父母不能忽视孩子的心理健康，更不能为了孩子有个好成绩而人为地给孩子制造压力和紧张，否则只会使孩子身心疲惫、厌倦学习，甚至对生活失去希望和信心。
1别只重成绩而忽略孩子好心态的培养
近年来，不时看到孩子因考试成绩不理想而自杀的新闻报道。孩子不良的心态和脆弱的心灵令很多父母担忧，但是为了孩子的未来，许多父母又不自觉地要求孩子的成绩。
一位母亲要求女儿上一年级的时候，语文和数学都必须考95分以上，女儿上初一的时候，她要求女儿每次考试必须进入班级前三名，之后她又要求女儿考取重点中学的重点班……这位母亲一味要求孩子的学习成绩，殊不知，会给孩子制造过多的心理压力，最终会严重影响孩子的健康成长。
教育孩子要以孩子的健康成长为根本，这就需要孩子有一个健康的心态，而不能以“分数”为标准。否则，孩子只会沦落为学习的机器。
生活中，有些父母对孩子抱有太高的期望，对孩子管得太严格，他们希望孩子在学习中考高分、兴趣爱好更加广泛，父母的这些愿望使孩子的童年不再轻松。孩子为了考得父母满意的分数埋头苦学，他们因此失去了自由玩耍的时间，在他们的成长过程中少了许多快乐。
那天，宋林从老师手里接过数学试卷，一看，58分。他垂头丧气地回到家中，紧张地靠在门边，眼睛盯着自己的脚尖说：“妈妈，我只考了58分。”
啪！一记耳光重重地扇在宋林的脸上，妈妈的眼睛瞪得圆圆的，她左手叉腰，右手抓起一只拖鞋，照着宋林的屁股就是一下，嘴里还说：“你真是个不争气的东西，我辛辛苦苦养你、送你上学，你竟然考了个58分，我看你是不打不成才……”
吃饭的时候，宋林一直低垂着脑袋，晚饭结束，妈妈对着他大叫：“不争气的，马上去洗碗！”接着又说：“不争气的，还不去扫地！”
几天后，宋林的语文考了100分，他哼着小曲快活地像个小鸟进了家门，“妈妈，我考了100分，你看我的试卷！”叭！一个响亮的吻印在宋林的脸上。妈妈的浓眉大眼眯成了一条缝，额上的皱纹舒展了许多，她抱着宋林，嘴里说道：“哈哈哈……我的儿子真聪明。”
午饭是妈妈给宋林做的猪肉、鱼汤……宋林高兴地吃着。吃完饭后，宋林很自觉地准备收拾碗筷，妈妈赶紧说：“别，碗不要洗了，油星子会溅到你衣服上的……”宋林又准备扫地，妈妈赶紧说：“别，灰尘太多了，地不要扫了……”
孩子没考好，父母非打即骂；孩子考得好，父母就给孩子褒奖。这一失落一高兴之间，孩子自然会变得喜怒无常，他怎么能有好心态呢？
我们不否认孩子成绩的重要性，但在孩子的成长过程中，心态比成绩更重要。那是因为好的心态在一定程度上可以左右成绩，正如我们做事一样，有良好的心态后才更有可能把事情做细做好做精。因此，好成绩是好心态的反映，好心态决定好成绩。
孩子健康快乐地玩耍、乐观自信地学习、谦虚积极地好问，都是孩子取得好成绩所必不可少的条件。如果希望孩子将来能够出类拔萃，能够有出息，那么就应该给孩子一个宽松的环境，让孩子自由自在地成长。
在同学们中，俞凯平是个小有名气的“昆虫学家”。他知道许多稀有昆虫的名字，而且他亲手采集制作的螳螂、蝴蝶等多种昆虫标本非常专业、地道，不仅让同龄孩子感到自愧不如，甚至连成人都惊叹不已。
小时候，俞凯平就喜欢小动物，日常生活中他总是从捉虫子、养虫子和观察虫子等活动中寻找乐趣。他的爸爸妈妈非常支持孩子的这一兴趣，而且在假期还经常带他到郊外寻找虫子，教他如何收藏并查找、搜集有关资料。而对于俞凯平的学习成绩，父母并没有太多的要求。随着不断的积累，俞凯平对昆虫的兴趣更浓厚了，他发誓长大要成为一名真正的昆虫学家。带着这个梦想，俞凯平的童年生活过得轻松、快乐，而且他也能主动学习。
要想让孩子将来干出一番成绩，就必须让孩子保持一种健康的心态。因为，成长的过程是一个不断编织梦想，建立友谊，培养兴趣，磨炼毅力，坚定信心和享受快乐的过程，成长包含了孩子多种素质的提高，而不单单是学习成绩。
在孩子的成长过程中，发现孩子的兴趣并培养孩子追求兴趣的热情，可以使孩子快乐地成长。有一个孩子是班里的语文课代表，她对语文很感兴趣，当她发现班里有的同学不喜欢语文时，特意找来一些课外读物和同学们一起分享，目的是唤起大家对语文的好感，从而激发了同学们学习语文的热情。在这一举动中，这个孩子乐于助人的精神和责任感得到很好的体现，这都是孩子成长和成才必备的素质，这也是分数所不能取代的。
孩子成长应该伴有欢声笑语，他们的童年应该是幸福的、难忘的。这就要求父母应当注重培养孩子良好的心态，和孩子一起快乐成长，而不是片面追求孩子的学习成绩，从而给孩子制造太多的紧张和压力。
2孩子太听话更容易患“心病”
我们都知道，许多家长都宠爱听话的“好孩子”，认为他们要强、乖巧、成绩好、安分守己、不惹事，做什么事情都让大人放心。但是，这些“闪光点”很容易把“好孩子”人格方面的缺陷和问题掩盖起来，更有可能导致孩子患上“心病”，甚至酿成悲剧。
董立的妈妈从小就对他要求严格，只要不听话就是一顿打，所以，上学以后，董立就特别乖。只要父母说的话，他都会言听计从。在父母的严格管教下，董立的成绩也很好，绝对是个好孩子。但是，董立在上小学六年级的时候，却开始不听话了。
爸爸说：“我们希望儿子将来考上重点大学，所以学习上对他更加严格，他并没有反抗。但是后来他却不愿意上学了，把自己锁在房间内，我们怎么劝都不肯出来。于是向心理医生求助，诊断表明，董立已经患上了焦虑症。”
“你家孩子真听话！”听到这样的赞扬，很多家长都会兴奋不已。大多数家长都希望孩子听话。然而，太过听话的“好孩子”更容易出现精神问题。
事实上，绝大多数“好孩子”都相当优秀。正是因为他们优秀，很多家长才容易忽视他们身上存在的一些隐性问题。一般来讲，“好孩子”在心理上往往比一般孩子更脆弱，他们身上常常存在焦虑、孤独、任性、自负、脆弱、依赖、缺乏创造性、独占欲强等心理问题。这些问题如果发生在普通孩子身上，父母和老师很容易注意到，而发生在“好孩子”身上，则容易被父母忽略，或者说父母容易宽容这些问题，这就会使弱点变成隐患和“定时炸弹”。因此，父母要多关注“好孩子”的心理健康和心态。
那么，父母该如何关注“好孩子”的心理健康呢？以下几条建议，相信会对家长们有所帮助。
第一，家长要允许孩子犯错。
父母要求孩子听话没有错，但关键是听什么话和怎么听。太听话的孩子，他们往往缺乏创造性、冒险性和自我决断能力，而这些与生俱来的天性被家长抹杀后，一旦有一天他们面对困难时，就容易出现抑郁症、焦虑症、精神分裂症或者胃痛、心跳过速、头痛等身心疾病。
当孩子不听话时，家长一定要弄清楚孩子为什么不听话。家长要允许孩子在某种程度上犯错，因为“好孩子”也有缺点，他们也经常犯错，父母千万不能对“好孩子”要求太过严格，见他犯错，就大惊小怪，恨不得孩子马上改正错误。家长要认识到，自己的话不一定是正确的，不能简单地通过责骂、体罚等方式让孩子变得听话。
第二，有意识地让孩子树立一些观念。
父母要经常和“好孩子”交流、谈心，了解孩子的心理状况，让孩子树立平等、合作、服务、关注、奉献、爱心等观念，让孩子尽量做到心中有他人。父母还要经常带孩子参加一些公益活动。以身作则，给孩子榜样的力量，教会孩子关心他人、平等待人，杜绝孩子产生功利主义倾向。
第三，多对孩子进行心理疏导。
如果你的孩子为没有当上班干部掉眼泪、在考试中过分重视考试成绩和名次、竞争对手没考好就幸灾乐祸、情绪经常大起大落，喜怒无常，特别害怕别人议论自己的不足、任何事情都想做得比别人好时，父母就要注意多对孩子进行正确的疏导。比如，让孩子不要太在意失败，学会正确看待分数，保持健康的竞争心态，教孩子控制好自己的情绪，抱着平和的心态学习和生活，等等。
第四，正视孩子所遇到的挫折。
有些家长，一看到孩子遇到了挫折或失败，自己首先就接受不了。这样做，对培养孩子的抗挫能力极为不利。因此，父母有必要给“好孩子”制造一些生活中的难题，创造一些机会让孩子去体验挫折，教会孩子以平常的心态去面对挫折，以良好的心态去战胜困难。
3考前过分督促致使孩子紧张不安
如今，孩子考试，家长比他们还要担心。要考试了，家长就说：“东西都准备好了吗？好好考，考不好看我怎么收拾你。”“考试的时候一定要细心，你多考一分，就能给咱家省下好几万块钱。”本以为这样说能让孩子更好地发挥，但反而会让孩子加倍紧张，结果往往是事与愿违。
冯云平时学习认真，作业积极完成，只是每次考试的时候发挥不太理想，爸爸妈妈说这是因为她太紧张了。眼看中考在即，爸爸妈妈真为女儿感到担心。
中考前几天，妈妈特意对女儿说：“云云，这次考试关系到你能不能进入重点高中，所以你一定不能紧张，填答题卡的时候要注意题号，答卷时别看错了题目，别漏题了……”冯云虽然频频点头，但心里却越发紧张，她实在对考试没底。
晚上，爸爸回来了，又对冯云说：“女儿，这几天你可要抓点紧，复习好了自然不会紧张，也就不容易出错了。爸爸就指望你了，考好了爸爸妈妈陪你去西双版纳旅游。”冯云没说什么，只是轻轻地点头。
几天后，中考结束了，但冯云却高兴不起来，因为她填答题卡时把选择题的题号搞错了。
或许有些家长没有认识到考前督促的危害，他们觉得考前督促能提醒孩子，让孩子重视考试，有利于孩子认真对待考试。其实不是这样的，考前过分督促反而适得其反，会增加孩子的心理负担，让孩子紧张不安。
一位母亲让儿子去打油，出发前千叮咛万嘱咐，不要把油洒了。结果，儿子手一哆嗦，油洒了一地。母亲很生气：“告诉你别洒，还是洒了。”
第二次，母亲让儿子去打油，出发前对儿子说：“你在回来的路上可以看看路边的风景，油洒了也没事，我不会怪你，回来你告诉我看到了哪些风景就行。”儿子拿着油，看起了风景。等他回来后，发现油一滴也没有洒。
母亲叮嘱过多，儿子手中的油却洒了不少；母亲不叮嘱，而让孩子放松看风景，孩子手里的油却没有洒。路还是一样的路，孩子还是一样地打油，心态不同，结果也大不相同。
考试和打油的道理似乎相同，考试还是考试，孩子还是孩子，考试前的心态不同，考出来的成绩也会大不一样。这就告诉父母，重视孩子的学习成绩没有必要非得考前督促孩子，不如让孩子轻松一点，该玩就玩，该学就学，让孩子心情得到放松，轻轻松松地面对考试。
专家认为，临考前，家长当务之急是帮助孩子调整好心态，重要的是减轻他们的心理压力，最好的方式是不讲学习，不讲道理，只讲亲情和关爱。
如何让孩子放松心情，调整好心态呢？有这样一些建议，值得父母借鉴。
第一，亲情关怀要适度。
临考前，为了让孩子减轻压力，很多父母整天对孩子说“别紧张，放松点”。睡前对孩子说“你要睡好哦，不要紧张”。上考场时对孩子说“别紧张，不紧张就考得好”。从表面上看，这是在为孩子减轻压力，实际上是在人为地制造紧张空气，结果肯定适得其反。考前关爱孩子是好事，但是要适度，关爱太多，也会引发孩子不由自主地想“爸爸妈妈想让我考好，就对我很关心”，这样他反而会紧张起来。
第二，让孩子多休息。
每次考试前，都会经过很长时间的复习。孩子身体或心理上都已出现不同程度的疲惫感，致使大脑负荷过重和接受信息过多。在这种状态下，仍有不少孩子挤出休息、娱乐时间拼命“开夜车”，这种做法是不好的。家长应该保证孩子有充足的休息时间，让他们把自己的身心都调整到最佳的状态以迎接考试。
分数很重要，取得分数的过程也很重要；考试很重要，孩子考试时的心态更重要。不要把眼光只是盯在结果、盯在分数上。在学习过程中多给孩子一点关爱，在考试前多给孩子减轻压力，才能更好地保证孩子在考试中尽情发挥，取得佳绩。
4家长要正视孩子的虚荣心
现在大部分家庭都是一个孩子，父母怕孩子受委屈，总是对孩子有求必应。他们生怕孩子穿的、戴的比别人家的孩子差，别人的孩子买什么咱家的孩子也得买，绝不能被人家比下去。于是在家长无意识的纵容下，孩子的虚荣心也开始无限地膨胀。
芳芳从小生活在蜜罐里，穿的是名牌服装，吃的是电视广告里最新出的食品，可惜芳芳的学习成绩并不好。一天，芳芳从学校回来，掏出成绩册：“爸爸，妈妈，我语文考了99分，数学考了98分！”这不由让爸爸妈妈大吃一惊，这孩子平时只考70分左右，在班里处于中等偏下的水平，怎么突然窜到了前几名？
爸爸向老师打听了一下，才知芳芳涂改了成绩册，把“79”改成了“99”，把“78”改成了“98”。爸爸问她为什么要涂改成绩册，芳芳说：“我穿的好，吃的好，成绩不好多没面子呀！”
小小年纪，竟如此虚荣，这是很多家长担忧的事情。虚荣心是一种被扭曲了的自尊心，它追求的是一种脱离实际、与自己不相符的虚假荣誉。孩子的虚荣心一旦膨胀，就会看不起比自己差的人，不敢正视自己的不足，经常追求不切实际的东西，对别人的言行过分敏感，攻击性强，难以搞好人际关系……
孩子有了强烈的虚荣心，就会表现出不良的行为举止，甚至会滋生一些恶行。正如培根所揭露的一样：“一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。”童年时期，孩子们正在走向成熟，他们渴望自己像个大人，但由于生理、心理等方面没有完全成熟，能力往往跟不上期望，容易产生认识偏差。
孩子在这个年龄阶段的共性是好胜、好强、好出风头。因此，平时家长要多留心，仔细观察孩子的行为表现，敏锐地捕捉孩子的心理动态。孩子由正常的虚荣心到过分地爱慕虚荣有一个发展过程，其间会有很多明显的信号，例如：孩子对文具、玩具、衣着等特别挑剔，抱怨父母不能给自己提供优越的物质条件等。当父母发现孩子有这种行为时，不妨试试“迂回战术”。
一位爸爸说：“不知道是怎么回事？儿子的班主任请家长去参加期中联欢会，他不让我去，说我是卖鞋的，太不体面了。要让当领导的舅舅去参加，还嘱咐他的舅舅一定要开车去学校。他才上小学三年级就这么虚荣，长大了可怎么办啊……”