1．让女孩拥有一个宽阔的胸怀
心胸豁达的人既希望自己优秀，也能在内心中容纳别人的优秀。而不是看到别人比自己强就生气，这样只会阻挠自己的进步。
2．不拿女孩与别人比较
有一次，美美的妈妈跟一位阿姨说，邻家女孩的卷发很可爱，可惜自己女儿的头发却是直的。没想到，第二天，美美就要求妈妈带自己去美发厅要把头发烫成卷发！美美妈妈一下子就意识到是自己的评价引发了女儿的嫉妒心理，从此之后，她再也没有评价过女儿的头发，同时非常注意不拿女儿和别的孩子作无意义的比较。
3．帮助女孩发现自己的长处
家长必须帮助孩子建立自信，让她知道自己也有优点。也有为自己而骄傲的资本。假如孩子在画画方面有天赋，家长就应该多多鼓励。每当孩子自己解决了一个问题或者取得了一点进步，哪怕只是一道算术题，也应该让她知道爸爸妈妈注意到了，并且为她而骄傲。专家指出，当孩子为自己感到骄傲的时候，他们就更容易接受别人在某方面得到比自己更多的关注。这种自信不但可以帮助孩子克服自己的妒嫉心理，更有利于他们塑造自我。
摆脱了嫉妒这个恼人的枷锁，让女孩就可以在青春的路上一路飞扬！
六、她们其实都渴望被别人关注
对孩子适度的关注，就像阳光雨露滋润禾苗一样，会促进孩子心理的健康成长。孩子们付出努力时，他们渴望引起成人的关注和评价。如果没有获得关注，也就是得不到成人的肯定和赞扬，渐渐地，他们就会有一种被冷落的感觉。从而，心理就会出现不平衡，影响其心理健康发展。
这个故事还是来自于我那个当班主任的朋友。新学年开始的时候，他又一次带班，班里有一个女生叫燕燕，是一个文弱的女孩。她学习成绩平平，相貌普通，整天不声不响地坐在座位上，各科的老师很少注意到她，几周的操行评比下来，她通常是没有表扬也没有批评，同学们似乎也没有谁特别注意她。可以说，这个女孩在班里是属于“隐身人”，可有可无的那种。
朋友是教语文的，有一天，他让同学们写作文，自己就在教室里巡视，当走到燕燕旁边时，他忽然发现一个问题——一堂课过去一半的时间了，燕燕的本子上只写了一个字！朋友仔细再一瞧，看出端倪来，原来燕燕的圆珠笔坏了，她就拿着一支没有油的圆珠笔在那画着。本子上只写了一个字，而她这半个小时就一直在描那个字。看到这儿，朋友不禁火冒三丈，责骂也脱口而出：“你这孩子在磨什么洋工？不想读就回去。”
燕燕明显被这突如其来的斥骂吓了一跳，随即委屈得泪流满面，但她依然是一声不吭，坐在位子上一动不动。
朋友望着燕燕的脸，忽然心里有点酸楚，也后悔自己太冒失，心想这孩子平时就很怯懦和安静，今天如果自己再发火，有可能就会引起更不好的后果。想到这里，他摸了摸燕燕的头，轻声说：“笔没有油了，为什么不告诉老师？来，老师给你一支笔用。以后有什么事，要大胆地和老师说，老师愿意帮助你。”说着，朋友拉着燕燕的手走上讲台，递给她一支笔。这个时候，燕燕脸上的泪水还没干，却已经迸发出了灿烂的笑容。
自从那次得到了老师的关注，燕燕从此在班级活动中变得积极，上课再也不躲避老师的目光，而是勇敢地展现自己，她的性格也越来越开朗，结交的朋友也越来越多，成绩也越来越理想。
心理教育专家指出，对孩子适度的关注，就像阳光雨露滋润禾苗一样，会促进孩子心理的健康成长。孩子们付出努力时，他们渴望引起成人的关注和评价。如果没有获得关注，也就是得不到成人的肯定和赞扬，渐渐地，他们就会有一种被冷落的感觉。从而，心理就会出现不平衡，影响其心理健康发展。
而青春期的女孩更渴望父母的爱与关注。当男孩正在思考自己怎样才能打败对手时，女孩已经开始思考她周围的一切关系了。当然，作为她接触最多的家庭关系，是她思考的重点，她常常这样想：“我是爸爸妈妈的女儿。”当渐渐接触一些童话后，她又会这样想：“我是爸爸妈妈的小公主。”
这意味着什么呢？意味着她渴望得到父母更多的爱与关注。而这从女孩们经常玩的“过家家”的游戏中就可以看出。细心的家长会发现，女孩喜欢在“过家家”的游戏中扮演“妈妈”的角色，喜欢将自己的玩具娃娃组成一个其乐融融的家庭。这是女孩把现实生活搬进了游戏中，同时也是她的梦想：她希望爸爸妈妈永远爱她。
而得不到父母的关注和爱，女孩就容易孤独、自卑、怨恨。这些不良情绪可能导致难以矫治的人格障碍。我另外一个小病人小丽就是这样，自从父母离异后，小丽就被送到姨母家。寄人篱下的日子使她变得敏感，尽管她很能干，仍然不能得到姨母家人的理解和称赞。在缺少爱和关注的环境下长大的孩子会滋生恨。这就很容易被坏人引诱、教唆导致犯罪。小丽渐渐长大了，表姐表妹都上了学，惟独她每天要做许多家务。后来，小丽的父亲将她接回家，却也没有时间去关心她，结果发现她经常破坏家里的东西，父亲的那点耐心也没了，心里烦躁的时候就动手打小丽，于是初中没毕业，她就辍学回家了，后来还因和不良青年发生性关系而堕胎。
小丽的悲剧是由于在成长中缺乏爱和关注造成的人格缺陷。小丽从来没有得到过别人的真爱。一种不能忍受的被忽略感，造成了她宁可破坏东西，被人殴打，也要引起别人对她注意的渴求。
渴望被关注是每个女孩内心的想法。面对当下一年热似一年的选秀活动，面对如饥似渴般排队的疯狂少女们，你能仅仅用名利二字来解释她们的不锲追求么？名利对于女人其实并不像男人想的那么重要。选秀活动中少女的这种狂热行为，其实只是一种希望被万人关注的心境在后面驱动。这或许可以理解为女孩子天生的一种虚荣心。不过这种希望受人关注的虚荣心对女人来讲并非全是坏事——最起码它是一种保持心灵青春的甘露，有时也能转化成一种人生前进的动力。
要想让青春期的女孩健康、快乐地成长，做父母的就要对孩子多一点关注，多让她感受到自己多么在乎她、多么爱她。当然，这种爱一定不是溺爱，而是理性的宠爱。
七、叛逆期——无处安放的青春
其实，我并不想让父母生气，我也想像他们期待的那样做，可是当父母和我唠叨的时候，我就会有一种叛逆心理：我偏不要那样做，看你能怎么办？做这样的决定我也很不好受，心里有时候挺痛苦的。但是不知怎么就偏要和他们抗衡一下，也许这就是所谓的叛逆吧。
青春期，多么美好的年华，应该是充满阳光、欢乐和笑语的时光。但这同时也是最危险的时段。女孩处在青春期，叛逆基本上是很多人都有过的举动。内心高涨起来的自我意识和知识、经验、能力的相对缺乏，使女孩内心处于既离不开父母的指导又反抗父母约束的矛盾状态。
在这个阶段，如果家长的教育方法不当或者疏忽了对女孩的教育，就会对她们的成长带来更多的挫折和伤害。
一个女孩在自己的网络日记中写下了一段发人深思的文字：
父母感情一直不好，家里经常处在“战争”状态，没有人关心我。上初中后，而我也不知道是哪根神经出了问题，开始和班里的那一群小太妹们呆一起，在这以前我是一个乖孩子，好学生。但是那一年成了我此生最为荒诞岁月的开始。我开始和她们一起逃课，夜不归宿。后来，我和一个社会上的男人好上了，我无可救药地爱上了他，把自己的一切都给了他，我天真地以为自己会和他有结果。我为了他和家里闹、吵，母亲整日以泪洗面，全家亲戚苦劝我都不死心。没想到，那个男人是个有家庭的负心汉，他骗走我一切后，就消失不见了。看清了男人虚伪的面目，我的心死了。也正是死心后，我回到以前的我，乖巧，懂事，我又成了父母眼中的乖乖女，老师眼中的好学生。可是，因为那段荒谬的经历在我心里始终抹不去，我不能够原谅自己。我注定要用自己的终身幸福为叛逆的青春买单，在以后的日子里，我始终不敢再去爱人，面对身边男孩的追求，我一直选择逃避……
从上面女孩的叙述中，不难看出，如果家长对于女孩青春期的叛逆心理处理不当，对孩子今后的生活有很严重的影响。青春期女孩之所以叛逆，很大程度是因为自己处于开放性和封闭性的矛盾中。青春期的女孩需要与同龄人，特别是与异性、与父母平等交往，她们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。但由于每个人的性格、想法不一，使她们的这种渴求找不到施放的对像，只好诉说在“日记”里。这些日记写下的心里话，又由于自尊心，不愿被他人所知道，于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理，也是她们产生叛逆的原因。
我接触过一个叛逆期的女孩，我问她为什么故意和父母对着干，是不是很讨厌父母。女孩沉默了好久，在我的启发下，慢慢才说出了实情：“其实，我并不想让父母生气，我也想像他们期待的那样做，可是当父母和我唠叨的时候，我就会有一种叛逆心理：我偏不要那样做，看你能怎么办？做这样的决定我也很不好受，心里有时候挺痛苦的。但是不知怎么就偏要和他们抗衡一下，也许这就是所谓的叛逆吧。我觉得作为家长应该尊重我们的意见，如果我们有什么错的地方，希望他们会很耐心的指导我们，而不是严厉批评，非要我们做什么。”
所以，当青春期的女孩有叛逆倾向时，家长要检查一下自己的言行举止，是不是影响了孩子，有没有给孩子以正确的启发。比如，有些父母脾气暴躁，女儿不听话就是一顿暴打，不容许女儿辩驳，还有的家长认为女儿就应该听自己的，不听话就是大逆不道，这些观念和行为都不利于对叛逆期女孩的教育。
女孩子的青春期叛逆心理教育是一门很重要的课程，家长不但要学会还要掌握，这样才能帮助孩子走出叛逆心理，让她们健康成长。