女人要常保一个好心态
美国著名的社会心理学家马斯洛有过这样一段论断：“心若改变，你的态度就跟着改变。态度改变，你的习惯就跟着改变。习惯改变，你的性格就跟着改变。性格改变，你的人生就跟着改变。”这不禁让人想起另一位名人说过的话：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”好心态会给人带来希望、自信、勇气，就像向日葵永远朝着阳光绽放最灿烂的笑容一样，拥有好心态的人总能积极乐观地朝着美好的方向前进。
一个有好心态的女人必定拥有绝佳的气质和修养，因为不管外部环境如何地变化，她都保持着平和愉快的情绪，不抱怨，不急躁，更不会灰心气馁，她总是对未来抱着坚定的信念，坚信“阳光总在风雨后”；一个有好心态的女人，即使遭遇了挫折坎坷，她也不会退缩绝望，更不会斤斤计较于一时的荣辱得失；一个有好心态的女人必定宽厚大度、豁达从容，有一颗世上最谦卑好学的心，更善于觉察出自己的不足，然后采取措施改正，不断提升自己的思想境界。所以，每一个女人都应该修炼出一个好心态，让自己拥有改变生活、改变命运的神奇魔力。
但是这个世界总有很多让我们无奈和失望的事情出现，各种各样的坏情绪，如沮丧、挫败、烦躁、懊恼……这些不良心态就像毒蛇一样侵害着人们的身体和心灵。
秦娟有一个温暖的家，有一个忠厚体贴的丈夫，还有一份看起来很不错的工作，但是她的情绪却非常消沉。她总是觉得自己身体有问题，常常会感到呼吸急促、心跳加快，还总是感觉喉咙里像是长了什么东西一样有种梗塞感。
去过医院之后，医生建议她暂时留在家休息，不要出去工作。她一听医生这样说，心里的恐惧感更强了，认定自己身体某个部位有病，自己接近死亡的日子不远了，她甚至极度绝望地为自己找好了墓地，并开始准备处理身后事。
一段时间之后，秦娟想象中的更坏的事情并没有出现，但她依然感到恐惧，整日心神不宁，体重骤减，甚至觉得所有的病症都更加明显。这时候，医生建议她出去旅游。
秦娟听从了医生的建议，但是因为有心结，一周的旅游不但没有消除她心中的恐惧感，反而使恐惧感有增强的趋势，回到家之后，秦娟就开始静候死神的来临。
秦娟的老公对她的样子有满脑子的疑问，但是他不想让她就这样莫名其妙地等死，于是就将她带到一所有名的大医院进行全身检查。
检查结果出来之后，医生笑着对秦娟说：“不用担心，你的身体非常健康，你最大的症结就是吸入了过多的氧气。”
面对令秦娟瞠目结舌的诊断结果，她半信半疑地问：“医生，那我应该怎么做？”医生说：“当你感觉自己身体不适时，可以暂时屏住呼吸，或者拢起双手放在嘴前向掌心呼气，你也可以用这个。”说着医生就递给她一个干净的纸袋。
秦娟按照医生的嘱咐做，结果她所有的症状都不复存在了，走出医院的时候，她已经是一个非常愉快的女人了。
回到家之后，她不知道是该感谢老公还是医生，但有一个答案是确凿无疑的，那就是好身体难敌坏心态。
生活中和秦娟一样的女人不在少数，假如一个身体完全健康的女人没有良好的心态，整日疑神疑鬼，不但影响工作和生活，甚至会损害自己的健康。反之，一个身体虽然有某方面的缺陷，但始终抱着积极乐观心态的女人，不但能充实地生活，而且还能做出有益他人的事情。
英国诗人斯特朗有一首写生活心态的小诗，诗的内容是这样的：
别难受，当厄运对你拉长了脸，
凭眼前的一切并不就能得出结论啊，
假如你愿意等待，怀抱着信念，
你将得到应有的回答，给生活以时间，
纺出你看不见的命运之线。
一切努力都为了追求那事物内在
美的实现，千万别丢了理想，丢了信念。
要坚信，一切都是为了更美好的未来。
别催促上帝的安排，
给生活以时间，去把理想实现。
生活中总有始料未及的事情发生，没有人可以预测到下一秒会发生什么，但是一个爱生活的女人却可以用好心态做自己人生的指挥官，相信只有自己才能主宰自己的命运。无论一个女人有多么出色，如果缺乏一个好心态，她就什么事情都做不成，好心态有着巨大的能量，更是一切动力产生的源泉。有了它，女人也就找到了掌控生命的钥匙，能够在人生的道路上更加勇往直前。
有这样一个女人，她是大家公认的优雅女人，当她出现在人们面前时，大家总会被她身上所散发的那种含有文化底蕴的内在气质吸引。经历过岁月的积淀和洗礼，她的脸上慢慢从浮躁走向淡定，她全身由内而外散发出的高贵迷人的神采，令站在她身边的人黯然失色，她的那种美丽让男人们奢望，让女人们嫉妒。
她没有一丝的做作，初次见面就会让人觉得她仿佛如多年未见的好友，那么开朗亲和，她常说：“一个女人最重要的就是心态美，让自己随时都有一个阳光心态，如果被烦恼和失望锁住眉头，又怎么能美丽得起来呢？心情美丽不起来的女人，无论你的外在和内在多么美丽，都不会打动别人。”
世上最快乐的女人并不认为一切事物都是美好的，因为她们满足于自己已经拥有的一切；世上最幸福的女人并不认为生命是一帆风顺、没有惊涛骇浪的，因为她们用一种积极的心态对待生活。决定一个女人命运的就是她的心态。
积极的心态就像太阳，而消极的心态就像月亮，初一十五不一样。有好心态的女人，内心有一团火，不断释放光和热，而坏心态伴随的女人，内心有一块冰，即使融化了也还是零度。
有两个30岁的女人，她们是大学同学，有一天她们在马路上碰到了。其中一个女人说：“天呐！你现在怎么变成这个样子啦？脸色这么难看？你心情很糟糕吗？”
另一个女人回答说：“我可怜死了！我离婚了！我想我这辈子是彻底完了！上帝对我太不公平了，竟让我倒霉地遇见那样可恶的男人，我以后的生活怎么过啊？”
“真的吗？你离婚了？你不知道吧，我也是刚刚离婚。”
“是吗？你离婚了还看起来这么兴高采烈。”
“为什么不开心啊！我终于冲出围城，重获自由了！我要尽情享受一个人的日子！”
两个离婚的女人谈完话各自回家了，那个自认天下最倒霉的女人，一想到自己离婚了，怎么也缓不过来劲，做什么都没有积极性，别人一句不顺心的话听进她耳朵里，就能让她郁闷一整天。她觉得全世界的人都在和她作对，到最后工作丢了，生活也弄得一团糟。
而那个离婚后感到轻松的女人，每天都积极乐观地对待所有的事情，工作积极性也比以前更高，笑声也越发爽朗，还经常约朋友去运动，喝下午茶。悠闲享受生活的同时，工作效率也提高得很快，没过多久就成为了部门主管。
女人要学着为自己创造一种好心情，进而营养出一种好心态，特别是在遭遇困境时，需要好心态给我们带来阳光，让我们能够发现生活中的美，发现风雨后那道艳丽夺目的彩虹。好心情为女人创造快乐，而好心态为女人创造幸福！
女人要交有思想的朋友
有时候在生活中
你会找到一个特别的朋友
他是你生活中的一部分内容
却能改变你整个的生活
他会把你逗得开怀大笑
他会让你相信人间有真情
他会让你确信
真的有一扇不加锁的门
在等待着你去开启
这就是永远的友谊
当你失意
当世界变得黯淡与空虚
你真正的朋友会让你振作起来
原本黯淡、空虚的世界顿时变得明亮和充实
“看你的朋友，就可以知道你是什么样的人。”这是米格尔·德·塞万提斯说过的一句经典名言。中国人常说的是“近朱者赤，近墨者黑。”朋友就像一面镜子，当人们无法看到一个人的真正样貌和品行时，就会从他的镜子里去看，所以选择什么样的人作为自己的朋友至关重要。
女人一生中一定要结交几个有思想、有品位、有学识的人做朋友。如果你结交了这样的朋友，那么你就会从那些优秀的朋友身上汲取有益的营养，丰富自己的内心。一个有品位的女人，她的身边一定有着和她有相同品位或者比她更有品位的朋友，唯有这样，她才能不断提升和发展，才能向更美好的事物靠近。这就像古人所说的那样：“凡奕，与胜己者对，则曰进；与不如己者对，则曰退。取友之道，亦然。”
谷雪大学毕业之后，就和很多向往大城市的女孩一样，怀揣着一腔热情就来到繁华热闹的北京。来到北京的第二天，谷雪放下简单的行李就开始找工作，但是因文凭和专业的限制，她在这个人潮涌动的城市中很难立足。
开始的两天，谷雪在招聘会和网络上不停地寄发着自己的简历，因为从家来的时候带的现金不多，所以谷雪希望马上就可以找到一份工作。
第五天，谷雪被一家咨询公司叫去应聘，而且幸运地应聘上了，就这样谷雪不但找到了一份工作，还结交了很多的朋友。
刚开始的一段时间，谷雪觉得在这家咨询公司工作还可以，虽说工作压力有些大，身体也很劳累，但是初到陌生地方，能够结交到一些坦诚的好朋友，大家在一起也很开心。但是两个月后，谷雪就觉察出了问题。
这家咨询公司应聘员工的时候，根本没有学历限制，只要有人来应聘，口才不错的都会留下，而且大部分员工学历都很低，最重要的是大家在工作的时候，因为工作性质的原因，有很多时候会与打电话的对象吵骂起来，嘴里经常会出现一些侮辱性的词语。
谷雪在耳濡目染之下，也经常像个泼妇一样对着电话大吵大嚷，甚至还把这种不好的语言不自然地带到生活中。有一次，她和同在北京的几个好朋友聚会，谈话的时候反射性地说出一些不好的口头语，结果引得朋友们频频侧目，惊讶不已。有一个朋友一脸不相信地说：“谷雪，刚才真的是你说的吗？我无法相信，你原来那么文静，有修养，怎么会这样说话呢？”
谷雪听后羞愧地低下头，尴尬地无言以对，当她对朋友们说像她这样的情况在公司里是常事的时候，所有的朋友都劝她离开那家公司，不是那里的人不好，而是那样的氛围会让自己变得没有修养，没有品位。
虽然对朋友有些依依不舍，但谷雪还是下定决心离开了，重新开始寻找新工作。这一次，她去了一家文化传媒公司做编辑。安定的工作，学历相当的同事，整日和有修养的人在一起，谷雪很快就改掉了之前在那家公司养成的毛病，找回了以前那个言谈举止都很得体的自己。
不过，这份工作她也是做了一年之后就离开了，因为她通过观察发现，公司上下的人似乎都是在得过且过，没有一点激情和上进心，幸好有了之前的经验，谷雪果断地离开了这家“安逸”的公司。
第三次找工作的时候，谷雪找的还是一家文化公司，不过她在之前特意了解和留意了一下这家公司的员工，她发现这家公司的人不但学识都很高，而且人人都有一种积极向上的热情和学习的劲头，和这样的人在一起工作、交朋友，对自己的影响无疑好处更多一些。
也许看起来谷雪是在换工作，其实她是在“换”朋友，她内心深处有一种想要结交那些真正有学识、修养、乐观的人做朋友的想法，所以她才会不停地换工作。
有人说，生活就如同一个大染缸，形形色色的人都在其中，当你接近那些品行优秀的好人时，你也会跟着学好，所谓“见贤思齐”，而当你和那些品行恶劣的坏人交上朋友时，你就会跟着学坏。
一个女人经常处于修心重德的环境中，她就会被身边朋友美好的言行教化，自觉地约束自己，让自己不断地向上提升；反之，一个女人如果经常处在弄虚作假、道德败坏的环境中，她就会被身边朋友消极的观念影响，变得正邪不分，随波逐流。所以，女人应该结交那些在德行品质、修养学识、心态习惯等方面都出色的人做朋友。
白薇性情很温柔，也非常讨大家的喜欢，但是她有一个缺点，就是办事总是犹豫不决、没有主见，一碰到要她拿主意的时候，她就摇头退缩，或者把决定权交给身边的男友和朋友。时间久了之后，大家就都受不了她，男友更是因为这个和她提出了分手，而分手理由竟然是：“问你吃什么，你说‘随便’，问你去哪儿玩，你也说‘随便’，和这样没有主见的你谈恋爱太累了。”
白薇虽然很伤心，可毕竟主要原因在自己，她也不好抱怨什么，她知道自己主动性很差，改掉这个坏毛病，一定要别人的帮忙才行。她知道单位里有一个女主管非常有主见，做事很果断，而且为人亲和，白薇就主动和她交朋友，到后来两人还成为了很好的闺蜜。
白薇发现自从和那位女主管成为好友之后，自己在处理事情上受到了很大影响，如果她们一起出去吃饭，白薇说：“随便什么都行，你做主吧。”那位主管朋友就会很坚决地说：“你吃什么你做主，我不是你，等你决定自己点什么吃的时候我再点。”为了不让朋友因为自己耽误时间，白薇就只好自己决定吃什么。正是在一点一滴的影响中，白薇变得越来越有主见，不但工作效率提高了，人也变得更果断和勇敢了。
孔圣人有言：“益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣；友便辟，友善柔，友便佞，损矣。”他是告诫人们，一个真挚、宽容、见多识广的朋友能够带给我们很多益处，而一个没有涵养、脾气暴躁、优柔寡断、只知奸诈谄媚的朋友只能给我们带来坏处。