我们生活在同一个世界上,有的人过得幸福、快乐、精彩,而有的人却一直生活在烦恼之中。为什么会有这样的不同?究其原因,主要是由于各自的心态不同。一个人有什么样的心态,就有什么样的命运。积极进取的心态,能让人充满不断向上的力量,为人生扬起蓬勃的风帆。消极的心态,却只能使我们的意志消沉,生活暗淡无光。
人生短暂,不要让痛苦掩盖了你生命的光彩,手握乐观进取的底牌,心向阳光,带着自信和勇气,朝着目标进发,你会发现,你的生活也充满了快乐。
消极的态度只能带来失败的人生
美国成功学学者拿破仑·希尔关于心态的意义说过这样一段话:“人与人之间只有很小的差异,但是这种很小的差异却造成了巨大的差异。很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功和失败。”
的确,一个人面对失败所持的心态往往能决定他一生的命运。
消极心态使人沮丧、失望,对生活和人生充满抱怨,自我封闭,限制和扼杀自己的潜能,常陷失败的泥沼。而积极的心态则有助于人们克服困难,使人看到希望,保持进取的旺盛斗志,不断创造成功的奇迹。
有个牧人将刚挤的一桶鲜奶放在墙下,墙上有三只小青蛙不小心全都掉进了奶桶里。就这样,三只小青蛙游也游不动,跳也跳不起。
第一只青蛙说:“好端端掉进牛奶里,我的命好苦啊!”然后它就漂在奶里一动不动,等待着死亡的降临。
第二只青蛙试着挣扎了几下,感觉一切都是徒劳,绝望地说:“今天死定了,我还不如死个痛快。”于是它一头扎进牛奶深处,自己淹死了。
第三只青蛙什么也没说,只是拼命蹬后腿。
第一只青蛙说,“算了吧,没用的,这么深的牛奶桶,再怎么蹬也跳不出去啊。”
“也许能找到什么垫脚的东西呢!”第三只青蛙说。
可是,桶里只有滑滑的牛奶,根本没有什么可以支撑的东西,小青蛙一脚踏空,两脚踏空……时间一分一秒地过去,小青蛙几乎想放弃了,而一种本能的求生欲望支持着它一次又一次地蹬起后腿。它感到牛奶越来越稠,越来越难以游动……
然而,慢慢的,奇迹出现了,它们下面的牛奶变硬了——原来,牛奶在它的拼命搅拌下,变成了奶油块。待到等死的那只小青蛙发现这一点时,它兴奋地叫起来。这时,它的同伴已经差不多精疲力竭,然而两只小青蛙还是奋力一跳,终于都跳出了奶桶,而它们的另一个同伴却没能出来。
相信在每个人的一生中,都有过类似掉进奶桶的经历吧。希望是那么渺茫,此时,有些人选择了甩手不干,一走了之,甚至一死了之;大多数人像第一只青蛙,认为撑一分钟是一分钟,活一天是一天;也有少数倔强的,不相信命运,再难的险境,再无望的时刻,仍然在拼,仍然有一种信念支撑:也许能找到垫脚的东西,跳出这可怕的深桶。虽说奇迹不会每次都出现,但只要还有一丝希望,就不会放弃。就算看不到希望,求生的本能也会给自己带来力量。
如果不是第三只青蛙的努力,大家只有一起死,但因为它的坚持和努力,连同等死的同伴也因它获救。
有学者曾对人类的消极心态作过深入的研究,指出了一些心态会造成人们的无力感,最终毁其一生。它们是:
悲观绝望的心态
当人悲观厌世的时候,他会陷入深深的痛苦之中,完全忘记了往日的所有欢乐,甚至不相信自己的心情有朝一日能够好转。在他看来,所做的任何努力都是无济于事的,因为他绝对相信自己的动机匮乏和压抑感的存在是无终无尽和难以改变的。
从这个角度上讲,要求他去做一些对自己有益的事情就好像告诉一位奄奄一息的垂死者应该欢呼雀跃那样荒唐可笑。悲观绝望的心态会导致一个人放弃所有的尝试,因为他已经预见到自己去尝试的最终后果。
这种心态的典型思维方式是:既然谁都免不了一死,那么就让我放弃所有的努力吧。
孤立无援的心态
由于确信自己的心情是由一些自己无法控制的因素所造成,诸如命运、人体激素周期、饮食习惯、机遇以及别人对自己的评价等,因此,他可能根本不想去做对自己有益的任何事情。他感到自己的任何努力都是徒劳的,感到自己处于一种孤立无援的状态。自己只能任由外力的摆布,只能消极地认命或自认倒霉。
这种心态的典型思想是:既然我的主观努力是微不足道的,既然做和不做的结局是一样的,我又何必自讨苦吃呢?既然我的境况无法得到根本的改变,那么,我的心情也无法得到根本的改变。
自暴自弃的心态
人因小看自己而无所事事,主要表现为,把工作的难度夸大到无法承担的地步。他忙这忙那,办事茫无头绪,把一些目前不必做的事情胡乱地掺杂到手头工作中去,往往使得这项工作半途而废。
自我诅咒的心态
人做事越拖拉,越会把自己看作是一个弱者,而自我诅咒会进一步减弱他的自信心。存有消极思想的人往往过低地估计自己的价值和能力,当他认为自己是“办事拖拉者”或“懒惰者”时,问题就更加严重。他由此相信自己是一个真正的无能之辈,自动地放弃了对自己行动的要求,觉得既然一切努力都是白费的,那么还不如放弃任何努力。
得不偿失的心态
当一个人悲观厌世的时候,他会退出任何有意义的活动,其原因不仅在于他过高地估计了工作的难度,而且在于他过低地估计了工作的回报。他觉得报酬太低,不值得去努力。因此,低估报酬的人很难感受到成就感带来的快乐。消极的思想让他尽管参与了某项工作,但是体验不到那项工作给人带来的满足和快乐。
吹毛求疵的心态
这是以不妥当的目标和标准来要求自己和他人,使自己或他人陷入难堪境地的一种消极心态。不论做什么事情,他都想要做到尽善尽美,想要达到无可挑剔的程度,结果往往画蛇添足,弄巧成拙,到头来仍是竹篮打水一场空。
消极抵抗的心态
当遇到挫折或不如意的事情时,存有消极思想的人往往不敢直接而坦率地表达他们的情感。由于他断定生气总是不好的,因此千方百计地回避正面的冲突,千方百计地压抑自己的消极情绪,结果,使自己的真实心情往往以一种扭曲的形式被表达出来。由于他没有明确地表示自己的内心感受,别人得费很大的力气去揣摩他的真实意图。这种含糊其辞或拐弯抹角的表达方式,往往让人摸不着头脑。看起来他似乎是以不变应万变,实际上,他既阻碍了有效的沟通,也错过了最佳的时机。
要明白,如果你以消极对抗的心态去应对各种事情,那么就一定不会产生积极的结果。消极对抗是一种以静制动的心态,你以不变应万变,但是你掩盖了真正的问题,也掩盖了自己的真实情感。你让所有的人都拿你没有办法,但是你自己并不会因此而过上一种有效的或高质量的生活。
积极的心态创造人生,消极的心态消耗人生。积极的心态是成功的起点,是生命的阳光和雨露,让人的心灵成为一只翱翔的雄鹰。消极的心态是失败的源泉,是生命的慢性杀手,使人受制于自我设置的某种阴影。而选择了积极的心态,就等于选择了成功的希望;选择消极的心态,就注定要走入失败的沼泽。如果你想成功,想把美梦变成现实,就请赶快摒弃这种扼杀你的潜能、摧毁你希望的消极心态吧,记住德国人爱说的一句话:“即使世界明天毁灭,我也要在今天种下我的葡萄树。”
有目的地成功,有计划地前进
法国博物学家让·亨利·法布尔曾做过一项有趣的研究,他研究的是巡游毛毛虫。
这些毛毛虫在其中一只的带领下,在树上排成长长的队伍前进。法布尔把一组毛毛虫首尾相接地放在一个大花盆的边缘上,它们排成了一个圆形的队列,毛毛虫开始绕着花盆的边没头没尾地前进着。当法布尔在毛毛虫队列旁边摆了一些食物的时候,他本以为毛毛虫会厌倦毫无意义的爬行,解散队伍,不再一条接着一条地爬行而转向食物。但出乎意料的是,出于本能,毛毛虫沿着花盆边以同样的速度一直爬了七天七夜,只要不饿死,它们就会一直爬下去。
毛毛虫们一直在遵循着它们的本能、经验、习惯或者说是传统,不辞劳苦地付出着,却是显而易见地没有意义,没有结果。
很多时候,我们首先要弄清楚自己想要什么,自己的目的是什么,然后再去努力,再去付出,这样才不会一直做无用功,不会在努力之后才突然发现自己的付出是毫无意义,没有结果的。
因此,我们做事要有目的,朝着目的地进发,才不会竹篮打水一场空。
做事有目的,也就是做事前要给自己设定目标。世界潜能大师博恩·崔西曾经说过这样的话:“成功等于目标,其他都是这句话的注解。”这句话说得非常有道理。我们要想成功,最关键的一步就是首先要为自己树立一个明确的奋斗目标。假如有一艘船在大海上航行,你问船长:“船在哪里靠岸?”船长说:“我不知道。”可想而知这艘船最终会停在什么地方!假如有一个神枪手拿出一支枪准备射击,你问他:“靶心在哪里?”他说:“我不知道。”大家认为他能击中目标吗?假如你坐上出租车,出租车司机问你:“你要去哪里?”你能说 “我不知道”吗?
当某人达成不寻常或似乎不可能实现的目标时,常有人说他运气好、占了天时地利或有上天眷顾。然而,当你接触过众多各界的成功人士之后,你会发现一个很有意思的现象,那就是他们之所以能有如此大的成就,全在于这相同的第一步:设定一个期望的目标。
有很多人不愿意给自己定目标,是因为害怕失败所导致的失望,然而他们却不晓得“设定目标乃是成功的基石”。之所以这样说,是因为设定目标可以锁定我们的意志,使我们朝着所希望的目标前行。
设定目标对人生方向的影响,一开始可能不是很大。就像航行在大海上的巨轮,虽然航向偏了一点点,一时很难注意,可是几个小时或几天之后,便可以发现船会抵达完全不同的目的地。
有位著名的诗人曾说过:你是自己命运的主人,是自己灵魂的领航人,要过什么样的人生就全看你自己。因此,不要轻视设定目标的重要性,此刻就立下决心,因为在前面不远处,就是你的未来。
哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人,调查结果发现:
27%的人,没有目标;
60%的人,目标模糊;
10%的人,有比较清晰的短期目标;
3%的人,有十分清晰的长期目标。
25年的跟踪调查发现,他们的生活状况完全不同。
那3%的人,25年来几乎不曾更改过自己的人生目标,他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后,他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士,他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。
那10%的人,大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是,那些短期目标不断地被达到,生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士,如医生、律师、工程师、高级主管等。
那60%的人,几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩。
剩下的27%的人,他们几乎都生活在社会的最底层,他们的生活过得很不如意,常常失业,靠社会救济,并且总是抱怨他人,抱怨社会。
调查者因此得出结论,目标对人生有巨大的导向性作用。
目标是前进的灯塔,计划是行动的方案。没有目标,所谓的计划就没有明确的方向,像无头的苍蝇,只能是四处乱撞;没有计划,目标就只是一句口号,空谈没有任何意义。成功的人士都很善于规划自己的人生,他们知道自己要达成哪些目标,再拟订好优先顺序和一个详细计划,并按其行事。
“凡事预则立,不预则废。”无论做什么事情都要有计划。也许在很多人看来,做事前作计划有些多此一举,而且耽误时间。可是,磨刀不误砍柴工,也许最终决定成败的,就是你的“刀”磨得快不快。
小王经营着一家规模不大的公司,他的办公桌前总是不停地有人找他去谈事,而且平时你遇见他,他都是风风火火的,很忙碌的样子。可就是这样的忙碌,公司自开办以来,效益却一天不如一天。究其原因,是他做任何事情都没有事前计划。公司开会,他从不做准备,在会上想到什么说什么,不仅耽误了大家的时间,更让公司的运转出现混乱。
小董也经营着一家公司,他的公司不但规模大而且效益好,并且经常能看到小董怡然自得地坐在办公室里看报纸,从未见过他火急火燎的样子。小董从小做事就比较有计划,后来自己创办了公司,也要求员工做好事前计划,所以公司效益不错。
你的工作有计划性吗?你在动手之前愿意去磨磨那把钝刀吗?花在磨刀上的时间是最值得花的,遗憾的是,很多人一看到事情多,就一头扎进去,结果却没取得什么好成就。究其原因,就是他们为了完成眼前的事,而忘了怎样合理地计划以求最好地去完成这些事。
制订一个清晰、规范的计划,可以使你在具体工作中明确先做什么,后做什么,然后按部就班地去做,从而既有条理又有效率。反之,无计划的工作就好像一盘散沙,让你在开始工作时就感到无从下手,这样,不仅耽误了你的时间,降低了你的工作效率,而且长此以往也会使你的精神处于一种杂乱无序的状态,带给你一种无形的工作压力,进而影响身体状况。
你以前可能没有意识到事前做计划的重要性,也可能意识到了但却懒得去做。如果是前者,那就从今天起,让自己“知行合一”,如果是后者,那就改掉这种恶习。
任何时候都请记住,磨刀不误砍柴工!忙碌不一定出成效,苦劳不代表功劳。我们应时刻把目标铭记在心,时刻把计划贯彻于行动,这样才能事半功倍,走向成功。
过去的成绩只能说明过去
任何荣誉、成绩只属于过去,不思进取,躺在过去的成绩上睡大觉,终会被人耻笑。
又是一个星期六的晚上,餐桌上觥筹交错——这是凯茜父亲的朋友来她家聚会。这一次凯茜又见到了很多生疏的面孔。
凯茜喜欢这种场面,甚至有些渴望。这是因为,她不想失去任何一个可以让自己“芳名远扬”的机会。
餐桌上,父亲和朋友们谈兴正浓,凯茜知道快轮到她上场了。果然,父亲自豪地对众人说:“我只有一个女儿,但我的女儿可了不起。”说罢,转头又对凯茜说:“去把你的证书拿来,给大家看看。”和以前一样,她三步并作两步跑回书房,拿起那一摞“整装待命”的证书。爸爸接过去,—一打开并对众人解说。这时候,凯茜就像明星被隆重推出一样,受到了热烈的欢迎。客人们都啧啧称赞,有的对她报以赞赏的笑容,有的竖起大拇指说:“真行!这孩子真不错!”、“比我们家那孩子强多了!”、“这孩子这么聪明,肯定像她父亲。”那早已听惯的溢美之词化为一阵阵波涛,把凯茜推向虚荣的顶峰。