认定自己的能力才会成功。你是不是曾经这样告诉自己：
①我无法想象自己会成功。
②我很想成功，可是我经验不足，学历也不够。
③我没法出人头地，因为我太矮（或太胖、是女人、出身贫寒等等）。
事实上，大多数人的失败和颓丧是自己胡思乱想造成的，结果他们都害怕去尝试。
我们大都知道，或在书报上读过这类故事：有些人才智并不出众，却在事业上大放异彩；有些人历经重大打击和困顿，仍然顽强奋斗，终于成为伟大人物。
但为什么许多人无法想象他们自己也能有此作为？他们会说：“不错，他们做到了，有些人也正如此做，但我不能，因为……”
他们养成了失败的习惯。养成的方式有两种：
增强失败的信念——有回顾过去失败经验的习惯。
预知失败——有想象前途多舛的习惯。
他们缺乏充分的自尊心，不敢相信自己的梦想是可以实现的，他们不准备有所成就，因此走的是一条死胡同。难怪有这么多人觉得在工作上陷入困境。在他们的自我意象中，失败已是注定了的。
绝不要打击自己——工作环境本身已是充满打击，可不要再对自己落井下石。
3. 自尊需要学习
不论眼前的工作要花多少时间或看来多么困难，要相信你自己。曾有一位大学教授，他的妻子患了听觉障碍。为了发明改善她听觉的装置，他制成了一种复杂的器具，比一般人想象中的更为复杂。他遍访新英格兰各州，希望筹得资金以实现他的构想。但所到之处，生意人都讥笑他。他们说：“一毛钱就可以买一打构想。你的计划注定要失败。”他们告诉他，人的声音不可能透过电线传送。感谢天，贝尔自尊自信，坚持到底，虽然有一度他唯一的报偿只有他对自己的信心。
我们往往故步自封。在20世纪40年代，最伟大的物理学家和航空工程师都相信音障是不可能打破的，任何人或物移动的速度达到音速时便会粉碎。只有一位飞行员义格不信这一套。他不认为有“音障”这回事。果然，他飞越了音障。
如何保持工作的乐趣呢？
（1）永远以微笑面对你的工作伙伴、老板和部属。这听起来虽然简单，但笑容确实能够让你自己获得新生，并与他人共享这种感觉。成功的人在工作中遇见别人时，几乎总是面带微笑。
（2）工作中接听电话或打电话时，心情要愉快，声音中蕴含笑意。总是立即自报姓名，如果对方不知你是何许人，告诉他你的公司名称。并简短说明打电话的用意。上述做法虽然简单，却让对方了解到打电话的人是一个值得尊重的人。
（3）工作表现受到赞许时，一定要说“谢谢”。不必贬低自己的成就，也不必竭力求取更多的赞扬。简简单单说一句“谢谢”，是有自尊心的人给予自己的恰当的回答。
（4）不必理会别人加诸于你的褒贬。若有人在工作上轻视你、嘲笑你或排斥你，要了解这不是你的失败，而是代表对方的无知与缺乏自尊。
（5）不要参加那些互吐苦水的牢骚聚会。加入这类谈话，虽好像是同仁之间的“团结”表现，其实却是登上了一艘即将沉没的船。你应该找一些成功的、愉快的人物作为典范。多和热爱工作的人交往，有自尊心的人常能感染别人。
79.决断力与效率——敏捷地做出决断，这是工作的秘诀
判断力对一个成功者来说太重要了，任何一个人做任何一件事情，他都需要对其进行评价然后判断其好坏与否，最后才能决定是否实施，而实施的结果则完全系于其判断之上。
工作做不好的一大原因，就因为在零星细小的事务上多费了工夫。在小事上所浪费的时间，尽管不多，可是若再欠缺判断力，那就很可能引起严重的后果。
对琐碎的事情欠缺判断力的人，不论对什么事情，总是想得太过分。例如：怎么办才好？不办怎样？办了又怎样？等等，如临大敌。结果，时间虚掷，没有一样事能做得完美。
再者，为避免错误、失败，遇事无不斟酌再斟酌，考虑再考虑，以致坐失良机。这种事也是常有的。
这些人也许是要使事情办得完美无瑕吧，然而，往往是事与愿违。
他们恐怕也并非是故意要将工作延缓，只是太过分认真了，以致无论对任何事情，都要绞尽脑汁地去思考，结果是徒劳无益，使工作停滞不前。
因此判断力的培养非常重要。
比如说，机敏的决断应当是一种补充，一般说来这种判断比费时良久的深思熟虑更趋正确，这是因为，所谓人的思考，时间越长，受到先入为主或隐而不显的偏见左右的机会就越多。思考时间长的人，在比例上，大都是不能成就大事的，这些人的决断易为偏见所左右。
决定事情要迅速。越是快捷，越会得到好的结果。
有时直觉是最宝贵的才能。
而犹豫不决无异于裹足不前。
另外，迅速地培养决断力的方法，显然实际地运用决断能力是最为有效的，这需要人们一定要大胆而肯定地运用自己的判断力，不要害怕犯错误，实际上人们常常会遇到这样的情况，为求得工作更完善，不免拘泥于琐碎的细节，担心犯错误，结果常常适得其反。
最后，为了使决断敏捷，必须坚持某种原则或某种目标，这是十分重要的。
为了微不足道的小事，往往搞得头昏脑胀，反而把重大的事情给忘了。这是没有决断能力人的通病。
有决断力的人，坚持着问题核心的原则。抓住原则就会排除混乱，展现坦途。
为了人生零星琐碎的事情过分思虑是愚蠢的。一切事情越能干净利落地决定，越不会招来损失。
敏捷地做出决断，这是工作的秘诀。
人的判断通常有如下四种类型：
1. 极端保守主义型。属于这类型的人即使做琐碎的小事，也要费很多时间，思来想去之后，结果是什么也没做。
2. 普通的保守主义型。浪费了许多能力和时间，结果总算还能做某种程度的工作。
3. 进步主义型。这是下决心快，并能立即付诸行动的类型。如果再有其他事，又会立即去应付。
4. 急进主义型。这种类型的特点也是下决心很快，但却不立即行动，而要辛苦地将决心正当化，而且因为非常地固执于此，终究和第一类型无多大差异。
因此，应该说，我们赞成进步主义型的判断，这种判断力也是最能促成成功决策的一种判断力。但是在实际生活中它同样也需要加以修正。
80.对时间的态度——“分”永远比“时”多59倍
把零碎时间用来从事零碎的工作，从而最大限度地提高工作效率。比如在车上时，在等待时，可用于学习，用于思考，用于简短地计划下一个行动等等。充分利用零碎时间，短期内也许没有什么明显的感觉，但长年累月，将会有惊人的成效。
世界上真不知有多少可以建功立业的人，只因为把难得的时间轻轻放过而默默无闻。
滴水成河，用“分”来计算时间的人，比用“时”来计算时间的人，时间多59倍。
达特茅斯医药学院睡眠诊所主任彼得·哈瑞博士的研究表明：大多数成年人每天平均睡眠在7～7.5小时，但是对很多人来说，6个甚至5个小时的睡眠，就已经足够了。超过你需要的睡眠只是把时间耗掉而已，对健康不但无益而且可能有害。
哈瑞博士说：“要找出你需要多少睡眠，你应该以不同的睡眠长度来做试验，每一种试验一或两个星期。如果你只睡5个小时，仍然觉得心智敏捷，工作有效率，那就用不着强迫自己躺在床上7个小时。如果你睡了8个小时，仍然觉得软弱无力，难于集中精神，那你可能就是那些需要10个小时睡眠的人之一。”
根据维吉尼亚大学精神病学系睡眠试验室主任罗勃·范卡索博士所说，人所需要睡眠长度的不同，似乎和新陈代谢、秉性，以及从白天活动中得到的乐趣有关。他说：“做无聊而令人厌烦的工作，会使人以更多的睡眠，来避免面对每天冗长而乏味的例行工作。因此，我不会要求每一个人都制定一个同样的睡眠时间表，但是大多数的人就是比平时少睡很多，仍然能够过得不错。”
还应该注意到的就是有些情况会影响人的睡眠：在感到特别有压力或生病的时候，人就会需要更多的睡眠。