书城成功励志我最想要的形象礼仪书:做优雅有礼的得体女人
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第13章 面部神态:五官展示靓丽内心(1)

女人的每个举止都是作为细节来展现整个人的。一个女人的内在气质、知识涵养以及个人能力都体现在她的说话声音、待人态度、面部表情中了。

表情是最能出卖你的,也是最能让你快速赢得别人好感的。如果你能把握好自己的表情,并有意识地利用面部表情的传播优势,那么许多问题就能轻松解决了。

你的表情会说话

在人际交往中,作为女人,会受到更多的眼神关注,你给人的第一印象是很重要的,人们在注意你时,首先会注意到你的外表打扮,但是除了外貌印象之外,还备受人们关注的就是你的神态表情。一个人的神态由眼神、笑容及面部肌肉的运动构成,别人在和你交谈时,不止是和你在进行语言上的沟通,你对对方的一个注视、露出的笑容、一下轻微的扬眉甚至嘴角的轻微抽搐,都会给对方带来不一样的感受。表情就像是一个不受你控制的仪表,在不经意的时候就反映出了你的内心。现代社会,与各色人士交往,在这个变幻莫测的交际场合,你必须学会时刻注意自己和他人的表情。

人类的语言有很多种,神态表情就是其中的重要一种,它最真实可信地表现出一个人的内心想法、现实感情以及当时的心理活动与变化,它是一种比言语表达更难以作假的表达方式,并且更加直观。神态还是超越国家、种族、宗教和民族界限的,是全世界人都可以用来交流的语言。

作为女人,你的神态表情时刻都影响着你的人际交往和工作协作关系。要想和同事、上级之间有良好的沟通,就要特别注意自己的神态,而你的神态一定要可以反映出那些作为职场女性所能拥有的所有美好品质:与人方便、对人友善、乐于助人、积极向上、关心别人……具体说来,职场女性要学会使用这些神态语言:眼神、笑容、脸部表情等,借助这些来帮助自己做出更好的表达,表现出真实的自己,让同事和领导对你有一个好印象。

不要常常鼓起你的脸颊,不要养成用手去拨弄自己的嘴巴或舔嘴唇、摸脸颊等习惯,也不要有撅嘴唇或咬嘴唇这些动作,随意地张大嘴或紧紧地抿着嘴唇也是需要注意的。这些小习惯都是一个人在不经意间养成的,想要成为一个魅力无限的女人,就一定要注意细节,因为细节决定成败。

从某一方面说,一个人的相貌不是固定不变的,脸部的表情也会影响着你的相貌变化。如果你每天和颜悦色地出现在大家面前,你的相貌也会因此而加分。如果一个人每天脸上都挂着闷闷不乐的表情,那么就算长得再漂亮也不会给人留下很好的印象。所以,你应该时刻保持和颜悦色。如果你还不习惯或者不知道自己该如果去做,那就多在家练习,可以对着镜子来展现出最宜人的笑容,而且笑要笑得得体。为了不让自己看起来凶神恶煞,那就加紧这方面的练习吧,只要努力,你就一定可以做到。当你每天开心地面对自己的同事和领导时,你会发现,他们回报给你的是同样甚至是更多的笑脸。你只是做出了小小的努力,这些努力将会改变你的精神面貌,而你的相貌也会因此提亮不少。

当然,一个人的脸部表情包括多个方面,除了整体效果给人率先带去一个印象分之外,眼神也会在与人交流中给对方透露不少个人的信息。都说眼睛是心灵的窗户,透过这个窗户,看到的是你最真实的内心。所以说,眼神有着举足轻重的地位。有人以为,只有在年轻人谈恋爱时才会用眼神的交流来表现自己内心的渴望,其实眼神的交流并不是只存在于这个狭隘的层面。

生活中,你是否能够受欢迎往往是由你给人的第一印象决定的,第一印象在一个人的脑海中是最不容易磨灭的,也是最不容易改变的。就算你本身是个优秀的女性,但如果你制造出不良的第一印象,也会严重影响你的发展,而且,想要扭转这种不良印象需要你花费很多的精力和时间。谁也不喜欢长相凶恶的人;缺乏自信心的人总会给人带来不可靠的感觉;相貌姣好的人很容易博得别人的好感,但并不代表这个人就一定是个好相处的人。有时候,第一印象不能代表一个人的真实内在,只凭印象看一个人是很片面的。某些时候,第一印象可能与现实并不相符,一个坏人在第一印象里可以伪装成好人,虽然看起来贼头贼脑的人总是让人觉得靠不住,慈眉善目的人很容易赢得别人的信任,但是正如巴黎圣母院中丑陋的敲钟人一样,虽然长得难看,却有一颗最美的心灵。尽管如此,我们还是不能忽略第一印象的重要性。在你刚步入职场时,你和同事以及领导都是第一次面对面,你给他们留下的很重要的“名片”,就是你给人的第一印象。

除了以上所说的之外,你还要记得与人交往中最重要的一点,就是先要让对方的心情放松。你只有拿出自己的最佳表情才可以从交往的最开始就做到这点。而最佳表情指的就是面部表情要真诚且柔和,笑容要合适,千万不要有什么笑里藏刀的表情出现,要展现率直的表情。一个人能赢得别人的信任,重要的就是能给人以安全感。在这个由人构成的社会中,最不能随身携带的就是太过于尖锐的处事方法,因而要让自己的表情能时刻保持柔和。

你不仅要关注自己的着装和妆容,还要注意自己每天的表情。所以,在你每天清晨将要离开家时,先对着镜子看看自己脸上的表情如何,是和蔼可亲、充满笑意和友好的样子,还是一副没睡醒的邋遢样子。如果你一大早就一脸的不愉快,任何人都会避让你三分的,久而久之,哪个还敢主动和你交朋友呢?这就将成为你人生中的一大失败。那么,为了避免这种事情发生,就在出门前先振奋一下精神吧,给自己一个发自内心的微笑,生活也会随之美好起来。

每个女人都有爱美之心,想要做一个漂亮的女人,仅仅靠外在是不够的,最重要的还是你由内而外散发的那种气质。而这气质也需要外在表现,柔和的面部表情,深邃的眼神,以及时刻充沛的精神,都可以让你赢得周围人的青睐,这就是亲和力的作用。

明眸善睐,秋波微转

你是否注意过自己和他人的眼神交流呢?是否注意到自己的眼神在运用上是不是得当呢?也许就是一个眼神,成就了你的佳绩,也可能在眼神交错的不经意间失去了一个潜在的朋友或一次难得的机遇。那短暂的一瞥,就决定了一份情谊。

想要运用好自己的眼神,既需要时刻注意,也需要多加练习。就像学戏曲的演员,除了学习唱腔和身段之外,还要专门学习眼神的运用,戏曲的很多段子里特别安排了人物的眼神表现。戏曲表演里放大了眼神的表现力。在实际生活中,不要小看这一个眼神,它会给你带来好运,也会给你带来噩梦,就看你能否把握了。

前面曾提到过,面部表情里,眼神是非常重要的。事实上,眼神在人际交往中发挥着巨大作用,它是最传神的非语言符号。如果想让对方感受到你的成熟、稳重和落落大方,那么就用坚毅并且柔和的目光注视对方;如果想表现出对对方的尊重和重视,就应该在眼神里表现出热情的关切。眼睛可以直通人的心灵,如果你不去刻意隐藏,眼睛可能会出卖你的内心。你的喜怒哀乐都可以从你的眼神中反映出来,你的内心如果有什么起伏波澜的话,细心的人也可以从你的眼睛里观察出来。甚至,你看人时的眼神及方式都可以发表成一篇长长的文字。由此可以看出,目光是最富表现力的语言,切不可小看。

有很多人似乎天生就是与人交流的高手,他们几乎不做什么就可以把交谈的另一方征服。他们在与人交流的时候总是目光柔和,彬彬有礼,他们的眼睛里放射出的是温和而亲切的目光,既不咄咄逼人,又绝无怠慢敷衍的意思。做到这一点的要求是:先放松精神,然后把眼睛的聚焦点放虚一些,不要聚焦于对方脸上的某个具体部位,而是用自己的目光笼罩住对面的整个人。

作为一个有教养的女性,要学会控制自己的情感,不要让它轻易流露出来影响到周围的人。如果我们在职场中没有顾忌地表现自己的好恶,就会因此而得罪朋友、同事或者上司,这样就得不偿失了。对于一些自己看不过去的现象,不要轻易流露出一种鄙夷或不屑的眼神,这样做只能让自己陷于孤立的境地。

在所有“看”的方式中,还有种不是很好的但是意味深长的目光——眯眼。在西方,对异性眯起一只眼睛并眨两下眼皮,是一种调情动作,这主要是男人发信号的方式。另外,眯起两只眼睛含含糊糊地笑,也极易引起对方不好的联想。所以,对不太熟悉的人,最好不要做出这种表情。“眯眼”一定要慎用,否则,轻者闹出笑话,重者引起误会,双方都会尴尬。

不同的眼神表达出的是不同的情感,当你面对不同的人或者在不同的场合面对同一个人时,都要时刻注意观察、鉴别和应对。当我们进行交流时,对方眼神的变化可以让我们捕捉到他未表达出来的心意。由于人的眼神不总是单一的而是处在频繁的变化之中,有时几种眼神还交织在一起,也许对方还在故意掩饰和隐藏自己的心事,所以在这种时候,精明的女人就要善于察言观色,在最短的时间内弄懂对方的心,进而自己在最短的时间内做出相应的反应,以使对话更合对方心意地进行下去。

你的眼神还一定要具有“女人味”。作为一个女人,如果连“女人味”都没有了,那么,大家也只能把你当做男人接触了。“女人味”的定义是柔弱、甜美、感性与孩子气,特别是在外表与言语举止方面,女性应该言语含蓄,似露非露,风情万种,面冷心热,以退为进,仅凭这些就足以让男士们意乱情迷。虽然步入了高速发展的21世纪,但是大多数男士还是喜欢传统的女性,这样的女性常常是温柔、体贴、有教养的。在职场中同样也是如此,男性上司或者是同事,也会喜欢温柔甜美的女性同事,并产生保护她们的欲望。如果你能玩转自己的女性魅力,就能适时捉住异性手中的许多机会。相信当你眼眸如星的时候,你就能够抓住你想要的机会了。

如果你想要表达爱意,最好的方式就是常常用温柔的目光注视对方,因为“含情脉脉”、“暗送秋波”的目光带来的效果是语言表达所无法实现的。印尼民歌的一句歌词“甜蜜爱情从哪里来,是从眼睛里到心怀”,就很直白地说出眼睛能表达内心的爱意。

不同的眼神表达不同的意义。能给人魅力感的是传神的眼神,能给人稳重感的是宁静的眼神,能给人带去青春活力的是快乐的眼神,能让人感受到信赖的是诚挚的眼神。女性应学会用眼神来表达自己,永远也不要忘记这样一句忠告:会使用眼神的女人才是真正的女人。

眼睛是心灵的窗户。眼神则是这扇窗户的色彩。当你的眼神暗淡无光时,当你的眼神冷漠呆滞时,你的女性魅力也就显现不出来了。

当别人的目光专注于你时,不要目光游离,这样是对对方的不尊重。最好的方式是坦然面对,你和对方谈话时可以用眼神来辅助沟通,同时,你的身体动作也要大方得体,不要幅度太大而显得没有修养,也不要僵硬地站着或者坐着,更不要显得非常紧张地抓耳挠腮或玩手指,这样只能更直白地表现出你的不自信。只有自信而且不狂妄的人才能赢得别人的欣赏。

与人交际总会有目光接触。这也是一种沟通方式,学会运用眼神也是一门学问。正视对方片刻代表着坦诚相待,瞪眼相视则表示出敌意;斜扫一眼表示不屑一顾或者鄙视对方;长时间逼视则表示命令;不住地上下打量有挑衅的意思;翻白眼表示反感和自大;眼睛眨个不停说明心中充满疑问;两眼瞪圆表示吃惊;眯着眼看既可表示高兴,也可能让对方觉得你对他不尊重;左顾右盼、低头偷看表示困窘或不自然;行注目礼表示尊敬……

人的眼神里可以蕴藏很多含义,这些含义在眼睛的表现上有着细微的差别,需要你在与人交流中仔细观察,也需要你在与人交流的时候时刻注意自己的眼神。优秀的女人要学会运用自己的眼神,让它澄净如湖水,明媚如太阳,柔情如月光,豁达如蓝天……

用微笑点缀生活

女人有一个战无不胜的法宝,那就是微笑。世界名模辛迪·克劳馥曾经说过:“女人出门时若忘了化妆,最好的补救方法便是亮出你的微笑。”微笑着的女人是阳光的、自信的、成熟的,更是快乐的、幸福的……

不管对谁,微笑都有一种神奇的魔力,你的微笑换来的不仅是别人的微笑,还有你的魅力值在别人内心的提升,这将为你以后带来便利,因为你带给别人欢乐,别人就回报你以便利。微笑,这两个字可以给人带去温暖,在你对别人微笑的时候,你将给别人带去春风般温暖的抚慰,就一个简单的笑容,你将凭借它得到许多你意想不到的收获;微笑,在别人看来,是一个人自信的流露,展现出来的是健康的心理;微笑,是表达友好、礼貌之情的外在方式,在人们的交往中它是最富有活力、最具有成效的表情。

你想让自己在别人心目中的形象更加美好吗?你想让别人看到你的教养和气质吗?你想在别人心里栽种下魅力的种子吗?那就毫无保留地把自己的微笑作为礼物送给与你接触的人,这是慷慨的奉献!

用微笑可以打破冰冷的气氛,即便你们素不相识,这微笑也可以迅速缩短彼此之间的距离,因为微笑表现出来的是充满温馨、亲切的内心,它能在第一时间就给对方留下美好温馨的心理感受,从而使得交往氛围变得融洽。微笑具有独特的魅力,它在无形中反映了一个人的良好修养,待人的真诚。它在任何时候都可以使强硬者变得温柔,使困难的事变得容易起来。

微笑可以让你交到更多的朋友,这在职场中是必要的。多个朋友多条路,在工作中免不了要与各方面的人员打交道,如果你多交到一个朋友,就多一条人脉,而人脉是职场中的必胜法宝之一。微笑在人际交往中是一种润滑剂,在你广交朋友和化解矛盾时发挥作用。微笑,最重要的是要由心而生,真诚的微笑总能以最快的速度打动人心。发自你心底的微笑,表现在你的眼神中,你的声音中,你的动作中。你的身体语言所能表现出来的快乐,可以让别人不由自主地被你感染。现代女性,一定要做一个迷人的魅力女性,带上你迷人的微笑,让周围的人开始喜欢你,你的生活和工作也会变得愉快。

自信的女人别忘了微笑!微笑的女人,能让人倍感亲切。无论是在办公场所还是交际场所中,想要与人相处得很好,首先要报以微笑,别人会因这微笑信任你,看好你。微笑让你与人沟通,也让你走向成功。就算你长相平凡,真诚自在的微笑也会为你增添不一样的光彩。

微笑,是一种高贵的气质,它体现的是你最本质的内心。所以,学会用温暖、豁达、自然、大方、自信、真挚、友善的微笑来面对世界吧。