小柔是一家时装公司的经理助理，她非常喜欢服装设计，也很有设计天分，一直希望有一天能够做设计师。公司经理和同事们一直都以为那只是她的业余爱好罢了，而且她平常都是穿牛仔裤、大T恤，有时为了工作需要也会穿一些正装，她选择衣服的品位根本体现不出她设计的天分，所以没有人愿意相信小柔，也从没想过要给她一个展示的机会。
刚进这家公司的时候，小柔也想着找准机会表现一下自己的设计才华，但是周围人怀疑的眼光也让她对自己产生了不信任，难道自己真的不是做设计师的材料？有一天，公司新来了一个设计总监，经理暂时调派小柔去他那里帮忙。一次偶然的机会，这位设计总监看到了小柔画的衣服草稿，他一开始也很怀疑，穿着随便、土里土气的女孩竟有设计方面的才华，直到亲自看着小柔画完设计图，他才完全相信。
这时，设计总监有些惊喜又有些惋惜地说：“如果你在衣着装扮上做一下改变，凸显你选择服饰的眼光，那么你还可能有更多的机会。”
听完这位总监的话，小柔终于觉察出自己身上的问题，她决定告别牛仔裤和大T恤，穿一些设计新颖，能够体现自己品位的衣服，同时，她也学起了化妆，让自己显得更精神一些。
改变形象之后的小柔呈现出一种果敢的知性美，而她的设计才华也不断被发掘出来，没过多久她就被经理调到了设计部，做起了实习设计师。半年之后，她就成功晋升为正式的设计师，开启了自己期望已久的梦想之旅。
成功当上设计师的那一天，小柔对朋友说：“我一直以为人只要自己感觉舒服，想穿什么衣服就穿什么衣服，不想化妆就不必费那么多时间在脸上，也一直坚信‘只要是金子，迟早会发光’，但是金子如果不剥去泥土和沙砾的外衣，又怎么能被发现呢？女人如果没有一个好形象，怎么能呈现自己的美好呢？”
女人在任何时候都要首先注意自己的外在美，让化妆、服饰、仪态成为自己的一种生活习惯，而这种习惯一旦养成，不但可以留给他人一种美好的印象，得到更多的成功机会，同样可以显示出自己一种健康积极的心态，增加女人的快乐和自信。当女人青春不再时，依然可以用“妆容”留住爱情和婚姻，留住对生活的热爱和希望。
也许就像三毛说的那样：“人之所以悲哀，是因为我们留不住岁月，更无法不承认，青春，有一日是要这么自然地消失而去。而人之可贵，也在于我们因着时光环境的改变，在生活上得到长进。”青春年少时，女性有姣好的容颜和身段，有吸引男人眼光的激情和朝气，虽然随着时光的流逝，容颜渐渐老去，身材也开始走样，但是这些都可以通过打扮得到改变，而心灵和生活的积淀也使我们比青春年少时更丰富、更有内涵，这些也是对一个女人来说最重要的资源。
一个女人即便成为年华已逝的老人，她也有创造美，享受美的权利，更何况这种美能让女人充满活力和自信，并且随时都能拥有快乐向上的好心情。
内在也需要外貌做代言
西方国家有一句著名的谚语：“男人喜欢漂亮的配偶，女人则喜欢能赚钱的伴侣。”美国一些心理学家通过调查研究发现，男人和女人在择偶时的第一感觉其实是差不多的，他们最先考虑的是身体和生理上的吸引力，然后才接着考虑个人性格方面的因素，至于男人赚钱的能力，女人们把它排在了第三位，所以男人和女人在见第一面或者选择未来伴侣都是先“以貌取人”的。
无论是西方国家还是东方国家，对待内在美和外在美的问题上，都有着异曲同工的结论。中国调查网在2009年末就“现代社会内在美和外在美哪个更重要”做了一次调查统计，有515名社会男女参加了此项调查，已近不惑之年的70后和跨进而立之年的80后占总人数的921%。其中有一项问道：“你觉得哪种人更能吸引你”时，有394%选择了外貌漂亮，322%选择了内心善良，而当问道：“你怎么看待整容”时，有超过半数的人表示赞同。
由此可见，在现实社会中，人们最看重的是一个人的外貌，其次才是内心，第一印象是最直观的感受，而内在则需要通过外在表现出来以后才能被别人发现、了解。就像朱自清先生在《女人》一文中描述的那样：“我以为艺术的女人第一是有她的温柔的空气；使人如听着箫管的悠扬，如嗅着玫瑰花的芬芳，如躺在天鹅绒的厚毯上。她是如水的密，如烟的轻，笼罩着我们；我们怎能不欢喜赞叹呢？这是由她的动作而来的；她的一举步，一伸腰，一掠鬓，一转眼，一低头，乃至衣袂的微扬，裙幅的轻舞，都如蜜的流，风的微漾……”
朱自清在字里行间所描述的那类艺术女人，正是通过一举手一投足，通过每一个细小的外在来展示自己由内而外散发出来的那种醉人的美。无论是外在美还是内在美，都是美的表现形式，如果非要分出个主次的话，外在美对内在美是具有一定优势的，因为内在是需要外在才能更好地体现出来的。
小曹是一所中学的语文老师，从她有记忆开始，父母因为一些生活琐事就争吵不停，或许就是因为这样，间接影响了她的性格，让她变得孤僻、懦弱，害怕婚姻。又因为自己长相不漂亮，自卑心理也很严重，也没有多少朋友，直到35岁的时候还是孤身一人。
小曹读过很多书，也写过很多文章，甚至还在杂志上发表过，但是当周围的人看到杂志上有小曹的名字时，都不相信长相一般，又不善于穿着打扮的她，写的文章还能上报纸。而小曹也不多加解释，她总觉得自己长得不好看，也害怕听到别人说：“丑人多作怪”。
有一天，一家杂志社的编辑找到了小曹，希望她能在他们杂志上开辟专栏写一些文字，这么好的机会，小曹不想错过，于是就答应了，可是对方有个要求，就是希望每一期都要有一张她的照片放在专栏的首页。听到这里，小曹退却了，虽然她很有才华，但是自己没有漂亮的外貌，一想到杂志是要给成千上万的读者看的，小曹就觉得自己这种形象上不去台面，但摆在面前的这个好机会错过太可惜了。
于是，小曹鼓起勇气，去了一家照相馆，平生第一次化了妆，穿上一件亮丽时髦的衣服。照片出来后，大家都说小曹照得好看，第一次被别人夸好看，小曹激动得一夜没睡，从那之后，她开始慢慢改变，化上素雅的淡妆，穿一些稳重又略带活泼的衣服。
外在形象的改变不但改变了小曹的生活态度，也改变了她看待生活的眼光，以前小曹总认为自己周围的世界就是暗色的，没有生机的，所以穿的衣服也选择暗色，她不喜欢交朋友，就连写出的文字也总是带着忧伤。而现在的小曹，脸上的笑容多了起来，说话声音也亮了许多，文字中更多的是赞美生活的美好，让人们去乐观积极地生活，去发现生活中的美，创造生活中的美。
没过多久，又有一家杂志社的编辑找到小曹，跟她约稿，在和小曹熟识之后，这位编辑对小曹说：“其实很久之前我就注意到你的文字了，也曾找过你，但是那时候的你和现在的你有天壤之别，当时我想也许你很有文学才华，但是我不确定那样的你是否能写出美的文字，毕竟我们做杂志是想要传递一种希望，一种美好的向上的生活态度。”
小曹没有介意这位编辑的直言不讳，而是庆幸自己有所改变，无论这种改变是好还是不好，她都认为自己通过改变外在而得到的一切非常珍贵，因为现在出门打扮已经不仅仅是为了外在的美丽，而是为了体现出自己内心的一种追求，一种态度，更重要的是她有了更多的机会展示自己的才华。
“她有如此的美貌，以至于她不必拥有如此的才华；她有如此的才华，以至于她不必拥有如此的美貌。”这是费雯丽凭借《乱世佳人》获得奥斯卡最佳女主角时获得的评语，这也许最能说明一个女人外在美和内在美之间的那种难以言明的关系。
内在和外在都是修炼魅力女人必不可少的手段，如果说一个女人的容貌、服饰是气质之形，那么这个女人的阅历、学识、修养、品位就是气质之本，只有外在气质和内在气质完美结合的女性，才能算是真正修炼成功的女性。