一个印度人总是抱怨生活太复杂了，能够一天一天生活着已经很不容易了，还有许许多多的事情没完没了地纠缠着自己，有人在奉承他，有人在暗中诽谤他，有人在爱他，有人在咬牙切齿地痛恨他，有人看似是自己的朋友，却在悄悄地算计他，有人和自己素昧平生，却在无私地帮助自己，人生真是一个劳人伤神的万花筒啊。
一天，这个印度人听到一则关于一个他认识的哲学家的消息，于是，他急急忙忙跑到那位哲学家那里，气喘吁吁地对那位正在树下气定神闲练瑜伽神功的哲学家说：“我有个消息要告诉你……”
“等一等”，那位哲学家打断了他的话问他说，你要告诉我的消息，用心灵的三个筛子筛过了吗？
“三个筛子？三个心灵的筛子？”这个印度人不解地问。
哲学家不急不忙地解释说：第一个心灵的筛子叫真实。你要告诉我的消息，确实是真的吗？这个印度人听了，不好意思地说：不知道，我是从街上听来的。
哲学家哦了一声说：道听途说的消息是不必听的。但是，今天我允许你把你想告诉我的消息用我的第二个筛子筛一筛。哲学家顿了一顿说：你要告诉我的消息就算不是真实的，但至少应该是善意的吧？
这个印度人犹豫了很久，才不好意思地说：不，刚好相反……”
哲学家再次打断他的话说：那么我不得不用我的第三个人生筛子了，请问，你这么急急忙忙赶来要告诉我的这个消息很重要吗？
这个印度人想了又想，才红着脸说：好像并不怎么重要。
哲学家一听微微一笑说：既然你要告诉我的这个消息既不真实，也非善意，更不重要，那么您就不用再告诉我，我也没有去聆听的必要了。哲学家顿了一顿又说，人们都埋怨说自己生活得太忙了太累了，那些不真实道听途说的消息他们要去听；那些诽谤、造谣，决非没有善意的事情他们要去打听；那些对他们自己对世界不重要的事情他们要去劳心费神，那么他们如何能不身心劳累呢？一个人面对喧嚣的世事，如果他能时时用“真实、善意、重要”这三个心灵的筛子去细细筛选，不真实，不善意，不重要的事情他不去关注它，不去传播它，那么你就会发现，这世界上，很多事情可以不必去问，很多传闻可以不必去听，很多东西可以不必留心，那么你的心灵就简单而轻松得多了，人生就不会太累了。
是的，人生和生活原本很简单也很轻松，只要你有自己心灵“真实、善意、重要”的三个筛子，那么你的人生就将变得简洁而精练，就会变得自如而轻松。