有什么样的心态，就会有什么样的人生。对于一个人来说，自信就好比事业中的阳光。一个对自己总是充满信心的人，一个看起来总是那么容光焕发，浑身上下都充满着力量的人，是不会轻易被困难吓倒的。而如果一个人对自己失去信心，那么他给人的感觉就可能像营养不良的病人一样没有神采，久而久之，他在别人眼里的形象就会是畏畏缩缩的，他自己也就觉得自己变成了懦夫。自信者胜，自信者必然也是生活中的强者。
★挥动自信的镐
“相信自己能成功的人，最后一定会走向成功”。这是成功学中的一句名言。
自信的概念非常简单，就是指自己相信自己。这里的相信自己，包括一个人对自己的力量和能力（包括潜能）有正确的认识和充分的评价，以及相信自己有能力实现自己的愿望。
一个拥有强烈自信心的人，必定对自己的的价值和能力十分肯定，特别是善于挖掘自己的长处和优点；而一个缺乏自信心的人，则永远都在否定自己中生活，他们从来看不到自己的长处，看到的只是自己比不上别人，自己没有别人成功，也不具有成功的“品质”。其实，他们不知道，其实自信心作为一种稳定的心理品质，才是一个人成长成才最重要的心理品质。一个人要想事业成功，其先决条件是要有强烈的自信心。试想一下，如果你连自己都不相信自己、不认同自己的能力，那又如何去挖掘属于你的“金矿”呢？
科学家曾经做过这样一个实验，把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅即跳起，跳起高度均在其身高的100倍以上，堪称世界上跳得最高的动物！然后将跳蚤用一个玻璃罩罩住，再让它跳；这一次跳蚤碰到了罩顶。连续多次后，跳蚤再也跳不到罩顶的高度。接下来逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后主动改变自己的高度。当玻璃罩接近桌面时，跳蚤已无法再跳了。最后把玻璃罩打开，再拍桌子，跳蚤仍然不会跳，变成“爬蚤”了。
跳蚤变成“爬蚤”，并非它已丧失了跳跃的能力，而是由于已经适应了自己调整的高度，习惯了，麻木了。最可悲之处就在于，实际上玻璃罩已经不存在，它却连“再试一次”的勇气都没有。因为玻璃罩已经罩在了它的潜意识里，形成了一种思维定势。行动的欲望和潜能被自己扼杀！科学家把这种现象叫做“自我设限”。
不仅跳蚤如此，人也如此。如果将这种思维定势带到生活和工作中，必定会对生活和工作丧失信心，因而成为现实中的“爬蚤”，不但自己不能前进，还影响团队的整体实力。这样的人，当然不会品尝到挖掘出“金矿”后的喜悦。
有一位哈佛大学的毕业生，他所从事的工作也许令人感到十分意外——他竟当了十几年的搬运工人！
他的理由是：“这么多年来，我已经把学过的那些东西忘得差不多了，而且没有什么经验，谁还会要我呢？”于是他一直在当搬运工人，因为这至少够他吃喝。但天不遂人意，在公司由于经营方面的原因开始裁减员工时，这位大学生首当其冲，连搬运工都做不成了。
老板在谈及裁他的理由时，说：“像这种有吃有喝就满足了的人，根本创造不了什么大的价值，他的存在与否，对公司无足轻重。”
缺乏自信的人，也就缺少了挖掘“金矿”所需要的最有力的工具，他们即使付出再多的劳动，到头来也只能在半途而废和自怨自艾中一事无成。相反，如果你能够保持积极的心态，那么，在追求某种目标时，即使举步维艰，你仍然有所指望。事实也证明，当你往好的一面看时，你便有可能获得成功。一个具有积极心态的人绝不可能是一个懦夫。
张海迪，这个被喻为“中国的保尔”的女性，在她五岁的时候，因为患脊髓血管瘤，造成了她严重的高位截瘫，她胸部以下全部失去了知觉。但是，张海迪身残志坚，对生活、对人生充满了信心和希望。
张海迪没有进过一天学校的大门，可是，她通过自学，掌握了三门外语，而且以优异的成绩，获得了哲学硕士学位；她自己虽然是个病人，可是她用刻苦学习得来的医学知识和技术，为其他身患疾病的人治病达一万次之多；轮椅上的生活束缚的仅仅是她的躯体，她的精神是向往自由的，她用手在的笔，创作出了《轮椅上的梦》、《绝顶》等出色的文学作品。
在残酷的命运面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她时刻都激励自己和别人：“即使翅膀断了，心也要飞翔。”这种顽强的斗志，在她柔弱的生命里凝结了最高傲的坚强，连命运也不得不屈服在她的脚下。
信心的力量是惊人的，它可以改变恶劣的现状，造成令人难以置信的圆满结局。拥有信心的人永远击不倒，他们是人生的胜利者。所以，你必须抄下下面这个树立自信心的公式，并天天默念它：
首先，我知道自己有能力达到生活中明确的主要目标，所以，我要求自己为实现这个目标而持续不断地努力，我现在就在此地保证，一定要采取这样的行动。
其次，我的主要思想最后将自行表现在外在的实际行动上，并逐步使它们变为事实；所以，我每天要花30分钟时间，集中思想，思考我要变成什么样的人。这样我将有意识地创造出一个明确的心理影像。
第三，我知道通过自我暗示，我意识中一再坚持的任何欲望最后终将以某种实际的方式得到实现。所以，我每天要花10分钟时间，要求自己培养“我能如我心愿”的自信心。
第四，我已经清楚地写下一篇声明，描述我生活中明确的主要目标。我要不停地努力，直到我形成实现这个目标的充分自信为止。
第五，我充分了解，除非是建立在真理和正义之上，否则任何财富或地位都将无法长久；所以，我不会做对他人或社会不利的事。我将把我希望使用的力量集中到我身上，并争取其他人的合作，以获得成功。由于我立志于替其他人服务，我将吸引其他人来替我服务。我要消除憎恨、嫉妒、自私及猜疑，培养出对所有人的爱心。因为我知道，对其他人抱着消极的态度，永远不会使我获得成功。我能使其他人相信我，因为我相信他们以及我自己。
第六，我将在这份声明上签字，并下决心把它背下来，且每天大专朗读一遍，充分相信它并逐渐影响我的思想与行动，使我成为一个自信而成功的人。
心理学的调查充分证明，长期扮演自己心中的角色，不久就会真的实现这种理想。而这一奇迹的实现，正是自信心作用的结果。你不断地用充满希望和期待的话与潜意识交谈，沉睡在你的潜意识中的愿望就会被你唤醒，被你说服，你实现愿望就会变得相当顺理成章。
自信在任何时候都能够左右一个人的思维和行为，每一个不得志的人，都十分有必要扪心自问：“今天，我挥动自信的镐了吗？”
信心是心灵的第一号化学家。当信心融合在思想里，潜意识会立即拾起这种悸动，把它变成等量的精神力量，再转送到无限智慧的领域里促成成功思想的物质化。挥动自信的“镐”，每一个人都能够成功挖掘自己的“金矿”。
★拂拭让你黯淡的“心灵灰尘”
“有两个人从铁窗朝外望去，一个看到的是满地的泥泞，另一个人却看到满天的繁星。”现实中，往往会发生这样的现象，在同样的刺激条件下，有的人马上坐卧不宁，有的人会产生稍微的情绪波动，有的人则心如止水。究其原因，就是人的心理因素在发挥作用。
健康的心理对一个人的成长和成功无疑具有积极的作用，而消极悲观的心理，只能让你的“金矿”蒙上一层灰尘，使它不再闪烁出耀眼的光芒。
有这样一个真实的故事：
一天，一个老头去药店购买一种处方药，而药店只能出售非处方药，所以售药人员拒绝了老头。谁知这位老头就是赖着不走，说什么也没有用。药店老板实在没有办法，于是只好给了他几粒没有药效的糖衣片，说这就是他所需要的特效药。
老头高高兴兴地拿着药片离开了，药店老板也没有将这件事放在心上。谁知过了几天，这位老头又来到药店，一再声称要找老板。这一下可把药店老板吓了一跳，他还以为自己当初给老头的药片惹出了大祸，所以战战兢兢地走出柜台。然而令他大吃一惊的是，老头竟然拿出一面锦旗，感谢老板的“特效药”治好了他的顽症。
其实，并不是糖衣片真能治好老头的顽症，而只是老头的心理因素起了作用——由于对“特效药”的药效丝毫没有产生怀疑，所以老头也就相信“药到病除”，这样一来，糖衣片自然也就变成了灵丹妙药了。
故事虽然有些巧合，可是，它所带来的启示却是符合真理的：一个人只要铲除掉蒙在自己心灵上的“灰尘”，他自身就会生发出巨大的力量，这种力量足以改变一个人的一生。如果我们对自己的“心灵灰尘”视而不见，那么，“灰尘”只能越积越多，最终蒙住我们的心志和智慧，让原本是一座“金矿”的我们变得一文不值。
不可否认，即使是那些卓越的成功人士，他们的内心也不可能没有阴暗的地方，他们的心灵不可能没有一丝“灰尘”，关键是，有志于挖掘自己“金矿”的人，他们总是能够及时拂拭自己的心灵，不让“灰尘”越积越多；而失败者则一任“灰尘”蒙蔽他们的心灵，最终陷入恶性循环中难以自拨。
美国成功学大师拿破仑·希尔，在他年轻的时候，忧虑常常压在他的心头，因为他觉得自己没有任何强项可言，而他和所有的人一样梦想成功。
拿破仑·希尔的童年是在密苏里州的农场里度过的。有一次，他在帮母亲摘果子的时候，突然哭了起来。母亲不知道怎么回事，他哽咽着告诉她：“我担心自己被果子埋在里面。”
像这样的忧虑在拿破仑·希尔的生活中无所不在，每当暴风雨来临时，他担心被闪电击倒；农场里收成不好时，他担心会被饿死；甚至于他还担心自己死后会进地狱；怕一个比他大的邻家男孩会将威胁割下他两只大耳朵的话付诸行动；怕女孩子在他脱帽向她们鞠躬的时候取笑他；怕将来没有一个女孩肯嫁给他；怕结婚之后不知道怎样向太太说第一句话……忧虑和恐惧充斥着小拿破仑的心灵。
然而，随着一天天地长大，拿破仑·希尔渐渐发现，其实在他所担心的事情中，有百分之九十九的根本就不会发生。他后来曾说：“那个怕被活进的忧虑真的荒谬至及，即使是在发明木乃伊以前的那些古老时代，在一千万个人里也可能只有一个人被活埋，可是我那时候竟然因为害怕此事而哭过。每八个人里就有一个人可能死于癌症，如果他一定要发愁的话，他就应该去为得癌症的事发愁，而不应该去担心被闪电打死，或者遭到活埋。”
其实，在我们的周围，像拿破仑·希尔一样曾经有过荒谬忧虑的的人不在少数。可是，如果根据平均法则考虑一下人们的忧虑究竟值不值得，并真正做到好长时间内不再忧虑，人们忧虑中有百分之九十可以消除。
当初镜虚禅师带着他出家不久的弟子满空外出化缘，满空由于背着行囊，一路上就嘟嘟囔囔地发怨气，嫌行囊太重，不时请求禅师找个地方歇歇脚儿。可是镜虚禅师健步向前，一语不发，满空不敢擅自停歇，累得气喘吁吁，满头大汗。
这一天，师徒俩路过一座村庄，满空又大喊“实在走不动”。恰好一名村姑从他们身边经过，镜虚禅师灵机一动，迅速走过去握住村姑的双手。村姑吓得尖叫起来，大喊“和尚下流”。村子里的人闻声出来一看，都以为镜虚要非礼村姑，于是齐声喊打，冲着镜虚师徒扑来。镜虚赶紧松开手，也不顾满空，撒腿就跑。满空见状，也不顾一切地背着行囊尾随其后！镜虚在前边飞奔，速度惊人。满空也毫不示弱，他毕竟年轻，一会儿就跑到师傅前边去了。
师徒甩开后面的人几百米远，在一条静寂的山路边停了下来。镜虚上气不接下气地说：“好啊！你口口声声说行囊太重，没想到跑起来比我还快！”满空莫名其妙地回答：“真奇怪，刚才奔跑的时候，竟然一点都不觉得行囊重了！”
就像佛家有一句谒语所说：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处染尘埃。”其实，感觉行囊重时，是因为心中的“包袱”太重；如果卸下了心灵上“包袱”，背上的行囊就会轻起来。所以，放下一切包袱，保持空灵的心去走路，我们的脚步就会无比轻松。
“哀莫大于心死”，心灵中的“灰尘”如果不能及时拂拭，就会禁锢一个人的思想，束缚一个人的行动。你的心灵就是你的精神支柱，用心呵护她，你才能跨越层层障碍，走出阴影，走向成功。
★不要为打翻了的牛奶而哭泣
自信的一个突出表现，是相信明天会更好。事实上，对于大多数人来说，他们常常活在昨天的时间里，不是说过去阔多了，就是说昨天我真是不应该。这种心态是一种不健康的心态，它只能将人引入无穷无尽的深渊中。
劳拉先生的老师詹姆斯博士，教给他最有价值的一课。“当时我只有十几岁，”劳拉在讲这个故事的时候说，“可是那时候我的日子过得一点都不快乐，我当时最大的苦恼，莫过于常常为自己犯过的错误而自怨自艾了；我总是在交完考试卷的当天夜里难以入眠，生怕我没办法考及格；我老是在想我做过的那些事，希望当初没有那样做；我老是在想我说过的那些话，希望我当时把那些话说得更好。然而有一天早上，当我们全班同学到了科学实验室里时，我们的老师詹姆斯博士让我彻底改变了这种自怨自艾的生活。他把一瓶牛奶放在桌子边上。我们都坐了下来，望着那瓶牛奶，不知道那跟他所教的生理卫生课有什么关系。然后，詹姆斯博士突然站了起来，一掌把那瓶牛奶打碎在水槽里，同时大声叫道：‘不要为打翻了的牛奶而哭泣。’”
“我们当时都愣住了，还没有明白他的意思”，劳拉笑道，“可是，他接着就把我们所有的人都叫到水槽边去，让我们好好地看看那瓶被打翻了的牛奶。‘好好地看看，’他告诉我们：‘因为我要你们这一辈子都记住这一课，这瓶牛奶己经没有了——你们可以看到它都漏光了，无论你怎么着急，怎么抱怨，都没有办法再救回一滴。或许，在它没有被打翻以前，每个人都完全有办法预防它不被打翻。可是现在已经太迟了——我们现在所能做到的，只是把它忘掉，丢开这件事情，只注意下一件事。’”
“这次小小的表演，”劳拉说，“在我忘了我所学到的几何和拉丁文以后很久，都还让我记得。事实上，这件事在实际生活方面所教我的，比我在高中读了那么多年所学到的任何东西都好。它教我只要可能的话，就不要打翻牛奶，但是万一牛奶已经被打翻、全都漏光的时候，就要彻底把这件事情给忘掉。”
“不要为打翻了的牛奶而哭泣”，因为，这对你完成今天的工作任务一点帮助都没有，反而会因为你没有有效地利用时间而影响你的工作效率。