书城亲子家教孕期生活与保养800问
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第40章 孕期养胎与胎教(2)

丈夫在胎教过程中要发挥什么样的作用

妻子如果是三分钟热度的人,丈夫就要在胎教过程中发挥重大的作用。首先,鼓励妻子适时地进行胎教,同时激发妻子进行胎教的热情。其次,丈夫要积极参与胎教,每天与妻子一道进行胎教,用自身的信心和持之以恒的精神带动妻子把胎教进行到底。最后,丈夫要帮助妻子克服掉一些不良的习惯。

受孕的第一个月如何做到静养

从现代胚胎学的角度讲,受精卵“种植”在母亲的子宫内膜这块“肥沃的土壤”上的第1个月,正是卵裂期、胚层期和肢节期,其生长速度快得惊人。到第1个月末,胚胎的体积能增长近10000倍,已经有1厘米左右。这时,母亲的血液已在小生命的血管中缓缓地流动,心脏已经形成并开始了工作。

《千金方·徐之才逐月养胎方》中指出:“1月之时,血行否涩,不为力事,寝必安静,无令恐畏。”也就是说,妊娠第一个月,血的运行尚滞涩,不要做力所不能及的家务,睡卧需安静,不要有恐惧害怕的情绪。但由于妊娠产生的反应,孕妇容易出现情绪不稳定、精神疲倦、烦躁不安。如丈夫或家人给以精神上的抚慰;努力调节好日常生活;给孕妇看些描述天伦之乐的图书;丈夫陪妻子定期到户外散步,协助做胎教练习等。切实保护好初期孕育的胚胎,为日后胎儿的正常生长发育开个好头。

为什么胎教要从孕早期开始

妊娠第1个月的胎教。受精卵种植在母亲的子宫内膜这块“肥沃的土壤”上的第一个月,从现代胚胎学的角度讲,正是卵裂期、胚层期和肢节期,其生长速度快得惊人,到第一个月末,胚胎大约已经有1厘米长左右。这时母亲的血液已在小生命的血管中缓缓地流动。如果我们注意给予宝宝适当的物理刺激,将有助于孩子的大脑发育。

妊娠的第2个月为什么不能掉以轻心

小生命长到2个月时,身长已达2~3厘米,形成了头部和身体,五官也清晰可见,所有的器官原形已初步形成,全身覆盖着一层薄薄的皮肤,手与脚的纹理也能看出来了。总之,大自然赋予人的一切素质已经基本具备了。

古人说:“二月之时,儿精成于胞里,当慎护之,勿惊动也。”是说妊娠两个月时,胎儿的精气在母体的胞宫内生成,必须谨慎护理,不要随便惊动他。这时的胚胎不仅形态上已产生了巨变,而且,还能够感受到外界的刺激,孕妇切不可认为怀孕不久,胎儿尚未成形而掉以轻心。

在妊娠的第2个月要注意哪些事项

妊娠的第2个月正是胚胎发育最关键的时刻,这时胚胎对致畸因素特别敏感,因此要慎之再慎,绝不可滥用某些化学药品,或接触对胎儿有不良影响的事物。在养胎、护胎与胎教措施的选择方面和受孕1个月时所不同的是,要在思想感情上确立母子同安的观念,在精神与饮食营养上保护胎儿。

需要强调指出的是,这时孕妇的反应多数比较明显,容易因饮食量过少而导致营养缺乏。倘若发生营养不良,胚胎容易因营养物质缺乏而殒坠。就像是果树上结的果子,在水分与养料不足时就容易枯萎掉落,这一点必须引起重视。

妊娠第2个月如何进行胎教

这个时期是胚胎发育最关键的时期,这时胚胎对致畸因素特别敏感,因此要慎之再慎,绝不可滥用某些化学药品,或接触对胚胎有不良影响的事物。在养胎护胎与胎教措施的选择方面和受孕一个月时所不同的是要在思想感情上确立母儿同安的观念,以很好地在精神与饮食营养上保护胚胎。这时孕妇的反应比较明显,容易因饮食量过少而导致营养缺乏。倘若发生营养不良,胚胎容易因营养物质缺乏而殒坠,就像果树上结的果子,在水分与养料不足时就容易枯萎掉落。这一点必须引起重视。

妊娠三月如何使胎儿向美好的方向变化

中医认为:“妊娠三月名始胎,当此之时,血不流行,形象始化,未有定仪,因感而变。欲子端正庄严,常口谈正言,身行正事;欲子美好,宜佩白玉;欲子贤能,宜看诗书。是谓外象而内感者也。”(《妇人良方·总论》) 胎儿在第3个月时尚未能定型,可因感受外来事物的影响而多有变化,如果希望孩子形体长得端正,禀性严谨端庄,则必须谈正当的言论,做正常合理的事情;若想子女形体与性格美好,则宜佩用白玉;若想子女贤惠聪敏,则宜多看诗书。这都是借外物的形象,使胎儿在母体内受到感应而向美好的方向变化。

怀孕3个月内是胎儿对致畸因素十分敏感的时期,这时无论是在精神、饮食、工作、生活等各个方面均应特别谨慎,尽量避免不良因素影响孕妇和胎儿。

妊娠第3个月如何进行胎教

此阶段是胎教的开始阶段,又是胚胎各器官分化的关键时期,孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胚胎的发育,孕妇在怀孕早期的不愉快心情,往往会影响胚胎。如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张,往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安,甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地发育。因此,怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。

为什么在早期妊娠要对孕妇加强保护

早孕3个月内是胎儿发育的决定性阶段,最为重要。胚胎各个器官都在这个时期内发生及发育,如受外来的有害影响,包括药物、辐射、感染等,最容易引起胎儿畸形。根据人类胚胎发育时间的研究,引起主要器官畸形的最危险时期为:脑在受精后15~27天,眼在24~29天,心脏在20~29天,四肢在24~36天,生殖器在28~62天。所以在早孕3个月内,对孕妇应加强保护,以防止发生胎儿畸形。

形象意念对胎儿有影响

有些科学家认为,在母亲怀孕时如果经常设想孩子的形象,在某种程度上会与将要出生的胎儿比较相似。因为母亲与胎儿在心理与生理上是相通的,孕妇的想像和意念是构成胎教的重要因素。母亲在为胎儿形象的构想中,会使情绪达到最佳状态,使体内具有美容作用的激素增多,使胎儿面部器官的结构组合及皮肤的发育良好,从而塑造出自己理想中的胎儿。在日常生活中,有许多相貌平平的父母却能生出非常漂亮的孩子,这与怀孕时母亲经常强化孩子的形象是有关系的。

为什么孕妇要注意与胎儿的情感相通

据报道,在某医院出生了一个健康婴儿。从出生开始,这个婴儿就一直拒不吮吸母亲的乳汁,医生让另外一位乳母去喂她,却见她迫不及待地大口吃起来。这种罕见的有悖于常情的举动,不禁使人愕然。

经过调查分析,才发现这位母亲在怀孕时特别不想要这个孩子,只是在丈夫的恳求下才勉强把孩子生下来。可见,这个可怜的小女孩在胎儿时期就已感觉到了母亲的想法,所以出生后仍对母亲“心怀怨恨”。

一位教授调查了141位孕妇,以及她们后来的新生儿,认为母亲对胎儿的态度在孩子出生后的心理上有很大影响,如果母亲无条件喜欢自己怀上的孩子,她们的子女在感情和体质上都很健康。如果母亲对怀孕抱一种消极态度,则生下的孩子性情忧郁,体质瘦弱。

大量的研究结果表明,胎儿还在那黑暗的母腹之中,母子之间不但血脉相连,休戚相关,而且情感相通,心灵互应,母亲与胎儿在彼此传递着情感信息。

孕中期如何进行胎教

1、利用第一次胎动

孕妇怀孕到第16周周末时,胎儿出现第一次胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应,尤其对母体血液的流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。此时,胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段,给胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,就能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。

2、听觉训练

此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发育,夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间,有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,例如:可以给胎儿播放优美抒情的乐曲,与胎儿聊天、给胎儿讲故事、朗诵诗歌,尤其准爸爸可以与胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育,对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时,应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。

3、触觉与动作协调训练

此阶段神经系统发育迅速,胎儿对触觉与力量很敏感。夫妇可对胎儿进行动觉、触觉训练,例如,轻轻拍打和抚摸腹部,与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部,可以建立与胎儿的触摸沟通,通过胎儿反射性的躯体蠕动,促进其大脑功能的协调发育,尤其有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。

妊娠第四个月如何进行胎教

当妊娠进入第四个时,胎儿逐渐长大,头发也已经长出,脊柱形成,肝、肾及其他诸消化腺已开始发挥作用。胎儿活动的幅度与力量越来越大,母亲已经可以感觉到胎动。这个时期的孕妇除需要像妊娠3个月那样,继续把饮食生活调节好,除做好早期的胎教外,还有必要增加一些新的胎教内容。如抚摸胎儿、开始训练胎儿的运动功能等。由于这时胎儿已有了精神活动,还可以让胎儿听音乐以及和胎儿对话等直接的胎教措施。

妊娠第4个月为什么要增加一些新的胎教内容

当妊娠进入第4个月时,胎儿逐渐长大,头发也已经长出,脊柱形成,肝、肾及其它消化腺已开始发挥作用。胎儿活动的幅度与力量越来越大,母亲已经可以感觉到胎动。这个时期的孕妇除需要像妊娠3个月那样继续把饮食生活调节好,并做好“外象内感”的胎教外,还有必要增加一些新的胎教内容。如抚摸胎儿、开始训练胎儿的运动功能等。由于这时胎儿已有了精神活动,还可以采取让胎儿听音乐以及和胎儿对话等直接的胎教措施。

用声音和语言与胎儿对话多长时间为宜

母亲或者是父亲,通过动作,声音和语言与孕妇腹中的胎儿对话,是一种非常有益的胎教手段。对话可随时进行,每次时间不宜过场,一般以3~5分钟为宜,对话内容可灵活掌握。

这样每天定时的和胎儿讲话,互相沟通一下信息,不仅可以增添下家庭的欢乐和谐气氛,对胎儿正常发育也有颇多好处。随着胎儿的增长,对话内容可以灵活地调节和增减。

孕中期胎教的最佳时期在什么时候

孕中期胎教的最佳时期:利用第一次胎动;孕妇怀孕到第12~16孕周时,胎儿出现第一次胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完全。胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加压力、动作、声音做出相应的反应,尤其对母体的血液流动声,心音、肠蠕动声等更为熟悉。

此时,胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段,给予胎儿各感觉器官适时,适量的良性刺激,就能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。

怎样对胎儿进行听觉训练

此阶段胎儿的深神经与听觉系统迅速发展,夫妇双方可以很好地利用这一段时间,有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,例如:可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、把胎儿作为一个听众,与他聊天、讲故事、朗诵诗歌,尤其是未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育,而且,对孩子未来的听力很有帮助。

怎样对胎儿进行触觉与动作协调训练

此阶段神经系统发育迅速,胎儿对触觉与力量付出很敏感,。夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练,例如:轻轻拍打和抚摸腹部,与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉,按时触摸和按摩孕妇腹部,可以建立与胎儿的触摸沟通、通过胎儿反射性的躯体蠕动,促进其大脑功能的协调发育,尤其可以有助于孩子未来得动作灵活性与协调性。

妊娠第5个月应该如何胎教

胎儿生长发育到5个月时,胎动更加活跃,心跳也更加有力,感知功能明显提高,身长已达25厘米左右,体重也有250多克,对外界传入刺激信号的接受能力大大提高。这时,除继续前几个月的胎教方式外,还可增加和胎儿做游戏、给胎儿讲故事等内容。

妊娠第五个月如何进行胎教

胎儿生长发育到5个月时,胎动更加活跃,心跳也更加有力,感知功能明显提高,身长已达5厘米左右,体重也有250多克,对外界传入刺激信号的接受能力大大提高。这时除去继续前几个月的胎教方式外,还可增加和胎儿做游戏、给胎儿讲故事等内容。

与胎儿做游戏对胎儿有哪些好处

母亲或父与胎儿做游戏,是利用父母的手掌轻轻拍击胎儿以诱引胎儿用手推或用脚踢的回击,国外有学者称这种游戏叫“踢肚游戏”。做这种游戏需要经过一段时间的抚摸胎儿训练。其具体游戏方法是:当胎儿发育至5个月以后,已具备四肢运动的能力,先轻轻抚摸腹部,与胎儿沟通一下信息,当胎儿用小手或小脚给以“回敬”时,则轻轻拍打被踢或被推的部位,然后等待胎儿再一次踢打母亲的腹部。一般等1~2分钟后胎儿会再踢,这时再轻拍几下,接着停下来,如果你拍的位置变了,胎儿会向你改变的位置再踢,必注意改拍位置离原胎动的位置不要太远,游戏时也不宜过长,一般每次1分钟左右即可。有人观察了做这种胎儿游戏的150名孕妇,结果她所生下来的孩子,在听、说和使用语言技巧方面都获得了高分,并且,出生后坐、立、行学得比一般孩子快些。这表明做胎儿游戏既可提高孩子的健康灵敏程度,又有利于孩子智力的发育。

夫妻双方如何与胎儿做“踢肚游戏”

母亲或父亲与胎儿做游戏,是利用父母的手掌轻轻拍击胎儿,以诱导胎儿用手推或用脚踢的回击,国外有学者称这种游戏叫“踢肚游戏”。这种胎儿游戏既可提高胎儿的健康灵敏程度,又有利于胎儿智力的发育。

一般胎动出现在什么时候

胎动是为转递胎儿的情况:怀孕至今,有些等待胎动的母亲,开始有些小小的不耐烦。每个孕妇第一次感觉到胎动的时期,因人而异。比较细心的孕妇,在妊娠第四个月就会感觉腹内偶尔会产生有规则的抽动。这种感觉,在周围环境非常安静或心情宁静时,特别明显。一般胎动大都出现在妊娠第五个月之后,第一次感觉胎动的时间记录下来,并告诉医生,这对胎儿的发育情形、非常具有参考价值。