生理学家将人类的性格类型，大致分为A型性格与B型性格两种，当然，除了这两种，还有其他性格类型，但是这两种最为常见，这也是两种截然相反的性格类型。我们要在工作中调控好自己的心理，就要先了解自己的性格取向，这样才能有的放矢，调控自己的心理，更好地控制自己的情绪。
如何才能判断自己属于哪种性格呢？让我们先看看A型性格与B型性格的人，各自有什么特点吧。
A型性格的人脾气较大、骨子里有股闯劲、遇事很容易急躁、缺少克制、喜欢竞争、爱显示自己才华、爱出风头、不容许别人指出错误、对他人总会存有戒备之心。
所以在工作中，A型性格通常工作都很迅速，重数量，轻质量。A型性格的人通常不惧怕长时间的工作，但他们对一些要求相对细致的工作，都完成的不太好，而且他们的决策力也欠佳，因为他们思考的时间通常很短，做事过快。
A型性格缺少从容和创新，他们只重视工作数量和工作速度，在工作时对经验的依赖很严重，很少考虑创新发展。
B型性格的人比较敏感、反应迅速敏捷、他们乐观、开朗、但是不太合群、有些孤僻、但是对人热心、做事比较散漫。
B型性格的人在工作中一般都是实干派，办事利落、认真而又积极，有较强的适应力。B型性格的人爱动脑筋，干活喜欢找窍门，能把复杂的事情变的简单，所以显得比较悠闲，但却容易被别人误解为投机取巧。B型性格的人还是天生的乐天派，遇事从不着急，相信任何困难都会有解决的时候，相信水到渠成，不强求、不可求。相对于眼下的情况，B型性格的人更关注的是未来，虽然眼光不算太长远，但是心里目标很长远，通常不在意眼前的得失。
对比以上两种性格特征和在工作中的表现，亲爱的读者，您是否判断出自己究竟是那种性格类型了呢？
其实，每种性格都有好的一面和不好的一面，我们要针对自身的特点来改进自我，改进工作。特别是在工作中，B型性格比A型性格好一些，更沉稳、更从容一些，倘若能够将两种性格的长处结合起来，必将对工作有极大的帮助。
下面，我就工作中A型性格和B型性格的优缺点做一分析，希望广大读者在读完之后，能够对照自己，有责改之，无则加勉，吸取优点，完善自我。
在工作中，A型性格的人，具有以下优点：
一、雄心勃勃，对自己寄予极大的期望；
二、严格要求自己实现既定目标；
三、有魄力，有闯劲，不怕失败。
具有以下缺点：
希望用很少的时间做很多的工作；
不懂得劳逸结合，导致心理负担过重；
无所不在的竞争性，竞争是好事，但是失去平衡度的竞争就未必是好事了，不要把高度的竞争心态时刻都展现出来。
在工作中，B型性格的人，具有以下优点：
一、乐观，对任何事情都想得开；
二、热心，对待工作和对待朋友永远都是很有热心的，不会因为一时的上当而改变初衷；
三、沉稳，做事认真，遇事镇静，不会慌乱，总是想办法要把事情做到最好。
具有以下缺点：
一、不合群，时常会游离在集体之外，对团队合作造成不良影响。
二、自我意识强烈，总是希望别人都以你为中心；
三、不善于挑战，遇事凭直觉，随大流。
读完这些，请您针对自己的工作作风，认真思考一会儿。
要成为一名优秀的职场中人，就必须关注自己的工作心理，不断改善自己的心态和情绪，不断的完善自己的性格和人格，有了强大的心理素质做保证，我们就能在今后的工作中立于不败之地。
人生需要不断探索，工作也需要不断探索。探索是竞争的需要，激烈的职场竞争中，我们不可以停下前进的脚步，只能不断向前摸索；而竞争是持续性的，永无休止，为了下一次竞争胜利，我们必须不断探索。所以，工作，就是一个不断探索的过程。探索导致的结果，是我们不断发现我们的不足，不断地补充我们的知识，于是，我们发现我们获得了更多的知识，这种收获，令我们欣喜，这种收获，令我们成长。因此，工作会因探索的过程和求知的喜悦而充满乐趣。
在我们积极努力的工作中，存在着一种奇妙的循环：竞争--探索--求知--探索--竞争，在这种循环中，我们逐步实现了自我的超越。这个过程是神奇的，是充满乐趣的，它能让一切苦闷的工作都变成快乐的源泉，也能实现一切看似不可能的工作目标。
物理学家爱因斯坦在担任荷兰莱顿大学特邀教授时，曾给学生上过这样一堂课：爱因斯坦拿着一个盒子，缓步走上讲台。他从盒子里拿出一些骨牌，并告诉学生，骨牌一共50枚，他要将这些竖着，一层一层摞起来，形成金字塔形状。说完就开始在桌子上摞起来，摞了不到20枚时，骨牌就哗啦全倒了，他不紧不慢又重新摞……学生们开始时都认真的看着，因为不知道他为什么这么做，可是到了四、五遍时，学生们便开始骚动，教室里充斥着不满之声。但爱因斯坦依然如故，慢条斯理的摞了倒、倒了再摞……
半个小时过去了，学生们开始纷纷离去，教室里空出很多的座位。有的学生为了尽快结束这样的“闹剧”，索性上了讲台，帮爱因斯坦摞起来，但无论他们怎么努力，就是不能将50枚骨牌全部摞起来。爱因斯坦依然一声不响，继续摞骨牌……学生又一个个离去，最后，只剩下一名学生仍然执拗地摞。又过了一个小时，那名学生终于将50枚骨牌全部摞了起来。
爱因斯坦高兴地开口了：“祝贺你成功了，有什么感想吗?”
学生思索了一下，说：“每摞一次。都有新的发现。有的骨牌略带磁性，能吸合在一起，我就把带磁性的骨牌全摞在下面。倒了再摞时，又发现骨牌的重量不一致，我就又把重的摞在下面。就这样反复几次，便全部摞了起来。”爱因斯坦满意的对他说：“成功就是不断发现问题解决问题的过程，同时还要有足够的耐心去做，所以，成功的秘诀就是：在看似简单的事情里不断发现新东西，然后重复做。”
这名摞骨牌的学生就是后来爱因斯坦的同事、美国著名物理学家、思想家和教育家惠勒。后来惠勒在自己的自传中曾经这样评价这件事情：“每次新发现，心理都很激动，希望尽快开始下一次，可以验证我的发现是对的。当上一个发现被证明是正确的，而下一个发现随之而来的时候，我觉得一切好像都掌握在我的手中，这个过程带给我的只有美好而非枯燥，如果我不完成这个过程，那才是真的令人烦躁的。”
经营之神松下幸之助曾经说过：“工作就是不断发现问题，分析问题，最终解决问题的一个过程，晋升之门将永远为那些随时解决问题的人敞开着。”在职场中，―个人缺少知识、甚至没有突出的能力，都不是最可怕的，最可怕的是你没有一个积极主动的心态。看到问题，都报以旁观者的心态，一副事不关己的样子，这样的员工永远都只会混迹于公司的最底层。
让我们换个心情去工作吧，让我们享受工作，体会工作带来的乐趣吧！只有你把工作当成一种乐趣，真正在探索的过程中，体会到求知的喜悦，工作才是属于你的，成功也才是属于你的！
钢筋混凝土的世界里，我们每天都会和钢铁机器打交道，从清晨坐公交、地铁去上班；到每天面对的电脑，如果是在比较特殊的环境下工作，我们还会和锅炉、重型汽车和重型机械为伍；下班回到家后，还会面对电视、空调……每时每刻，我们都被包裹在机器的环境中。这些机器都是没有生命的，却在很多时候影响着我们的心情，比如早上上班时，我们因为公交车迟迟不来而急躁；又会因为路上堵车而烦躁不安；工作中会因为机器发生故障而苦恼不已……类似这样的事情我们时常会遇到。是啊，本来每天工作就很忙、很累，原本指望能帮上一把的机器们，也跟着添乱，既耽误工作，多心烦的事情啊。
在北京闯荡的小杨在一家电脑公司工作，住所离公司不算远，坐公交车也就40分钟的路程。小杨对这份工作很满意，每天都兢兢业业，但是他却并不开心，原因是他经常迟到。每次迟到的原因几乎都是路上堵车，偶尔不堵车，才会准时达到公司。因为迟到，他每天到单位的时候，都闷闷不乐。同事小周看到整天闷闷不乐的小杨，就问他：“你每天怎么不早点出来呢，那样就是堵车也不怕了。”小杨摇摇头，说：“我也尝试过的，但每天早上还要买早点，我们那里早点不太好买，要排队的，有时为了能早到，我连早点都不吃了。”小周给他出主意说：“你以后这样吧，早上出来不买早点，直接走，然后到公司附近再买。”果然从那以后，小杨迟到明显少多了，工作情绪也好了很多。
这个简单的例子告诉我们，公交车可以因为堵车而减慢行驶速度，但是我们的思维不能也同时减慢，要想办法绕过困难，机器是死的，人是活的，思维是可以调整的，情绪也是可以调整的，不能死死盯住某个问题，更多时候，我们应该拆掉思维里的墙，拒绝机器影响我们的心情。
有个朋友给我讲过这样一件事，他曾就职于一家贸易公司，工作很顺利，可是有段时间公司附近搞大规模施工建设，又是修路、挖沟，又是盖楼，公司里停水、停电、断网是常事。但是，政府施工，谁也阻挡不了，只能忍耐。班还要继续上，可是工作却变成了断断续续的，动不动就断网、断电了。于是就有人开了小差，请假成了家常便饭，老板也不好说什么，确实嘛，有的时候一停电就是一上午，员工怎么工作呢？可我的这位朋友，既没有请假，也没有在停电的时候闲下来，在有电、有网时，他放下眼下的事情，用了三天时间，将自己的资料整理出两份，一份简单的总结在本子上；另一份全面保存在U盘里；于是，当别人因为没电而呆坐、闲聊时，他便埋头整理自己的工作笔记，继续工作；别人回家休息了，他回家就拿着U盘，利用晚上时间查找资料、继续工作。施工建设的两个月时间里，他所负责的业务，不仅没有受到一点影响，相反，还因为其他同事的不作为，领导又安排给他了不少业务。两个月后，领导对我这位朋友刮目相看，提升他为部门经理。
一切外在因素都不是影响我们工作心情的理由，任何干扰都会可以自我调节。当我们感觉电脑很慢、打印机很迟钝、软件很糟糕的时候，我们可以让电脑先反应一会儿，自己出去透透气，换一种思维，换一种心情。当停电、断网的时候，我们可以从固有的工作模式中走出来，换一种新的工作方式。别让机器影响我们的情绪，当机器给我们找麻烦时，我们可以尝试着换一种心情去感受、去体会、去工作，这样，一切都会不同，心情也会不同，工作也会更好！