人们都知道，很多非洲妇女是用头顶水。那圆圆的大瓦水罐，装满了水，在她们头顶，既不掉下，水又洒不了，还不用双手扶罐，行走起来轻松自如。
头顶小水罐的非洲儿童
似乎这些非洲人的头顶是坚固而灵巧的，他们的平衡技术是高超的。学生头顶书包去上学；农民头顶一捆木柴走向林边；两位工人各头顶一根电线杆的两端，边走边唱；少女头顶一个小钱包在市场漫步；后背用布兜裹着婴儿的妈妈头顶一个小小的奶瓶……他们对头上所顶之物，似乎漫不经心，双手自如垂下，或走或站，或说或笑；但是，被顶的东西绝不会掉下。
非洲地区颈椎病少见，首先归功先天身体素质。或许，头颈部自幼便开始的负重等于恰如其分的运动锻炼，因而使他们增加了抵抗这种病患的能力。
头顶荷物，确实有它的优越之处：被携带的物品放在高高的顶部，腿可以迈开，阔步前进，手可以腾出来干些别的活计。在非洲，人们常常可以见到：头顶大捆木柴的妇女，同时在怀抱婴儿喂奶；头顶小水罐的牧童，手持树枝在驱赶羊群。
一个民族生活习俗，是通过长期的生活实践而形成的，而所造就的方式，又必须适应于本民族的特征。非洲人的头发乌黑而纤细，一簇一簇非常浓密。人们抚摸一个小伙子的满头卷发，会感到犹如抚摸一块海绵垫——柔软又富有弹性。海绵垫式的结构使放在头顶的东西不至滑下，使重力得到均匀的分布，又可缓解碰撞或摩擦。因此，可以说，他们头顶的生理结构，为他们高超的“顶技”打下了生理基础，而勤劳的生活实践又自幼训练出他们这种不凡的生活本领。