫折成为前行的力量。意大利著名的数学家贝蒂曾说：“人有了坚定的信念才是不可战胜的！”是的，放弃信念，就等于死亡，只有信念才会让人经得起任何风暴。坚定自己的人生信念，一个人在学习、生活和工作上就能大展宏图，就能完成自己的人生使命，成为战胜各种挫折强者！
1955年，18岁的吉尔·金蒙特已经是全美最有名气的滑雪运动员了，她的照片也上了著名的《体育画报》杂志封面。当时，她的目标就是获得奥运会金牌。
不幸的是，一场悲剧让她的梦想都变成了泡影。1955年1月，在奥运会预选赛的最后一轮比赛中，金蒙特沿着大雪覆盖的罗斯特利山坡开始下滑，因为当天的雪道非常滑，刚开始滑过几秒钟，她的身子一歪，就失去了控制。她竭力挣扎着，想摆正姿势，可是一个个接连不断的筋斗还是无情地把她推下了山坡……
当她终于停下来的时候，已经昏迷了过去。人们立即把她送往医院抢救，虽然最终她保住了性命，但她双肩以下的身体却永久瘫痪了。
金蒙特希望获得奥运会金牌的梦想彻底破灭了，但她面对困厄的斗志却没有被磨灭。在接下来的几年内，她整天和医院、手术室、理疗和轮椅打交道，病情时好时坏，但她从来没有放弃过对生活的不断追求：去从事一项有益于大众的事业，来完成未竟的事业，这是她在意外发生之后的梦。
在历尽艰难后，她学会了做很多事：写字、打字、操纵轮椅、用特制汤匙吃饭等。她在加州大学洛杉矶分校选听了几门课程，希望今后能做一名教师。当她向教育学院提出申请，系主任、学校顾问和保健医生都认为这是天方夜谭，因为她根本就没有办法上下楼梯走到教室。
不过，她依然坚守自己的信念，她相信自己一定能成功。是的，功夫不负有心人，1963年，她终于被华盛顿大学教育学院聘用。由于教学有方，她很快就受到了学生们的尊敬和爱戴。金蒙特终于获得了教阅读课的聘任书。
后来，她的父亲去世了，全家不得不搬到曾拒绝她当教师的加州去。金蒙特决定向洛杉矶地区的90个教学区逐一申请。在申请到第18所学校时，已经有3所学校表示愿意聘用她。学校特意对她要经过的一些坡道进行了改造，以便于她的轮椅通行，另外，学校还破除了教师一定要站着授课的规定。
从1955年到现在，几十年过去了，金蒙特从没有获得过奥运会的金牌，但她却得到了另一块金牌——为了表彰她的教学成绩而授予她的。
之所以金蒙特能取得后来的成就，就是因为信念的伟大力量！可以说，信念是成功的起点，是托起人生大厦的坚强支柱。在人生的旅途中，谁都不可能一帆风顺、事事如愿。就像金蒙特一样，有的人身体可能先天不足或后天病残，但却能成为生活的强者，创造出常人难以创造的奇迹，靠的就是坚定的信念。所以，毫无疑问，对于一个有志者来说，信念是他立身的法宝。
挫折是一部深奥丰富的人生教科书。它会吞噬意志薄弱的失败者，而常常会造就毅力超群的事业成功者。
拿破仑出身于科西嘉穷困没落的贵族家庭，爱子心切的父亲为了儿子能有所作为，把他送进了一所贵族学校。这所学校大都是有钱有势的贵族子弟，他们大肆嘲讽他的穷困。拿破仑非常愤怒，他暗暗发誓一定要出人头地，证明自己是最优秀的！
他发奋学习，不理会周围的嘲讽与白眼，忍受了5年的痛苦。这5年之中，每一次嘲笑、每一次的侮辱，都使他增加决心，更加坚定斗志。靠着不懈的努力，在16岁那年，拿破仑荣升为少尉，并以全校第一名的成绩毕业。
随后，拿破仑接受军事征召来到部队。到部队以后，他发现周围的同伴不务正业，却以吃喝玩乐和赌博为荣，自己的格格不入显示了出来。又由于他经济困难，不善于溜须拍马，不久就遭到同伴们排挤，被从少尉职位上挤了下来。对此，拿破仑并不在意，他埋头于图书馆中，决心要成为国家真正的人才。
他大量阅读哲学、军事和名人传记等著作，他顽强地坚持了下来，并开始勾画着自己美好的未来。在图书馆的这段岁月里，拿破仑仅摘抄的笔记就积累了一尺多厚。除此之外，他还经常把自己想象成一个总司令，并把科西嘉岛的地图画出来，并清楚地指出哪些地方应当布置防范，而且计算得非常精确。
军队的长官听说拿破仑的学问很好，便派他到训练场上执行一项任务。这项任务需要极为繁杂的计算能力，让长官感到吃惊的是，拿破仑把工作做得极为出色。从此，他获得了新的机会，开始慢慢走上了腾飞之路。
从一个落魄的贵族子弟，到一个称雄一时的君王，其中的艰辛可想而知。可见，挫折在先，并不是人生的悲剧，反而是人生的一种本钱，一份财富，更是一种别样的力量。
所以，父母要让孩子知道，挫折是一种成功的资本，没有经过饥饿的人，不知道一粒米的宝贵，不知道辛苦耕种者的可敬。此外，人人都是平等的，任何人一生都会遇到林林总总的挫折，但是，挫折会让平庸者变得卑琐可怜，使强大者变得更加坚韧崇高。
挫折教育建议：
1．告诉孩子，强者都是从挫折中走出来的。
父母应该让孩子明白，人生事业奋斗的道路并不总是充满阳光，充满诗意，很多时候，也会有风雨，有雷电等等。所以，一定要做好心理准备。那些人生的强者都是从出挫折中走出来的。正是挫折，培育了众多的栋梁之材；正是挫折，造就了能够担当社会重任的强者。
2．让孩子树立必胜的信念。
要想培养孩子抗挫折的能力，帮他走出挫折的困惑，就一定让他树立必胜的信念。有了必胜的信念，孩子就不会走偏自己的道路，就自然会去努力，就一定能够达到目的地。
孩子正确的信念要靠父母的正确引导。可以说，孩子有什么样的信念，父母有着巨大的责任。孩子必胜的信念须从小一点点地培养，一点点地树立。所以，父母要锻炼孩子击败生活中不同挫折的勇气，让他身心健康、快乐地成长。
3．让孩子把挫折作为前进的阶梯。
告诉孩子，遭遇挫折并不可怕，只要心中还有希望，还有生活的勇气，还有梦想，就一定能够站起来。而且，经历一次挫折，就要让自己锻炼一分坚强，增添一分胆识。要让孩子永远记住：挫折是经常性的，关键是要把每次挫折作为前进的阶梯，继续攀登。
压力往往也是动力
今天的社会充满竞争，人们每天都会面对林林总总的压力。但压力并非是一件坏事，很多时候，压力也是一种动力，会推动着一个人前进。
孟子说：“生于忧患，死于安乐。”意思是，艰苦的生活环境能够锻炼人们坚强的意志，激励人们不断进取；而安逸的生活条件容易腐蚀人，使得人们沉湎其中走向颓废乃至灭亡。所以，父母一定不能让孩子陷于安乐之中，一定要让孩子有一种压力感，否则就会像温水中的青蛙，最终会贻害自己。
国外有位科学家做了一个实验：把一只青蛙放进一锅冷水里，然后慢慢加热，开始时水是凉的，青蛙觉得很舒服。水温逐渐升高，直至青蛙再难忍受时才意识到危险，这时再努力想 跳出热锅，但为时已晚，最后青蛙被煮死了。另有一只青蛙，被扔进一锅热水里，一下子就受到强烈的刺激，于是奋力一跳，成功保住了性命。
追求安逸舒适的生活是人的本性，贪图享受也在所难免。但是，必须时时提起警觉，尽量远离安逸。如果引入外来竞争者，或有外力打破安逸的生活，处在安逸环境中的人就会立刻警觉起来，懒惰的天性也会随着环境的改变而受到节制。
在秘鲁国家森林公园，生活着一只年轻的美洲虎，这是一种濒临灭绝的珍稀动物。公园管理者为了更好地保护这只珍稀的老虎，特意在公园中建造了一个虎园，还精心设计了豪华虎房。
虎园就像老虎的原始家园一样，森林茂密，沟壑纵横，流水潺潺，并有人工饲养的牛、羊、鹿、兔等供老虎尽情享用。可以说，如此美妙的环境，简直就是美洲虎的天堂。
然而，让人觉得诧异的是，美洲虎从来不去捕捉那些专门为它他预备的活食，从牛、羊身边走过时竟然对它们熟视无睹。而且，它也从没有霸气十足地吼上几嗓子。人们经常看到的是，美洲虎形只影单地待在装有空调的虎房里，一边打盹儿，一边耷拉着脑袋，睡了吃，吃了睡，整天无精打采的样子。
一次偶然的机会，一位动物学家到森林公园来参观，见到美洲虎那副懒洋洋的样儿，一语道出了老虎的病根。他对管理员说：“老虎是森林之王，在它所生活的环境中，不能只放上一群整天只知道吃草，不知道猎杀的动物。这么大的一片虎园，即使不放进几只狼，至少也应放上两只豺狗，否则，美洲虎是提不起精神来的。”
管理员听后恍然大悟，很快就从别的动物园引进了几只美洲豹。这一招果然奏效，自从美洲豹进虎园的那一天，这只美洲虎就再也躺不住了。它不是每天站在高高的山顶上愤怒地咆哮，就是有如飓风般俯冲下山岗，要不就迈着威严的步伐在丛林的边缘地带警觉地巡视和游荡。
美洲虎那种刚烈威猛、霸气十足的本性被重新唤醒。它又成了一只真正的老虎，成了那片广阔虎园中真正意义上的森林之王。
很多时候，人还是有点惰性的，当然，孩子的惰性更大，而忧患的力量会让一个人发挥出巨大的潜能，创造出惊人的成绩。因为危机就在身后，只要一刻不努力，生存就会万分危难。这时，外在的压力往往能使得一个人发挥出惊人的潜力，就会发现安乐并非好事，忧患也并非坏事。
今天的社会充满竞争，人们每天都会面对林林总总的压力。但压力并非是一件坏事，很多时候，压力也是一种动力，会推动着一个人前进。
在物理学上，高温再加上五万到十万个大气压，“巨大”的压力能使石墨“脱胎换骨”变成钻石，倘若这种压力“施加”到了普通人身上，会不会也有奇迹发生呢？事实证明，重压之下，精神萎靡、畏缩不前的大有人在。而笑迎压力，变压力为动力，最终让自己变成“钻石”的，也不乏其人。
加拿大有一位著名长跑教练，他曾在很短的时间内培养出好几名长跑冠军而享有盛名。当时，很多人都向他探询训练的秘密。教练说出了训练的细节，可谁也没有想到，他成功的秘密仅在于一个神奇的陪练，更让人惊叹的是，这个陪练不是一个人，而是几只凶猛的狼。
教练之所以要用这种独特的训练方法，还得从一件事说起。
这位教练给队员的训练规定了一项课程：要求队员们从家里出发时一定不要借助任何交通工具，必须自己一路跑来，作为每天训练的第一课。其中有一个队员，虽然他的家距训练地并不是最远的，但他每天都是最后一个到，教练甚至想劝说其放弃长跑。
但突然有一天，这个队员竟然比其他人早到了20分钟。教练惊奇地发现，这个队员今天的速度几乎可以打破世界纪录。
仔细一问才知，原来这名队员在离家不久后，经过一段5公里的野地时，遇到了一只野狼。那只野狼拼命地在后面追他，他在前面拼命地奔跑，最后，那只野狼竟被他甩下了。
教练明白了，今天这个队员的超常发挥是因为一只野狼，因为这个可怕的敌人，使得运动员把自己所有的潜能都发挥了出来。可见人也许不知道自己有多大的潜力，而在重压之中，常常会激发出一个人真实的力量。
教练灵机一动，心想，何不利用这样的方法来训练自己的队员呢？于是，教练聘请了一个驯兽师，并找来几只狼，每当训练的时候，便把狼放开。没过多长时间，队员的成绩都有大幅提高。
虽然加拿大教练的方法有些极端，甚至有些危险性，但也应该看到，人的潜力确实的无限的。一个人如果长时间生存在没有压力的环境之下，可能过不了多久，他的各项本领都会被忘记。如果这时，再把一个长期生活在无压状态下的人放在正常的环境之中，也许都无法适应，更不用说出色发挥了。
不管人们喜欢与否，在压力面前，是没有人是可以“免疫”的。生活在这个世界上，竞争和压力在所难免。这样说来，学会变压力为动力就是一种必备的生存智慧。用自己的努力把压力转化为动力，就像积压的火山终于喷发一样，必将爆发出耀眼的辉煌。
挫折教育建议：
1．让孩子及时放下不必要的包袱。
告诉孩子，压力可以变成前进的动力，所以，压力决不是累赘。在前进的路途中，很多人积累了太多的包袱，使得自己不能再担负生命的重任。所以，一个人不仅要学会变压力为动力，也要学会放下不必要的累赘，轻松上路。