“他不够优秀。”在我接触过的一些女孩子中，很多人一谈到自己心目中的男友就两眼放光，高、帅、温柔、专一、多金、高学历、有责任感，形象地说就是要具有汤姆·克鲁斯的帅气、贝克汉姆的性感身材、比尔·盖茨的财富……看到那些两眼放光的女孩子的兴奋表情，我总是忍不住心里一声叹息。当然，女孩子希望找一个完美老公的心情可以理解，可你要先看清自己是一个什么样的人才行。如果你有哈莉·贝瑞的傲人身材，如果你有安吉丽娜·朱莉的性感，或者你有帕里斯·希尔顿的身世，我敢说，很多的好男人等着你去挑选。可是，如果这些条件你都没有，那就不要做白日梦了。因为，即使你在生活中真的遇上了这样的白马王子（尽管几率很小），可人家能不能看上你呢？你究竟有什么？所以，不妨客观地评估自己，看清自己，再去抱怨别人。
“他陪哥们儿的时间太长。”对于哥们儿，男人的态度常常让女人们无法理解，热恋中的女人几乎可以断掉和所有朋友的来往，只沉浸在爱河中，而男人有爱情的同时也不能缺少友情，该吃该喝该聚会一样不落。婚后就更别提了，女人常常抱怨是狐朋狗友把自己的老公带坏了，其实，人家的老婆可能还在抱怨你的老公。女人应该知道在哥们儿这件事上，男人很有逆反心理，你抱怨的结果就是让他渐行渐远，所以正确的做法是你忙你的，做自己喜欢的事情，让他为你着急。还有最好有家庭约定，比如哪几天是一定要回家的，哪些聚会是可以两个人共同参加的，约定好了，心里不慌。
一味地抱怨，常常是一种心理不完整、生命素质不健全的体现。抱怨只能让你的心情变差，甚至毁灭爱情关系。因为抱怨的爱情会让对方感觉沉重，会让对方想要逃离。
别等到抱怨伤害了你的时候，才后悔莫及。要在一开始的时候就让自己学会不抱怨，让自己在爱情方面不做怨女，而是成为感恩天使。
优秀的人不抱怨，无能的人找借口
很多人在做一件事情不成功或者被批评的时候，总是会找种种借口，不停地抱怨别人，将所有的责任都推给别人。
其实，抱怨容易扼杀人的创新精神，让人消极颓废。它更是一剂鸦片，让你一而再、再而三地去品尝它，逐渐地让你变得心虚、懒惰，遇到困难就退缩，最终丧失执行的能力。无能的人最爱给自己找借口，而优秀的人从不抱怨。
同样一份工作，优秀的人懂得该如何努力，提升自己的身价。而无能的人只懂得抱怨。当你抱怨的时候，应该知道前通用CEO韦尔奇说过：“员工希望拥有高薪，这是很正常的一种心理，但是起码你先要告诉我支付你高薪的理由。”
齐瓦勃出生在美国乡村，只受过很短的学校教育。18岁时，齐瓦勃来到钢铁大王卡内基所属的一个建筑工地打工。当其他人在抱怨薪水太低而消极怠工的时候，齐瓦勃却默默地积累工作经验，并自学建筑知识。
一天晚上，同伴们在闲聊，只有齐瓦勃躲在角落里看书。那天恰巧公司经理到工地检查工作，经理看了看齐瓦勃手中的书，又翻了翻他的笔记本，什么也没说就走了。
第二天，公司经理把齐瓦勃叫到办公室，问：“你学那些东西干什么？”
齐瓦勃说：“我想我们公司并不缺少打工者，缺少的是既有工作经验又有专业知识的技术人员或管理者，对吗？”
经理点了点头。不久，齐瓦勃就被升任为技师。
有些打工者讽刺挖苦齐瓦勃，他却回答说：“我不光是在为老板打工，更不单纯为了赚钱，我是在为自己的梦想打工，为自己的远大前途打工。我必须在工作中提升自己。我要使自己工作所产生的价值远远超过所得的薪水，只有这样我才能得到重用，才能获得机遇！”
抱着这样的信念，齐瓦勃一步步升到了总工程师的职位上。25岁那年，齐瓦勃做了这家建筑公司的总经理。
卡内基的合伙人琼斯是个天才工程师，在建筑公司最大的布拉德钢铁厂时，他发现了齐瓦勃超人的工作热情和管理才能。当时身为总经理的齐瓦勃，每天都是最早来到建筑工地。琼斯问齐瓦勃为什么总来这么早，他回答说：“只有这样，当有什么急事的时候，才不至于被耽搁。”工厂建好后，琼斯推荐齐瓦勃做了自己的副手，主管全厂事务。两年后，琼斯在一次事故中丧生，齐瓦勃便接任了厂长一职。
因为齐瓦勃天才的管理艺术及认真的工作态度，布拉德钢铁厂成了卡内基钢铁公司的灵魂。因为有了这个工厂，卡内基才敢说：“什么时候我想占领市场，市场就是我的，因为我能造出又便宜又好的钢材。”几年后，齐瓦勃被卡内基任命为钢铁公司的董事长。
可见，只要你兢兢业业地工作，在别人抱怨工资微薄的时候，默默地提升自己的能力，那么高薪也就会自然而然地来临。
美国西点军校里有这样一种广为流传的悠久传统，就是遇到军官问话，只有四种回答：“报告长官，是！”“报告长官，不是！”“报告长官，不知道！”“报告长官，没有任何借口！”除此之外，不能多说一个字。“没有任何借口”是西点军校奉行的最重要的行为准则，它强化的是每一位学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻何借口，哪怕是看似合理的借口。
“没有任何借口”其目的就是为了让学员停止抱怨，努力提升自己。面对失败，如果将下一步的工作做好了，失败就可以成为成功之母，这样一来，失败的借口就不用找了。
优秀的人从不抱怨，失败的人永远在寻找借口，当你不再为自己的失败寻找借口的时候，你离成功就不远了。
不断抱怨，你的人生怎么了
人为什么总是爱抱怨？
现在的网络上充斥了一些奇怪的人，他们被称为“抱怨党”，这些人什么也不做，只是天天在网络上抱怨东抱怨西，仿佛他的诸多不如意一抱怨就会一扫而光，比如经过抱怨工资也涨了，房价也跌了，工作也找到了……殊不知，宝贵的时间就这样在抱怨中被一点一点地浪费了。
我认识一个很悲观的朋友，他说他努力想让自己活得快乐，但社会复杂，人事复杂，地球上天灾人祸不断发生……他实在不知道怎么有人快乐得起来。在他看来，这个世界上快乐的人都是因为无知肤浅和不知民间疾苦。看样子他一定要等到外在世界变成天堂，他才愿意快乐。或许世界变成天堂，他又会抱怨活得太无聊，生命没有意义。
抱怨是从哪里来的呢？天上不会掉抱怨，地上也不会长抱怨，那么抱怨从哪里来？为什么你总是抱怨？想要拥有没有抱怨的世界，首先要学会寻找原因，溯本逐源地去审视自己，你为什么会抱怨？怎样才能不抱怨？只有找到“病因”，积极“治疗”，才能彻底根治，从而在走向快乐的同时，拥抱成功。
抱怨的实质是对自己不信任，很多人可能会问，抱怨与不自信有什么关系？这两者似乎很难联系起来。其实不然，我们常说“抱怨是无能的表现”，那些喜欢抱怨、习惯抱怨的人，无一不是自卑、消极、平庸得可怜。遇到挑战，他们会说“不行不行我不行”；遇到挫折，他们会说“我恨我恨我真恨”；遭遇失败，他们会大发感慨：“看来我真的不行，这个世界真的是‘不如意事常八九’啊！”可见，抱怨的实质就是对自己不信任，消极的心态和行动则是抱怨产生的根源。
自负也是抱怨的根源之一。什么是自负？最准确的解释就是自信得过了头。自信与自负只有一步之遥，人们在现实生活中往往将两者混为一谈。在行动上，人们也往往将自负炫耀成自信。三国时期著名的历史事件一关羽大意失荆州、刘备被陆逊火烧连营，都是自负心理导致的恶果。据说刘备被陆逊所打败之际，他仰天长叹：“我竟被陆逊所折辱，岂不是天意？”其实哪里是什么天意，完全是他不冷静、不理智，为小怨而兴大兵、见小利而求速成造成的苦果。从中我们也可以看出，自负是抱怨产生的间接根源，自负导致失败，失败的人又大多会抱怨。
另一个抱怨的原因就是苛求。所谓苛求，简单来说就是过严地要求。既然是过严地要求别人，自然没有人乐于接受。心理学家指出，无休止地抱怨，或者向他人施加压力等行为，都是对一个人的精神施暴。人们的承受能力毕竟有限，一旦这种压力达到一定程度，除了极少数人会消极躲避以外，大部分人都会本着“哪里有压迫，哪里就有反抗”的原则回敬你。无论是哪一种结果，无疑都是人们不愿看到的，无疑都会引发一连串的抱怨。
一般人会认为“抱怨”是一种发泄的方式；我们谁能够发誓自己从来没有抱怨过？但如果抱怨的内容不断地重复，那就说明是自己有问题，而且不肯面对问题，只是企图用抱怨来转移正视问题的眼光。
无论如何，抱怨是负面效应。越抱怨，就会发现值得抱怨的事情越来越多。越花时间抱怨，越少时间改良。一肚子怨气的人，总是散发着一种天怒人怨的气质，会让你觉得跟他相处老是有一块黑压压的云镇住你的大好晴天；离开他，周遭会慢慢艳阳高照。
爱抱怨的人常常会推卸责任
有人去问一个亿万富翁：“你的钱几辈子也花不完，为什么还要不停地工作？”富翁回答说：“不为什么，就为了身上那份沉甸甸的责任。”
责任所折射的不仅是一个人的意识、良知、思想境界和价值观，还有一个人的能力。爱抱怨的人常常害怕承担责任，他们没有任何担当，唯恐连累自己。而敢于负责的人从不抱怨，一个极具责任心的人，往往也是一个极具能力的人。这样的人做事执著，更能发现和把握住机会。
一家大型公司要裁员了，杰莉和露茜都不幸上了被解雇名单并被通知一个月之后离职。两个人都在公司待了近十年。杰莉回家后，一整夜没有睡着，第二天更是十分气愤，逢人就大吐冤情：“我在公司待了这么多年，平时兢兢业业，没有功劳也有苦劳，凭什么解雇我呢？”刚开始的时候，其他同事出于同情，还安慰她几句，可杰莉老是唠唠叨叨，就让人烦了。她还含沙射影，说自己被解雇，是遭人陷害，看谁都不顺眼，对谁都没有好脸色，闹得大家都怕碰到她，见她来了就远远躲开或绕道而行。不仅如此，杰莉还把气发泄在工作上：“反正我在这儿只有一个月，干好干坏一个样，不如干坏一点，让陷害我的人遭受损失，让老板遭受损失。”结果，她的工作做得相当糟糕。
露茜在看到自己的名字上了被解雇名单后，也难过了一晚上，但她的态度和杰莉截然不同：“既然只有一个月的时间了，不如给大家留下个好印象。”她没有向任何人提自己被解雇的事，别人偶尔提起时，她也只说自己能力不足，应该淘汰。她还逢人就道别：“再过些日子，我就要走了，不能再与你们共事了，请多保重。”大家见她这么重感情，反而更亲近她，这让她的心情好了很多。在工作上，露茜的想法是：“在岗一天就应该负责任一天，给公司、老板和同事留下一些美好的回忆，即使我走了，也会有人夸我、想念我。”
一个月很快到了，杰莉如期离职，露茜却被老板留了下来。老板说：“像露茜这样对工作认真负责的员工，正是我们需要的，我们怎么舍得她离开呢？”
一位成功学家说：生活总是会给每个人以回报的，无论是荣誉还是财富，你的责任有多大，你的事业就会有多大。
微软总裁比尔·盖茨曾对他的员工说：“人可以不伟大，但不可以没有责任心。”在这个世界上，每个人都扮演着不同的角色，每一种角色都承担着不同的责任，比如对家庭的责任、工作的责任、企业的责任、社会的责任等，但是，在生活和工作中，我们会经常听到这样或那样的抱怨。比如，上班不准时，会有路上堵车了、家里有事等借口；业绩拓展不理想，会有“大环境不好”、“业主太刁难”、“政策不对路”或“我已经尽力了”等借口……一句话，工作不尽心开始抱怨，事情做砸了也抱怨，任务没完成还抱怨。
其实，推究其深层次的原因，还是缺乏责任心。抱怨就是为了推脱责任或让别人替自己承担责任，这样的人很难指望他们成大器、成大业。责任有多大，世界就有多大。那么，就请停止抱怨吧，这样，你的人生才能拥有一个更宽广的天地。
人生不需要太多的包袱
欲望太多、太重，会让负重的人因此陷入人生的陷阱中。人有七情，也有六欲，这本属正常，也是作为一个人在物质社会里不可或缺的东西。可是六欲不能太重，七情亦不能太多，否则，一个人就很容易陷入抱怨的陷阱，让自己身心俱疲。
一个人觉得生活很沉重，便去拜见法远禅师，以寻求解脱之道。法远禅师没有说什么，只是给他一个袋子让他背在肩上，并指着一条沙石路说：“你每走一步就拾一块石头放进去，看看有什么感觉。”那人遵照法远禅师所说的去做，而法远禅师则快步走到路的另一头。
过了一会儿，那人走到了小路的尽头，法远禅师问他有什么感觉。
那人说：“感觉越来越沉重。”
“这就是你为什么感觉生活越来越沉重的原因。”法远禅师说，“每个人来到这个世界上的时候，都背着一个空袋子，在人生的路上他们每走一步，都要从这个世界上拿一样东西放进去，所以就会有越走越累的感觉。”
那人问：“有什么办法可以减轻这些沉重的负担吗？”
法远禅师说：“很简单，你只要将里面的东西再一件一件地拿出来扔掉就可以了。生活不需要太多负担，否则，你会被压垮的！”
那人听后恍然大悟。
现在的社会越来越发达，置身于其中的今人，却少了以往之人的恬淡和快乐。如今，人们被无穷无尽欲望的包袱所左右，变得更加浮躁和势利，不是抱怨这个不如意，就是抱怨那个不顺心，这确实是一件极为可悲的事情。归根究底，是因为我们背负了太多的包袱，才让我们的人生不堪重负。
尼娜·威廉姆斯是美国倡导简单生活的专家。作为一个投资人、一个作家和一个地产投资顾问，在这个领域努力奋斗了十几年后，有一天，她坐在自己的写字桌旁，呆呆地望着写满密密麻麻事宜的日程安排表。突然，她认识到自己对这张令人发疯的日程表再也无法忍受下去了。
自己的生活已经变得太复杂了，用这么多乱七八糟的东西来塞满自己清醒的每一分钟简直就是一种疯狂愚蠢的尝试。以至于自己常常无法控制自己，经常抱怨自己的辛苦，原来，只是因为自己将自己的包袱装得太满了。就在这一刻，她作出了决定：她要开始简单的生活。
她着手开始列出一个清单，把需要从她的生活中删除的事情都列出来。
然后，她采取了一系列“大胆的”行动。首先，她取消了所有预约电话。其次，她停止了预定的杂志，并把堆积在桌子上的所有没有读过的杂志都清除掉。她注销了一些信用卡，以减少每个月收到的账单函件。通过改变日常生活和工作习惯，使得她的房间和草坪变得更加整洁。她的整个简化清单包括80多项内容。
尼娜·威廉姆斯从此再也不会去抱怨烦琐的工作了，她发现，很多看似很重要的东西，其实并没有想象中那么重要。