从前，有个人总觉得自己的日子过得非常沉重，生活压力太大，想要寻求解脱的方法。
一天，他听说深山里有一位道行很深的禅师，于是他不辞辛劳地来到深山，向禅师求教。
禅师听完他的诉说，一言未发，只是给了他一个竹篓，让他挎在胳膊上，然后指着一条道路说：“每当你向前走一步，就捡一颗石子放到竹篓里，然后看看会有什么感受。”
于是他出发了，每向前走一步，就弯腰捡一颗石子，没走多远，他的竹篓里就装满了石头。然后，他来到禅师面前，禅师问他这一路走来有什么感受。
他答：“越来越重。”
禅师再问：“知道这竹篓里装的是什么吗？”
他迷惑不解，这不是石头么？
禅师替他回答：“这竹篓里装的是你的家庭、事业、名声、财富、朋友等等你所拥有的一切。”禅师顿了顿又补充道：“每一个人来到这个世上时，都带着一个空竹篓，我们每往前走一步，就会从这个世界上捡一样东西放进去，因此你越往前走，捡得就越多，你的竹篓会越来越满，你便会感到越来越沉重，然后就有了不胜重负的感慨。”
他又问：“那怎样才能减轻这人生的重负呢？”
禅师反问他道：“那你是否愿意将你所拥有的一切全部舍弃，或者舍弃其中一二呢？”
他沉默了。
禅师又说：“每个人的竹篓里面装的，都是自己从这个世上寻求来的东西，一旦拥有它，就要对它负责任。”
换位思考：
当你担负起责任的时候就一定会感到有压力，而你把负有责任的“石头”全部丢弃，就能获得快乐吗？
成长感悟：
享受所得的同时就必须担负相应的责任。做好担负责任的准备吧！