生活中，每个人都不可能是一帆风顺的，总会遇到各种各样的打击。在遭遇打击的时候，有一些人就容易发怒，冲动行事。其结果反而更加糟糕。如果能换个角度去思考问题，冷静并耐下性子来，也许就会柳暗花明又一村了。
2004年的雅典奥运会上，腾海滨在男子团体决赛中出现三次失误，导致中国队卫冕团体冠军未果，这样的打击让他陷入了深深的自责与压抑之中。在接受记者采访时，他说： “我一个人的失误导致了我们整个团队的失误，因为我的关系浪费了团队四年的努力，我感到很对不起他们。 ”
如果背负着这种压力，之后的比赛成绩必定会受影响，所以教练想方设法给他减轻压力，帮助他甩开包袱，把之前的打击化作前进的动力。让腾海滨恢复了自信，决定重整旗鼓。
6天后，是男子鞍马的比赛项目，这一项目向来是争夺最为激烈的一项。滕海滨一扫团体失利的阴影，神情自若，修长的身体在鞍马上前后挪移，在做全旋动作时犹如一条直线，他成功地完成了，稳步落地完美地完成了整套动作。裁判给出了 9.837的高分，超过了前三届世锦赛冠军罗马尼亚老将乌兹卡的 9.825分。
滕海滨赢得了金牌，这是中国体操队在雅典奥运会上的第一块金牌，也是滕海滨体操生涯中的第一块奥运金牌。
如果滕海滨在面对百般打击的时候，不能够冷静下来，即便不转身离去，也会心灰意冷，那么他一定不会赢得这场比赛。正因为他没有鲁莽行事，调整了心态才会令结果大为满意。
人如何看待打击，会直接导致他的成功或失败。事实摆在眼前，除了接受它之外，另外该做的，就是把它转化成一种行动力，让它支撑自己，攀上更高的山峰。特别是对于刚刚进入社会正在寻找工作机会的年轻人来说，总会因为资历或相关工作经验的缺乏，或所学与从事的职业不同而碰壁。这时，不妨把失败的打击化作前进的动力，坚持一下，就会最终得到你想要的结果。
人总会遭受各种打击。有些人恼羞成怒、怨天尤人，而有些人却敢于迎接挑战，最后往往是这一种人才会赢得胜利。一位人力资源主管谈到多年的工作经验时说： “冷静下来，总有办法可想，许多人都是这样走过来的。做不好比不做更好。 ”
台湾有个 “草莓族 ”，用来形容 20世纪 60～ 70年代出生的这群人。因为他们在工作上所展现出来的低抗压性，遇到打击时就放弃，如同草莓一样，虽拥有光鲜外表，但只要轻轻一压，整个形状就被破坏。其实最根本的原因，就是他们缺乏处理失败的应变能力，不懂如何换角度改变自己对失败的想法罢了。
如果能换个角度，也许当初我们遇到的打击并不能把我们打倒，反而更有可能成就我们。
一个在金融界工作的人，当初他刚进入公司做基金研究员时，不知为何，主管老看他不顺眼。比如主管邀请大家下班后一起吃火锅，总是漏了他。他替自己打气的方式是去饭店吃高级火锅，他想这比主管还享受！主管要给他难堪，哪知他更得意！工作上，主管分配给他的基金，老是一些冷门的投资项目，他也丝毫不生气，尽心尽力去完成，结果他居然在规定的期限内完成了高难度的任务。总之，在主管的刁难下，他的能力得到了很大的提升，他的忍耐力也得到了锻炼。
现在他在另一家公司的行销企划部如鱼得水，他说： “多亏那个主管以前那样对我，否则我现在就只能做一个普普通通的研究分析员。是他的态度逼我走出另一条路，很谢谢他对于我的造就。 ”
只要我们扭转想法，便可以驱除失败给我们所带来的负面情绪。若让负面情绪或恐惧侵蚀我们的心灵，只会让我们的整个世界满是自我怀疑和恐慌罢了。一旦我们懂得如何控制自己的负面态度，不让其持续扩大化，便也开始懂得正面思考，就可以将 “棍子 ”转变为 “令牌 ”，使我们化不可能为可能。