将正在生长且高出地面60厘米的丝瓜茎割断，剪掉上面的藤蔓，向下弯曲留在地面上的茎切口，将其插入干净的玻璃瓶内，在玻璃瓶嘴上裹上一圈脱脂棉，用锡箔纸把它包扎好。把玻璃瓶的下半部分插入泥土中固定好，以便使丝瓜的汁液能顺畅地流入瓶内。待隔一夜后，把采来的丝瓜水用干净的纱布过滤后擦在脸上，能减少皱纹。平时也可以用鲜丝瓜的绞汁擦脸。
