1.从坐姿看内心
正确的坐姿可以给人以端庄、稳重的印象，使人产生信任感。另一方面，它也可以给交谈带来方便。其实，坐姿本身也在传递着对方性格的信息。因此，我们在考察他人性格时要注意以下几个方面：
1．座位的物理距离。
从这种距离的大小，可以判断对方主观意识上侵犯他人领域的程度，从而能探知对方的一些心理想法，知道这类人是什么样的性格。
2．座位的方向含义。
座位的方向有两个：一是坐在谈话者的正对面，再就是坐在谈话者的旁边。坐在正对面或是旁边，其表现出来的人的性格就不同。
3．深坐与浅坐的状态。
人一旦心情轻松，就会深坐在椅子上，同时伸出脚，很悠闲，表示不会立刻站起。心情紧张的人，则会浅坐在椅子上，同时两腿并拢，长期处于打算随时离开座位的状态。
下面我们就从以上三个方面入手，阐述如何探知他人性格的方法。
距离：与别人交谈时，有的人喜欢身体姿势前倾，与别人的距离近乎为零。这种人性格属外向型的，他们容易合群，善于与他人沟通，对自己的想法不保留；但这种人警惕性不高，容易相信别人，会轻易暴露缺点。而采取与谈话者远距离姿势的人，这种人大都冷漠刻板，狂妄自大，这种人不会轻易暴露自己的想法，警惕性高，不愿意主动与他人交换意见。
方向：交谈时坐谈话者正对面的人，其性格一般比较刚烈勇猛、敢于冒险，这种人的竞争意识强烈，社会适应能力很强。这种人最大的缺点就是容易武断行事，容易走向极端，独断专行。与此相反，把位置选择在谈话者身旁的人，一般比较柔弱，容易理解人。这种人做事比较谨慎，没有把握成功的事他们是不会轻易行动的。
深浅：深坐的人的性格希望自己居高临下，有一种强烈的控制欲；而浅坐的人，坐在位置上常感不安，无意识中会表现出一种服从对方的心理来。
除了上述以外，关于坐姿的其他一些小动作也可反映人的性格与心理。
譬如，有些人一坐下来就会翘起二郎腿，这种人深沉、不服输、傲慢。不过，这是男人的情况。那女人呢？如果是女性朋友大胆地翘起双腿，这就表现出她对自己的容貌或衣着服饰相当自信。她觉得采取这样的坐姿，很有把握吸引男人的注意。同时也表示她显示自己的强烈欲望，这种女人自尊心很强，热衷于做老板，她一面很轻松地跟男人来往，一面也不轻易倾心于一个男人。
俗话说，“坐有坐相”。那么我们应该培养什么样的坐姿才是良好的呢？正确的坐姿应是：
入坐时要轻要稳。走到座位前，转身后，轻稳地坐下。女子入座时，若是裙装，应用手将衣服稍稍拨一下，不要坐下后再站起来整理衣服。
如与他人交谈时，身体上半身稍微向前倾，背部勿靠住椅背，手要端正地放在腿上，鞋跟要靠拢。如果是面对面谈话，身体要稍倾斜而坐，双膝间的距离约为一个拳头，也可以自然并拢，双腿正放或侧放，双脚并拢或交叠。坐在椅上，应至少坐满椅子的2／3，脊背轻靠椅背。坐时不可以高翘起二郎腿，坐下后不应随意挪动椅子。不要为了表示谦虚，故意坐在椅子边上，身体萎缩前倾，因为这是一种阿谀之相。
坐时也不可以将大腿并拢，小腿分开。就坐以后，不能两腿摇晃，或者一条腿搁在另一条腿上。无论男女，都不宜把腿分得很开，女性尤宜注意。女性在穿裙子时，侧坐比正坐姿势优美，但在答礼时必须正坐。
坐姿的形式是多种多样的。我们一方面要注意观察对方的姿态，并能敏捷地探测出其心理活动，知晓对方是何种性格，明智地采取各种应变措施；另一方面要培养自己具有一个好的坐姿。要知道，那种七歪八斜或高翘二郎腿的坐姿，在任何社交场合，都是不允许的失礼行为。
2.从站姿探知心理
站姿是一个人的修养、教育、性格和人生经历决定的，所以它无不反映一个复杂的内心世界。
有的人站姿是抬头、挺胸、收腹，两腿分开直立，两脚道呈正步，像一棵松树般挺拔。这种人是健康自信的人，因为自信，所以这种人做事雷厉风行，很有魄力；其次，这种男人有正直感、责任感，是大多女孩子追寻的对象。
而那种站立时弯弯曲曲、头部下垂、胸不挺、眼不平的人，则是缺乏自信，做事萎缩不前，不敢承担风险和责任的人；除此之外，这种人可能就是那种专干偷鸡摸狗之事的人，因为做贼心虚，所以头抬不起，胸不敢挺；还有一种人也如此，那就是一辈子与药罐子为伴的人，当然，这种人大家都可以理解，不是他们不想挺直腰做人，因为有病毒时刻在侵扰着他们的躯体。
对于那种站立姿势不倾不斜的人，则是前面两种人的一个折中。此种人遇着南风往北边倒，遇着北风往南边倒，但此类人就有大法术，那就是：不倒翁。为了不倒，这种人极尽阿谀奉承、拍马钻营之能事，这种人还善于伪装，伪装的让人觉得马屁拍的声音不大，但很温柔舒服，日久天长，感觉马屁真还离不开他的拍打了。因此，这种人一般城府很深、深藏不露，甚至于阴险狡诈、心肠恶毒，不得不提防。当然，那种做事缺乏主见、优柔寡断之人也在此列。
不良站姿不能显示出人的朝气及活力，所以我们平时应注意站立时的姿态。所以，培养一个正确的站立姿势就显得非常重要。
从站立的姿势看，一般提倡丁字步：两腿略微分开，前后略有交叉，身体的重心放在一只腿上，另一只则起平衡作用。这样不显得呆板，既便于站稳，也便于移动。站立的姿势适当，你就会觉得全身轻松、呼吸自然、发音畅快，特别有助于提高音量。只有好的站姿，才能使身姿、手势自由地活动，才能把自己的形象充分地显露出来。无论男性还是女性，站立姿势应给人以挺、直、高的美感。
就男性来说，站立时身体各主要部位舒展，头不下垂，颈不扭曲，肩不耸，胸不含，背不驼，髋、膝不弯，这样就能做到“挺”。站立时脊柱与地面保持垂直，在颈、胸、腰等处保持正常的生理弯曲，颈、腰、背后肌群保持一定紧张度，这样就能做到“直”。站立时身体重心提高，并且重点放在两腿中间，这样就能做到高。
就女性来说，站立时头部可微低，这有利于突出女性温柔之美；挺胸，这可以突出乳房，不仅能显得朝气蓬勃，而且是自信的象征；腹宜微收，臀部放松后突，则能增加女性曲线美。
在正式场合站立，不能双手交叉、双臂抱在胸前或者两手插入口袋，不能身体东倒西歪或依靠其他物体。另外不要离人太近，因为每个人在下意识里都有一个私人空间，若逼得太近会使对方有被侵犯的感觉。所以在正式场合与人交谈时，不要与人站得太近，而要尽量与别人保持一定的距离。
有人说：“站姿是性格的一面镜子”，此话一点不假。我们只要细心观察周围的人，从他们站立的姿势语言去探知其性格心理，也许会有收益的。
3.从走姿看中透视其内心
从“走姿”观察人，世界各国古己有之。观察一个人怎么走路，并从走姿中透视其内心。你肯定会有所收获，并且觉得妙趣横生。
走路昂首挺胸的人。这种人大多比较自信，其自尊心也较强，有时则过于自负，好妄自尊大，还可能有清高、孤傲的成份；凡事只相信自己，处处主观臆断，对于人际交往较为淡漠，经常是孤军奋战；但思维敏捷，做事有条不紊，富有组织能力，能够成就财富事业和完成既定目标，自始至终都能保持完美形象。
步履矫健的人。这种人比较注重现实和实际，精明强干，往往是事业有成的代表；凡事三思而后行，不莽撞和唐突，不好高骛远，无论是事业还是生活，都能够脚踏实地，一步一个脚印地前进；这种人重信义和守诺言，有“君子一言，驷马难追”的魄力，不轻信人言，有自己的主见和辨别能力，是值得放心的人。
健步如飞，不顾左右的人。这种人遇到紧急情况都会不顾一切地疾行，如果任何时候都显得匆匆忙忙，好像屁股后面着了火似的就另当别论了。他们办事比较急躁，虽然明快而又有效率，但缺少必要的细致，有时会草率行事，缺少耐性；他们遇事从不推诿搪塞，勇敢正直，精力充沛，喜欢面对各种挑战。
躬身俯首的人。这种人给人最大的印象就是自信心不足，缺乏一定的胆识与气魄，没有冒险精神；谦虚谨慎，不喜欢华而不实的言词，给人一种彬彬有礼的感觉；与人交往过程当中，不过多地表达自己的感情，虽然沉默冷淡，似乎对什么都没有兴趣或热情，但实际上他们特别重视友谊，一旦找到了知己，就会全力以赴，甚至不惜为对方两肋插刀。
翩翩若舞的人。这种人多半是女人，她们走路时扭动腰肢、摇曳生姿。但是她们坦诚、热情、善良、随和，可谓是社交高手。有人形容这种姿态走路的女人视为放荡和轻佻，但更多的现代人认为这是女人妩媚和迷人的动作，此种人充分展现了女人的风采和气质。看过电视剧《粉红女郎》的都知道，剧中的女主角“万人迷”就是这种人最典型代表。
手足协调的人。这种人对待自己非常严厉，不允许有半点的差错和放松，希望自己的一举一动都可以作为他人的榜样；具有相当坚强的意志力和高度的组织能力，但容易偏向武断独裁，让周围人畏惧；对生命及信念固执专注，不易为别人和外部环境所动，为实现目的会不惜一切代价。
双足内敛或外撇的人。可以想像，这种人走起路来用力而且急促，但是上半身却基本维持不动。他们不喜欢交际，认为那是无聊之人才做的事情，不愿意为此浪费时间和精力；此类人头脑聪明，做起事来总是不动声色、给人意外的惊喜，也有保守和虚伪的倾向，所以知心朋友并不是很多。
走路心不在焉的人。因为心不在焉，所以这样的人走路步调混乱，没有固定习惯而言，或是双手放进裤袋，双臂夹紧；或是双臂摆动，挺胸阔步。他们豁达大方、不拘小节，可以作为好朋友。
落地有声的人。这种人双足落地的时候发出清晰的响声，行进快捷，昂首挺胸，一副精神焕发的样子。他们志向远大，积极进取，精心设计和打造自己的未来和生活，期望一天比一天过得更好；理智，做事有条不紊，规规矩矩，同时注重感情，热烈似火，可以选为情人或伴侣。
文质彬彬的人。这种人走起路来不疾不缓，双手轻松摆动，富有教养。但是这种人胆小怕事，没有远大理想，而且不思进取，喜欢平静和一成不变，所以总是原地踏步和维持现状；遇事冷静沉着，不轻易动怒。有专家明鉴，以这种姿态走路的女人多属于贤妻良母型。
横冲直憧的人。这种人走路疾快，不管是在拥挤的人群当中，还是在人迹罕至之地，一律横冲直撞，长驱直入，而且从来不顾及他人的感受。他们性情急躁，办事风风火火；坦率真诚，喜欢结交五湖四海的朋友，不会轻易做出对不起朋友的事。
犹疑缓慢的人。这种人走路时仿佛身处沼泽地似的，行进艰难。这种人大多性格较软弱，遇事容易知难而退，不喜欢张扬和出风头；遇事总是思考再三，否则决不冒险迈出第一步，结果往往错失良机；憨直可爱，胸无城府，重视感情，交友谨慎。
手足不协调的人。这种人走路姿势是双足行进与双手摆动极不协调，而且步伐忽长忽短，让人看了极不自在。这种人生性多疑，对什么事都是小心翼翼，瞻前顾后；责任感不强，做事往往有始无终，甚至溜之大吉。
慢悠悠走路的人。这类人平时总是优哉游哉走路，说明此人无所事事，游手好闲，不务正业。他们大多性格迟缓，对自己放任自流，凡事得过且过，顺其自然，没有太高的追求，缺乏进取心。
故弄玄虚的人。这种人走路左右摇摆，一副弱不禁风的样子。好故弄玄虚，明明一无所有却要摆出一副卓尔不凡的架势，遇到难题不是推卸转移就是不了了之，不允许别人有半点对不起他们；奸诈虚伪，善于阿谀奉承，往往导致事业、爱情和生活上的失败。
连蹦带跳的人。这种人手舞足蹈、一步三跳且喜形于色，一定是听到了某种极好的消息，或得到了意想不到的或是盼望已久的东西。他们城府不深，不会隐藏自己的心思；此类人往往人缘极好，朋友也不少。
不安静的人。这种人除了睡觉以外，没有一刻安静的时候，喜欢窜上窜下，以博得别人的注意。做事粗心大意，丢三落四，但慷慨好施，不求名利与享受，安分守己，认真经营自己所热忠的事业；喜欢凑热闹，害怕孤独；健谈，常常口若悬河，评古论今；思想单纯，喜欢户外活动，特别是徜徉在大自然当中。
4.以举止视人心
大凡识人，一定要从各方面来观察，例如通达就看他的礼节，尊贵就看他上进的程度，富裕就看他的修养，听就看他的行动，止就看他的喜好，达就看他的言辞，穷就看他哪些不接受，贱就看他哪些不去做。高兴时检验他的操守，快乐时检验他的懈怠，发怒时检验他的气节，害怕时检验他的坚持，悲哀时检验他的情怀，受苦时检验他的志向。这八观六验，是古人识人的根本。
专业人才与一般人才不同，受其专业所影响其能力、性格都有不同，如受高等教育专业教师彬彬有礼、富有涵养、待人谦虚、处事谨慎。而教育程度低者或文盲者，往往性格爽直。
不同的专业之所以能够影响人的能力和性格，原因不外乎两点：一是因为专业素质是人们认识世界、了解世界的重要条件，是学习历史、学习经验、学习知识、提高人的素质的必要因素；二是因为文化是人们交流思想、表达思想、联系社会的重要条件，是提高思维能力、处事能力的必备要素。因此，我们在考察人的能力的时候，必须考察其文化知识，在评价人的才德的时候，必须考虑其专业条件。
这主要体现在两个方面，一是不同的职业团体在社会中所处的地位不同，他们为人处事的态度也有所区别。例如，从事精密仪器制造的工人对工作一丝不苟，性格比较稳定。从事重体力的搬运工人则不拘小节、性格开朗等等。二是不同职位或职务的人在组织中或社会中的地位不同，其才德乃至行为也有所区别。
例如，一个正在工作的木工，耳朵上别着一支香烟，人们觉得很自然，不以为怪。而如果正在授课的一个教授耳朵上别着一支香烟，就可能显得很滑稽，学生们可能要捧腹大笑。而如果某国一个外交部长在接见外宾时，也随手把旁人递上来的一支香烟别在耳朵上，就必然使外国贵宾们目瞪口呆。同样一件事发生在不同人的身上会产生不同的反应，就是某种职业的习惯性评价发生了矛盾。
几度风雨，几度春秋，在你周围的人群中，你总能发现一两个让你眼前一亮的人，而这些人通常只是在关键时刻才显示出英雄本色。
1．困境识英雄