通过深刻的视觉印象将卡片上描绘的数字、图形的形状和颜色，以及你的声音一起传递给胎儿。使胎教成功的诀窍是不要以平面的形象而要以立体形象传递。例如光是“1”这个数字，加上由“1”联想起来的各种事物。如“竖起来的铅笔”、“一根电线杆”等，让“1”这个数字具体又形象。在教“2”这个数字时，你可以想象“浮在水面上的天鹅的倩影”和“发条的一端加上一根横棍儿”的样子，尽可能从身旁的材料中找出适当的例子来。当然，这时不要忘记清楚地发好“1”、“2”的读音。
（3）学做算术
做算术也是一样，例如教1加1等于2的时候，可以说“这里有1个苹果，又拿来了1个苹果，现在一共有2个苹果了。”将具体的、有立体感的形象，也就是将三维要素导入胎教中去。
（4）教图形
教图形时，先用彩笔在卡片上描绘出圆形、方形、三角形，将其视觉化后传递给胎儿，并找出身边的实物来进行讲解。
（5）生活常识和自然知识的学习让胎儿预先掌握生活中的智慧和一般常识，以便出生后对日常生活的事物更加感兴趣。如做菜时，可以讲述有关炊具和烹调的方法，通过视觉将菜的颜色“告诉”给胎儿，通过嗅觉将菜的气味转达给胎儿。
胎儿的大脑如一张白纸，对外界的信息是没有什么难易之分的，好奇就接收，厌烦就一概拒绝。这样就不妨有选择地挑一些有趣的话题，通过感官和语言传递给胎儿，以刺激胎儿的思维和好奇心。
2.给胎儿讲故事
给胎儿讲故事是一项不可缺少的胎教内容，讲故事时准妈妈应把腹内的胎儿当成一个大孩子，用娓娓动听的亲切的语言，通过语言神经传递给胎儿，使胎儿不断接受客观环境的影响，在不断变化的文化氛围中发育成长。讲故事既要避免尖声尖气的喊叫，又要防止平淡乏味的读书，方式可以根据准妈妈的具体情况而定。内容由母亲任意发挥，讲随意看书的故事，也可以读故事书，最好图文并茂的儿童读物。还可以给胎儿朗读一些儿歌散文等。内容不应长，宜有趣，切忌引起恐惧、惊慌。
小小喇叭花
很久以前，地球上所有的花儿都喜欢睡懒觉。因为它们觉得自己很漂亮，所以不愿意早起劳动。每天早上，当太阳公公把阳光洒向大地的时候，这些小懒花们还在呼呼大睡。
“唉！”看见这些懒家伙们，太阳公公无奈地叹了一口气。
美丽的花神刚好驾着马车路过，便问：“太阳公公，你为什么叹气啊？”
“你看这些小家伙们，多懒啊！”太阳公公回答道。
花神思索了一会儿，从怀中掏出一个小喇叭，趁花儿们还在熟睡的时候，悄悄地种在它们中间。
太阳公公知道了花神的意思，高兴地笑了。
第二天清晨，花儿们又像往常一样熟睡，正做着美梦呢。
“滴滴答，滴滴答……”一阵清脆的声音从花丛中传出来，把懒家伙们都吵醒了。原来，花神种下的小喇叭，已经开出了一朵朵可爱的喇叭花，它们正扯开嗓子大声唱歌叫醒花儿们呢。
自从有了坚守岗位的喇叭花，花儿们再也不睡懒觉了。它们早早地起床，绽放出美丽的花朵。
聪明的乌龟在树林边的小池塘里，住着乌龟聪聪和青蛙闹闹。春光明媚，聪聪和闹闹约好到岸上晒太阳。很快地，聪聪找到了一块平滑的岩石，躺在上面晒起太阳来。闹闹却闲不住，大声“呱呱呱”地唱着歌，四处跑动。
一只狐狸听见了青蛙的叫声，心想，这不是送到嘴边的美食吗？于是，它悄悄地向池塘边的闹闹靠近。
狐狸看准了闹闹的位置，一个箭步冲上前去，咬住了闹闹的大腿。
“聪聪，聪聪，快来救我！我被狐狸捉住了！”闹闹着急地叫聪聪。聪聪听见呼救声，使出全身力气，赶紧爬过去，狠狠地咬住了狐狸的尾巴。
“哎哟，哎哟……是谁在咬我？”狐狸被咬疼了，张嘴就叫。闹闹趁机“扑通”一声跳下了水。狐狸回头看见乌龟聪聪在捣鬼，气愤地说：“哼，多管闲事的家伙！看我不咬死你才怪！”
狐狸龇牙咧嘴地逼近聪聪，聪聪一点儿也不惊慌，反而逗弄它说：“狐狸，狐狸，你来咬我呀！我不怕。”狐狸被气得七窍冒烟，因为从来没有一只小动物敢在它面前如此猖狂。
它朝乌龟一口咬去，聪聪急忙将头和脚缩进壳里，随便狐狸怎么咬。
狐狸气得哇哇直叫：“我要爬到一座高山上去，‘啪啦’一声把你从山顶上摔下来，看还摔不死你？”聪聪平静地说：“好哇，你试试看，反正山顶上风光好，我早就想去了，自己爬不知道要等到什么时候，正好你就带我上去吧！”
狐狸没辙了，正寻思着，忽然看见旁边的池塘。“嘿，有了！”狐狸眉头一皱，计上心来，“我要把你扔进池塘里，‘哗啦’一声淹死你。”
聪聪听了，心里笑开了花，可是它表面上却装出一副很害怕的样子：“狐狸，狐狸，饶了我吧！哎呀，我掉在水里可没法活呀。”
狐狸得意起来：终于让我找到了治你的方法了吧！“不行，谁叫你刚才得罪了我，我一定要把你丢进水里。”聪聪继续苦苦哀求：“狐狸，狐狸，行行好，千万别把我丢到水里去。”
狐狸不理也不睬，只听“扑通”的一声，乌龟被扔进了池塘里。
聪聪一到水里，立刻伸出四条腿快活地划呀划，池塘本来就是它的家呀，聪聪感到惬意极了。
小青蛙闹闹看见了聪聪，向它游过来。聪聪告诉了小青蛙岸上发生的一切。接着聪聪和闹闹浮上水面，看见那只狐狸还在岸边张望，四处寻找它认为已经淹死了的乌龟呢！
聪聪和闹闹大声对狐狸说：“嘻嘻嘻，呱呱呱，狐狸是个大傻瓜！”
3.给胎儿欣赏文学作品
有人说：“读一本好书，就像是与一位精神高尚的人在谈话。”书中精辟的见解和分析，丰富的哲理，风趣幽默的谈吐，都会使人精神振奋，耳目一新。准妈妈相对休息时间较多，闲暇欣赏一本好的文学作品，母子都会受益。
为了保护准妈妈心境宁静，情绪稳定，准妈妈不宜看那些低级下流、污秽、打斗、杀戮的作品，世俗人情写得过分悲惨凄厉的文学作品也不宜看。
应当看一些轻松、幽默、使人向上的作品，如《居里夫人传》、《小木偶奇遇记》、《克雷诺夫寓言诗》、《三毛流浪记》、《塞外风情》、《长江三日》、《西游记》、《儒林外史》、《钢铁是怎样炼成的》，以及安徒生、格林童话等。另外，朱自清、冰心、秦牧等作家的散文作品优美隽永，耐人寻味，也应欣赏，除此吟咏古典诗词，也能令人美不胜收。
一些儿童文学作品，如《伊索寓言》、《克雷诺夫寓言》等，欣赏过程中会使自己回到童年时代，产生童心和童趣，无形之中培植了准妈妈的爱子之心。《木偶奇遇记》等写得生动有趣，即幽默又富于感情色彩，不仅能化解孕期的烦乱心绪，而且有助于领悟儿童的心理特征，使自己成为一位称职的母亲。
当然，欣赏文学作品时不要废寝忘食，通宵达旦，这样不仅达不到怡情养性的目的，反而累及身体。
4.给胎儿看画册
为了培养孩子丰富的想象力、独创性以及进取精神，最好的教材莫过于幼儿画册。你可以将画册中每一页所展示的幻想世界，用你富于想象力的大脑放大并传递给胎儿，从而促使胎儿心灵健康成长。
你可选那些色彩丰富、富于幻想的内容。可以是提倡勇敢、理想、幸福、爱情的。只要适合胎儿成长的主题都可以采用。
利用画册作教材进行胎教时，一定要注意把感情倾注于故事的情节中去，通过语气声调的变化使胎儿了解故事是怎样展开的。单调和毫无生气的声音是不能唤起胎儿的感受性的。
一切喜怒哀乐都将通过富有感情的声调传递给胎儿。
而且，不仅仅是朗读，对这些语言要通过你的五官使它形象化，以便更具体地传递给胎儿，因为胎儿对你的语言不是用耳而是用脑来接受的。
四、注意事项
妇女怀孕后，腹部皮肤会出现一些斑纹，有的孕妇因为担心身材变形而使用腹带，其实正常妊娠根本没有必要使用腹带，腹带用法不当会影响胎儿的正常发育。但是，并非妊娠期绝对不能使用腹带，如果孕前腹部肌肉没有得到锻炼，很松弛，或怀有双胎，造成妊娠时腰背疼痛，这就需要使用腹带托起子宫，减轻腰背痛，同时支撑并固定腹部，保持正确姿势。另外，有时为了纠正胎位也需要用腹带。使用腹带时要注意以下几点：所用腹带需是在医生指导下挑选；腹带的中间和边缘要适当加厚，以免卷起；系腹带时要仰卧，站立时才能有效地托住子宫，既不可太紧，也不能朝前太高，腹带要完全包住髋部，前方一直要靠下至耻骨。腹带用于纠正胎位时，须由医生操作，不可自作主张。
由于怀孕后体内激素的变化，可能会出现皮肤瘙痒，孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象，不需要特殊治疗，孩子出世后就会消失。经常洗澡，勤换内衣，避免吃刺激性食物，保证睡眠充足，保证大便通畅，都有助于减轻皮肤瘙痒。面部出现蝴蝶形“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽。由于孕妇乳房开始增大，胸径增宽，胸罩号码也应加大，避免过紧影响呼吸。从这时起，开始乳头的保养，做授乳的准备。孕妇下腹部逐渐突出，腰围因此加大，因而裤子应选用宽松肥大的，否则会妨碍胎儿的生长。避免腹压增加，如有便秘的孕妇排便时不要过于屏气用力，衣带要宽松，咳嗽时要进行积极医治。由于体内激素的影响，阴道的分泌物增多，此时要注意经常换洗内裤和清洗会阴部。当有“烧心”感时，孕妇睡眠时可将头部床垫下垫高15～20厘米，使得上身抬高角度，即能有效减少胃液返流，采取垫高枕头的办法是不可取的，因为它不可能使孕妇整个上身抬高角度。此时的孕妇经常出现腿脚抽筋的现象，主要是由于孕妇血液中缺钙造成的，所以要注意补充适当的微量元素。许多孕妇可能出现腰、腿部神经痛或膀胱刺激症，因而要格外注意身体下身的保暖，尤其是寒冷时节，贴身的内裤应挑选覆盖式内裤，即裤腰能覆盖肚脐，而且保暖效果要好。
怀孕超过4个月以后，流产的危险也比早期小了，孕妇的早孕反应消失，性器官的分泌物也增多了，是性欲增高的时期，因此，可以愉快地过适度的性生活。但是，不能与非怀孕期完全相同，在次数和结合方面都要节制。这个时期肚子越来越显眼了，注意不要压迫腹部，同时，由于性高潮引起子宫收缩，有诱发流产的可能性，所以孕妇本人自身的调节也是极其重要的。此外，丈夫也应注意不要刺激乳头，性交的体位采取前侧位、前坐位、侧卧位较好，但仍要注意男性的生殖器不能插入太深，动作不要太激烈。
从这时起，孕妇要注意自己的体重，母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等，引起胎儿发育不正常。怀孕中期，每周体重增加不超过500克，孕妇最好每周测一次体重，及时调整饮食，使自己的体重符合标准的体重。这个月的产前检查要做B超，以了解胎儿的大小、活动情况、心跳、羊水量、胎盘位置、器官发育情况等。另外，孕妇还可以去上产前学习班，学习班由产科医院主持，或由妇幼保健机构组织，与许多准妈妈在—起听课，会增加你的信心。
§§§第六节 孕6月胎教
妊娠的第6个月，胎儿已经能够在羊水中自由的活动了，并且可以感受到母亲的情绪，所以，此时孕妇的情绪对胎儿的影响是很大的，孕妇应该选择各种方式来调节自己的情绪。胎儿出生后的饮食习惯也会受到母亲的影响，孕妇应该养成良好的饮食习惯，做到规律饮食，均衡地摄取各种营养。6个月的胎儿已经基本稳定，此时的孕妇可以做一些适当的运动，如散步、游泳、跳舞等，既可提高自身的抵抗力，为顺利分娩做好准备，又可为胎儿提供充足的氧气，有利于胎儿大脑的发育。
此期由于子宫增大，孕妇应该预防便秘、浮肿以及尿路感染等病症。要定期去医院做检查，发现意外情况及时处理。并且此期子宫增大很容易造成孕妇疲劳，所以孕妇应该注意充分的休息，一天应睡眠时间应不少于8小时，睡觉要以左侧卧位为最佳。
此期的胎教内容主要有：情绪胎教、音乐胎教、对话胎教、意念胎教和运动胎教等，并且孕妇可以综合应用多种胎教方法对胎儿进行胎教，会收到意想不到的效果，但需合理，要循序渐进，不要过犹不及。
一、日常生活安排
1.情绪的调节
一个心情愉悦和一个紧张焦灼的孕妇的情绪，都将转化为胎儿的身心感受，从而影响着他的成长。若孕妇时常处于紧张、发怒、惊恐、痛苦及忧虑等情绪中，这些刺激会使内分泌腺分泌出有害的激素，通过生理信息传递到胎儿的身体内，对下丘脑造成不良影响，致使胎儿日后患精神病的几率大，出生后的婴儿体重低、好动、情绪易激动、爱哭闹不爱睡觉，发生消化系统功能紊乱和患其他疾病的可能性较高，并且对环境的适应能力差，精神易紧张，往往发生行为问题及学习困难。更为严重的是孕妇如果情绪极度不安，则能引起胎儿形体发育出现异常，如发生兔唇、腭裂、心脏有缺陷等畸形，并会引发流产。因此，孕妇千万不要忘记在自己腹内时时刻刻都在发育的宝宝，为了胎儿必须要有博大的心怀，拥有平稳、乐观、温和的心境，这也是良好的胎教。
日常生活中难免有很多烦恼，它们会左右孕妇的情绪使之发脾气、抑郁，此时孕妇可以在林荫大道、江边、田野等地方散步，自然景观会消除紧张不安的情绪；可以用警句、名言告诫自己，让自己保持好心情，每当生气或发脾气时，首先要想到宝宝正在看着妈妈呢；可以离开让自己不愉快的地方，去做一件喜欢的事情，如听音乐、欣赏画册，阅读自己感兴趣的书刊，或去郊游，各种自然美感引起的情感会使孕妇对生活的乐趣提高一半；还可以换一个发型，给自己买一件新衣服，或装点一下自己的房间都会给自己带来新鲜感，从而改变沮丧的心情；或广交情绪积极乐观的朋友，充分享受与他们在一起的快乐，让他们的情绪感染自己，把自己的烦恼向密友倾诉，或写信、写日记，一般都能非常有效地调整情绪。
2.营养的摄取
研究发现，胎儿出生后的生活与饮食习惯，也深受胎教的影响。
台北医学院附设医院营养室主任杨淑惠指出，虽然目前并无严谨的实验证实，但从临床中的个案却可发现，宝宝出生后，如果在尚未有行为或认知能力之前，就经常表现出没有胃口、不喜欢吃东西、吐奶、消化吸收不良，或在宝宝稍大一点开始进食副食品时，即出现明显偏食的现象，追溯既往，则发现其母亲在怀孕时的饮食状况往往也是胃口不好、偏食，或是吃饭的过程紧张匆忙，常被外界干扰打断，或者是常常有一餐没一餐的。由此可见，母亲的不良饮食习惯对胎儿的影响是很大的，所以为了以后少为宝宝的饮食问题操心，应该培养自己良好的饮食习惯。