比赛场用是长度为26.50米，宽度为4.5米，四周围板高度25厘米的沙地或塑胶地。球分为大球和小球，前者920～1000克，直径11厘米，是队员投掷用球；而小球重量为60克，直径4厘米，为比赛的基准球，是裁判员用来判断双方投掷的大球距小球远近和得分多少的标记。大球和小球均是由合成塑胶制成。
足垒球
足垒球是一项新兴运动，流行于台湾的学校，简单来说是用垒球的规则踢足球，以脚代替球棒，而防守者可徒手接球。
足垒球至今尚无明确的规则，通常是在比赛前协调规则。虽然足垒球还不是正式的比赛项目，但是由于它器材简便，场地限制少，比赛球员参与程度高，仍是一项广受中小学生欢迎的运动。
足垒球规则：
（1）防守位置
投手区为一个半径2米的圆圈，投手得在投手区内任一位置投球。
外野手可以缩小防守范围，但不能进入内野防守。
内野手在球未踢出前不可以跑到投手板前区域防守。
各垒手及捕手于封杀跑垒员时不得阻挡跑垒员的行进路线。
游击手在球未踢出前不能进到内野区内。
（2）打击
打击者必须将在有效踢球区域内将球踢出，有效踢球区为半径为1.5米之1/4圆。若踢球时超出有效打击区，不论球数多少，一律判定出局。
两球之后若第三球踢出界外，则打击者判定三振出局。
投手投球球数不得过快或弹跳，否则一率判定坏球。在三个坏球之后，打击者保送上一垒。
投手只要将球投至有效踢球区内，若打击者未踢球、踢出界外或者挥棒落空（没有踢到球），此球判定好球。
（3）接杀出局
打击者踢出高飞球，在球未落地前被防守球员直接接住，此时打击者被判定出局。
打击者被判定接杀，垒上所有跑垒员必须回到原垒包，否则防守队可以传球至有跑垒者的垒包，封杀出局。
（4）封杀出局
打击者将球踢出后未被接杀，也没有出界则为安打。
打击者必须以最快的速度跑向一垒，若防守队较早将球传到一垒手并踩在垒包上，则判定跑者封杀出局。
（5）停止跑垒：
当打击者将球踢成外野安打时，在防守队尚未拿到球传回投手区时，跑垒者可以继续往下一垒前进。
若球传回投手区时，跑垒者必须迅速站上垒包（往前一垒或原垒包），否则防守队仍可以将跑垒者封杀出局。
投手得在投手区内任一位置接球（有一脚踩在圈内即可）。
若球滚出死球线外则一切动作暂停。跑垒者必须迅速站上垒包（往前一垒或原垒包）。
如果跑垒者踢出极远的球，不管球传回来了没，最多也只能跑两个垒包。如果跑第三个垒包，球传回第二垒包，跑者算是封杀出局。
（6）得分
跑垒者由一垒、二垒、三垒依序推进回到本垒，若未被封杀而且未漏踩任一垒包则得一分。
（7）盗垒及滑垒
棒球场上的盗垒及滑垒，在足垒球比赛中视不备允许的，滑垒者判定出局，盗垒者则判定回原垒包。注意：跑垒者不能在球未踢出前先行离开垒包。
门球
门球运动是一项两队各十名队员参加比赛、每名队员各自有球、独立击球又相互合作的体育运动。又称槌球。
门球是高尔夫球与撞球的混血儿，不仅规则简单，轻松有趣，而且可以激发脑力，促进身心，是目前时下最经济实惠、老少咸宜的新运动。
门球运动始于法国，当时称为槌球，传到英国以后大为风行。1947年12月，门球传入日本北海道，经过铃木和伸的改良和精简，成为目前风靡日本的门球运动。
场地装备：
（1）门球场地为矩形，由限制线圈定，无任何障碍物。
（2）比赛线长15～20米，宽20～25米。
（3）限制线在比赛线外1米处。
（4）原则上，比赛线宽5厘米，限制线及其他线要易于识别，场地的尺寸以线的外沿为准。
（5）线的颜色与场地地面要易于识别。
（6）比赛线构成4个外角，自发球区开始，依逆时针顺序，依次为第一角、第二角、第三角、第四角。
（7）第一角和第二角之间的线为第一线；第二角和第三角之间的线为第二线；第三角和第四角之间的线为第三线；第四角和第一角之间的线为第四线。
（8）发球区是一个矩形，其边线由第四线及其外线，以及从第一角向第四角方向的1米和3米距离的垂直线组成。
草地滚球
草地滚球是一项集运动竞技和休闲娱乐于一体的时尚运动，起源于英国宫廷，具有数百年的历史。比赛可分男、女或男女混合三种竞赛形式，比赛时双方运动员轮流向预先规定的目标球发出滚球，以最靠近目标球者为赢。
草地滚球是一项不太为人所知的运动，一项充分享受阳光、空气、鲜花、绿草的健身休闲运动，曾经是英国皇室的专利，即便在它平民化之后，它的优雅气质依然不减。
草地滚球的雏形产生于7000年前的古埃及，但现代草地滚球是从遍地绿草和牛羊的苏格兰发展起来的。在19世纪以前，草地滚球只限在英国皇室贵族范围内供少数人享用，直到1884年英国下议院才取消了这项禁令。从此，草地滚球逐渐传向世界各地。由于是英国发明的，所以在英联邦国家内特别普及，目前单是澳大利亚和新西兰等地就有约50万名球手，并且现在世界草地滚球总会会址就设在英格兰。
场地装备：草地滚球的场地，国际标准为正方形（边长37.5米），共1406.25平方米，可以分为室外草地场、室内人造草场。场地要求平整，场内最多可分七条赛道同时进行比赛。
目标球为白色，直径63毫米，重227克，传统的滚球为黑色、棕色、近年兴起绿色、黄色、橙色，直径为116～131毫米，重1.59千克。
草地滚球比赛：草地滚球每年都有世界性和地区性的赛事，如太平洋地区锦标赛、国际精英挑战赛等国际赛事，其中澳大利亚、加拿大、苏格兰、文莱、新加坡、马来西亚、泰国、南非、英格兰、威尔士、日本、菲律宾等都以成立了正式的国家队，每年均派选手参加各项赛事。
小知识
草地滚球在中国的发展
草地滚球在20世纪初传入中国香港。目前广州、深圳等地都已相继建成了草地滚球场，吸引了众多得体育爱好者。
草地滚球可以让参与者亲近大自然，充分享受阳光、空气、鲜花、绿草。它兼具保龄球、门球的技术特点，又有高尔夫球的高雅和美妙环境，加上其特有的趣味性、适中的运动量，因而适合各年龄段的人参与，且单人、双人、多人均可，是一项新兴的健康娱乐项目。
藤球
藤球是一种介于排球、篮球、足球之间的运动，于1990年被北京亚运会正式确立成为比赛项目。由于藤球比赛所使用的球是由藤编成的黄色空心圆球，故此项运动以此为名。它的比赛方式与排球有些类似，所以又被称为“脚踢的排球”。
藤球是用9～11根细藤单曾藤条编制而成的黄色空心圆球。球的周长是53厘米，直径约12厘米，球面上有12个五角形孔。重量为160～180克。
藤球运动源于15世纪的苏丹国统治下的马六甲一带，由马来西亚的“sepakraga”运动发展而来。当时，人们在劳动之余会围成一圈，不用手和胳膊，而用头顶球、用脚传踢一个藤球，使之不落地，使其在空中停留尽量多的时间。
1945年，在马来西亚的槟榔屿举行了一场藤球表演赛，引起了巨大反响。此后，藤球运动如燎原之火传遍了马来半岛和东南亚各地。1960年，一套完善的比赛规章制度建立起来。这项运动被定名为藤球，并进入东南亚运动会。
现代藤球的产生仅有40多年的历史，它是以藤球运动中网的使用为标志的。泰国前教育部长科·乔哈利对推广藤球运动作出了一定贡献，被认为是“现代藤球运动之父”。
1982年藤球作为表演项目进入亚运会，并被列入1990年亚运会正式比赛项目。
场地设施：
（1）场地：场地面积为13.4米×6.1米，在8米空间内不得有障碍。场地所有边线的宽度不得宽于0.04米。场地之间、场地与障碍物之的缓冲距离为0.9～1.8米。宽度0.04米的中心线将场地分成相等的左右两个部分。在场地中心线的角上，边线与中心线交接处各有两个半径为0.9米的1/4圆，宽度为0.04米的边线将从一圆的外测量起。在左右场各有一个半径为0.3米的发球圈，其圆心距离底线2.45米，距边3.05米，宽度为0.04米的线，应从发球圈的外测量起。
（2）网柱：网柱应高于地面1.55米，应加以固定以便将网拉紧。网柱需由坚硬的材料制成，其半径不得大于0.04米。网柱应固定在边线外0.3米处，与中心线在同一直线上。
（3）网：网由普通细绳或尼龙绳制成，网孔为0.04～0.05米之间。网的宽度为0.7米，长度不得超过6.11米。网的上、下端需用带子包边，宽度均为0.05米，以便穿绳将网拉紧平于网柱顶端。网的中部上端高1.52米，靠近网柱的两侧高为1.55米。如果网超过尺寸，则在网的两端使用可松动的、宽度为0.05米的带子，并与两侧进线和中心线垂直。