因为，你的惯性太强、记性太好。认识一个人很简单，忘记一个人却很困难。你曾经心满意足地闭上眼睛，让另一个人带你去任何地方，最后却差点儿回不来，所以不能再失去方向感。于是你就变得胆小了，以前打电话找不到人就拼命地打，现在发了短信没回应，即使心中有波动也可以忍住。以前最有兴趣的话题是对方的过去，现在会先关心这份感情有没有未来。
所以，空暇的时候，你宁愿和朋友在烈日下逛街，也不愿让对方觉得自己很在乎什么。你安慰自己，有朋友就够了，一个人生活也很好。如果有一天那个人出现了，你反而会开始慌张、害怕。
只是，你并不是一定要单身，就像你也没计划过一定用哪只手写字一样。
不过是既然如此了，那就这样吧。你想要有人一起旅行，一起看电影。你想和那个人说自己准备好了，只是没有勇气，请对方多一点儿耐心。你想说不再需要太多惊喜，在心里等的是一份相守以望的感情，抬起头来相视而笑，安心地生活，如此而已。
04还是有人喜欢你，可是你依然单身
丛扬洋
当各种交友活动和相亲节目在这个城市流行时，单身也在这个城市开始蔓延。似乎很多人都在为这个城市里单身的人们着急，单单这些单身的人们没有着急。
我想，单身无非就两个原因，一个是太看得起自己，一个是太看不起自己。如果还有第三个原因，那就是有时候太看得起自己，有时候太看不起自己吧。
我不知道我属于其中哪个原因，但我喜欢流连于这个群体中，和城市里的一群单身男女吃喝玩乐、胡侃乱侃，好不快活。有时候会将每个人的心理解析个遍，然后每个人都看着我惊讶不已，问“你怎么知道”。可是，到最后却都没有一丝改变。我开始问自己，也开始问着每一个人，关于单身这个问题你怎么看。
还是有人喜欢你，为什么依然单身？
我听到的回答总是那么几个，没有人喜欢我啊，对的人没有出现啊，云云。我最喜欢的回答，还是一个朋友告诉我的，单身与喜欢无关。
每次聚会回到家，空荡荡的房间曾经无数次让我惆怅，我猜想他们会不会和我一样，每次出来玩乐啊闹啊看着活泼开朗的人好不自在，回到家关上门只剩下感伤，想有个人可以陪在身旁。可是也仅限于想想，依然单身。无论有多少单着的理由，其实都敌不过一句“对的人没出现”。至于对的那个人是什么样子，我想你并不知道。即使你固执地告诉我你知道自己想找的是个什么样的人，我也会固执地说，你并不知道。
除了那些你喜欢他但是他不喜欢你的这些特殊群体以外，他们知道对的人就在那儿，只是拥有成为了一种奢望。我很想谈谈对的那个人为什么一直都没有出现。
你最喜欢的事情就是等待，等那个对的人出现。你说都等了几十年了，还再差一两年吗？我并不这么看，几十年了都没有出现，说明这已经不是一个时间的问题了。在我们的生命中，遇到了各种各样的人，经历了各种各样的故事，时间给了我们足够多的机会，可是那个对的人始终没有出现。并不是我们要把地球上每个人都了解个遍才能确定哪个是对的人，或许是我们自己出了些问题，并没有准备好去迎接这个对的人。
世界上没有一个人是可以完全为你准备好，完全与你吻合的。所谓准备好的人，大抵都是他在某些地方特别吸引我，感动我，然后对他的其他的条件和特质，我都可以忽略掉，如此便可以在一起了，成为了准备好的人。
你那么怕错了，怕这是一个错误的人，怕这是一个错误的感情、错误的选择。你不敢去确定这是不是你要找的人，你甚至失去了去了解的勇气。所以，在你没有确定这是一个对的人和对的感情的时候，你不会考虑去开始。
你怕的还有很多，你怕他不靠谱儿，怕万一开始了，你陷进去了，你爱上了，中途他抛弃了你怎么办？那该有多受伤，多痛苦。有一次我问一个女孩，她告诉了我这样一个答案，不确定他会一直对我这么好下去，所以不敢去开始。我还见过这样一个女孩，喜欢她的那个男孩一如既往地对她好，包容她，接纳她，关心她。我知道女孩的脾气真不是一般人都接纳的。女孩的一席话却让我惊叹不已，他为什么会对我这么好？他在忍着他的脾气，就是为了得到，一旦他得到了，等她爱上他了，他就会爆发，不再有好脾气了。原来坏脾气是一种不爱，好脾气也是一种不爱。其实，无论是在试探还是在怀疑，你都想去印证一件事情，他到底会不会一直对我好下去，会不会中途把我抛弃了？如果不能确定这些，那么宁愿不要开始。她们坚信着，对的那个人会给她们一个心安。可是感情这个东西恰恰禁不起这些考验和猜测，考验着考验着，始终看不到希望，继而绝望，感情就渐渐没了，最后，受伤。然后她们又印证了自己的怀疑：我没有选择开始是对的，他根本坚持不住，不会永远对我好。
人总是这么奇怪，越是不敢肯定的东西，就越是怀疑，越是怀疑，就越是想印证自己的怀疑，结果事情真的就那么发生了。不说吸引力法则会怎么讲这个原理，单单从心理学的角度讲，这个东西也很好理解：人宁愿去印证自己是对的，也不愿意去相信事实是好的。为了印证她们“他会中途放弃，会伤害我”的结论，她们会搜集各种迹象来证明，会不断地挑战来印证，结果真的就发生了。
对于这个问题，我也和她们有过交流，人家也会担心你不爱，会担心你中途放弃呀。在听到这样的答案后，我终于没有再说话：如果开始，我肯定不会放弃他的。
归根结底，这就是一个值得的问题。关于我值不值得被爱，值不值得被一直爱，当你内心觉得自己不值得被爱的时候，就会将这种东西释放出来，投射到别人身上：你不是认为我值得被爱吗？证明给我看啊。然后，无论他怎么证明，你都觉得不够；他怎么表决心，你都觉得他会变。自我价值是个很微妙的东西，我们常常感觉不到自己的价值感低，于是就寄托于外界来证明，通过外界来索取。我希望得到爱，但是又不相信爱，结果就是：当有人爱我的时候，我感觉很好，但是不愿意去开始这段关系，因为根本不相信这段关系能永远。
只是，没有尝试就没有永远，谁也不能保证你们会白头偕老。更何况，没有开始恋爱，就想到了60年后会不会还在一起。没有起步，就开始害怕结局。
感情同样是件需要经营的东西，而不是需要被别人来证明的东西。他再爱你，你不经营，感情也会死掉。他不怎么爱你，你懂得经营，感情就会慢慢升温，然后永远永远地在一起。所以，你要做的并不是如何才能证明他会一直爱你，而是学会经营，如何让他一直爱你。
前提就是，只有相信自己是值得的人，才有勇气和力量去经营。因为他们会相信自己值得拥有一份持久且美好的感情，当你相信的时候才会发生。
为什么会觉得不值得？这与原生家庭有关。在一个缺乏安全感的环境里长大，在一个一直缺乏认可和关注的环境里长大，长大后依然缺乏，而且十分匮乏，匮乏到总是从外界要，却不相信自己值得拥有，所以不可能要得到。相应地，也就不可能拥有一段稳定的关系。
因为，一段美好的关系必然是两个人一起坚信，一起努力，相互支撑。关系是一个系统，系统需要平衡才能维持持久。对于那些太看得起自己的人，我有时候会觉得他们很挑剔，有时候则会觉得他们很悲哀。一个优秀的人始终不能走入亲密关系，不知道是怎样一种心情。因为优秀，所以眼光高、要求高；因为优秀，所以不轻易放低自己去付出；因为优秀，所以认为别人理所当然地应该去追求他为他付出；因为优秀，所以常常曲高和寡。优秀，又何尝不是他们的一种悲哀？
这种悲哀还常常在于，当他去审视一个异性的时候，常常发现的不是哪儿好，而是这儿不好那儿不好。只要你去发现，你总能发现两个人不合适的地方，即使他各方面都很优秀，却发现他是个“凤凰男”，家庭太不好，然后认为在这种家庭中成长出来的男人婚后会有暴力倾向，买房子压力大，不想跟他远走他乡等理由拒绝。有时候发现条件与自己很般配的人，门当户对，郎才女貌，却又发现对方矫情、自私，不懂得尊重别人，体谅别人，甚至高傲，不懂谦虚。反正只要你去发现，你总能发现不合适的地方，于是你常常会感慨：好的那一半都死光了吗？到了这个年纪，好人已经被瓜分完毕了。
于是你也会常常惆怅、孤独。为什么那些生活艰难、条件比自己差的人都结婚了？而自己叱咤江湖多年，却依然孑然一身。身边追求者也很多，但是自己却始终不能接受。
太知道自己是什么的人，又何尝不知道自己要的是什么？生活，并不是跟一大堆条件去生活；感情，也不是跟一堆优秀去恋爱。自己挑来挑去是为了什么，恐怕自己也忘了，只知道在挑啊挑。当别人问的时候，你会偶尔惆怅一下，其实自己想要的人要具备哪些优秀，不过是以为这种人能给自己一种想要的幸福，要的是一种简单、幸福的生活，不必太累。可是这种生活又该如何获得？是不是找到一个理想的、靠谱儿的、优秀的人就有了呢？显然，这只是帮助你获得想要的幸福的途径之一，外在的条件只是辅助你获得这种幸福的一小部分，更重要的则是你的内心，你想不想拥有这种幸福，以及你值不值得拥有这样的幸福。那么，既然要的是这种幸福，是不是不具备外在优秀条件的人就不可以给到呢？
不停地漂泊，习惯地寻找，艰辛的奋斗，常年的缺失，或许已经让你麻木和忘记了，自己想要的究竟是什么。有时候我会去想，为什么你会用挑选来选择对象，是不是正是因为不知道自己要的是什么了？是不是封闭了自己的心，没有办法接收到温暖，没有办法感受到安全，所以才会寄托于外在的条件去寻找，希望有些外在的条件可以给自己这种踏实的安全感？是不是想要的这些安全、这些温暖、这些感动，只有符合自己的标准了，才会觉得可能。
七仙女爱上董永，奋不顾身，织女爱上牛郎，不顾一切。有的人很好，你很想爱上他，但就是做不到。有的人没那么好，可你就是没法儿不爱他。当感情真正发生的时候才会发现，一直想要的东西与条件无关，与优秀无关，只与自己的心有关。把心打开的时候，有一个人进来，你会发现自己心灵的缺失，很容易满足。
挑剔，又何尝不是一种价值感低的表现？要通过优秀来证明自己，要寄托于优秀才能获得爱。而真正获得爱在于自己，在于自己的心有没有敞开。自己可不可以给到自己安全，自己可不可以给到自己爱。当你敢于正视自己真正需求的时候，往往你发现，感情是个很简单的事情，无须刻意，无须筛选，无须防御，一切都水到渠成地发生了。
所有爱的发生都建立在你准备好自己的基础上。
有些人是因为太受伤，所以才会放弃了自己，封闭了自己，将感情弄成了一种任务，一种必需的选择，却将能爱的心锁上了。因为过往，因为爱过，因为痛过，所以不愿意再去相信，不愿意再去敞开，不愿意再去付出。故事都曾有过，但是伤害应该成为我们反思自己的原因，而不是封闭自己的原因。经过了那么多的痛，我们还是长大了。经历了那么多委屈，那么多无助，那么多无奈，那么多身不由己，我们还是长大了，而且还活得很好。又有什么伤害是我们不敢面对，又有什么理由不让我们去敞开自己的心呢？
还是有人喜欢你，虽然单身与喜欢无关。但是你完全可以准备好，来迎接一切可能的发生。
05我们爱上的第一个人是自己
有一种观念一直萦绕在我的心中，我不敢跟别人说，怕别人觉得我是自私鬼，但是我还是说出来了。
在爱的世界里，我常常觉得，我们可以爱这个人，也可以爱那个人，我们用各种各样的爱来填塞我们的精神世界及物质世界。但是无论我们爱谁，其实我们最爱的人是我们自己。
也许有人会觉得我太偏激了，我不会跟你争论，因为我确实也相信这个世界上有一种爱是无私的，是大爱。
我这里想说的是我个人的小想法，一个在心里长草的小想法，仅此而已。
因为害怕孤单，我们需要家人、朋友、恋人，我们希望从他们那里得到爱，是想让自己不再孤单。
因为害怕被遗忘，害怕自己没有归属感，我们拼命去抓住一个人，其实抓住的是自己的渴望。
因为我们太爱我们自己，不舍得自己难过，不舍得自己哭泣，我们保护自己，用爱的名义去爱别人，为的是这份爱能够得到回报，而这个回报才是自己最想要的，一旦得不到，就会对这段关系失望，也许不是对方的错，而是自己要的太多。那些温暖的笑容、关切的眼神、掏心窝子的话语，我们需要从这些中得到肯定自己的价值。死命肯定自己的过程，也是爱自己的一种方式。
我的物理学得不好，但是我仍旧记得能量守恒定律以及力的相互作用。一个力作用于另一个力上，需要同等的力与之相平衡。所以，无论是亲情、友情、爱情，我们需要这种守恒，才不至于筋疲力竭，才不会歇斯底里质问彼此付出了多少。我们希望最终那个力作用在自己身上，最起码我希望这样。
为什么很多恋人恋着恋着就开始厌倦？因为他们爱自己太多，因为得不到自己需要的，所以就会放弃眼前的这个人，再去寻觅。有人曾跟我说，他觉得他太不适合去当一个男朋友、丈夫。我当时很诧异，为什么一个人会如此评价自己？但当我想明白上面所说的，我似乎找到了一些理由，因为你爱自己太多。
我们爱自己，没有错，我们爱自己多一点儿，也没有错，我们孤零零一个人来到这个世界上，终究也会孤零零一个人离开这个世界，我们为什么不能好好爱自己？与其去牢牢拴着一个人，还不如好好珍惜自己，免得心被烦忧，免得世界被叨扰。
我们爱上的第一个人是“我”。“我”会陪伴我到永久，不离不弃。“我”
不是我的影子，“我”是我的太阳。
06你是否有一份真正好的爱情
冷眉
在另一个城市的大学同学路过我这里，约了一起吃饭叙旧。三年未见，当我在餐厅见到她时，不免有些惊讶。她皮肤暗沉，眼神幽怨，紫黑色的长裙裹着瘦瘦的身体，见面后的一笑透出几许落寞。菜还没上齐，就哭成了一个泪人。她还纠缠在大学时的那段恋情里，既不舍得放弃，又无法走入婚姻殿堂，而转眼自己就成了二十又八的大龄剩女。