在这一章里，小熊维尼去兔子家串门，这一串可是一个多星期……
有一天，小熊维尼散步经过森林，他高兴地哼着歌儿给自己听。就在这天早上，对着镜子做健身操的时候，他又编了一支他自己非常喜欢的小调。
他用力把胳膊往上伸，伸得越高越好。这时候，他哼着：“乌拉拉，乌拉拉……”接着，他又弯腰用力想够到自己的脚趾头，这时候，他哼着：“乌拉拉，乌拉……嗨哟……拉……”
吃过早饭，维尼便将做健身操时哼的小调一遍遍地重复着，直到他完全唱会、记住为止。这时，他开始从头到尾完完整整地唱了一遍。大概小调是这个样子的：
乌拉拉，乌拉拉，
乌拉拉，乌拉拉，
镜子里看见可爱的维尼！
可爱维尼，可爱维尼，
可爱维尼，可爱维尼，
镜子里的维尼很可爱！
他一边走着一边美滋滋给自个儿哼着这支小调。维尼想，这个时候，大家都在干什么呢？如果自己不是维尼，那应该做些什么呢？……想着想着，他已经来到了河边，河边的沙地中间有一个大洞。
“啊哈！可爱维尼，可爱维尼，”他说道，“我懂得，如果有洞那一定会有兔子，”他又说，“如果我找到了兔子，他就会成为我的伙伴”他接着说，“有伙伴就有吃的，我可以给他唱我喜欢的小调，还有很多事情可以做呢。”想到这里，维尼很是开心地唱：“可爱维尼，可爱维尼……”
于是他弯下肥肥的腰，把头伸进洞口问：“有人在家吗？”
忽然，维尼听到洞里发出一阵噼噼啪啪的脚步声，过了一会儿又静了下来。
“我刚才应该是在问：‘有人在家吗？’”维尼忍不住用力扯着嗓子喊。
“没有！”有人回答了，接着又说，“你用不着这么大声嚷！你第一次问的时候我就听见了！”
“怎么这么不巧呢！”维尼说，“难道这里的人没在家吗？”
“是的，没人！”
维尼把脑袋从洞里退出来，摸了摸头，心里想：“我想里面一定有人在家，不然怎么会有人回答我的话呢，我想是这样的！”然后他又把脑袋伸进了洞里，问道：“你好，我想，你应该是兔子瑞比吧？”
“错了。”兔子瑞比用手捏住自己的鼻子，尖着嗓子回答。
“你真的不是兔子瑞比吗？”
“我想是这样的，”兔子瑞比说，“他不是故意要不在家的！”
“是这样啊！”维尼说。维尼把头从洞里退出来，摸摸脑袋又想了想，把头伸了进去，赔着笑脸说：“嘿嘿，那你能告诉我兔子瑞比现在去什么地方了吗？”
“他走的时候说去找他的朋友维尼！说他是他最好的朋友呢。”
“可是，我就是维尼呀，没有看见兔子呀！”维尼回答的时候重点地强调了“我”字。
“‘我’？你是哪个‘我’？”
“维尼，小熊，他的好朋友！”
“真的是你？”兔子瑞比怀疑地问。
“是的！我是维尼！”小熊说。
“啊！真的是你呀！快请进来吧！”
于是，维尼准备进洞了，这个地方实在是不太适合他这样的身材，他挤呀，挤呀，挤呀。最后终于进去了。
“哦，看起来你确实像是维尼，”兔子瑞比说着，把小熊维尼从上到下仔细打量了一遍，“没错，真是你呀维尼！我真的非常高兴你来找我！”
“我若不是维尼，那你认为我是谁？”
“这可说不好。如果想在森林里生活得安稳一些！一定要多加小心，绝对不可以让什么人随便进来的。是吧维尼！哦，你想要吃点什么吗？”
维尼喜欢在上午十一点钟吃东西，他正在考虑吃什么的时候，看见兔子瑞比把杯子、盘子全摆了出来，心里可高兴了。当他听到瑞比问：“你喜欢用蜂蜜还是用炼乳涂面包呢？”维尼听到这里，简直兴奋极了，马上说：“我全都要！”可是维尼又怕瑞比觉得自己太贪吃，他又加了一句：“不过，不要太麻烦了，面包就算了吧！”说完这句话之后，瑞比很久都没有听见维尼再说话……接下来，维尼用一种慢悠悠、甜丝丝的声音自哼自唱着，然后维尼站起来用他黏糊糊的小熊掌跟兔子亲切地握了握手：“瑞比，我该走了。”
“真的要走吗？”兔子很礼貌地说。
“是的，”小熊说，“当然，如果你很希望我留下来，我还是可以再待一会儿的。——如果——如果你还有……”同时，他使劲朝柜子的方向瞅着。
“和你说实话吧，”兔子瑞比说，“我刚才本来打算出门的。”
“噢，是这样，那我还是走吧。再见了！”
“哦，再见吧，你不想再吃点什么吗？”
“还有什么好吃的？”维尼马上问。
兔子瑞比赶紧把盘子藏到身后，说：“没了，你都吃光了。”
“我想应该是的。”维尼点头跟自己说，“好了，再见，我得走了。”
于是，维尼开始朝洞外爬。他用前爪刨，后爪蹬，不一会儿，维尼的鼻子露出洞了……接着，是他的耳朵……前掌……肩膀……再接着……
“哎哟，救命啊！我出不去了。”维尼喊叫，“我还是退回来好！”
“哎哟，真糟糕！”维尼喊叫，“我吃得太饱了！”
“我……我被卡住了！”维尼大喊，“哎哟，好紧呀！”
这时候，兔子瑞比既不想让他再回来，也想自己出去走走，见屋门被维尼堵得严严实实，就从后门跑了出去，绕道来到了维尼的面前，看着他。“喂，你是卡在那儿不能动了吧？”兔子问小熊。
“没，没，怎么会呢，”维尼假装满不在乎地说，“我只不过是想休息一下，停下来想一点事，我随便叫一叫的。”
兔子瑞比是很聪明的，他转转眼睛说：“是这样，那把你的手给我。”维尼伸出一只手掌，兔子拉住它用力往外拽，拽了很久……“啊！”维尼喊道，“瑞比，你弄疼我了！”
“怎么能怪我呢，是你卡在这动不了啊！”兔子瑞比有点不满地说。
维尼不高兴地说：“这不是我的错，是因为你的前门开得不够大。”
“因为我家门开得不够大？”兔子瑞比板起脸来说，“为什么不说是你自己吃得太多，卡在这里呢。我就知道会这样的——只不过我不愿意说你就是了。”兔子瑞比又说，“我就知道，请你吃东西，你一定会这样吃这么多哦！看来我现在只能找罗宾来帮忙了！”
罗宾住在森林的另一头。当他焦急地跟兔子一起回来时，一眼看见卡在洞里半截身子的维尼，他用怜爱又有点好笑的声音说：“你这个小傻熊！”罗宾的到来带给了维尼无限的希望。
“我刚才还在想，”熊轻轻地吸了一口气，说，“我把兔子的前门弄坏了，他可能再也不能用这个前门了，如果是那样，我可受不了。”
“我也在想是不是还可以用。”兔子瑞比说。
罗宾说：“当然会的，这个前门还能用的。”
“好极了。”兔子瑞比开心地说。
“要是我们不能把你拽出来，维尼，我们就只能把你推回去啦。”
兔子瑞比捋了捋自己的胡子，思考一会儿，然后他确定，一旦把维尼推回去，自己就得回洞里接待他，没有人比他更喜欢维尼了，只不过有些住在树上的，有些住在地底下的，还有……
“瑞比，我是不是永远也出不去了？”维尼说。
“我是这样想的，”兔子瑞比说，“既然你已经出来这么一大截子了，要是不接着把你往外拽而是往回推，那可有点可惜了。”
罗宾点点头。
“没错，我们现在只能做一件事情，”罗宾说，“那就是，等你变瘦。”
“那我需要多长时间才能变瘦呢？”维尼焦急地问。
“我想大概一个星期吧。”
“可是，我卡在这儿，什么也干不了，怎么能待一个星期呢！”
“我想你就这样待着，应该没有问题的，小傻熊，把你弄出来要比待在这难得多。”
“我们不会让你寂寞的。”兔子高兴地说。
“但愿不要下雪，”兔子瑞比又说，“我说呀，老朋友，你可占了我大半个屋子——我觉得我可以借你的后腿当毛巾架使用，我想再合适不过了。”
“如果要这么长时间，”维尼垂头丧气他说，“那我该怎么吃饭呀？”
“饭你是不能吃了，”罗宾说，“只有这样，你才能瘦得快一点儿。不过，我们可以念书给你听的，这样你也不会感觉太饿了。”
小熊维尼想叹气，可是他现在连叹气都办不到，因为他被卡得太紧了，一点儿也不能动弹。这时候，一滴眼泪从他眼里掉了下来，他说：“那么，请你们给我念一段有关保养身体的书吧，好帮助、安慰一下我这只被紧紧卡住的小熊吧！”
于是，在接下来的一个星期里，罗宾就待在维尼脑袋边，念保养方面的书给他听；兔子就在维尼的后腿上晾晒洗的衣物……而维尼觉得自己的腰越来越苗条了。到了周末，罗宾说：“现在可以把维尼拉出来了！”
于是，他抓住维尼的前掌，瑞比抓住罗宾，瑞比所有所有的亲戚朋友都在后面抓住瑞比，然后，他们一齐使劲往外拽……
过了很久，只听维尼大叫一声：“哟！……”又叫一声：“欧……”
然后，突然一下，就像瓶塞从瓶子里面被拔出来一样，维尼发出一声：“噗！”
罗宾、瑞比以及瑞比所有的亲朋好友们……统统脑袋朝后摔了个四脚朝天。而砸在他们身上的是维尼——他终于出来了！
于是，维尼非常开心地向朋友们点头致谢，然后他继续去森林散步了，维尼得意地给自己哼着歌。罗宾待在原地看着维尼的背影，自言自语：“你这只小傻熊！”