到了五年级，我参加的数学比赛得了几次校内外的奖项，我才有了成功感，渐渐地变得自信起来，同学们对我刮目相看了。当时班级里有王姓姐妹俩，考试总分一直在全班遥遥领先，我定下目标，一定要超过她们。
“人生有了目标，我开始慢慢地摆脱了自卑的阴影，最终找到了自尊。”
从这段自述中可以看出，这位同学由自卑到自尊，最后获得成功，实现了自己心中的既定目标。由此可以看出，我们青少年不应该自卑，而应当有信心战胜自卑。一旦突破了自卑的羁绊，自我尊重，我们就会达到自己的目标。
自卑的前提是自尊，当人的自尊需要得不到满足，又不能恰如其分、实事求是地分析自己时，就容易产生自卑心理。
一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闭。本来经过努力可以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求。他们看不到人生的光明和希望，领略不到生活的乐趣，也不敢去憧憬美好的明天。
如果留心一下，我们就会发现：自卑感较强的人一般具有以下几种性格特征：小心、内向、孤独和偏执等。
自卑感是人类天生的一种属性，几乎每个人多多少少都会有这样的消极心理出现。不同的是智者能克服这种自卑感，使自己活得坦然自在；愚者盲目甚至过分地意识到自己的不足，他们陷入深深的自卑之中，于是从不敢提出一点自己的看法，任人驱使。愚者的一生，是失败和悲惨的一生。
成功学家卡耐基认为：信心和勇气能够导致激扬奋发的情绪，会使整个人像是突然被“充电”一样带劲，立即会产生一种解决困难的欲望，并要求自己把事情处理得非常完美。
当我们一旦下定决心，以无比的信心和勇气去面对困难的时候，马上又会变得神采飞扬、头脑清晰了。但是，当我们的思想被自卑困住的时候，往往会变得懒散、反应迟钝。
青少年朋友，应坚信，我们是世界上独一无二的，应该悦纳自己、接受自己、相信自己的潜力。所以，不要浪费时间去担忧自己的个性。无论是好是坏，我们都得耕耘自己的土地；无论是好是坏，我们都得拨动生命中的琴弦。
塑造完美：自重维护你的自尊
自尊，就是自己尊重自己。自重，就是自己重视自己。其实，自尊与自重，二者是同义词。自尊的建立，来自自重，也就是说：“要维护自尊，唯有自重。”
1.维护自尊
自古以来，尊重必具“贵气”，当然了，这里的贵气并不是指的名位显赫，更不是拥有庞大的财力，而是是否有“可贵”的“气势”，值得他人尊重或重视。
因此，古人流芳千秋万世，无不是以重视自己而为他人所尊重，逐渐地建立起从维护自尊而受他人所重视；否则，自尚不重，谁为之尊，于他，又何尊之有？
19世纪俄国现实主义文学大师屠格涅夫，有一天在大街上遇见一个乞丐，他很想有所施舍，但他翻遍所有的口袋却没找到一分钱。他只好握着乞丐的手说：“兄弟，实在对不起，我忘了带钱出来。”
乞丐流着泪说：“您能叫我兄弟，平等地看待我，这就已经让我感激不尽了！”
自尊是一个人本身的自我尊重，每个人都有自尊，同时也需要别人的尊重。从这则故事当中，我们青少年应该明白的一个道理就是：尊重他人就是自我尊重。
2.把握自尊的弹性
我们的日常生活和学习当中，所做的事情，都会涉及一个度的问题。自尊就更是如此了。
可是，我们应该从哪些方面来把握自尊的弹性呢？
（1）要从思想上认清自尊的需要和交际的需要两者之间的关系。过于自尊的人，就成了自负了。因此，作为青少年，更应把看问题的立足点变一下，不要光想着自己的面子，还要看到比这更重要的东西，比如学习、集体意识、友谊等。
除此之外，还应坚持理性对待一切事物。有了这种思想，对自尊就有了自控力，即使受到刺激，也不至于脸红心跳，甚至可以不急不恼、哈哈一笑，照样与同学和睦相处。
（2）交际过程中要审时度势，准确地把握自尊的弹性，追求最佳效果。在以下几种情况下要特别注意。
一是当我们受到冷遇时。有时候，我们出现在交际场上，可能被当成不速之客，坐了冷板凳。我们的自尊心面临着挑战，但千万别发作。这时我们不妨多想一想自己的使命、职责，为了完成任务，迅速加大自尊的承受力度。
二是当我们被否定时。有时候我们花了很大的心血做了一件自认为很不错的事情，满心希望他人肯定、赞赏，可没想到，对方一棍子打过来，全盘否定。这时，我们肯定会受到强烈的刺激，继而为了挽回面子，进行辩解、反驳，甚至是争吵。这就大错特错了。因为这样维护自尊、面子，只会使事情变得更糟，倒不如放宽心接受这个事实，效果可能更好一些。
三是当我们受到批评时。有些人一听到批评，自尊心就受不了，特别是当众挨批评更是难为情。此时，要对批评能够正确理解，应采取虚心的态度，这不但不会丢面子，反而会改变他人的看法，给对方留下一个好印象。
作为青少年，学会维护自己的自尊，就是一种尊重自己的表现。自尊心，每一个人都应该有，那么，我们也会期望得到他人、集体和社会的尊重与爱护。这就是自尊心的正确驱使。
自我价值：自尊首先要自我肯定
自尊，首先就是对自我价值的肯定和认可。作为青少年，如果我们能够真正地做到认可自己、肯定自己，那么，我们就已经拥有了一定的自尊。
1.肯定自我的价值
作为青少年，我们必须要学会自我肯定。因为寸有所长，尺有所短。只有学会自我肯定，才能自信、自尊、自在、自省、自勉、自主。学会自我肯定，不是要我们去盲目地自恋、自大，而是要学会认识自己最真实的一面，对于自己的优点要戒骄戒躁，对于别人批评的缺点有则改之，无则加勉。
一个叫黄美廉的女子，自小就患上了脑性麻痹症。此病状十分吓人，因肢体失去平衡感，手足便是时常乱动，眯着眼，仰着头，张着嘴巴，口里念叨着模糊不清的词语，模样十分怪异。这样的人其实已失去了语言表达能力，不亚于哑巴。
但黄美廉硬是靠她顽强的意志和毅力，考上了美国著名的加利福尼亚大学，并获得了艺术博士学位。她靠手中的画笔，还有很好的听力，来抒发自己的情感。
在一次讲演会上，一个不懂事的学生竟然这样提问：“黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己？”
在场的人都在责怪这个学生的不敬，但黄美廉却十分坦然地在黑板上写下了这么几行字：“一、我好可爱；二、我的腿很长很美；三、爸爸妈妈那么爱我；四、我会画画，我会写稿；五、我有一只可爱的猫；六……”最后，她再以一句话作结论：“我只看我所有的，不看我所没有的！”
从这则故事当中，我们得到的感叹就是：她以自己的实践，道出了走好人生路的真谛——要肯定自己。肯定自己就是尽力发挥自己的优势，多看多想自己好的一面，就能增强信心、充满活力。