胎教知识
胎教的含义
胎教，一方面是胎，一方面是教，它是胎与教相结合的学问。胎是受教育的实体，教是指胎儿在母体内能受到各方面的感化并接受教育、教养之意。胎教是指在孕妈妈在各方面有意识地、主动地采取一些相应的措施，对胎儿进行良好影响的方法。
音乐胎教胎教有广义和狭义之分。
1．广义的胎教，是指为了促进胎儿生理和心理健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利度过孕产期，所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。因为没有健康的妈妈，就不能生育出健壮的孩子。
2．狭义的胎教，是指妊娠期间，在加强孕妈妈的精神、品德修养和教育的同时，重点通过母体，利用一定的方法和手段，刺激胎儿的感觉器官，以激发胎儿大脑和神经系统的有益活动，从而促进其身心健康发育。
通常所说的胎教，一般是指狭义的胎教。然而，广义和狭义的胎教是统一的，不可偏废，通过孕妈妈保健和对胎儿感官有益的刺激是胎教的两个方面，是不可分开的。
近20年来，欧美一些国家纷纷成立了胎教研究机构和胎教中心，致力于对胎儿智力、体力的全面开发，取得了令人瞩目的成绩。据文献报道，美国一位医生创办了“胎儿大学”，设有语言、音乐、体育等科目。在其学生中，有的新生儿两周就能发出“爸爸”的音节，有的孩子4岁就能掌握两种语言。日本一位学者的研究表明，在100余名接受了正确胎教指导和训练的孕妈妈所生的孩子中，有71％的孩子智力超群。
而今，专家们一致认为，胎教就是对胎儿的感官教育，这种教育是通过母体对胎儿的综合影响来实施的。它是通过有意识地控制、调整母体内外环境，避免各种不良刺激对胚胎和胎儿的影响，使胎儿智力、行为的形成和发展有一个良好的基础。
胎教的作用
胎儿在母腹四五个月后逐渐成形，大脑迅速发育，并且有了听觉、触觉、味觉、运动觉等感知觉能力。这时如果让胎儿接受更多的外界刺激，就能促进胎儿各种感知觉能力的发展，从而促进其大脑的发育。我们平时所说的胎教就是要通过给胎儿适当的刺激来达到这一目的。所以，一般来说，接受过胎教的婴儿比未接受过胎教的婴儿反应更灵活，发育也更迅速一些。但如果说胎教能使孩子成为“神童”却有些言过其实。因为“神童”（即智力超常儿童）是良好的先天遗传和后天教育综合影响的结果，而胎教虽然能在一定程度上促进胎儿大脑发育，但单凭胎教却不能塑造“神童”。一般的胎教方法也较简单，容易掌握，如给胎儿听音乐、抚摩按摩、利用胎教器与胎儿“交流”等。所以，并没有能使所有孩子成为超常儿童的神奇胎教方法。未来的人们要重视对胎儿的胎教，但也一定要正确认识胎教的作用。
胎教的重要性
做父母的都想得到一个聪明伶俐、活泼可爱的好孩子。然而，聪明孩子的前提却取决于胎儿期大脑的发育情况。现在我们就来看看胎儿的大脑是怎样发育的。
★早在受孕后的第20天左右，胚胎中已有大脑原基存在。
★妊娠第2个月时，大脑里沟回的轮廓已经很明显。
★到了第3个月，脑细胞的发育进入了第一个高峰时期。
★妊娠第4～5个月时，胎儿的脑细胞仍处于迅速发育的高峰阶段，并且偶尔出现记忆痕迹。
★从第6个月起，胎儿大脑表面开始出现沟回，大脑皮质的层次结构也已经基本定型。
★第7个月时，胎儿大脑中主持知觉和运动的神经已经比较发达，并开始具有思维和记忆的能力。
★第8个月时，胎儿的大脑皮质更为发达，大脑表面的主要沟回也已经完全形成。
据有关报道，胎儿的脑从妊娠第6个月起就已具有140亿个脑细胞，也就是说已经基本具备了一生中所有的脑细胞数量。其后的任务只是在于如何提高大脑细胞的质量，若想再增加一些脑细胞，恐怕是无能为力了。
由此可见，胎儿期是脑发育十分关键的时期。仅仅从这一点来看，从胎儿期开始的系统科学的胎教就势在必行。当然，胎儿脑的发育还不够成熟，尤其起重要作用的脑神经梢尚未完全形成，大概要到出生后10岁左右才能全部发育完成。未来的父母在胎教过程中应注意到这一问题，切不可急于求成，否则只能是欲速则不达。
胎教的形式
胎教的形式有：音乐胎教、语言胎教、抚摩胎教、艺术胎教、光照胎教等多种形式。
★音乐胎教：通过健康的音乐刺激，使母亲得到安宁与享受，促进孕妈妈分泌酶和乙胆碱等物质，调节胎盘供血状况，同时使胎儿心律平稳，对胎儿的大脑发育进行良好的刺激。
★语言胎教：父母通过与胎儿的对话，使胎儿接受到语言波的信息，刺激胎儿大脑的生长和发育。在妊娠后期，胎儿已经具备了最初的听力和感觉能力，对外界的语言刺激会有一定的反应，并且会在胎儿大脑中形成记忆。
★抚摩胎教：通过抚摩胎儿，使胎儿的肢体感受到刺激，有规律的抚摩胎教，就像是妈妈与胎儿的对话一样，形成良好的反应与互动，对提高胎儿大脑的发育很有帮助。
★艺术胎教：通过进行一些艺术类练习，如书法、绘画等，孕妈妈本身会提高自己的文化素养，并给胎儿造成更为安宁与舒服的生活环境。
★光照胎教：即给予胎儿一定的光照刺激，以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。通过对动物进行试验，表明光照对视网膜以及视神经有益无害。通过彩色超声波观察，光照后胎儿立即出现转头避光动作，同时心率有所增加，脐动脉和脑动脉血流量都有所增加，表明胎儿可以感觉到射入子宫内的光亮。胎儿的感觉功能中视觉的发育较晚，一般7个月的胎儿视网膜才具有感光功能。光照可采用手电筒紧贴孕妈妈腹壁照射胎头部位，每次5分钟左右，孕妈妈可以注意感受胎儿的反应并做些记录，并且避免在胎儿睡眠时进行。
胎教的内容
胎教的内容包括3部分：听音乐、练“体操”、和胎儿对话。
胎儿在怀孕5个月之后，对声音就相当敏感了。
怀孕6～7个月，大脑沟回增多且基本定型，这为音乐胎教奠定了基础。从临床观察中可以发现，接受过音乐胎教的孩子大都聪明伶俐，可见音乐对智力开发的作用。
胎儿对音乐十分敏感，胎儿喜欢轻松愉快的乐曲，这些音乐可以使胎儿烦躁的心情稳定，心率正常；相反，摇滚乐和噪音则使胎儿焦虑不安，心跳加快。
★音乐胎教的具体做法是：每天将录音机的耳机放在孕妈妈的腹部，每天播放音乐数次，每次15～30分钟。
★帮助胎儿锻炼身体，练“体操”的具体做法是：由父亲和母亲用手轻轻触摸胎儿。轻摸轻触胎儿，都是对胎儿的爱抚，每次可以触摸20分钟左右，最好在晚上睡前进行。
★触摸胎儿可以与胎儿对话同时进行。一边触摸胎儿，一面轻声和胎儿“交谈”，使胎儿熟悉自己。胎儿在母亲体内对声音的音调、音频十分敏感，利用胎教与胎儿对话，正是父母与胎儿之间感情沟通的有效途径。
胎教的时间安排
胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。孕期头3个月应做好安胎的工作，从第4个月起，按孕妈妈生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后、下班后、晚上临睡前进行。怀孕第4～5个月，可对胎儿实施音乐胎教，每日两次，每次3～5分钟。怀孕第5～7个月时，可用两首乐曲轮流播放；父母还可以和胎儿说话或唱歌，每日2次，每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课，每日3次，每次5～10分钟，早上讲故事或唱歌，下班后听音乐或文字训练，晚上临睡前进行音乐和文字训练。
胎教从何时开始
新生命的诞生是从精卵结合开始。从受精卵形成的那一刻起，环境因素就对新生命产生影响。因此，胎教应从精卵结合之时开始。母体的营养、疾病、服用的药物，以及孕妈妈情绪变化所产生的内分泌改变都构成了新机体生长的化学环境；子宫内的温度、压力，母体的身体姿势和运动，以及体内外的声音等构成了胎儿生长的物理环境。所有这些直接和间接的刺激都会对胎儿的生理、心理发育产生有利或有害的影响。只要我们注意孕期的营养、预防疾病、不滥用药物、保持良好的情绪，就能为宝宝的健康成长奠定坚实的基础。
如果我们同时也注意给予宝宝适当的物理刺激，将有助于孩子的大脑发育。研究结果表明，胎儿发育到第4周时，神经系统已经开始建立；第8～11孕周时，胎儿对压触觉有了反应，孕妈妈可以轻轻拍打、抚摩腹部，这种触摸刺激可通过腹壁、子宫壁促进胎儿的感知觉发育；第16～19孕周，胎儿听力形成，此时的胎儿就是一个小小“窃听者”，他能听到妈妈心脏跳动的声音、妈妈大血管内血液流动的声音、肠蠕动的声音，他最爱听的是妈妈温柔的说话声和歌声。从第20孕周起，胎儿视网膜形成，开始对光线有感应，他不喜欢强烈光线的刺激。因此可以说孕中期是我们进行胎教的最佳时期。
从准备怀孕的那一刻起，如果你能注意饮食营养、远离烟酒；如果你能注意避免各种感染和用药；如果你能保持平和的心态、愉快的情绪，你就给了孩子一个极好的开端。如果你每天能适当、适度地抚摩腹部，为胎儿做做体操；如果你每天能对胎儿说说话，请他听听优美的音乐，那么，你作为未来宝宝的第一任教师就开始上任了。
掌握胎教的最佳时机和方法
胎儿在母体内不是终日昏睡，而是有知觉的。胎儿可以因为母亲身体的变化、情绪的改变而发生相应的反应，也可以接受外界的刺激，如声、光、触摸等，并储存记忆一直到出生。这些就为胎教提供了科学依据和实施条件。未来妈妈和家人的爱、良好而适当的刺激、启蒙性的教育，都能对胎儿的身心发育带来积极的影响，使孩子未出生就对各种事物感兴趣，并培养他理解某些事物的能力。那么什么时候是胎教的最佳时机呢？通过医学实验，人们了解到，母亲妊娠1个月后，胎儿不仅所有的器官已初步形成，而且皮肤也具有接受信息的能力。胎儿除掌握了身体的主要功能如呼吸和吸收营养外，还会踢、转身、弯曲身体、眯眼睛、吞咽、握拳头、打嗝、咂拇指等。胎儿的听觉器官到4个月时已开始工作，会对声音的刺激和震动作出反应，如母亲的血流声、心音、肠蠕动音等，甚至能听到母体外的音乐、噪声等各种音响。从这个时期起就可以开始进行胎教了。
有意胎教和无意胎教
有意胎教是指有心思、有目的和有计划地在怀孕期间，采用某些方法，创造某些条件，让孕妈妈和胎儿的身心得到调养。无意胎教是说没有特意采取某些方法，创造某些条件，但某些日常生活中的情况也能够使孕妈妈和胎儿的身心得到调养，在无意中产生了有意的效果。事实上，无意胎教所占的比例更大。
有些孕妈妈虽然文化水平不高，甚至对胎教一无所知，也未曾有意地去创造某些条件，而是随心所欲，毫无胎教目的地去实现自己的某种愿望与嗜好，在这尽情随便的生活当中却能意外地收到胎教的效果，生下的孩子同经过精心施以胎教者所生的孩子，在体质、智力等方面基本或完全一样，或更优于有意进行胎教者所生的子女。在实际当中，由于孕妈妈的精神、意向、习惯、嗜好等，在成年以后已基本定型，即便是有意也较难在孕期内强行加以改变。这就需要在孕前多读一些有关胎教的书籍，增加文化知识，提高个人修养与文明程度，力争使无意胎教转变为有意胎教。虽然有的孕妈妈收到了“无意插柳柳成阴”的效果，但这里毕竟带有盲目性，不能和有意胎教相提并论。
胎教的主要角色
众所周知，胎儿是由妈妈孕育的，母体既是胎儿赖以生存的物质基础，又是胎教的主体。一方面，母体为胎儿的生长发育提供了一切必要的条件，母亲的身体素质和营养状况直接关系到胎儿的体质健康；另一方面，母亲的文化修养、心理卫生又不可避免地在胎儿幼小的心灵中打下深深的烙印，对孩子的精神世界产生不可低估的影响。因此，孩子生命中第一任老师的重要角色责无旁贷地落在了孕妈妈的身上。
说到这里，也许有些孕妈妈会因为自己的文化水平不高等因素而感到气馁，对胎教缺乏信心。其实，在胎教过程中最为关键的莫过于孕妈妈的爱心。只要你把培养孩子作为生活的中心，付出一切可能的精力和时间，倾注你全部的爱心，那么你未来的孩子就一定会令人满意，我想，这一点要求算不上苛刻，只要愿意，每一个妈妈都是能够做到的。
夫妻如何共同进行胎教
胎教虽然主要是由孕妈妈来进行，但不仅仅是孕妈妈个人的事，准爸爸也应该积极参加，主动配合，才能做好胎教。那么，准爸爸应该如何配合妻子做好胎教呢？准爸爸除了对妻子从心理上体贴、精神上抚慰、生活上关心、工作上支持和学习上帮助之外，还应该做好以下配合工作：
1．确立对妻子和胎儿的“双爱”。
2．提供富有营养的食物。
3．搞好家庭清洁卫生。
4．主动承担家务。
5．不让妻子受精神刺激。
6．严格节制性生活。
家庭成员如何配合胎教
不要以为胎教只是未来父母的责任，实际上，家庭的其他成员，尤其是孩子未来的爷爷、奶奶、外婆、外公等人也将在胎教中占据一席地位。
目前我们国家提倡一对夫妇只生一个孩子。因此，一些老人，尤其是爷爷、奶奶往往希望生一个小孙子，而不想要孙女。这样，就给孕妇带来了一定的精神压力，甚至造成心理障碍，以至影响母腹中胎儿的发育。
还有一些老人，往往是孕妇的母亲或婆婆，总是滔滔不绝地介绍自己当年的亲身感受和经验。当然，这样做不无效益，但是，其中也有不少夸大之词，甚至把一切说得困难而又痛苦。这对于孕妇来说无疑是一种不良刺激，甚至使她产生条件反射，从而导致一场痛苦而又沉闷的妊娠的分娩。这同样会给胎儿造成极为不利的影响。
此外，还有一些老年人，对怀孕的媳妇不以为然，动辄我们那时候如何如何，言下之意就是眼下的媳妇太娇气。这对于孕妇来说是一种不良刺激，往往是给孕妇原本就烦躁不安的情绪火上浇油，甚至发生口角，进而殃及胎儿。
因此，在孕妇怀孕期间，家庭所有成员都应给予热情的帮助和充分的体谅，不要给孕妇造成压力，也不要给她“瞎参谋”，更不要随意指责，而应共同努力在孕妇周围造成一个宽松的生活环境，使胎儿在祥和的气氛中健康地成长。这就是积极参与胎教，为胎教作贡献。
胎教日历重点
1．0～1月：经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境。准爸爸应体贴照顾妻子，主动承担家务，常陪妻子消遣，把居室环境收拾干净，无吵闹现象，做到不过量饮酒，不在妻子面前抽烟，节制性生活。