为什么同时使用孕激素，能降低单纯使用雌激素带来的危险呢？这是因为，正常情况下子宫内膜每月都在排卵前开始形成，排卵后释放的孕激素有助于子宫内膜为受精卵的进入做好准备，如果受精卵不能形成，孕激素将协助子宫内膜的脱落。在没有孕激素时，子宫内膜将保存较长的时间，正因为子宫内膜不能正常地脱落，患内膜癌的危险才增加。
肥胖的女性也易患子宫内膜癌，因为肥胖的女性体内所含的脂肪细胞太多，易于产生过量的雌激素。现在，女性在接受激素替代法时，常常需要同时服用雌激素和孕激素。
子宫内膜癌的常见症状是不正常的阴道出血、下腹疼痛和腰痛，当出现上述症状时需提防子宫内膜癌，应及时就诊。如果不幸患上子宫内膜癌，一般都需要施行子宫切除术，以防止子宫内膜癌会向其他部位扩散。
早婚、早产、多产、性卫生差、炎症和宫颈糜烂等因素，与子宫癌的发生有着密切的关系。因此，计划生育、卫生宣教、妇女保健、妇女疾病普查及积极治疗宫颈炎和宫颈不典型增生，都能起到预防子宫癌发病的作用。另外，为了预防子宫癌，还应注意以下事项。
保持营养的均衡。
不要摄入过多的动物脂肪。
饭后多吃水果。
禁止吸烟。
闭经后接受一次有关子宫癌的检查。
闭经前的女性如无排卵，则需要接受有关子宫癌的检查。
经常性月经不调的人应接受有关子宫癌的检查。
有家族遗传性卵巢癌的人应接受相关的检查。
闭经后出血的女性应接受有关子宫癌的检查。
禁止无节制的性交。
念菌性阴道炎的防治
阴道温暖、潮湿、黑暗，并富含糖分，是理想的真菌培养器。念珠菌是寄居在口腔、直肠和阴道中的真菌。当阴道内的pH值改变和正常存在的菌类微生物受到抑制时，念珠菌的生长将失去控制，从而形成念珠菌性阴道炎。
念珠菌性阴道炎患者可出现疼痛、瘙痒和发红，其阴道分泌物为凝乳状，散发霉味。如果认为自己阴道感染了念珠菌，只需取出一点阴道分泌物做真菌涂片检查就能确诊。
治疗念珠菌性阴道炎的常用药物是氟康唑。除此之外，还应采用相应的保护措施。
1.喝点酸乳酪。
酸乳酪含有能抑制真菌的细菌，每天喝点酸乳酪能控制阴道真菌。
2.少吃糖。
如果不能做到完全不吃糖，则尽可能减少碳水化合物的摄入量。
3.提防避孕药。
避孕药会影响阴道的分泌物，是阴道真菌感染的诱发因素之一。
4.摄入维生素C。
维生素C有利于维护阴道内的酸性环境，从而抑制真菌的生长。
5.冲洗阴道应谨慎。
过度地冲洗阴道，会破坏阴道内正常的微生物群落，是引起真菌感染的一个重要因素。
6.保持外阴干燥。
潮湿的环境有利于真菌的生长。因此，不要长时间穿着湿漉漉的游泳衣，或者穿着汗渍渍的运动衣，应及时换下这些湿衣服。最好是穿棉织衬裤，它具有很好的吸附作用，使阴部多一点空气，有助于避免穿尼龙内衣带来的阴部潮湿。
细菌性阴道炎的防治
细菌性阴道炎又称非特异性阴道炎，其主要表现为阴道分泌物增多，并多为脓性，有臭味。阴道有烧灼感、刺痛感和坠胀感，可伴盆腔不适及全身乏力。
本病实际是正常寄生在阴道内的细菌生态平衡（菌群）失调。正常的生理条件下，阴道内有各种厌氧菌及需氧菌，其中以产生过氧化氢的乳酸杆菌占优势。患细菌性阴道炎时，阴道内乳酸杆菌减少而其他细菌大量繁殖，其中以厌氧菌居多，部分患者合并支原体感染。
引起细菌性阴道炎的原因还有很多，如阴道堵塞、棉球和纱布遗留在阴道内或者阴道外伤等，都可能造成阴道黏膜的破损、出血，引起细菌感染；分娩、流产和阴道手术时，如果违反无菌操作原则，会造成所谓医源性感染，从而引起阴道炎；避孕药具或油膏、化学药物刺激可引起阴道上皮腐蚀，致使细菌感染，从而形成阴道炎。
细菌性阴道炎发病率高，病程较长，病情严重，危害性极大，是育龄妇女最常见的感染性疾病，尤其多见于老年妇女，这是因为老年妇女雌激素水平降低，局部抵抗力下降所致。
细菌性阴道炎发病之初不易引起病人重视，这些病菌在代谢过程中产生大量的酸盐和胺类，抑制了乳酸杆菌的产生，减少了过氧化氢，破坏了阴道生态环境。
白带增多是该病的突出表现，白带糊状黏稠，呈灰白色或黄色，有腥臭味。若累及宫颈、子宫体及附件，甚至引起盆腔感染性炎症等，可导致不孕。
该病可通过全身治疗和局部治疗达到杀灭致病菌，恢复正常阴道生态环境。在治疗期间应避免性生活或使用避孕套，治疗结束应在一个月内使用避孕套，治愈后每周复查一次。
患细菌性阴道炎后，应注意个人卫生和性卫生，尤其是在经期、产褥期避免性生活。对慢性盆腔炎、慢性宫颈炎、附件炎等妇科疾病，都应及时治疗。
乳房上的疙瘩不必大惊小怪
乳房上出现疙瘩并不是什么稀罕的事，有时它与雀斑和体毛等一样多是生命的自然现象。据统计，在美国每8名妇女中就有一名会患乳腺癌，因此乳房上出现疙瘩会引起恐慌就不足为怪了。
尽管乳房上出现疙瘩多是正常现象，但是，纤维囊炎和纤维瘤这两种非恶性的肿块，也必须加以注意。纤维囊炎这种肿块多见于绝经前后的女性。肿块内充满了液体，外表光滑，触之即疼。治疗时，先进行局部麻醉，然后用针管把内部的液体吸出，纤维囊炎就会消退。
纤维瘤的表面比较光滑，韧如橡胶。为了确证肿块的危险性，常需进行活组织检查，即取少许肿块，然后进行组织学分析。确定为良性肿瘤时，可在局部麻醉下把肿块切除。
绝经期前只有少数乳房肿块是恶性肿瘤，但仍然应当对乳房上的每一可疑肿块进行仔细地检查。由于乳房上的肿块大多数与体内激素的变化有关，因此可采取某些措施使乳房免受其害。
1.不要喝酒。
酒精会升高体内的雌激素水平，而雌激素会加重乳房肿块。
2.低脂饮食。
脂肪含量低的食品，如水果和蔬菜，能促进体内多余的雌激素的排出。
3.远离咖啡因。
避免咖啡因有助于减少肿块。有些人对咖啡因非常敏感，当停止摄入含咖啡因的食品时，乳房肿块会显著缩小乃至消失，乳房疼痛也会减轻。
4.科学摄入维生素E。
维生素E有利于去除乳房肿块。维生素E的正常摄入标准是每天30个国际单位，过量摄入维生素E对人体是有毒的。因此，特殊情况下需要摄入维生素E时，一定要同医生商量。
当心乳腺癌
如果说乳房使女性成为真正的女人，那么失去了一个乳房就会使女性的魅力黯然失色。乳腺癌不仅意味着有失去乳房的可能，在美国它还是导致妇女死亡的第二大癌症。
乳腺癌与雌激素长时间地刺激密切相关。如有影响体内激素运行和增加雌激素分泌的因素，都应加倍小心。例如，未生小孩或30岁之后才有小孩的女性，患乳腺癌的危险性会增大；月经来得太早或者绝经太迟，患乳腺癌的危险性也较高。
长期服用雌激素也会增加患乳腺癌的危险性。还有，如果直系亲属，如母亲或姊妹患过乳腺癌，那么自身患乳腺癌的危险性较大。
乳腺癌发病的速度有快有慢。乳腺癌细胞一般需要1~5年的时间才能长成可触摸到的肿瘤。70%~80%的乳腺癌细胞来源于乳腺管。
虽然，乳腺癌的发病率较高，但是患了乳腺癌并不等于被宣判了死刑。乳房造影术和每月的乳房自我检查会使乳腺癌在早期被发现。早期发现乳腺癌，并及时切除患癌的部位，然后进行化疗，其存活率有95%。
为了在早期发现乳腺癌，不可忽视乳房自我检查和乳房造影。在35~40岁之间，需要做第一次乳房造影；如果家族有乳腺癌病史，或者本人已做过活组织检查，有过乳腺病史的话，乳房造影做得越早越好。在40~50岁之间，每隔一年或两年，应当做一次乳房造影。
研究显示，健康的生活方式，如坚持食物纤维含量高而脂肪含量低的饮食，并进行有规律地锻炼，能产生良好的效果。对于大多数女性来说，遵照如下忠告可以最大限度地防止患乳腺癌。
1.减少脂肪的摄入。
减少饮食中脂肪的摄入量，可以有效地减少体内与乳腺癌发生密切相关的雌激素的含量。
2.别喝酒。
有研究结果显示，与不喝酒的女性相比，每天喝一杯酒的女性患乳腺癌的危险性增加了30%，每天喝两杯酒的女性则增加了70%，每天痛饮三杯酒则增加了100%。
3.多摄入食物纤维。
不溶性的纤维可吸附雌激素，将其从大便中带出身外，从而降低体内的某些雌激素的含量。富含食物纤维的食物有麦糠、胡萝卜、南瓜和甜瓜等。
4.摄取维生素A。
研究显示，维生素A能预防癌症。这种维生素在食物中以β—胡萝卜素的形式存在，许多橙红色和黄色的水果、蔬菜含有β—胡萝卜素。如甘蓝、菠菜等。
5.积极锻炼。
预防疾病的首要的一条是多运动，如散步、游泳等有氧运动，对健康尤为有益。
6.多食水果。
多吃蔬菜和水果是另一种很好的预防乳腺癌的措施。研究表明，食蔬菜和水果较多的人比吃蔬菜和水果较少的人患乳腺癌的比例低得多。
没有任何预兆的卵巢癌
女性易患卵巢癌，而最让人恐惧的是它没有预兆，发生时根本感觉不到任何痛苦。当出现明显的症状时，如下腹部不适或肿胀，往往已经发展到晚期。
一般说来，没有癌症遗传背景的女性患卵巢癌的概率为2%。如果母亲或者姐妹患过卵巢癌，这些女性患卵巢癌的危险性会增加5%。
没有生育过的中老年女性患卵巢癌的危险性更高一些。生过孩子的女性患卵巢癌的危险性会降低。那些以母乳哺育孩子的女性患卵巢癌的危险性会更低。
卵巢癌的发病率随年龄的增加而升高。30岁或40岁时，患卵巢癌的危险性会比20岁时高。尽管没有一种自检方法能早期发现卵巢癌，若能加强自我保护，将有助于维护卵巢健康。
1.尝试一下避孕药。
服用避孕药是目前已知的最有效的预防卵巢癌的方法。许多研究显示，至少需要服用四年避孕药才能降低女性患卵巢癌的危险性。当然，避孕药有利也有弊。如果易患血栓，服避孕药就不合适。
2.做盆腔检查。
做盆腔检查时，医生能够触知卵巢的大小，有助于早期发现卵巢囊肿、良性卵巢癌或者卵巢癌。因此，建议每年要做一次盆腔检查。
3.慎用滑石粉。
研究显示，滑石粉可能诱发卵巢癌，因此要避免在外阴部使用滑石粉。
对女性威胁最大的性传播疾病
目前，已发现有50种以上的性传播性疾病，其中包括淋病、滴虫病、细菌性阴道炎、乙型肝炎、疱疹、阴道疣、艾滋病、梅毒和软下疳等。
对所有的性病都不应掉以轻心，但是今天对女性威胁最大的三种性病的病原体是衣原体以及人类乳头瘤病毒、人类免疫缺损病毒。
1.衣原体。
衣原体病最让人头痛的是，它常悄然而至。如果衣原体病得不到及时有效的治疗，它将向上游动至输卵管，引起输卵管堵塞、结痂，还可引起盆腔炎症，最终导致不孕。
抗生素能治疗衣原体病，但是必须遵照医生的指示，一定要完成全部疗程，即使症状已消失，感觉良好，也不能中断。需要提醒的是，夫妻双方都必须接受检查并治疗。
2.人类乳头瘤病毒。
它引起的疾病通称为生殖器疣，女性尤其应当特别警惕该病毒，因为其中的某些株型会导致子宫颈癌。有时感染并不一定会导致疣的产生，或者疣长在看不到的地方。
每年做一次盆腔检查和帕氏涂片检查，有助于发现这种病毒。本病目前还没有根治的办法，一旦感染，终生就是该病毒的受害者，但可切除疣并监控子宫颈的变化。
如果感染了人类乳头瘤病毒，应多吃绿色蔬菜、柑橘和果汁，因为体内如果含有大量的叶酸，子宫颈发生癌变的可能性较小。菠菜、柑橘和小扁豆等是最好的叶酸食源。
3.人类免疫缺损病毒。
在最危险的三种性病的病源中，导致艾滋病的人类免疫缺损病毒（HIV）危害性最大，因为艾滋病是致死性的。一旦和一个已感染了艾滋病的男性进行了无防护措施的性交，就有可能患上艾滋病。1/3以上的感染HIV的女性是通过性交感染的。