人生的悲衰不在于他们不去努力，而在于他们总爱给自己设定捆绑自己的条条框框。这种条框在无形中限制了他们的发展空间，磨灭了自己创造的潜能，缩小了自己奋进的范围。
了解自己的“英雄潜质”
很多时候，你可以了解他人，了解他人的工作，了解你周围的环境，了解你的家庭和你的父母，甚至于你的邻居，社会环境，再甚至于了解世界。可是，你却不会太了解自己。
为什么不能很好的了解自己，其中的原因有很多，其中最重要的是你不能正确了解和把握自己，或者有的时候你清高了点，觉得自己什么都行，什么都可以拿得下，太耍“小聪明”，总认为有空子可钻，总将他人看作是傻瓜一个，太小瞧了他人。而有的时候，你又走向了一个反面，觉得自己什么都不是，什么都不行。结果这样下去，前面的方式让你经常去做力所不能及的事，去做违反客观规律的事，甚至去做有害于社会的事，因而受到惩罚。后者呢？自己能干的事也不去干，做起事来也是前怕虎、后怕狼，什么事都搞不好。
受一个人生活经验的影响。当你的生活圈子过于窄小的时候，认识水平就会比较低下，认识事物就比较简单，你所知道的、所评价的，只是你自己周围的东西，就会觉得世界不过如此大，这样一来，你的自我就会突然膨胀起来，产生种种的错觉，也就不能真正了解自己。所以，要能真正了解自己就得从扩大自己的生活圈，多交几个知心朋友，多摄取一些新鲜事物开始，生活经验丰富了，视野扩大了，知识增多了，才会知道人外有人，天外有天，才可能避免“一孔之见”。
真正了解自己实际上就是一个思想方法的问题，而它并非是短时期就能形成的，它需要大量挫折、失败的考验，需要对这些挫折、失败进行认真的反思。所以，要能真正了解自己就得从改变自己的思想方法着手。一般来说，人在遭到失败或挫折时，对自己总会产生一种“偏好的原谅倾向”，总将责任归之于他人，归之于客观，因而不能做到实事求是，为此，一定要做到冷静、客观。多从结果上检查自己，多从自己主观上去寻找原因，只有这样，失败才能真正成为成功之母。
一般而言，有修养的人，行为举止比较高尚，对他人宽容厚道，对自己的要求也比较地严格，能经常地反思自己，决不会盲目与他人攀比，因为他们知道自己不是因为他们的存在而生活下去的，因而也就能正确地了解自己；此外，有修养的人与他人的关系也处理得比较好，因而能从他人那里得到关于自己的评价，能及时地知道自己的缺点、弱点和不足，随时改进，真正做到较好地了解自己。
小李和小张是同系、同宿舍的大学生。平时他们的关系非常好，但是小李非常喜欢画画，小张则不然。小张其实文章写的很好，但是他总没有自己的主张，看不到自己的长处，他看见小李画画，就跟着小李学。
后来小张听小李说想以画画为生，小张想，画画好呀，以后做个画家，收入一定不错！自己就跟着小李的步伐走吧！
后来，他俩一同进入一家图书公司，用手中的笔给图书配插图。小李因为特别喜欢画画，画起来一点都不觉得累。而小张就不同了，他画得每天晕头转向，效率没有小李高，质量也没人家好。老板自然对他吹胡子瞪眼睛，说要开了他！
小张不知道怎么才好。小李提醒小张说：“你为什么要画画呢？你忘记了你的特长是写文章吗？为什么不做文字编辑，而做美术编辑呢？”
小张想了想，也是。于是，就听从了小李的建议，改行做了文字编辑。后来小张还真喜欢上了这一行，做得越来越好，老板也对小李刮目相看了。
观念突破：发现自我还是人云亦云
想做好一件事情，做成功一件事情，一定要了解自己的潜质。在你的欲望之中，有合理的和不合理的，有能实现的和不能实现的，有合法的和不合法的。如果你的欲望太高、太不着边际了，那么它就会使你忘乎所以，什么合理不合理、合法不合法的，统统都被扔到一边。所以，要能真正了解自己就得从压制、去除自己不切实际的欲望开始，建立适合自己的抱负水准，当一个人学会不好高骛远时，就能了解自己了。
比如有的人在新的和意外的工作情境中感到愉快，喜欢有变化、多样化的工作，善于转移注意力。这种变化型性格的人适合从事记者、推销员、演员等职业。通过职业人格类型测验，可以清楚地了解自己的个性、潜质、待人处世风格、职业适应性以及发展前景等。
不同的职业对人的能力也有不同的要求，因此，在选择职业之前，通过了解您的职业能力特征，了解您已具备的潜能或心理品质，就可以预知未来从事何种职业才能最大发挥个人才能。
了解自己是一件很不容易的事情，和社会阅历、社会经验、社会性成熟、个人修养水平等有关。了解自己，是一个人一生的课题。有时，在人生的某个阶段能比较好地了解自己，到了人生的另一个阶段，又不能比较好地了解自己了，成为自己发展中的一个障碍。所以，要做到真正了解自己是很不容易的，需要人的一辈子的努力。
锦囊妙计：尽早发掘自己的兴趣
有些人也许一直都不知道自己的职业目标是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，比如大学毕业，面临就业。正是在这一关口，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质等等才会集合成一个富有意义的模式，这个模式会告诉他，到底什么东西是最重要的。也许是技术、管理、创造性，也许是自主、独立、安全。
了解自己的潜质需要很多方面的因素，单单从职业上来说，包括职业兴趣、职业能力、职业性格和职业阻碍因素测验等。职业生涯发展专家说，如果你喜欢自己的工作，那么你在工作中一定会有非常出色的表现。但是，多数大学生求职者很难确切地说出他喜欢哪种工作，因为他们缺乏在公司工作的实际体验，或即使在公司工作，恐怕也没有办法了解自己的真正兴趣。
假如你要成为一名护士，那你就应该具备愿意与人打交道、愿意热心助人、愿意做具体的工作这三个兴趣特点；如果对某一方面缺乏兴趣，那就应努力发展这方面的兴趣，否则，还是选择更适合你兴趣类型的职业为好。
像案例中的小张那样，一味跟着同学的脚步走，缺乏对自己的认识，到头来是要吃亏的。不仅没有将自己的才能发挥出来，还埋没了自己的潜能。
让“玩兴”引发创造力
创造力是人类所具有的最丰富的潜能，面对丰富多彩的生活，选择活泼还是呆板，是影响人生的重要观念！
很多时候，在我们国家，创造力往往在最初就被扼杀了。你还记得你小的时候父母对你的训斥吗？还记得你平时是怎么教育孩子的吗？也许，很多时候，你为孩子买了玩具，会告诉孩子应该是这样玩的，那么玩的。而从来都不放手给孩子让他自己去玩。也许，你自己买了一件玩具，你也会先阅读说明书，然后再开始游戏……
其实，这样的局面也是整个的大环境造成的。有时候，甚至很多企业都缺少最起码的信誉，他们往往会在获得你的辛苦劳动的益处后，找个借口拒绝给你报酬。其实，是因为他们缺乏真正的品牌意识，无法认识到一个品牌的构成需要一个打造过程，他们花出去一分钱恨不得马上就要赚回一百块。
这样一味地只追求“短、平、快”，以图实现最大的实效性的利润。如此一来，创作力就被忽视了。也就更别提他们会意识到创造是一个漫长的过程，很多的创造是在玩中积累的。
根据现代化的科学研究显示，人的大脑是分左右两个半球的，而每个半球都有其独特的功能。比如：左脑擅长于语言信息加工和抽象逻辑思维，具有有序性、延续性、分析性的特征；右脑擅长于表象信息加工和发散思维，具有无序性、跳跃性、直觉性特征。而创造力是由右脑产生的，开发右脑最好的方式就是进行有意思的游戏，激发右脑的好奇心。
玩，不仅仅是一种娱乐；玩不单单是孩子的专利，为了你的创造力，开始培养你的“玩兴”吧！
早在张帅还是一名中学生的时候，他就非常热爱拍照片，做录像等活动。在上小学的时候，他拍的一组反映环境污染的片子被中央电视台选用了。于是，他更加喜欢这个活动了，同时这对于他来说更是一种游戏！因为喜欢，不管拍片的环境有多艰苦，他都坚持着。
照相可以运用创造力，让人有所收获，更让人容易建立人与人、人与环境、人与动物见解之间的关系。
张帅经常用自己拍的片子进行娱乐，电影与相片既是他的专业工具，也是他喜欢的嗜好，他的房间装满了录音带、录像带、成箱的幻灯片、电影胶卷——有些经过设计，有些是随兴所至拍下的。把生活里的大小事记录下来，不仅可以保存它们，更能让自己的心情愉快而充实，很多时候自己的一些创新，就是在娱乐自己拍的照片和片子中寻得的。
也有的时候，他独自出去旅游，也会将自己的旅游片段做为娱乐的工具。而还有时候，朋友结婚搞些喜庆的场面也会邀请他来参加。日久天长，“特别时刻”需要用照相机，但真正的意义却蕴藏在日常生活之中。他觉得自己的玩心很重，但是创造力也随之被开发得淋漓尽致。
观念突破：活泼还是呆板
让我们跟张帅学习——把你的导演椅摆好，准备一块写字板——你要制作一个录像带。你要知道这个过程是多么地快乐有趣。
也许你会说你没有经验，可是玩还要经验吗？你觉得哪里开始玩好就从哪里开始，一切以创新为主，先把所有借口丢掉，柏拉图曾说：“没有反省过的生活不值得过。”如果这句话是真的，那么没有活过的生活也不值得反省。所以，你就地取材好了，别想什么经验！你的录像带要拍什么？拍如何做一个完美的苹果派？拍你正在探索的精神上的见解？访问你的家人与邻居？你正在进行的工作计划？视觉诗？音乐录像带？或许只是帮你尊敬的人拍他“一天的生活”？要拍的东西太多了，说也说不完。
开心地去玩，玩不仅可以引发创造力，同时还能减少害羞或拘谨的状态。如果你想在玩中表达对在场所有人的热爱，你可以唱歌给他们听，这个时候歌词与音乐无疑的就是最好的致敬方式。但是，同时也不一定非要局限于音乐，你还可以用名闻遐迩的曲子配上新词，就像近年来，许多的卡片内页都是空白的，让你去表达自己的心情，自己想说的心里话。同时，还能在卡片上灌录充满爱意与幽默诙谐的声音。或者你自己做一些特殊风格的卡片等等。这些都是你在玩的时候想才有可能想出来的主意。
锦囊妙计：从身边的小兴趣入手
从张帅的例子中，我们很明显地看到了其创造力是在玩中引发的，他天生的玩兴让他每次工作如同游戏一般快乐而充实，而每次的休闲又好像是在工作，这样水乳交融的状态，你一定也很向往。
那么，怎样做好这些呢？
一、跟张帅学做笔记
张帅如果需要拍摄一个剧本，他需要知道的事情包括：白、背景音乐、地点、愿意参与的人，还要想到哪里租有附带简单剪辑功能的摄影机。那好，将这些记在本子上吧！然后开始行动，将整个行动融在玩兴里，翻看笔记，才不会忘记你的目标。
二、好好拍摄与剪辑
把操作新式的摄影机当成学习新游戏，学会操作新的摄影机，知道光线怎样才算充足，这样才能确定你的努力不会因技术不好而前功尽弃。练习从不同的角度、光线和距离操作摄影机，这样才能得心应手，综览全景。拍摄的时候，心里就要盘算怎么剪辑。
三、放给别人看
最后，把带子剪好拷贝好，送给朋友看，是在家里布置银幕，找人来边评论边吃爆米花；想象着某一天或许你的片子就能获得某某大奖。不管你做什么，都不能退缩，要记住：在玩兴中创新永远都是一种比较高的境界！
乱枪打鸟只会耗尽能量
毋庸置疑的是：每个人的能力都是有限的，这就相当于一支步枪，无论它的的射程有多远，终究有个范围一样。
每个人都有许许多多的计划和梦想：想考上名牌大学、想出国旅游、想住上最好的房子、拿到最高的薪水、娶到一个漂亮而可爱的女孩……
如果没有了这些梦想，人们的生活似乎就会失去乐趣和动力。而研究怎样实现这些梦想，烦恼就会随之而来，很多时候，你的想法往往和现实之间仿佛横亘着一条巨大的不可逾越的鸿沟，目标看上去遥不可及，于是，你开始心灰意冷、垂头丧气，不知道何时才能实现自己的理想。
其实，仔细研究一下，无论你的理想看上去有多么了不起，它们都是由很多平常甚至是琐碎的细节而组成的，如同一艘宇宙飞船，虽然它可以自由自在地在太空中翱翔，却仍然是由普普通通的工人在车间里面生产出来的，你的梦想也同样如此！
有很多事情虽然值得你关注，却不是你的能力所能够解决的，研究起来意义也不是很大。比如世界和平与地球变暖，以及恐怖分子在世界各地的频繁作案。
而有些事情对你的生活会产生潜移默化的影响却往往被你所忽视，比如你的身心健康、家人与朋友的幸福和快乐。有的时候，人们可以为了一场球赛的胜负争个面红耳赤，却不愿意陪伴孤独的父母吃一顿晚饭。
人的力量也是如此。有很多事情，虽然被你所关注，可是你的能力和影响范围却对此毫无意义，对于这样的事情，最好的办法就是保持适当的关注即可，不必为此烦恼，因为这毫无帮助，不会改变事情的结果。比如当你的身高已经定型之后，无论你采用怎样的方法都只不过是为骗子们的钱包里面增加财富而已，而身高问题依然得不到解决，与其为此而烦恼，还不如在别的方面增加自己的优势和特长。
重要的是，你能否找到人生和事业的靶心，集中所有的精力向着属于自己的目标开火？这些都需要好好地研究。
如果你对自己的生活和事业有什么不满，不妨从自己有能力改变的事情入手，找出点点滴滴能够使它们变得更好的关键所在，然后一步一步地，就像是一根火柴划亮了黑色的夜晚，并且在自己和别人的心里燃烧，直到变成一团熊熊的烈火……
阿罗是个热心而且很有志向的青年，每次单位或者社会上有什么活动他都会义无反顾地参加。同时他也为自己的生活和事业制定了一个宏伟的计划：要好好学习英语，争取一年之内加薪或者升职，三年内贷款买套房子……
转眼之间一年多过去了，阿罗做得很努力，每次回到家里都觉得精疲力尽，而且几乎无暇顾及家里的事情，自己的身体也明显地出现了一些小毛病。一天又一天就这样忙忙碌碌的，总觉得时间不够用。而距离自己的目标却似乎越来越远了。