魅力和气质是女人最宝贵的东西，也是最稳定的东西，不像漂亮的外表会随着时间而溜走，它和女人的幸福相伴而生。女人对魅力和气质的掌控，决定女人对幸福的掌控，幸福的女人一定具有魅力，因为女人只有拥有魅力才能再说生活和工作中得到周围人肯定和帮助。女人想得到幸福的话，为什么不来培养自己的魅力和气质呢？
没有丑陋的女人，只有懒惰的女人
女人要想让自己拥有气质和魅力首先要在形象上下功夫，通过适合自己的形象修饰，给人以很好的视觉效果，引起周围人的注意，才能更好的表现自己的魅力和气质，让自己首先在社会关系中幸福起来。
如果说女人在表现魅力方面有什么占优势的地方，那就是女人可以通过化妆来改变自己的形象，在自然和粉黛之间，演绎风格迥异的魅力。
钟爱化妆的女人最会借助于化妆这个特权，让漂亮的妆容在人群中脱颖而出，痛快淋漓地表现自己的魅力，然而，喜欢女人“素面朝天”。
看过莎朗，史通演的电影作品吗？她在不化妆和化妆后的脸之间有着明显的不同，通过这两张魅力不同的脸成功地演绎各类女性的魅力和气质。化妆后的莎朗，显示出迷人的性感，有一种不可抗拒的魅力；素面时的她，摇身一变成为非常温柔的女人，显示出一种女性自然流露出的魅力。观众们也许就是在这两者的落差中被她的魅力所迷倒，而忘了潜意识里他们比较喜欢她的靓丽妆面，因为那种魅力存在着不可抗拒的力量。
女人其实都渴望自己是“素面”和“装面”都很魅力的女人。也就是说，不能总是“一张不化妆的脸”，也不能总是“一张化着妆的脸”。那令女人的魅力成为了单一的风格。女人要在社会上扮演不同的角色，需要不同的魅力来打动身边的人。这样才能保证女人在生活的多个方面都有幸福的感觉。
女人在化妆时是表情和心情是最好的时刻，涂粉底涂口红的瞬间，身心都会因为美丽的层层而实现魅力的大放光彩。落妆时则有卸下“面具”的放松感和自由感带来的的美丽。
在女人的身上总有一场看不见的“妆面”与“素面”的争论，她们在比较谁更有魅力。那么此时的女人一定会站在“素面”一边，因为女人在潜意识中都希望自己不化妆时比化妆后更美丽。这种美化了“素面”不输给“妆面”的心理会成为一种能量在每个夜晚都鼓励着女人，使不化妆的你真的会增添些美丽，而不怕年龄的增长。第二天，女人又希望用化妆使“素面”的魅力倍增，渐渐地，随着化妆技巧的提高，化妆后的你也变得非常美丽动人，迷人的魅力突显出来。所以为了自己的的魅力和幸福，你一定不要偷懒呀！
一生如果能保持这样的循环往复，实际上是女人最好的美容方法，在素面和妆面的不断交替的过程中，女人变美了，同时魅力倍增，这才是化妆真正要达到的效果，因此女人一定要要记住：千万不要成为“不识面目的女人”和“永远不化妆的女人”中的一位，如果是那样的话，会直接影响你的魅力和美丽。想要幸福的你一定不会这么傻对吗。
在现在神会虽然都在提倡朴素，朴素的的观念起主要的作用，但是朴素的外表已经跟不上时代的潮流、满足不了现代人的审美要求，就应该改进。在许多的国家中，女人出门前不化妆是对一种不礼貌的表现，从这里可以体现女人化妆的重要性。
不知道打扮的女人是一个不爱惜自己的女人。女人是一朵鲜花，不靠化妆打扮是成不了“美女”的，同样也缺少魅力和气质。漂亮而不打扮的美人很少，就连电影中的明星也是靠化妆“造”出来的。化妆，能突出女人优点，掩饰自己的缺点；穿合适漂亮的服装更能显示出女性优美的线条和妩媚的姿态，想要幸福的女人一定要勤奋的打扮，因为它是你增加魅力和魅力的必要手段。
不知道打扮自己的女人是一个“懒女人”，每天花费半小时的工夫都舍不得，真是懒得可以。因为懒得去化妆，所以更懒得营造夫妻间的那种浪漫温馨的家庭气氛，也就用最差的形象去面对爱人，同样也采用最懒散的神情语气和爱人交谈，不但爱人，就是周围人看到的也只是她的缺点，她的最差形象，她的缺少魅力的表现。女为悦己者容已经成为过去。现在如果你不“容”的话，就会失去很多东西，在家庭和社会上都不能扮演一个美丽女人的话，那么幸福又从何谈起呢。为了自己的幸福，女人一定要勤奋起来，因为外在美也能激发内在美，尤其是周围人的赞美之语和爱慕的眼光 ，会激发女人的女性美，更加呈现出女人的魅力。
所以为了拥有魅力和幸福，你一定要学会装扮自己，花一点时间来装扮自己，你就会有一天的时间去潇洒。
温柔的女人最美丽
人们喜欢把女人比作花朵，谁也脱不了这个俗套，花朵是自然地精灵，女性是人类的天使，一个女人，如果像花一样开放着灿烂着，会是什么样子？如果花要被人喜欢着，那么她就是幸福的。这朵花不仅要有较好的容貌，更要有细腻的思想、优雅的语言，更为重要的是你一定要具有女性最为珍贵的东西；温柔，只有这样你才会过的很幸福，才会成为许多人思想花园中一朵奇葩。
女人的温柔是一种美德，如果把女人比做是一本书的话，那么女性的温柔一定是这本书的经典之处。
随着时间的推移，女人漂亮的外表会失去光泽，而心中的温柔将永驻。女人生来就有的温柔给人间带来多少深情挚爱、温馨和谐，假如你是一位生活的很幸福的女人，那么你一定懂得温柔，因为懂得温柔的女人是最容易获得爱和幸福的。
温柔作为女人最动人的特征之一，对女人的幸福有很重大的影响。你可能不是都市的白领，你的学历也可能不是那么高，你的厨艺也许不怎样，你的手也许很笨拙，你的长相也许很一般，总之你是绝对不能跻身于“俏佳人”这个队伍中的的女人，但是你的温柔足可以弥补这一切的不足，让你在众多女人中脱颖而出，成为幸福的一员。
在女人的众多特征中，温柔是最可爱的。温柔的女人不管走到哪里，都会博得众人的目光。女人的温柔像绵绵细雨，润物细无声，给人一种温馨柔美的感觉。令人内心赞佩、回味无穷。如果你希望自己的更妩媚、更动人、更有魅力，生活的更加幸福
建议你保持或者发掘女性所独具的温柔的天赋，做个温柔女人。女人的温柔如风。看拂去心绪上的烦恼和忧愁；可滋润新天上的干咳与浮尘；像虹，能映照自暴自弃之人重新扬帆的锦绣前程。
善于在纷繁琐事、忙忙碌碌中温柔。善于在轻松自有、欢乐幸福中温柔、善于在山重水复疑无路时温柔，善于在关切和疼爱中温柔，善于在负担和创造中温柔，更善于填补温柔、置换温柔。这是女人幸福的一种方法，同时也是一种女人做人的智慧。
我很丑，但我很温柔，是一种美，一种女人自尊的人格。我有才，但我很温柔，是一种德，是一种女人不可忽视的品德。
古希腊神话中，智慧女神雅典娜给人的一种高级智慧便是温柔。于是，人类在睿智中温柔，从而能够折射出一个女人的兴趣情调，品质修养。
温柔的女人是最暖的女人味，不尖刻，内心柔软但又自信充满芳香，而且明亮。温柔的女人是最幸福的，没有愁怨，更不会寂寞。是爱让她的心充盈而有力量，里边有温热的泉，双眸汗水而笑。温柔的女人明白她的力量所在，魅力所在和快乐所在。她优雅的情怀与宽容的气度浑然一体，互相辉映。
温柔的女人是怎样造就的呢？她不是只懂牺牲的传统小脚女人，她健康，她享受，它撒娇，样样都不缺；女人的温柔不是没有主见的“乖”而是一种美好的性情一种智慧，一种女人味；同时她会带给你淡淡的微笑，让你体会到她幸福的感觉。
做一个温柔的女人，不是换一套衣裙、举一杯红酒就可以成就的。她的魅力来自性格能力和修养。她规矩、内敛、温顺都来源于对自己表情的修枝剪叶，让美丽由内而外熏染而出。
具体来说，女人的温柔表现在下面几个方面：
通情达理
这是女人温柔的最好表现。温柔的女人对人一般都很宽容，她们为人懂得谦让，对别人很体贴，凡事都喜欢替别人着想，绝不会让别人难堪
富有同情心
这是女人的温柔在待人处世中的集中体现。对于弱者，境遇不佳者，老人病人和小孩，女人都应该天线出应有的同情心并尽可能去设法帮助他们。
吃苦耐劳
这是东方女人的传统美德，特别表现在家庭生活方面。
善良
对人对事都保有好的愿望，喜欢关心和帮助别人。对家人尤其对孩子表现出更多的关爱。最能叫人怦然心动。
温馨细致
让人心动的不是女人做出了惊人的业绩，在更多的情况下 ，是女人那种适时适地的细心关怀和体贴
性格柔和
绝对不会一遇到不顺心的事就暴跳如雷或者火冒三丈。以柔克刚，这时女人最高的境界。到了此境界，即使百炼的钢铁也能被她化作绕指柔。
不软弱
现代女人温柔绝不是软弱。温柔是一种美德，在内心世界有力量和充实的表现，而软弱是 要克服的缺点，二者不可混淆。
温柔体现在女人生活领域的各个方面。作为女人应当多学习，通过认识自己，认识社会和切身体会等途径，去培养自己的温柔。如果你能将温柔的特性运用于生活和事业之中，那么你离幸福还远吗？
追求高品位，做精品女人
幸福的女人一定是有品味的女人，她抛掉了俗气的虚荣，卸掉了重视外表的偏心，令周围的人对其刮目相看，所以会很容易得到周围人的好感和帮助，所以有品位的女人一定是幸福的。
“品味”是一个奇妙而美丽的字眼，但凡有品位的女人，即便貌不惊人拥有的财富不能车载斗量，周身也会笼罩一层耀眼的光芒。 如果你是一个有品味的女人，那么幸福就会常常伴随你。
在充满物质诱惑的世界，女人身上囤积了太多的虚荣：华衣贵服，金银珠宝，……满大街都是时髦又抢眼的女人，她们年轻，漂亮，性感，这些称赞给这样的女人以最大的鼓励，她们努力的使自己看起来年轻，身材更加突出，姿态更加的优雅，但是，就在这追求这些的过程中，会渐渐的遗失了”品味”，同时也丢失了”自我”，仿佛身上的一切一切都是为别人的目光来设计的。女人这样的话就生活在别人的目光中，每天因为别人一个小小看法而努力，这样的女人会幸福吗
真正有品味的女人，从不炫耀她所拥有的一切，她不会夸张告诉别人她读过多少多少书，去过多少多少地方，有多少件名牌衣服，买过多少多少珠宝，因为她的内心没有自卑感，他们生活在自己的世界中，虽然简单但很充实，虽然平凡但很幸福。
女人在打扮上花费大力气，就是为了增强自己的自信心，降低自卑．她们不会停止物质的追求，因为这是一个很现实的世界，即便把自己打扮像一棵圣诞树一样招摇，也会有人会注意不到你，那么就要忙碌在别人的眼光中，于是品位被物质所占领。在她们的心里，如果缺少物质的装扮，就会落入寒酸的平庸，使她们的自信心大打折扣。
下面是有品味女人的细节故事：
一个女人都希望成为有品味的女人，她的身材高高瘦瘦，穿衣朴素、却总保持风格上的一致，在家中，讲究自然的状态把房间布置的轻松舒适；她喜欢读书和写作，偶尔还画画，非常喜欢音乐．不一定是高雅的歌剧，流行的摇滚的也听，音乐随她的心情而定．；她像大多数女人一样喜欢逛街，逛累了就在咖啡店里休息片刻，有时还看场电影；在工作岗位认真，喜欢独立的思考．在工作之余喜欢和朋友参加各种户外的活动．这种自然的生活，虽算不上富裕，但是感觉很潇洒，也很惬意．她被很多人所羡慕，同时也有很多人夸奖她比如漂亮、可爱、开朗、身材好 、气质好等等，其实这也是一种很自然的品味，真正有品位的的女人不一定要有很多钱和显赫的地位，因为品味是生活中很自然的流露，苛求是得不到的，就像幸福一样。
当女人在成为物质奴隶之前，都是有品味的，生活与她们做伴，在得到和失去之间学会平衡自己，充实自己的生活，这也可以看做是一种平凡的品味
每当她们露出自信的微笑时，她们的表情是最美丽的，岁月的累积平添她们的烦恼，同时也教会她们懂得享受人生 ，当她们懂得创造属于自己的财富时 她们就成为有品味的女人，同时也是幸福和快乐的女人．
不管你是白领还是蓝领，静待闺中也好，初为人妻也罢，作为女人的你：永远不要表现的大大咧咧，风风火火。要记住，凡事都有度；矜持，永远是最高品位的表现。
古人云：闻香识女人，有高品位的的女人其实都是有味道的。像紫丁香一样的淡雅味、似白玫瑰一样的幽香味、更具红牡丹一样的高贵味。
有高品味的女人，她很会精心包装自己，她的衣服不会五彩斑斓而显示出过份的张扬，也不追赶流行前卫哗众取宠，他的生活中的一切符合自身的特征个性，在什么场合选择什么样的衣服，让人感觉不张扬，不媚俗，却能突显端庄自然，十分的得体。
有高品味的女人，对人平等，不亢不卑，她的脸上永远保持着亲切的笑容。你与她交谈的时候，她既不恭维也不指责，不花言巧语，也不咄咄逼人，她是用心来聆听。同时也是性情中人，总是站在你的角度上，为你着想！
有高品味的女人，她的心态永远保持积极乐观向上，从不轻易消沉颓废，也不怨天尤人。她善良温和，有一颗包容的心，有品味的她拥有独立的思想和人格，对事物有自己的看法，从来不人云亦云。
有高品味的女人，她热爱自己的工作，在工作中能独挡一面，表现的挥洒自如，她从来不争权夺利，更不邀功请赏，作为她的同事或者朋友，你能感受到她是一个值得信赖的人。
有高品味的女人，她在生活中能很好演好自己的角色，在孩子的面前童心未泯，在丈夫的面前温柔贤惠，在父母面的前体贴孝顺。她从不会因为家务事的繁琐和枯燥而自生烦恼，也不会轻易的放纵自己，忽视了自身的修养。
有高品位的女人的思维是成熟睿智的，她总是在不断地学习，不断地充实自己的头脑，修炼自己的内涵和学识，修炼自己的人格，让自己拥有美丽的心灵和丰富的内涵，同时也培养了自己高尚的情操和无形的魅力，使女人从里到外散发出动人的光芒！
美丽的女人不如可爱的女人，可爱的女人不如有品味的女人，有高品味的女人不一定有多漂亮，但她一定是个幸福的女人。为了自己的幸福，你应该学会品味，做一个精品女人。
三十岁前靠外貌，三十岁后靠味道
做女人最可贵的地方是有女人的味道，漂亮的外表抵挡不住岁月的侵袭，美丽的外表会慢慢的被时间慢慢剥夺，能保证你永久不变的是你的风韵和魅力，魅力和气质是伴随女人一生的品质，无论你外表漂亮与否，无论你多大的年龄，她好像白酒，时间越长味道越纯。
女人味道，是女人的魅力之所在。女人味对于女人来说就像鲜花的香味，明月的清辉，所以做女人一定要有女人味，做一个幸福的女人更有有女人味。女人有味，三分的漂亮可增加七分；女人无味，七分的漂亮会降至三分。女人味让女人们向往，令男人们沉醉。男人无一例外地会喜欢有女人味的女人；女人征服男人的，不光是女人的美丽，更多的是她的女人味，所以有女人味道的女人就会有更多的幸福。
缺少了女人味的美丽是苍白的，“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”如果缺少了女人的味道，相信女人的微笑造不成这样的“杀伤力”所以女人味道是女人美丽的灵魂所在。
那么什么是女人味？那是一种女人从骨子里飘出来的味道，神秘，诱惑，缓缓，既没有定势，也没有形状，慢慢地在空气里萦绕，挡不住的魅力扑面而来……
其实，女人味就是女人所独有的内在的东西。也许是一杯红酒下肚以后，两颊上泛起的那两抹红晕；也许是在厨房中忙得不可开交时，回头的那一笑；也许是女人身上散发的那种母性的光辉；也许是温柔的眼神中的那一点细致关怀。
要想真正的拥有女人味并非易事，缺少一定文化底蕴、修养层次、人生阅历，根本无法烹调出醉人的女人味道。女人味首先来自于她的身体之美。女人味，静若清池，动如涟漪。朱自清先生曾经有过这样一段对女人的描述：女人有她温柔的空气，如听萧声，如嗅玫瑰，如水似蜜，如烟似雾，笼罩着我们，她的一举步，一伸腰，一掠发，一转眼，都如蜜在流，水在荡……女人的微笑是半开的花朵，里面流溢着诗与画，还有无声的音乐。那么究竟女人味表现在什么地方呢？
具有女人味的女人高品味的。一个没有品味的女人，任你如何的修炼都只能是苍白的。有女人味的女人，她非常注重学习，但并不整天迷恋时尚杂志和八卦新闻；在文史哲上各有涉猎，虽然爱看流行的电影，但不限于情节，而能从中看到与别人不一样的东西。或许，她还会学学英语，练练书法，学习茶道，等由于广泛的兴趣爱好，积淀了她的比较内敛的心灵。能凭自己的内在气质得到别人肯定的女人，肯定是有女人味的女人。
具有女人味的女人味是有香味的。这种香味不仅仅指女人身体表面散发出来的香味，否则，一瓶香水就很好的解决了女人味的问题。这中香味是一种自内而外散发出的迷人的气息。有女人味的女人，可以让这个灰色的城市变得灵性十足。她的亲切随和，使周围的每个人都愿和她亲近，与她谈天说地，经常能给你人生的启迪，教你努力，感受到生活之美。
具有女人味的女人是有雅味的。那是一种淡雅，一种淡定，一种对生活和人生静静追寻的从容。她有独立的人格和独立的经济支撑。女人的雅味是这样的：话很恰当，笑能可掬，爱却执着，无论在什么场合，她都能好好地“烹饪”自己，让自己秀色可餐，创造自己的魅力和气质。
具有女人味的女人是有意味的。这种意味是神秘的，缓缓的，是动人心弦和不可捉摸的，那么的深入骨髓，那一举一动，一言一语，一瞥一笑，至善至美，有诗赞曰：万绿从中一点红，动人春色不须多。女人味似寒梅，清丽而孤傲，；女人味似玫瑰，秀色绝伦；女人味似丁香，妩媚不妖娆，；女人味似兰草，淡雅脱俗，深藏的内心让人遐思无限。
具有女人味的女人是有情味的。女人味是一种挥之而不去的情调。有情调的女人，在锅碗瓢盆外，还会把小家布置得玲珑有致，井井有条。女人味还是一种女人的风情，一种从内到外的特有的韵律。穿着或绸或锦或丝的旗袍，丰姿绰约，风情万种，那份散发着古典美的东方神韵，像一朵美丽的花，她不随光阴的打磨而凋谢，会永远妖娆的开放着。
女人味代表了女人的魅力和气质，带给女人的是丈夫的爱和周围人的肯定和关注，拥有这些，你还会感到不幸福吗？
做一个有格调的女人
有格调的女人是被人欣赏的女人，他像一朵美丽而鲜艳的花朵，不但拥有美丽的外表，魅力和气质也像花香一样让人不可抗拒，所以有格调的女人一定是幸福的。那么什么是格调？
很多女人错误的把格调当成是品位的同义词，这是错误的。品位是就欣赏人和事物的感觉，而格调是你本身修养的一部分。有人对购物有很高的“品味”，但是在举手投足还是显得没什幺气质和魅力。为什么呢？ 因为女人的格调的高低不同，造成了这种虽然穿得很华丽却体现不出来应有的气质和魅力的女人。怎样培养自己的格调呢？
格调与从小生长的环境有着很大的关系。假如父母是斤斤计较的小市民，女儿很难出落得不俗。不过周围的环境是很难改变的，女人要想培养自己的格调只有从自身做起。
格调高的男人一般不会喜欢格调低的女人。三两下就被人看透了的女人会被认为没有“味道”，那样的女人就是费尽力气争取到了婚姻和幸福，在生活上，这种女人也是这男人的附属品，要用一辈子对这男人的崇敬和服侍来消除自己的平庸之感。那么在这样的环境下生活，你还会感觉到幸福吗？
那格调高的女人是怎样培养出来的呢？
首先要自尊。只有具备这一点才能赢得男人的尊敬。这是因为自尊而努力的结果，同时表明女人有相当的能力，社会的或者是工作上的能力。虽然不一定很强，但是绝对知道自己要想干什幺，要干什么。能妥善的安排好自己的生活，就算生活不是不丰富多彩，至少也不会让人觉得可怜。
要有气质。有气质的女人让男人觉得你与“众”不同。外表不一定要多漂亮，但是给人的感觉是怎幺看怎幺让人觉得非常舒服。仔细观察后才会发现她对形象从来都是一丝不苟的，能常常保持衣服整洁，即使休闲的装束也不是随意凑合着乱穿的，每件衣服都适合她本人的情况。对人礼貌热情，可以有点骄傲但是决对不狂妄。永远也不会跟着一班女人人云亦云，唧唧喳喳，说长道短。气质对于一个女人的格调有着非常重大的影响。
要善解人意。这一点对周围人有着极大的“杀伤力”，每个人对被了解的渴望是惊人的，而多数女人并没有意识到这点。她们在自己的喋喋不休中失去了对周围的好印象。这样的人一般不会得到别人的肯定，对女人在爱情和事业上都会有很大的影响。
优雅的风度。女要具有的风度像有形而无形的精灵，紧紧攫住人们的感觉器官，悄悄潜入周围人的的心灵之中，从而给人留下难以磨灭的印象。具有某种魅力的女性不一定具有风度，风度是一个人的集文化教养、审美观念和精神世界凝成的结晶体，所以它所折射的光辉最富于理性，最富于感染力。一个女人可以拥有华丽妆扮的魅力，也可以拥有仪态万方的魅力，但却不一定具有优雅的风度；但是，具有优雅风度的女人，必然具有迷人的持久的魅力。聪明的女性不是不要“镜子”，而是能够从“镜子”里走出来，不为世俗和外人偏见所束缚，不盲目追随他人的所描述的风度之美。
风度的神韵之美靠的是朴质的心灵和真挚的表现。前者靠诸于风度之美，使人坦诚率直，不事造作。“朴质”是一种自我认识的客观态度，朴质的女性，总是很善于恰当地表达自身风情韵致的外化形态，使人产生信任的感受；她们就只是她们自己，她们不会试图借助别人的影子来炫耀自己和美化自己，她们所表现的的风度之美，往往具有一种朴质之美感。
“真挚”是一种诚实、塌实的生活态度。她们对人对事绝不虚伪，肯给人以诚信。真挚的女性，对自己的风度之美既不掩饰也不夸张，对别人美的风度表现的不嫉妒、 不排斥。而是泰然的心态处之，使人感绝到一种真正的女性潇洒之美。女人的风度之美，正是借助这种情操为媒介，产生了感染他人和美化环境的神力。因此，女人要保持和发展自己的风度之美，就是先要纯化你的语言和举止，否则，也会使风度之美从你的身边悄悄的溜走。
有格调的女人拥有美丽的内心世界，懂得道理，知道怎样用理性的方法去处理事情。得到周围人的关心和爱护。拥有了格调，你才会很轻松的拥有幸福。
微笑是一门女人的艺术
女人世界上美丽的代名词，也是人们心中温柔的天使，可是岁月的年轮会很快会带走娇美的容颜，漂亮的外表。只有笑颜永驻的女人仍然会唤起人们的赞叹和关注，因为女人的微笑代表着理解、宽容、爱护和赞许。人们需要微笑，女人更加的需要微笑。所以学会真诚地微笑是表现女人美丽的一种重要方式，同样也是女人美丽的重要表现。
在现实生活中，优雅的女人往往把微笑时刻的挂在脸上的，即使笑容是浅浅的，淡淡的，但那是发自内心的微笑，也是真挚的，这种微笑会给人如沐春风的感觉。微笑是一门哲学，是女人坦然的面对自己，现实面对一切。一个时刻保持微笑的女人，定会有如大海般宽广的胸怀，不像小女人一样斤斤计较。
女人微笑的力量是巨大的。美国著名的企业家卡耐基说：“微笑能照亮所有看到它的人的心灵，像穿过乌云的太阳，带给人们温暖和光明。”微笑是世界上最美丽的语言，虽然无声无息，但她最能打动周围的人；微笑是人际关系中最佳的“润滑剂”，不需要过多的语言解释，就能很快的拉近人与人之间的心理距离。当别人在遇到挫折的时候、心情不佳时，最想看到的就是就是微笑，那时最想得到的就是温情。微笑如同伸出的温暖的手一样，能帮助别人走出痛苦的泥潭，能起到化干戈为玉帛的神奇作用，女人学会了微笑叫相当给了自己一张通行证，让你在爱情和事业之间，穿梭自如。
有的女人可能会说，我也知道微笑的重要性，可是我天生不爱微笑，怎么办？关于这个问题并不是难解决。有效的办法就是你经常对着镜子练习微笑。当然，这时候的微笑应该是发自内心的，因为只有从内心发出的微笑才是最灿烂的的表情，最动人的面部动作。我们应该懂得，个人的情绪不好，不应该把它带到工作中去，更也不应该影响他人的心情和工作。所以最好的选择是，要以微笑来对待他人和工作。大多数女人担负着工作和家庭、孩子的重任，多数的女人在生活中属于感性的，她们比较多情，她们投入的往往很多，得到的却很少，应为是感性的，因此女人的生活比较情绪化。有的女人心有戚戚，很难“产生”微笑。我认为解决这种问题最好的办法是，以微笑来减缓苦恼和忧愁，以诚恳的微笑对待别人和工作。如何处于什么环境却仍能予人微笑的女人是天底下最为动人的女人，也是最有魅力的，这是人生的一种境界。
所以说，女人一定要学会微笑。女人的微笑来之不易，因为它来自爱心和真情，来自女人宽阔的胸襟，需要女人具有一定的修养和长期的内心的坚持。
有的人曾这样形容过：微笑，它是所有失望者的阳光 ，所有期待者的光明，破涉者的心中的希望，痰乏者的真诚慰藉。 也有人这样表达过这样的赞誉；微笑，是女人美的姐妹，魅力女人的伴侣，健康女人的朋友。 所以不论给微笑套上多么美丽的花环，女性是真正可以摘取殊荣的人。 微笑，是女性纯熟的处世技巧，是女性潜在能量的外在表现，是造物主施予女人的特殊本能。 一个不凡的女性，往往会在微笑那一瞬间已经成功了一半。 女性是以自己微笑来展示自已的内心世界的。微笑是女人心怀的一个特殊的“包装” 女性对微笑感悟的程度，显示了她在交往上的驾驭的程度，同时也决定了她在事业上的成功程度。 所以能够把微笑练到“炉火纯青”的地步的人，一定是个有魅力和气质的人，也一定是在爱情和事业上取得双丰收的人，所以也一定是个幸福的女人。
拥有属于自己的着装艺术
为什么现实的生活中，有些女人无论穿什么样的名贵服装，常常给人一种俗不可耐的感觉呢，可是有的女人哪怕是穿的非常朴素也能呈现出一种自然的的美感。这其中的原因何在？其实原因很简单，主要是由于着装者的文化素质、气质风格的不同；对服装的选择也是一个重要的方面，服饰是一种无声的语言，显示了一个人的个性、品位甚至社会地位。
很难想象一个把自己打扮得像七彩孔雀一样的女人，会是一位芊芊淑女，会赢得周围人的尊重。而选择高雅大方的服装，却能给人以成熟、稳重的淑女印象，同样给人以美的享受和欣赏。
女人服饰的作用，是使人们把目光集中在作为审美对象的整体女性的身上，而不是让人们单单注意这些服饰的美。
如果你的着装如果富有朦胧含蓄的美，那会使你平添几分魅力和气质。若隐若现，微露其形的衣服，从露看隐，可以使人觉得女性体内隐藏着无限春色；从隐看露，又可使人觉得朦胧、兴犹未尽，从而引发对女性形体美的无限幻想，产生一种含蓄的意境，形成丰富的美感与迷人的魅力。
在现实生活中，我们可以找到不少衣着富有朦胧含蓄美的例子。比如，内穿亮丽毛线衫或丝绒与锦锻之类的碎花小薄袄，外着黑、藏青、墨绿、灰等暗色粗呢、羊绒大衣，在领胸之间透露出一点蕉红的春色，较好地处理了露与不露的关系，给人以美的感觉。
朦胧含蓄的美是与我国民族审美情趣相联系的。女性衣服的露，既要使人直接看到天生丽质，充分展示女性人体的自然美，又要符合我国社会心理和传统的审美观念。女性衣服的藏，既可以起到保暖、遮羞护体的作用，又不同于古代封建社会那种把女性的手、脚全都封闭起来的藏。既露既藏，亦实亦虚。朦胧含蓄，才是当深深扎根于时代文化形态中的时装，决定了着装者的修养风度能为其增色添彩，
修正着装者体型上的缺陷，扬其长避其短，这是衣装美的首要功能。臀大腿短者，用长到盖鞋面的直筒裤，可营造出腿部线条较长的轮廓，而拥有双曲线柔和的修长玉腿者，用超短裙健美裤是可充分展露其美妙的。
女人正确穿着会显示着衣者应有的气质和自身美感，能展示属于她们自己的风采。是青春淑女，就不要包装出一副贵族少妇的雍容华贵样，如果这样，显现的只是一些虚荣，失掉的则是无价的青春。
借服饰修饰体型，穿出个性的风采，只是衣装文化成熟的一个方面，使自我的衣装与要展示的环境和场合相称，才能真正体现一种衣装气韵的状态美。不少周旋于高层次交际场所的女人们，常为自己衣装的花样不够繁多、档次不够顶尖而发发愁，但交际场所表现的是人，而不是时装精品店中的各类高档的服装。 一袭衣装的衣摆、领袖处，无不折射着时代的风度和气象，欲将自我装扮得更漂亮迷人，首先就应该拥有气韵这件人见人爱的、只有自己才独有的时装，这款不会因换季降价，也不会因岁月苍老而褪色的时装，会是你一生中最美丽的一件，又非金钱所能求得的时装，那就是用淑女气质缝制的那一件。
美不仅仅表现在肌肤的白皙上，还表现在气质、成熟、情操、心灵、内涵上，于是，一些智慧的淑女在充分认识化妆品美容驻颜的局限性后，蓦然回首，将心思用在了增加气质美、成熟美、心灵内涵丰富上，这样的美才能愈久愈醇，永葆活力。
追求合谐，大方得体
服饰美就是在自然美的基础上，在人的衣服、装饰及打扮形式上进行外在美的设计。服饰既对人的仪表起着重要的作用，又是一个人的文化素养、情趣爱好和审美格调的反映，同时也有其社会美的内容。
人体表面89％的地方为衣服所遮盖，人们视觉感受到的也几乎是服装。而服装的可塑性比体型大得多，从质地、样式、色彩到装饰，最能体现人的意志，给人以各种形式的美感，因而服装往往成为人们审美的趣味中心。因此，服饰美必须追求以下四个方面的和谐，才能符合人们审美观念，真正做到大方得体。
服饰美与人体美的和谐
不顾自己的具体情况，把美简单地理解为新奇、高档、前卫、新潮，结果是弄巧面拙。服饰作为人形体美的一部分，它只能是受限的存在，而不是自由的存在。它的美要体现在与人的关系上，体现在与人的其他部分的和谐上。一是与人的职业、身份、时代、传统习惯等社会因素的和谐；二是与身材、相貌、性格、气质、肤色、年龄等自然因素的和谐。
应保持与年龄、季节相和谐
服饰要有年龄感。拿服装为例，色彩明艳的服装，色彩的跳跃性较强，视野空间比较广，色彩的心理流动速度也较快，加上修饰线条较多，可以给人以热情与振奋的感觉，适应于青年淑女的性格和年龄特点。色彩柔和的服装，较适于步入中年的淑女。而凝滞性色彩的服装则适合于进入不惑之年的淑女穿着。以化妆为例，青年淑女应少化妆，化淡妆，少装饰，尽量体现自然美。另一方面，服饰要根据季节时令的变化来选择。比如服装，冬天服装的色偏深，心理上觉得暖和，春秋装色彩应体现的是柔和，夏季偏浅给人以凉爽的感觉。
应与性格相和谐
人的性格多种多样，开朗、活泼、文静、稳重、直爽、温柔……服饰的美，可以给人以美的享受，尤其当服饰十分贴切地体现了人的性格时，更会加深这种美感的程度。反之，服饰如果成为一种强加物，与性格反差甚大，就会破坏人的美。 因此，在服饰上，每个人都有自己的个性特色，如性格开朗、热情好动的人，服装的色彩以鲜艳、对比度较强为宜，其装饰线条或图案尽可能明朗一些…… 应与体型、面貌相和谐
服装与体型的关系最要紧的是大小合身和长短相宜。如旗袍穿在身材匀称修长的淑女身上，可增强美感；而着于矮胖型的淑女身上则更暴露具缺点……又如发型，瘦小的淑女不宜留长发，蓬松的长发会使人显得更加单薄、矮小。不同脸型、容貌的人也应在服饰上加以相应的设计、装饰。
应与地点场合相和谐
特定的环境应配以与之相适应、相协调的服饰，以获得视觉与心理上的和谐美感。
在静谧肃穆的办公室里着一套随意性极强的休闲装，穿一双拖鞋，或者在绿草如茵的运动场穿着极具古典美的旗袍穿一双高跟鞋，都会因环境的特点与服饰的特性不协调而显得人境两不宜。
女性的服饰也要与特定的场合和气氛相和谐，所以有必要选择与之相适宜的服饰款型与色彩，实现人景相融的最佳效应。 场合原则是人们约定俗成的惯例，具有深厚的社会基础和人文意义。一定服饰所蕴含的信息内容必须与特定场合的气氛相吻合。可见，穿着要充分考虑到时间、地点、场合的因素，只有与这三者完美地结合起来，才能显现应有的风度。代中国女性所需的服饰美。
测试：测测你的魅力指数
当你处在一个人头攒动的房间中，对面一个男人的目光与你不期而遇，他到底对你到底怎么看？这是自亚当碰见夏娃之后，所有的女人都很想知道的一个问题。当身边一个男人刚注意到你的时候，他对你的最初印象是如何？大多数女人都非常想知道自己对男人的吸引力大不大，下面这个小测试，检验你魅力的大小。这个测试是以你的身材、相貌和表现为依据的。测试能告诉你，当男人第一眼见到你的时候，你是否能令他为之一振。
1. 以下选项中哪一项最恰当地描述了你的身体？
a 苗条/挺拔
b 运动型的/结实
c 重/梨型
2. 初次约会，为吸引他你会如何打扮？
a 穿长裤或长裙，但穿得比较雅致
b 穿休闲装，不刻意穿戴，选舒服的鞋子
c 穿着入时，穿短裙和高跟鞋，炫耀自己的长腿
3. 你衣柜里的鞋哪种样式最多？
a 高跟鞋或系带的细高跟鞋
b 中跟的时装鞋
c 低跟或平跟鞋，但比较时尚
4. 如果不用考虑价格，你要选下面哪套衣服？
a 一件长大衣，遮盖住你所有不完美的部位
b 短的低胸紧身衣，将你的姿色展现无遗
c 量身定做的高雅裤装
5. 量一下你的腰围和臀围，计算二者的比例。用腰围除以臀围，比如，臀围40英寸，腰围30英寸，那么比例应该是75%。你的比例是：
a 大于80%
b 65%到80%之间
c 低于65%
6. 当你与一个比你高很多的、富有魅力的男人聊天时，你选择什么站位方式？
a 试着让他坐下来，让他感觉不到你的身高
b 两腿分开，靠近他站着
c 玩弄自己的头发、摸自己的嘴唇、翘屁股、抚摸自己的身体，以吸引他的注意力
7. 你希望一个陌生人怎么样描述你的臀部？
a 肥大
b 平、瘦或健美
c 浑圆或桃形
8. 你把手放到胃部，会感到
a 紧绷或充满肌肉
b 平滑
c 丰满或圆圆的
9. 如果你和女伴共赴晚宴，你选择什么服装？
a 穿宽松的衣服，不露出体形
b 穿托胸的乳罩或露出一部分****
c 穿量身定做的晚装，炫耀体形
10. 你化的妆属于
a 颜色和风格都是最新时尚
b 喜欢素面朝天
c 脸就是我的调色板，一天当中不管什么时候，我都喜欢化浓妆，让自己看上去最好
11. 如果毕加索为你画像，你看上去
a 瘦或有棱角或健美
b 有丰富的曲线
c 浑圆
12. 如果让你为《时尚》杂志拍照，你想做什么姿势？
a 把头发盘上头顶，回眸的样子
b 弓腰****，把手放在臀上，撅嘴
c ****弯腰，在镜头前来一个飞吻
13. 别人如何描述你的脖子？
a 长、细或锥形
b 长短粗细都一般
c 短、粗
14. 朋友如何描述你的脸部？
a 优雅，特征明显
b 娃娃脸或大眼睛
c 很平常但让人舒服
15. 你要参加一个烛光晚宴，想看起来性感一些。你选择哪种口红？
a 中性或自然色
b 鲜红
c 时下最流行的颜色
16. 你将出席奥斯卡颁奖晚会。你选择下面哪种耳环？
a 钻石或珍珠耳钉
b 任何一种漂亮宝石做的耳环
c 很多钻石做的、长长的、摇摆的耳环
17. 男人如何描述你的眼睛？
a 大，像孩子一样
b 杏眼
c 小而细
18. 照一下镜子，卡通画家如何画你的鼻子？
a 夸大一些
b 像纽扣一样小
c 一般大小
19. 你的头发：
a 长
b 中等长度
c 短
20. 你如何描述你的相貌？
a 平常
b 性感
c 优雅
评分标准
第1题
a 5分
b 7分
c 3分
第4题
a 1分
b 5分
c 3分
第7题
a 3分
b 5分
c 7分
第10题
a 3分
b 5分
c 1分
第13题
a 5分
b 3分
c 1分
第16题
a 1分
b 3分
c 5分
第19题
a 5分
b 3分
c 1分
现在，将你各题得分相加，看看你的魅力指数是多少。