孩子的问题:
魏东喜欢蒙头睡觉,他认为这样更暖和。但从健康的角度来说,这样睡觉,虽然是更暖和,但却不利于健康。为什么呢?
父母的回答:
我们知道,人需要吸入氧气,呼出二氧化碳。夜晚,人虽然在睡觉,但人的呼吸作用却仍在进行。有足够的新鲜氧气吸入,才能保证我们睡觉的质量,也才能使精神和身体得到良好的休息,但如果我们蒙上被子睡觉,虽然是暖和了,但呼吸系统却没有很好地为我们服务。因为这时,我们不断吸入被窝里的氧气,呼出二氧化碳;而被窝里的氧气是相当有限的,当被窝里的氧气越来越少时,二氧化碳却越来越多。二氧化碳过多,氧气不足会导致血液无法供给全身各器官足够的氧气。这样,晚上就会做恶梦,而且醒来之后,头昏脑胀、没有精神,上课经常打瞌睡。
可见,夜晚蒙着被子睡觉的坏处是很多的。所以,小朋友们一定要勇敢一点,露头睡觉虽冷,却能使我们睡得安心,能有饱满的精神来进行第二天的学习。