要诀二：选择最佳季节选择比较舒适的季节进行断奶，如春末或秋天。这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气热，宝宝本来就很难受，断奶会让他大哭大闹，还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻；天气冷则会使宝宝睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的离乳月龄正逢此时，最好将断奶时间推迟。
要诀三：做好断奶心理准备妈妈虽然会在宝宝断奶后松一口气，但可能会因为失去了这种与宝宝亲昵沟通的方式而产生失落感。所以，妈妈从第一天给宝宝喂奶时就应这样想：有一天宝宝不需要我了，是因为他很健康，迈向了一个新的成长阶段。
对于宝宝，一定要从4个月起，按月龄适当添加离乳食品，让他们知道除了乳汁外还有很多好吃的。这样宝宝到了10 ~ 12个月时，不仅充分锻炼了咀嚼能力，而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯，能够适应以离乳食品为主的进食方式了。
宝贝与豆妈生疏了
由于断奶前做好了充分的准备，在给豆宝贝断奶的时候并没有费太多劲，早上豆宝贝醒来的时候给他泡了150ml奶粉，小家伙吃完后又睡了一会儿。早饭喂豆宝贝吃了一点粥，配菜是肉松，小家伙很爽快地吃了大半碗。
上午十点看豆宝贝想睡觉的样子，赶紧去泡奶粉。豆宝贝看到奶瓶就急着想吃。吃完90ml豆宝贝就睡着了；午饭先喂豆宝贝吃蒸苹果，和半碗蒸鸡蛋；下午给豆宝贝用水泡了几片饼干吃了；到了晚上又给他泡了170ml奶粉，豆宝贝喝完后在豆奶奶的看护下睡着了。
已经整整24个小时没有给豆宝贝吃奶了。这一整天豆宝贝除了下午睡醒的时候钻到我怀里想吃奶，其他时候都没有过要吃母乳的念头。一整天豆宝贝照常吃饭睡觉，照常玩耍，照常快乐。断奶对豆宝贝没有造成任何心理上的不好的影响。看来这一周来的中午少吃一顿以及提前两周来适应奶粉，还有我有意识地晚上睡前让豆宝贝自己睡着为他的断奶奠定了很好的基础。应该可以说豆宝贝已经成功地断奶了。正如豆奶奶老家的那句老话“初一断奶断一天。
豆宝贝断奶的日子风平浪静地过去了，我却并不好受。因为不再给豆宝贝喂奶，所以从下午开始乳房碰到东西会痛，最后痛到已经不碰东西就痛了。据说要持续一个星期才会完全回奶，看来在豆宝贝断奶的过程我比他更艰难。
豆宝贝对母乳的瘾已经完全消失，现在转而对奶瓶有了瘾，想吃的时候一看到奶瓶就急得要死，没有及时泡好就大声哭表示抗议。
断奶不仅断了豆宝贝对母乳的念头，同时对我的依赖也产生了影响。
原来豆宝贝只要看到我就不要其他人，很粘很粘我，我虽然辛苦却也幸福着。这两天豆宝贝却不怎么粘我了，看到我在前面晃也无动于衷，出门很兴奋地跟我再见。
每每此时，我总会苦着脸对豆爸发泄我的不满，我指着豆爸说豆宝贝一定一定是遗传到了他的没良心，才没吃我几天奶就开始认奶瓶当妈了。
豆爸被我这无名的指责弄得哭笑不得，他说：“是是，亲爱的老婆大人说什么都是，可是，你想想，等咱家豆宝贝长大了，你便有两个男人一起爱你了，你想想你多幸福啊！
转眼想象一下，我被这一大一小两个男人深爱着，这将是一件多么美妙的事情。想象归想象，不是有这么一句话吗，梦想很丰满，现实很骨感。胀奶的疼痛湮没了我的精力和激情，无法好好地照顾豆宝贝。豆宝贝也明显跟我疏远了。我在忍受肉体的疼痛的同时，还要忍受豆宝贝疏远的精神上的折磨。我在庆幸豆宝贝如此轻松如此成功的断奶的同时，不免暗自神伤。
豆妈在此提醒各位妈妈们，在给宝宝断奶时，一定要采取科学的断奶方法：
1.从10个月起，每天先给宝宝减掉一顿奶，离乳食品的量相应加大。
过一周左右，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝消化和吸收的情况也很好，可再减去一顿奶，并加大离乳食品的量，逐渐断奶。减奶最好先减去白天喂的那顿，因为白天有很多吸引宝宝的事情，他不会特别在意妈妈。
但在清晨和晚间，宝宝会非常依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶，直至过渡到完全断奶。
2.宝宝到了离乳月龄时，若恰逢生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等情况，最好先不要断奶，否则会增大断奶的难度。
给宝宝断奶前，带他去医院做一次全面体格检查，宝宝身体状况好、消化能力正常才可以断奶。
3.宝宝不仅把母乳作为食物，而且对母乳有一种特殊的感情，因为它给宝宝带来信任和安全感，所以千万不可采用仓促、生硬的方法。这样只会使宝宝的情绪陷入一团糟，因缺乏安全感而大哭大闹，不愿进食，导致脾胃功能紊乱、食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安，从而影响生长发育，使抗病能力下降。
4.在断奶的过程中，妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变，又要采取果断的态度，不要因宝宝一时的哭闹就下不了决心，从而拖延断奶时间。而且，反复断奶会接二连三地刺激宝宝的不良情绪，对宝宝的心理健康有害，容易造成情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病留下隐患。
5.在断奶期间，妈妈要格外关心和照顾宝宝，花较多的时间来陪伴他，以抚慰宝宝的不安情绪。
6.宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化，出现一些负面情绪，如沮丧、易怒等，同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。此时，可进行热敷并将奶水挤出，以防引起乳腺炎，这样做还可舒缓不良情绪。当情绪非常恶化时，应尽早去看心理医生。
给宝宝断奶后，一定要注意加强对宝宝的营养补充，妈妈们一定要抓住饮食要点：
1.宝宝断奶后就少了一种优质蛋白质的来源，而宝宝生长偏偏需要蛋白质。除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外，每天还一定要喝牛奶，它是断奶后的宝宝理想的蛋白质来源之一。
2.食物宜制作得细、软、烂、碎。因为1岁左右的宝宝只长出6 ~ 8颗牙齿，胃肠功能还未发育完善。
3.增加进餐次数。宝宝的胃很小，可对于热量和营养的需要却相对很大，不能一餐吃得太多，最好的方法是每天进5 ~ 6次餐。
4.注重食物的色、香、味，增强宝宝进食的兴趣。可适当加些盐、醋、酱油，但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等调味品。
5.为宝宝营造良好的进餐环境，这样有助于增强宝宝的食欲，并可促进他对食物的正确选择。
除此之外，妈妈们还要记住要给宝宝科学地安排食谱：
1.每天喝250 ~ 500毫升牛奶或豆浆，这是钙质的主要来源，同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。
2.主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种，大约2 ~ 4小碗（100 ~ 200克）。
3.高蛋白的食物约25 ~ 30克。可选以下任一种：鱼肉小半碗，小肉丸子2 ~ 10个，鸡蛋1个，炖豆腐小半碗。
4.吃足量的蔬菜。把蔬菜制作成菜泥，或切成小块煮烂，每天大约半碗（50 ~ 100克），与主食一起吃。
5.吃足量的水果。把水果制作成果汁、果泥或果酱，也可切成小块。
普通水果每天给宝宝吃半个到1个，草莓2 ~ 10个，瓜1 ~ 3块，香蕉1 ~ 3根。大约每天吃水果50 ~ 100克。
6.每周吃1 ~ 2次动物肝脏和血，约25 ~ 30克。
爱抓人的“混世魔王”
豆宝贝一岁多的时候突然多出了一个毛病，那就是喜欢抓人。他抓人很多时候是突发事件，高兴时抓，不高兴时也抓，不高兴时抓人特别厉害，还带着情绪去抓人。高兴时豆宝贝在抓人时就像找到一个好玩的游戏一样，抓人时还会“咯咯咯咯笑个不停。
有一次我抱着豆宝贝时，小家伙突然兴趣大发，狠狠地抓住我的头发不松手，无论我怎么哄怎么说，他就是不松手，还笑嘻嘻地看着我的反应，如果我疼得龇牙咧嘴的，他便更加兴奋，一直到他扯下我几根头发为止。不光如此，他还学会了突然袭击，动不动便给我挠上一小爪儿，立刻让我见红。只要被豆宝贝抓，每次都会留下伤痕，为此我整天盯着豆宝贝的手指甲，只要长出来就立刻剪掉。
豆宝贝的这种行为常常搞得我和豆爸头疼不已，每次在豆宝贝抓人后一本正经地和他讲道理，可是道理说了一箩筐，小家伙还是我行我素，大有一副“混世魔王的派头。有一回豆宝贝突然在豆爸脸上留下了这么一手，一条长长的血指甲印以横向姿势向耳后延伸，豆爸怒火中烧，“啪的一下子打在了豆宝贝的小手上，豆宝贝立刻“哇的一声哭了起来，转过头来扑进我的怀里。豆爸一把从我怀里将豆宝贝抱起来说：
“臭小子，你连你亲爹都敢抓，你问问你妈，她都不舍得抓我！
本来指望豆爸能好好教育一下豆宝贝，让他以后改掉抓人的毛病，没想到豆爸最后竟会说出这么没出息的话来，我顿时无语。
对豆宝贝这种行为，进行好好劝说时，他当时的认知度很好，改错的态度也很诚恳，可行为上却屡次犯错。而豆爸的以其人之道还治其人之身的方法就是，在豆宝贝主动抓人时，让他认识到抓人是要付出代价的，狠狠地打他，让他知道痛，此类方法也只有豆爸实施，其结果是豆宝贝好长一段时间不愿意和豆爸亲近了。
无奈之下，只好请教经验丰富的豆奶奶，果然，豆奶一出场，豆子响当当。豆奶奶让我在豆宝贝抓我的时候故意表现得很疼，假装在哭，让豆宝贝产生心疼妈妈，知道做错事的心理，然后摸着被抓的地方让豆宝贝来摸摸，吹吹气，渐渐地让豆宝贝明白，原来他抓妈妈是会对妈妈造成伤害的，而这种伤害也是他不希望出现的。
宝宝在一岁左右到两岁左右，抓人是很常见的行为。为什么很多宝宝都会抓人呢？其实宝宝抓人大多数是希望引起他人（父母）的重视，如果他发现这一招很有效，他就学会了这种行为，学会后要他自然改正，就比较困难，因为他养成了一种习惯。要改变这种行为，不是和他讲道理就可以解决的，因为这么大的宝宝根本不可能听懂妈妈的“道理。
他只对你的态度有反应，如果你的态度对他的需要没有什么作用，那么你的道理就会是白费力气。
如果宝宝抓你是想引起妈妈的注意，妈妈要马上转过来告诉他不要抓人，他会非常好地答应你。但他也达到了他的目的，因为他一抓你，你就和他说话。所以下次他依然抓你。事后你让他承认错误，这对一岁多一点的宝宝也不现实。因为宝宝在伸手出去抓人后，过一会儿他并不会记得像我们这样清楚，他很快就会对自己的行为、发生过的事情根本没有印象。
其实宝宝很多时候还是很懂礼貌的，只是他的表达方式错了，他错误地理解为“抓人就像大人的“握手一样。对于宝宝急躁时候的出手，更应该需要耐心和宝宝沟通。豆妈相信每个宝宝都是有个性的，每个小脾气的背后都是有原因的，家长要好好分析，从自身找原因。
宝宝在婴儿时爱抓人是常有的，婴儿抓人与大孩子的攻击性行为不完全一样，更与暴力不相干，主要的原因是：
1攻击性行为是有意的，而婴儿抓人多是无意的，婴儿懵懂无知，处于探索世界的阶段，他们是用感官探索世界，例如：咬一咬，踢一踢，摸一摸……“抓也是婴儿的一种探索行为。
攻击性行为是发泄对对方的不满，而婴儿抓人基本不是发泄。
攻击性行为是明知道后果而故意伤害对方，而婴儿抓人却并不知抓人会伤害对方，因为婴儿是“自我中心的，他们很难体验对方的感受，抓人的时候自己不痛，就不知道别人会被抓痛。
可见婴儿抓人不是品行问题，但这不是说不要进行调教，因为任其发展下去，会形成攻击性习惯，就是不良个性了。对婴儿说教是没有用的，责备也不能解决问题，要根据婴儿的特点进行调教，主要是帮助婴儿从懵懂中逐渐体验行为的后果。为此，要促使婴儿走出“自我中心，能换位想到对方，知道自己的行为会让对方很痛的。
宝宝抓妈妈了，妈妈一定要夸张地抚摩被抓处，向宝宝表达疼痛的感受，宝宝抓了别人，也是这样让宝宝感受妈妈的痛苦，让宝宝给妈妈抚摩，道歉。必要时，可以适当让宝宝自己也体验一下被抓的疼痛，并经常用他感受到的疼痛提醒他不能抓人。
若提醒无效，就要用“吃点苦头的办法，让宝宝感觉抓人不好。
例如，因为抓人不改，就不能得到喜欢吃的东西（一定要让宝宝联系抓人行为）。大人一定要坚持对宝宝抓人的行为给以否定的反馈，用不满意的表情和否定的话语，让宝宝感受自己的行为不受欢迎，而且要让宝宝有深刻印象，才能起抑制作用。
吃饭也不老实
在豆宝贝不会走的时候，我天天盼着他快点长大，快点站起来走路，那个时候，我会牵着他的小手出去散步，看着他在青草地上嬉笑追赶。可没想到，终于等到豆宝贝可以学习走路时，我还没实现我这美好的“亲子蓝图时，就被他一个举动差点没搞到精神崩溃。
豆宝贝自从会走路后，几乎每次吃饭都成了一个老大难。一到吃饭时间，他就在学步车里忙东忙西，等估计他也该饿了喂他时，豆宝贝总是吃两口就开始抢勺抢碗，要是抢不到就闹，这似乎已经成了他的杀手锏了。
为了能好好让他吃饭，我和豆爸几乎动用了我们所有的智慧，对豆宝贝可谓使用了连哄带骗的招术，再不然就是拿玩具之类的东西给他，让他将兴趣转移到这上面来。可时间久了，这一招似乎对豆宝贝再也不起什么作用，有一次豆爸为了让豆宝贝知道我喂饭特别香，故意在他面前让我喂豆爸吃饭，豆爸对着豆宝贝一副满脸陶醉的样子说：“豆宝贝，妈妈喂饭香香噢，你看老爸我，嗯嗯，好香好香。然后转过头对着我故作撒娇状说：“妈妈，我还要……
看着豆爸那一脸媚相，我强忍着要吐的欲望，想着，为了豆宝贝能乖乖吃饭，我拼了！我拿起饭勺喂给豆爸说：“豆爸好乖噢，妈妈最疼了，啊~ ~吃饭~ ~原本想着豆宝贝会因为我和豆爸这么奋力的表演争抢着要我喂他吃饭，没想到小家伙笑眯眯地看着我俩表演，然后冷不丁抓起他面前的玩具饭勺，从旁边碗中挖出一勺子饭颤颤悠悠地要往豆爸的嘴中塞。
豆爸一副欲哭无泪的样子对我说：“老婆，他不像我，他一点儿也不像我！你说，他是不是真的在医院里抱错了啊……
结果我们这次夫妻表演以豆宝贝的食物四溅而告终，正当我们无计可施的时候，一次偶然的机会让我发现，原来豆宝贝也可以乖乖吃饭。有一次我带豆宝贝出门办事，回来有点晚，因为在外面，所以也没有零食可以让豆宝贝吃，回来的时候豆宝贝明显感到饥饿。我急急忙忙做好饭，忍着自己咕咕作响的肚子，心想着这将又会是一场艰苦的斗争。没想到这次豆宝贝并没有像之前那么捣乱，乖乖地大口大口地把我喂给他的饭吃了下去。