狭隘是心灵的毒瘤，一个心胸狭隘的人，只会让自己躲在狭小的角落里，悉数生活和他人给自己带来的伤害，为眼前的一点利益斤斤计较；豁达是生命的财富，一个胸襟宽广、豁达大度的人，会坦然地面对生活，接纳一切，即使是无情的岁月也很难在他心中留下伤痕，眷顾他的只有快乐。
狭隘心理败自己
经常谈论别人的短处，只会使一个人心胸狭窄。
——（印度）泰戈尔
狭隘，简单来说，就是气量小、心胸狭窄。狭隘心理是嫉妒、猜疑、孤僻、神经质等现诸多不良个性的根源。目前，我们青少年中普遍存在着心理素质脆弱的现象，究其根源也是因为狭隘。
因为狭隘心理，我们很多青少年朋友，在遇到一点委屈或很小的得失后就斤斤计较、耿耿于怀；只听得好话而听不得坏话，一听到老师或家长的一两句批评就接受不了，甚至是痛哭流涕；只能接受成功而不能接受失败，稍遇挫折、坎坷和不如意，就会表现出过激行为，导致对自己、对他人的伤害，给家庭、学校和社会都带来了损失。
可以说，青少年在成长过程中受到多方面影响而形成了狭隘心理，这种心理已经严重影响了我们的学习和交往，成为身心发展的障碍。
一个心胸狭小的人，很容易在学习和交往中出现矛盾和冲突：因为思想狭隘而导致认识偏激，因行为狭隘而导致交往面窄。一旦这样，在思想认识方面，他就不能容下有悖于自己观点的人和事，稍不如意就会生气，导致情绪上的冲动性和行为上的莽撞性，出现暴躁、敌对情绪，导致伤人的过激行为；在行为交往方面，他就特别容易把目光投向自己，唯我独尊，固执己见，时时处处都从自己的利益出发，在交往中更是极力排斥“异己”，结果会落得“门庭冷落”。一个狭隘的人，他狭小的气量会随时随地显露出来，使人感到难以与其相处。
“海纳百川，有容乃大。”大海之所以广博，是因为它能够吸纳百川。青少年朋友，如果我们要让自己真正成长，成就一番事业，就必须克服狭隘心理。
我们要懂得丰富自己。一个人懂得越多、越有能力、越有修养的话，就越不会产生狭隘心理。英国著名哲学家培根所说：“读书使人明智。”一个人会随着知识的增多而提高自己的立足点，开阔自己的眼界，就会让自己的眼光从小圈子里跳出来，也不会永远只能看到眼前的一点利益。
我们要学会拓宽胸怀。在这个世界上，天空比海洋大，而人的胸怀比天空还要大。我们明白这样的道理后，才能让自己的胸怀变得宽阔，让自己的心胸变得豁达大度。这样的话，自己就不会为个人的一点小事斤斤计较了，而且，在我们的大脑中也不会有私心杂念立足的空间了。相反，如果我们不懂得拓宽胸怀，就不能容纳天地，做任何事情，都会患得患失，只想到自己的私利，生怕自己吃亏，不能把眼光从狭隘的小圈子里放出去而扩大自己的交往范围，根本就走不出“小我”。
我们要真正淡化自我。一个气量小的人往往会计较别人的一言一行，总是感觉他人的言行是针对自己的。这种过于敏感的自我评价，常常同他心目中的自我地位膨胀相有关。所以，对于青少年来说，我们不必把他人纯属无心的事情硬往自己身上扯。即使他人真的对我们有偏见，我们也当没这么回事，省得烦心。我们应该明白，得寸进尺的人固然有，但更多的是通情达理的人。人们通常会有这样的心理：如果我们谦让对方，对方大多不好意思再同我们斤斤计较，正所谓“情感互渗”。反之，如果我们对他人耿耿于怀、睚眦必报的话，引来的多半是“以牙还牙”的恶性循环。由此，我们在与他人相处中尽量“自我淡化”，一旦心目中自我的地位削弱了，对别人的计较就会少得多，自己的气量就会不知不觉地大起来。
我们要及时自我反省。可以准备一份“反省日记”，及时记录自己每天的性格表现，并及时反省自己性格的不足。国际共产主义著名活动家季米特洛夫曾说：“青年，谁在睡下时不想想一天中学会了什么东西，他就不会前进。”“要找出时间来考虑一下，一天工作中做了什么：是正号还是负号。假如是正号——很好；假如是负号，那么就采取措施。”相信这些话，对于我们狭隘性格的改变也是非常有帮助的。
“路漫漫其修远兮，吾将上来而求索。”青少年朋友，我们一定要时时提醒自己：战胜自我，超越自我。做心胸宽广、豁达大度的当代青少年。
小贴士：
如果我们要想真正地实现自己的价值，仅仅局限在自己的小圈子里是不行的，必须发掘自己的潜能，为他人、为社会做出一点贡献，留下一点有价值的东西。我们要懂得，狭隘的心理是我们心灵上的一颗毒瘤，只有把这颗毒瘤彻底切除，我们才能和大家建立健康的竞争关系，公平、公开地竞争，才能真正成为一个有全局意识的人，才会真正赢得他人的认可和尊重。
风物长宜放眼量
此心常看得圆满，天下自无缺陷之世界；此心常放得宽平，天下自无险测之人情。
——（中国）洪自诚
目光短浅也是一种狭隘的思想在作怪。一个人因为思想狭隘而变得短视、没有长远的眼光，如此一来，他就无法对自己的人生和事业作一个长远宏大的规划，就不知道自己是追求什么，努力的方向是什么，自然也就只能安于现状，老老实实地过一天算一天了。
与此相反，一个有着长远眼光的人会有一个广阔的胸怀，也会有宏伟的抱负和高人一筹的见识，他会以领先一步的眼光，让自己变得与众不同，从而为自己的人生赢得精彩。
1933年，经济危机正在美国蔓延，位于加利福尼亚州的哈里逊纺织公司也因一场大火化为了灰烬。3000名员工悲观地回到家中，等待着董事长宣布公司破产，也等待着失业风暴的来临。在无望而又漫长的等待中，他们终于接到了董事长办公室的一封信：向全体员工继续支薪一个月。这让员工们感到非常意外。他们惊喜万分，纷纷打电话或写信向董事长亚伦·伯斯表示感谢。
一个月后，正当员工们为下个月的生活发愁时，他们又接到董事长办公室发来的第二封信。董事长宣布，再向全体员工支付薪酬一个月。3000 名员工接到信后，不再是意外和惊喜，而是热泪盈眶。第二天，他们纷纷涌向公司，自发地清理废墟，擦洗机器，还有一些人主动去南方联络已中断的货源。
3个月后，哈里逊公司重新运转了起来。对这一奇迹，当时的《基督教科学箴言报》是这样报道的：“员工们使出浑身解数，昼夜不懈地卖力工作，他们恨不得每天工作25个小时。当初，劝亚伦·伯斯领取保险公司赔偿金一走了之，批评他感情用事、缺乏商业精神的人们开始服输。”现在，哈里逊公司已经成为美国最大的纺织品公司，它的分公司遍布全球60多个国家和地区。其实，世界上任何形式的灾难都是人的灾难，一旦人的灾难被化解了，希望也就来临了。
试想，如果亚伦·伯斯是一个目光短浅的人，他还能够给员工发薪水吗？哈里逊公司能够有今天的规模吗？显然不能。一个目光短浅的人看不到长远的发展，对未来没有信心和把握，甚至根本就没想到把握未来的事情。因此，这些人很容易被眼前的一些蝇头小利所诱惑，往往会因小失大。明代洪自诚在《菜根谭》中就曾提出“眼光要长远，心胸要宽阔”的观点，可见，眼光长远的重要作用。
春秋时期，吴王决定攻打楚国，但大臣们却不同意，吴王就说：“谁要是不同意我就杀死谁。”这下，大臣们都吓得不敢再向吴王进谏了。宫里有个少年，一直想给吴王提出自己的意见，但是他又怕被杀，于是就想了一个好办法：他接连三个早晨带着弹弓，假装去后花园玩。终于，吴王发现了他，就对他说：“你打着鸟了吗？”少年说：“没打着，但是我看到了一件有趣的事。”吴王很有兴致，就让少年把有趣的事说出来。
少年说：“我刚才看到花园的树上有只蝉在叫，并吮吸着露水，可是它不知道螳螂正在后面要吃它；螳螂一心只想抓蝉，却没有想到后面有只黄雀想要吃它；黄雀一心只想抓住螳螂，却不知道我在准备用弹弓打它。蝉、螳螂、黄雀这三个小动物都只考虑眼前的利益，却没有注意到隐藏的危险啊！”吴王被少年意味深长的话提醒，原来这少年是在规劝自己不要贸然攻打楚国，以免造成后患啊！于是，吴王决定不攻打楚国了。
这就是“螳螂捕蝉，黄雀在后”这个成语的来历，也是目光短浅者最好的写照了。目光短浅的人容易安于现状，同样，容易安于现状的人也多为目光短浅者。因为安于现状，他就不去思考未来的事情，自然就不会去对未来进行长远的规划，在狭隘的思想下，整天守着自己的“一亩三分地”，根本看不到外面广阔的世界！
对我们青少年来说，也一定学会把眼光放长远，当自己的学习成绩不好的时候，应该看得远一点，一次的不好只代表过去，并不意味着将来也一定不好；同样，当自己的成绩非常优秀的时候，也应该看得远一些，要在未来的竞争中取得更好的成绩，而不是狭隘地盯着眼前的成绩。
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