书城保健养生最好的健康给父母·心卷
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第70章 始终铭记:夫妻是人生的最佳伴侣

一路走来,在成功与失败的道路上,始终陪在你身边,与你不离不弃的人,正是你忠诚的伴侣,他或者她。夫妻,是人生的最佳伴侣,见证了你一路的心酸与喜悦,陪着你成长和老去。当你们双双步入中年,看看身边那个逐渐老去的容颜,要给自己坚定一个信念,与亲爱的他/她一起携手夕阳。

在一个家庭里,丈夫不只是你的丈夫,他还可能是父亲、儿子、兄长,而妻子也不只是你的妻子,她还可能是一个母亲、女儿或姊妹。但是不管怎样,你们在一起时,从年轻到现在,一路走来,都是可以嬉闹谈笑,也可以促膝长谈的。你见证了他的成功,他抚慰过你的泪水。这都是一种最自然不过的交流,是两个人之间深刻的理解和交融,也是人生的一大幸事。两个人生活在一起,丈夫一般都是大大咧咧,主外的,而妻子则考虑的更多,更细。生活中的琐事,是伴侣之间一生中面对的最多问题,也最能体现出相爱相随的情谊。步入中年的人们,开始有了各种各样的脾气,性格也有了一定的转变,而这个时候,面对伴侣偶尔的脾气与某些行为,是争锋相对还是不理不睬,大闹一场还是冷战数天?我们越来越多的听到,谁家的老人昨天又吵架了,谁家的老人在一起半辈子,子女都成人了却离婚了,谁家的老人一个在儿子家住一个在女儿家住等等诸如此类的话题。其实,夫妻是每个人一生中的最佳伴侣,是一笔无价的财富。一路风风雨雨一起走来,到老了,为什么不能继续相濡以沫呢?那么,我们就来看看中老年夫妻的快乐和谐相处之道。

加强彼此间的相互理解

两个人由于长时间在一起,而且还要面对生活中的各种繁琐的大事小事,难免经常会有以些小摩擦。而这样的摩擦随着子女的长大成人以及第三代的出生,会越来越多。这个时候,如果两个人之间不能够面对面地用心好好沟通,致死一味的怪罪对方或者搞冷战、分居,就会在不知不觉中破坏两个人长久以来的感情。所以就需要有一方先适当的让步,给自己和对方一个冷静的时间,然后检讨自己,互相勉励。子女们也要多多鼓励父母之间的交流。只有加强了彼此之间的理解,生活中的大小矛盾才会减少和很快解决。

做对方最好的听众

倾听,是两个人之间彼此相爱和互相关怀的最好表现。当子女们都长大成人离开自己后,你会发现身边突然太安静了,没有人听你说话,也没有人说太多的话给你听。于是,很多老人越老越感到孤独,空寂。其实,抚养惯了子女的你,忽略了你的身边一直还有他/她。你们就是对方最好的听众和“演讲师”。为自己的伴侣做一个合格的听众,能够增进两个人之间的亲密度和理解,也能够为彼此的生活带来一些活力和意义。倾听伴侣说话的时候,记得要将注意力完全集中在对方的话语上,而且要试着去完全接受对方所说的话,千万不要去评判对方所说的内容以及说话方式。要让自己尽量站在伴侣的角度上去理解那些观点和感受。在这个过程中,无论你的伴侣想说什么,想要表达一个怎样的感情,你都要及时地给予对方积极的响应。这意味着,你需要一定的时间内,抛开自己的一些想法和观点,不以自己为中心,全心全意的去关注你的另一半。合格的听众始终会认真的听对方讲话,而不会一边瞥一下电视,以便应答一声,一边看看报纸,一边“嗯嗯啊啊”的应承。如果心不在焉,反而会引起对方的不满,还不如不听。

在交流中升华情感,沟通心的桥梁

逐渐步入中老年的老夫老妻,不同于刚刚恋爱的年亲人。活了大半辈子,他们都有了各自的生活圈和生活习惯。比如茶余饭后,老婆子要做家务,看孙子,而老头子可能会出去约几个老友下下棋,打打球。也许老婆子喜欢安静,而老头子恰好喜欢热闹的地方。你爱看京剧,他爱听老歌。虽然在一个家,但是两个人都在忙于自己的工作和日常琐事,于是乎,交流的机会就越来越少。而且,也会有很多老人觉得,在一起都半辈子了,哪有那么多可说的。其实不然。因为每个人都有自己的想法和观点,而且两个人每天接触的事情不一样,必然会产生不同的想法和新的认识,只有及时的沟通和交流,才不至于等哪天发生冲突时,才发现不知何时起,竟然听不懂对方在说些什么了。天天分享自己的心得和快乐给对方,经常在一起交流,老夫老妻的情感就会得到升华,而幸福必然会常伴身边。

总之,夫妻就是最好的人生伴侣,两个人只有互相学习对方的长处,多沟通,多理解,宽容以待,互相帮助对方改进不足,像爱护自己的眼睛一样去维护两个人的关系和那个家庭,才能够幸福的安享晚年。

子女奉孝箴言:

上了年纪的人脾气都有点倔强,作为子女,要多多给父母制造和提供一些交流和增进彼此感情的机会。闲暇时多陪父母聊聊天,引导他们去挖掘和发现对方身上的更多优点。