时间管理是和工作的幸福感紧密相连的，如果我们能认真地学习增加幸福的时间管理学，你就知道自己该如何有效地利用有限的时间，知道快乐从何而来，也就更加清楚地知道该如何支配时间使自己的幸福感增强，从而做一个幸福的行动家。
幸福住在时间的肩头
起初——我想进大学，想得要死；
随后——我巴不得大学赶快毕业，能早点工作；
接着——我想结婚，想有小孩，想得要死；
再来——我又巴不得小孩快点长大，好让我省点心；
之后——我每天想着退休，想得要死；
现在——我真的要死了；
忽然间——我突然明白了；
我忘了——真正去活。
忘了真正去活，这是多么巨大的悲哀。你呢？你现在的生活如何？你是在真正生活吗？你享受过生活的甜美和工作的快乐吗？辛酸和厌倦，空虚和疲惫，疏远和孤单，自我不信任与压力重重，这是很多人正在面临和即将面临的职业处境。
看完上面的这段话，你是否应该在繁忙的生活中，停下脚步来认真深入地思考一下自己到底要过什么样的生活？我们中的很多人都在忙着用生命去赚钱，却很少有人去规划一个值得拥有的生命。如果你也是这样，也许就会像下面这个故事中的狐狸一样——忙来忙去，到头来还是一场空。
有一只狐狸想溜进一个葡萄园里大吃一顿，但是栅栏的空隙太小，它钻不进去。在狠狠地节食了三天后，它总算能钻进去了。但是当它大吃一顿以后，却又出不来了，只好在里面又饿了三天，才出得来。这只狐狸感慨地说：“忙来忙去，到头来还是一场空。”
当你一个人静下来的时候，你有没有问过自己：“每天忙来忙去，我到底在忙什么？我真正追求的是什么？”研究发现，约有93%的人不清楚自己的人生观是什么，他们不知道自己忙来忙去究竟要到哪里去，如同水面上的浮萍一样，糊里糊涂地过了一生。他们的生活可以用三个字来概括——“忙、盲、茫”。
约瑟夫·坎贝尔有句名言：“你知道什么是沮丧吗？当你花了一生的时间爬梯子并最终达到顶端的时候，却发现梯子架的并不是你想上的那堵墙。”
这揭示了人生的最大失败——不了解自己到底在追求什么，不知道对自己来说什么是最重要的，违背了自我。
这也告诉了我们一个深刻人生哲理——幸福住在时间的肩头。碌碌一生，到头来却浪费了最宝贵的东西——时间。浪费时间，就是浪费生命；管理时间，就是管理我们的人生。
只有管理好时间，才能使你走向成功，让你的人生过得更充实，更幸福。
我们经常会接到朋友的电话：“喂，最近怎么样呀？”你会怎么回答：“喂，我比较忙！”“在忙什么呢？”“咳！瞎忙呗！我也不知道在忙些什么！”我们每天总是在忙，从忙碌到盲（盲目）到茫（茫然）最后到死亡，这就是我们的一生。那么我们现在有许许多多的人都说“我很忙，时间不够用，要是一天有25个小时就好了”。实际上我们的时间真的不够用吗？并不是这样的，我们看到有周围有很多人，每天你看他并不是很忙，工作井井有条，而且还有时间去休闲，难道对于他们来说，他们一天的时间比我们多吗？也不是，主要是他们善于进行时间管理。
你有没有想过每天落后别人半步会怎样呢？
在大森林里有两个人去打猎，到了黄昏时分子弹用完，两个人正准备回去，这时候突然发现了一只饿了一天的狮子，狮子同时也看到了他们，一个人正准备跑可是他发现另外一个人没有跑，而是很迅速的从背包里掏出一双运动鞋用最快的时间换上了运动鞋，这时他就问“哎，你还不快跑，你换鞋干嘛你能跑过狮子吗？”这个人回答道：“我不用跑过狮子，我只要跑过你就行了！”……如果我们落后别人半步我们就会没“命”的。你慢不是因为你不快，而是因为别人更快！
现在来算一算我们一生中总共浪费了多少时间，假如我们可以活到80岁，那么在这80年当中，我们睡了24年的觉，吵了2年的架，打了3年的电话，找了2年的东西，洗了2年的澡，做饭吃饭用了8年，看电视用了8年，上了1年的厕所等。那么真正用于工作的时间还不到10年呢，真是不算不知道，一算吓一跳吧。
你浪费了昨天，还能再浪费今天吗？现在我们再来算一算我们的时间值多少钱？根据每天八小时工作，全年工作244天计算，如果你的年薪为20000，那你工作每小时为10.25元，而每天多工作一个小时，全年的价值为2500元，每天多工作一小时十年的价值为75000元，接近四年的年薪。也就是说：每天多工作一小时10年可以走别人14年走的路。那么如果我们多工作二小时呢？这就是为什么有很多人把时间比喻成金钱的一个道理。我们要想成就美好的未来，必然要很好地利用时间。
所以，一定要记住，这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已！
时间对每一个人都是平等的，每个人都拥有相同的时间，但是时间在每个人手中的价值却不同。有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标。一切完全取决于是否能够成功管理自己的时间，这就是所有成功的秘诀所在。
“一个人的时间管理，和他的自信、对生活的掌握以及他的能力与理想，都有绝对的关系。”台湾著名的畅销书作家、节目主持人吴淡如在《时间管理幸福学》一书中说：“管理好自己和时间的关系，不是为了做更多的事、更加忙碌，而是为了有足够的时间享受生活，让我们拥有一个既充实又舒畅的幸福人生。”
在时间夹缝中寻找幸福
幸福的人，通常很少看时间生活！
我们是不是常常忙得团团转，却又好像没有对等的收获？
是不是觉得自己很努力，却总是被时间追着跑？
是不是常常觉得没有时间做自己想做的事情？
把自己放在对的地方，非常重要，找到适合自己的时间表，也是很重要的。
做自己感兴趣的事是幸福的。因此，每天坚持投入一些时间发展自己的“兴趣”和“爱好”，你不仅能体验其中的乐趣，久而久之，你就能将自己的梦想变成现实。
所有的人都会有自己的梦想，但是很多人慢慢地让自己的梦想变成了梦境，只有很少的一部分人实现了自己的梦想。这是为什么？前者的理由是自己没有时间，他们最喜欢说的就是“太忙了，我没有时间去做那些我想做的事。”但是后者却从不抱怨，而是善于在繁忙的生活中，挤出一点时间，哪怕是一小时，留给自己。？
休格·布莱克也是这样一个人。他在进入美国议会前，并未受过高等教育。但是他非常勤奋，每天他都会从百忙中挤出一小时到国会图书馆去博览群书，这些书涉猎政治、历史、哲学、诗歌等各个方面。更难能可贵的是，他坚持数年如一日，就是在议会工作最忙的日子里也从未间断过。后来，他成了美国最高法院的法官，这时他已是最高法院中知识最渊博的人士之一。？
一小时并不算长，也许就是我们吃一顿饭的时间，但是时间长了，你就能从这每天一个小时里受益匪浅。一位名叫格里斯多费罗斯的希腊籍电梯维修工对现代科学很感兴趣，他每天下班后到晚饭前，总要花一小时攻读核物理学方面的书籍。随着知识的积累增多，一个念头跃入他脑海。1948年，他提出了建立一种新型粒子加速器的计划，这种加速器比当时其他类型的加速器造价便宜而且更强有力。他把计划递交给美国原子能委员会作试验，又再经改进，这台加速器节省了7000万美元。格里斯多费罗斯得到了10000美元的奖励，还被聘请到加州大学放射实验室工作。？
的确，在当今这个生活节奏紧凑的年代里，人们似乎每天都没有充裕的时间去做完想做的事，所以许多念头就此打消了。但是也正是这一念之差就决定了你能否成功，一位名叫富兰克林·费尔德的人曾精辟地说过这么一句话：“成功与失败的分水岭可以用这么五个字来表达——‘我没有时间’。”？
时间对任何人来说，都是公平的。我们看看那些事业有成的人，无不是珍惜时间的人。他们通常都有坚定的意志，坚持在忙碌的工作中挤出一定的时间来发展自己的个人爱好。世界上最大的化学公司——杜邦公司的总裁格劳福特·格林瓦特就是这样一个人。他无论多忙，都会每天挤出一小时来研究蜂鸟（一种世界上最小的鸟），用专门的设备给蜂鸟拍照。后来，权威人士把他写的关于蜂鸟的书称作自然历史丛书中的杰出作品。
迈克奋斗了三十多年，成为一家食品公司的董事长，算得上是事业有成。在他56岁那一年，他突然发现自己由于忙于工作竟然错失了很多美好的东西。于是，尽管他每天的事务都十分忙碌，他仍渴望有自己的兴趣爱好。他说：“过去我很想画画，但从未学过油画，我曾不敢相信自己花了的力气会有很大的收获。可我最后还是决定了，无论作多大牺牲，每天一定要抽出一小时来画画。”？
工作的时候是不能画画的，那么只能牺牲睡眠了。为了保证这一小时不受干扰，唯一的办法是每天清晨5点前就起床，一直画到吃早饭。这对很多人来说，是不容易的。但是迈克说：“其实那并不算苦。一旦我决定每天在这一小时里学画，每天清晨这个时候，渴望和追求就会把我唤醒，怎么也不想再睡了。”
？他把顶楼改为画室，几年来从不放过早晨的这一小时。后来时间给他的报酬是惊人的，他的油画大量地在画展上出现了，他还举办了多次个人画展。其中有几百幅画以高价被买走了。他把用这一小时作画所得的全部收入变为奖学金，专供给那些搞艺术的优秀学生。他说：“捐赠这点钱算不了什么，只是我的一半收获。从画画中我获得了很大的愉快，这是另一半收获。”
这些故事告诉我们：当你真心想要做成某件事时，你一定能挤出时间；就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间，做同样一件事情，不知不觉间，你就会走得很远；日积月累，是笨功夫，但也是最聪明的事。另外，它还揭示了一个让你幸福的时间管理哲学：改变密码——“改变密码”很重要，如果你爱它，它就不是苦差事，而是在享乐，让你觉得幸福。业余时间你所选择的娱乐方式决定你的未来。如果把“学习”设定为“娱乐频道”，你就是“幸福”的投资者。
生活仿佛是一个容器，总想放很多东西进去来丰富我们的人生，这并没有错，关键是你要放什么进去，你要怎么放。记得有一篇叫《生命中的大石头》的文章，讲了一个如何管理时间的小测验：先把一堆拳头大小的石块放进广口瓶，直到再也放不下。其实，还可以放砾石来填满石块的间隙；还可以倒沙子来填充砾石的间隙；甚至还可以把水倒进玻璃瓶……
可见时间是挤出来的。所以，时间是越管理越多，越游刃有余的掌握生活的节奏，越能在时间的狭缝中经营自己的能力与理想，从而往理想的幸福人生迈进。
珍惜今天，当日事当日毕
一位智人说过：“人的一生只有三天，翻过去的是昨天，迎面走来的是明天，需要好好把握的是今天。” 培根也曾说过：“昨天已成为过去，在明天尚未到来之前，我们唯一的可能是使自己的今天过得更加充实。”充满幸福的生活是指取得每一天的成就和享受每一天的满足。但有一些人做事拖拖拉拉，总是把事情往后推，结果往往是每天都生活在遗憾里。对于这些人而言，因为总有明天，所以总不重视今天。最终，整个的生活都会陷入深深地遗憾和后悔中。因此，珍惜今天的一分一秒，做任何事都不要推到明天。古人云：“此日足可惜，吾辈更应珍惜秒阴”，时间是不等人的，否则，“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”
能珍惜今天，就能掌控生命，你的人生将是幸福的。每一个人都应该知道，昨天是一张注销的支票，明天是一张时间的期票，只有今天才是手上的现金，因此，唯有今天才是我们可以掌控和利用的时间，所以，任何想成功的人都必须抓住今天，分秒必争。
就在今天，我要开始做这件事！
就在今天，我要完成这件事！
就在今天，我要克服自己的某个缺点！
就在今天，我要让自己身心健康！
就在今天，我要让人喜欢！
就在今天，我要给别人带来快乐！
就在今天，我要成功！
我只有今天。
在一个重视实践管理的人眼里，“今天”这个部分的时间是最宝贵、最重要的。塞万提斯说：“取道于‘等一会’之街，人将走入‘永不’之室！”每天有每天的事，今天的事是新鲜的，与昨日的不同，而明天自有明天的事，所以今天的事应该在今天做完，千万不要推到明天！那些总喜欢把应该立即完成的工作，拖延到第二天，甚至是第三天来完成的员工是不称职的，也不会成为老板可以期待和信任的员工。