刘苏第一次献血，是在1977年。后来，她从报纸上看到，因为血源不足，每年都有很多病人得不到及时救助失去生命。她跑到血站眼看着自己的血把一个小袋子慢慢地装满，刘苏像放飞了一个希望。
献血献了好几年，刘苏愣是没告诉丈夫蔡登水。秘密被新闻记者揭穿，刘苏献血量全省第一，血站向社会通报。记者找到蔡登水，问他：“你对妻子成为献血女状元怎么看？”
“献血？状元？”蔡登水目瞪口呆。望着排成一队的献血证书，他惊讶得十几分钟没吱声。
刘苏下班回家，蔡登水沉着脸不说话。刘苏拉起老公的手说：“我没有别的本事，献点血，就能救一条人命啊，对自己身体也没什么影响，你说，我该不该献啊？”
了解妻子的犟脾气，蔡登水叹了口气，说：“你还以为你十几岁啊，居委会工作这么忙，你的身体受得了吗？”
“你放心吧，我身体好着呢。”刘苏轻松地说。
2001年，血站开始单采血小板。单采血小板是用血液成分单采机采集来自一个献血者的血小板，每份单采血小板约相当于8~10袋常规浓缩血小板的总量。
刘苏听说，单采血小板最大的优点是相对安全，受血者只需要接受一个献血者的血小板即可达到治疗量；这样能降低发生HLA同种免疫反应和输血传染病的风险概率。她决定，改献血小板。
血小板不易保存，要随时用随时抽，每月初，刘苏都要先到血液中心做血液化验。合格，就回家待命。一旦有人要用血小板，一个电话过来，不管刮风下雨，还是酷暑寒冬，刘苏总是第一时间赶到血站。
许多年过去了，刘苏记不清自己挨了多少针，两个胳膊弯内侧，留下两片硬币大小的疤。
有一次洗衣服时，刘苏从丈夫的口袋里发现了一张血液化验单，检查报告“血脂高”。刘苏紧张地找他去问，蔡登水像个小学生一样不好意思地搓着手：
“本来是想通过实际行动支持你，没想到检查却不合格。唉，我这人吧，人不坏，血坏。”
刘苏目不转睛地盯着丈夫看，一下子眼里全是泪。
这些年，刘苏最愧对的人是老公和儿子。当年蔡啸高考的成绩，可以选择很好的一类大学，可他自己决定要上军校。他对刘苏说：“妈，上军校我就不用花家里的钱了，你和爸爸的日子也不会这么紧巴了，我走了，你们也得时常买点儿肉吃。”
再坚强乐观的刘苏，也忍不住鼻子一阵发酸，赶紧转过身去抹了抹眼。
这些年，为了资助那几个孩子上学，日子过得紧巴，平时儿子想吃点儿肉也舍不得买，买上一块肉，只给儿子吃，自己和老公跟着喝点儿汤。
蔡啸18岁生日那天，刘苏陪着儿子去泉城广场献血，完成了儿子的成人礼。几年下来，红红的无偿献血证，也已经积累了厚厚的一沓。
眼下，55岁的刘苏到了献血的“退役”年龄，她的献血量被定格在86000毫升。
86000毫升，以每个成人血液总量4500至5000毫升计，比18个正常人的血液总量还多；如果再按每个病人输400毫升算，这些血就流进了200多人的身体里。
当我把这笔账算给刘苏听时，她乐了，她说我从来没想过这些。她说人这一辈子，吃什么都是一顿，躺下都不过三尺，生不带来死不带去，要太多钱有什么用？再说，有那么多事让我偷着乐，这些年，还真从来没掉到过地下。
刘苏一脸阳光，“这就是傻人有傻福吧。”
富有同情心
帮助他人就是帮助自己，要时刻保持一颗同情心。我们不能对身处困境的人熟视无睹，那种丧失了同情心的人会把自己推进冷漠的世界。
从前，有一位百万富翁整天向别人吹嘘自己是如何如何具有同情心。这天一位十分贫穷的农夫来到富翁家中，向他讲述自己的贫穷以及人生遭遇的凄惨，他讲得是那么真切生动，这位百万富翁感到从来没有这么被感动过。他眼泪汪汪地对自己的佣人说：“哦！汤姆，赶快把这个家伙赶出去，他讲的故事实在太凄惨了，我的心都快碎了！”
富翁整天向别人吹嘘自己的同情心，然而当他真正面对凄惨的农夫时，虚伪的本质就暴露无遗了。因为，他的行动与他的言辞恰恰相反，正体现出了他为富不仁的一面。
人生不可能一帆风顺，有时遭受的甚至是毁灭性的打击，在这种时候没有人会拒绝别人善意的帮助。“君子不乘人之危”是说正义的人不要在这个时候再给他人伤口上撒一把盐，把别人置于死地。我们主张“君子不乘人之危”是指在别人处于危难之时，君子能够挺身而出，伸出援助之手。电影或小说中经常有一些这样的片段：两个本是对手的人，其中一方落难后得到另一方的救助，而后两人成了亲密的朋友。敌人之间尚且如此，更何况大多数人是我们的朋友，因此，保持一颗同情心至关重要。
俗话说“投之以桃，报之以李”，今天你帮助他人，给予他人方便，他可能不会马上报答，但他会记住你的好处，也许会在你不如意时给你以回报。退一步来说，你帮助别人，他即使不会报答你的厚爱，但可以肯定的是，他至少日后不会做出对你不利的事情。如果大家都不做不利于你的事情，这不也是一种极大的帮助吗？
付出是一种享受
人生最大的幸福和快乐不是获得，而是给予和付出。付出是人生的一种享受，学会付出是人类光辉灿烂的体现，同时也是一种处世智慧和快乐之道。
有个人在沙漠中穿行，遇到沙尘暴，迷失了方向。
两天后，烈火般的干渴几乎摧毁了他生存的意志。沙漠就像一座极大的火炉要蒸干他的血液。绝望中的他却意外地发现了一幢废弃的小屋，他拼足了最后的气力，才拖着疲惫不堪的身子，爬进堆满枯木的小屋。定睛一看，枯木中隐藏着一架抽水机，他立刻兴奋起来，拨开枯木，上前汲水，但折腾了好大一阵子，也没能抽出半滴水来。
绝望再一次袭上心头，他颓然坐地，却看见抽水机旁有个小瓶子，瓶口用软木塞堵着，瓶上贴了一张泛黄的纸条，上边写着：你必须用水灌入抽水机才能引水！不要忘了，在你离开前，请再将瓶子里的水装满！
他拔开瓶塞，望着满瓶救命的水，早已干渴的内心立刻爆发了一场生死决战：我只要将瓶里的水喝掉，虽然能不能活着走出沙漠还很难说，但起码能活着走出这间屋子！倘若把瓶中唯一救命的水倒入抽水机内，或许能得到更多的水，但万一汲不上水，我恐怕连这间小屋也走不出去了……最后，他还是把整瓶水全部灌入那架破旧不堪的抽水机，接着用颤抖的双手开始汲水……水真的涌了出来！他痛痛快快地喝了一顿，然后把瓶子装满，用软木塞封好，又在那泛黄的纸条后面写上：相信我，真的有用。
几天后，他终于穿过沙漠，来到绿洲。每当回忆起这段生死历程，他总要告诫后人：在取得之前，要先学会付出。
在人生中，在通往成功和富足的路上，我们往往并不是缺少获得扶持的机遇，而是无法好好把握。正如上边那个故事中的人，如果喝光了瓶中的水，他永远也看不到抽水机里奔涌出来的水，究竟黄纸条上说的是真还是假，恐怕他到死也无法断定。
这个道理听来或许很是稀松平常，但真要“学会付出”，恐怕也不是每个人都能做到的。让高尚的品德和人生的智慧迸射出来吧，“先学会付出”，让成功从这里开始！
用爱温暖人心
奉献一点爱心，去爱身边的人，是每个人都容易做到的事。一句话、一个微笑、一束鲜花就足够了，这时你并没有损失什么，但却给别人带来温暖，同时也会美丽自己的人生。
1956年的柏林，希特勒对12万观众宣布奥运会开始。他要借世人瞩目的奥运会，证明雅利安人种的优越。
当时田径赛的最佳选手是美国的杰西·欧文斯，德国有一位跳远项目的王牌选手鲁兹·朗，希特勒要他击败杰西·欧文斯——黑人杰西·欧文斯，以证明他的种族优越论。
在纳粹的报纸一致叫嚣把黑人逐出奥运会的声浪下，杰西·欧文斯参加了4个项目的角逐：100米、200米、4×100米接力和跳远。跳远是他的第1项比赛。
希特勒亲临观战。鲁兹·朗顺利进入决赛。轮到杰西·欧文斯上场，他只要跳得不比他最好成绩少过半米就可进入决赛。第一次，他逾越跳板犯规，第二次他为了保险起见从跳板后起跳，结果跳出了从未有过的坏成绩。
他一再试跑，迟疑，不敢开始最后的一跃。希特勒起身离场。
在希特勒退场的同时，一位瘦削、有着湛蓝眼睛的雅利安德国运动员走近欧文斯，他用生硬的英语介绍自己。其实鲁兹·朗不用自我介绍，也没人不认识他。
鲁兹·朗结结巴巴的英文和露齿的笑容松弛了杰西·欧文斯全身紧绷的神经，鲁兹·朗告诉杰西·欧文斯，最重要的是取得决赛的资格，他说他去年也曾遭遇同样情形，用了一个小诀窍解决了困难。果然是个小诀窍，他取下杰西·欧文斯的毛巾放在起跳板后数厘米处，从那个地方起跳就不会偏失太多了。杰西·欧文斯照做，几乎破了奥运纪录。几天后决赛，鲁兹·朗破了世界纪录，但随后杰西·欧文斯以微小优势胜了他。
贵宾席上的希特勒脸色铁青，看台上情绪昂扬的观众倏忽沉静。场中，鲁兹·朗跑到杰西·欧文斯站的地方，把他拉到聚集了12万德国人的看台前，举起他的手高声喊道：“杰西·欧文斯！杰西·欧文斯！杰西·欧文斯！”看台上经过一阵难挨的沉默后，忽然齐声爆发：“杰西·欧文斯！杰西·欧文斯！杰西·欧文斯！”杰西·欧文斯举起一只手来答谢。
等观众安静下来后，他举起鲁兹·朗的手朝向天空，声嘶力竭地道：
“鲁兹·朗！鲁兹·朗！鲁兹·朗！”全场观众也同声响应：“鲁兹·朗！鲁兹·朗！鲁兹·朗！”没有诡谲的政治，没有人种的优劣，没有金牌的得失，选手和观众都沉浸在君子之争的感动里。
杰西·欧文斯创造的8.06米的纪录保持了24年。他在那次奥运会上荣获4枚金牌，被誉为世界上最伟大的运动员之一。
多年后杰西·欧文斯回忆说，是鲁兹·朗帮助他赢得4枚金牌，而且使他了解，单纯而充满关怀的人类之爱，是真正永不磨灭的运动员精神，世界纪录终有一天会被打破，而这种运动员精神却永不磨灭。
生活中，缺少的就是对爱的注意与感动。许多人总渴望着别人理解自己、关心自己，却忽视了对别人的理解与关心。生活需要好好对待，与人相处更应多一份真诚与体贴，珍惜别人给予的关心，接受每一次感动，同时捧出自己的热情与爱心。正如一杯手中的茶，今天温暖了我们，明天，我们要学着捧出几杯茶，去温暖别人……
忍一时风平浪静
古人云：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”宽容是人际交往的关键，也是人类的美德之一。人与人交往的过程中，总有一些摩擦，如果相互激进，互不忍让，即使是鸡毛蒜皮的小事也能够发展成大的纠纷，伤害彼此的感情。最简单的办法就是宽容。很多人觉得宽容是懦弱的表现，这种理解是狭隘的。著名文学家海尔普斯说，宽容是文明的唯一考核。不懂宽容是野蛮人的表现，恰当的宽容则表现了智者的胸怀。宰相肚里能撑船，凡是有大作为的人，无一不是心胸开阔、懂得宽容的人。
宽容不仅仅是修养促成的智慧，更是品质促成的无价美德。只有心胸开阔的人才会把宽容的智慧应用到生活的点滴中。常在河边走，哪能不湿鞋。我们每一个人都有犯错误的时候，如果死抓着对方的错误不放，不但不利于他改正，反而让彼此的心灵都留下阴影。面对对方的错误，一个宽容的微笑，一个留情面的视若无睹，往往更会让对方意识到自己的错误，怀着感激的心去改正它。宽容别人不是简单的软弱，而是一种生活的哲学和艺术。
宽容其实是我国的一个传统，新时代的我们需要做的就是把它继续发扬光大，宽容不是懦弱。有这样一个故事：在美国一个市场里，有一家中国人的摊位生意非常好，于是引起了其他商贩的嫉妒，他们总是有意无意地把垃圾扫到这家中国摊位的前面，然而这个中国人并没有大发雷霆，他只是宽容地接受了这种充满敌意的行为，依然兴高采烈地做自己的生意。终于有一天，有一个摊位的老板忍不住了，他问道：“你为什么如此懦弱，当大家都把垃圾扫到你面前的时候，你却从来不生气呢？”
中国老板依然和气地说：“在中国，过年的时候，大家都会把垃圾往家里扫，垃圾越多就代表会赚越多的钱。你看我现在的生意多好，如果我因为这件小事而跟他们打一架，那么不但影响我的心情，也影响我的生意，为什么要做那么愚蠢的事情呢？”这个聪明、智慧又不乏教养的商人因为他的宽容，既给自己带来了丰厚的利润，也把祖国优良的文化传统发扬光大。
“处事让一步为高，待人宽一步是福。”因此，当别人犯错或者失败的时候，多一点宽容，少一点指责，用宽容去鼓励他人，而不是盛气凌人，这才是为人的美德。
学会宽容不但是给对方留一个退路，也是给自己一个广阔的空间。三国时代的曹植说：“天称其高者，以无不覆；地称其广者，以无不载；日月称其明者，以无不照；江海称其大者，以无不容。”宽容是成功者必备的美德，我们要想在未来的征途中有所建树，就不能忽略对宽容品质的培养。能宽容者，方能治天下。怀有宽容的智慧和美德才能把目光放长远，从而运筹帷幄，决胜千里。相反，那些心胸狭隘、斤斤计较的人不会有太大的发展。
下面我们来看一则因为不懂宽容而失去天下的例子，并从这个反面教材中吸取经验教训。
周宣王时民间出现了“檿弧箕菔，几亡周国”的童谣。于是派人寻找卖山桑木弓的妇人，并将其处死。然而，周宣王并没有罢休，他不把心思放在如何治国上，反而天天担心王朝会不会灭亡在什么东西上。
他想起几年前曾经令大夫杜伯搜寻山桑木弓、箕草箭袋的误国女子，却许久没有消息，便在早朝上提了出来：“杜伯，几年前曾经下令于你，要你找出檿弧箕菔的妖女，为何许久不曾来报？”
杜伯道：“自从那卖山桑木弓的山民妇女伏诛以后，臣以为童谣已经应验，妖孽已除，便不再前往扰民。”周宣王闻言大怒，大声说道：“扰民？那你是指我的命令吵扰了老百姓了？你这样怠忽王命，分明是有违职守，我今天即便是斩了你，也不算冤枉了你！”
杜伯辩解道：“是否扰民，天下人看得清清楚楚，圣人有言，杀无罪者不祥。那童谣本是市井谣言，可笑我满朝文武莫名其妙将它当成天仙妙语，我王更因此杀害那无辜的山民妇人。我不愿再行生事，就是不想再伤了无辜之人！”左儒也向宣王进谏道：“杜伯虽然言语多有不逊，罪行却不至死，请王饶他一命。”
周宣王没有一丝退让，下令杀死左儒和杜伯。后来杜伯侥幸逃过一劫，最终周宣王死于杜伯的剑下。
如今，很多的暴力事件层出不穷，究其原因，大多出于一些微小的矛盾，然后升级为流血暴力事件，这样的悲剧夺去了当事人的健康，甚至是宝贵的生命。如果他们懂得忍让，懂得宽容，把大事化小，小事化了，又怎么能够让生命的花朵如此迅速地凋谢呢？