有的妇女怀孕后，有时脾气很坏，好发脾气，易动怒，喜欢和丈夫或他人吵架，弄得与丈夫、他人关系紧张。孕妇发怒，不仅有害于自身的健康，而且会殃及胎儿。
孕妇发怒时，血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增，并通过“胎盘屏障”进入羊膜，使胎儿直接受害。发怒还会导致孕妇体内血液中的白血球减少，从而降低机体的免疫力，使后代的抗病能力减弱。
如果孕妇在胎儿口腔顶和上颌骨形成的第7～10周时，经常发怒，会造成胎儿腭裂和兔唇。
3.孕妇老是忘事，正常吗
医学界对此尚有争议。有些健康专家指出孕期“丢三落四”被夸大了，因为有些孕妇整个孕期都可继续工作。而有些孕妇则诉说健忘是她们最明显的症状之一。
不论有无此类症状，孕妇都不必为之焦虑。记纸条或者记笔记会对记忆有所帮助。
4.孕期保健课程都教授什么知识
孕期保健课程，简而言之就是孕期生理及保健的课程。比较好的形式应该是夫妻共同参加，因为课程的内容涉及所有方面，包括孕期到分娩的身体锻炼，提倡母乳喂养，讲解婴儿的护理等。
还有一些专门为丈夫们准备的课程，教授丈夫如何在妻子的产程中发挥作用，鼓励妻子，同时告诉他们如何照顾新生儿。
5.什么机构教授的孕期保健课程比较好
我国孕产妇保健事业发展很快，开始只有医院的医护人员参与，近几年个别城市也出现了专门的孕产妇教育团体，一般为民营机构。参加其举办的培训时，一般要缴纳费用。
孕期保健课程主要由医院的健康教育人员、医生或助产士完成。孕期保健课程往往是免费的。当然也有提供教育课程的独立机构，在这些机构讲授孕期知识的老师一般有分娩的经历，但是她们不一定是医生或助产士，这些机构是要收费的。
6.必须参加孕期保健课程学习吗
孕期保健课程提供了一个轻松而非正式的环境，在这里不仅可以学习分娩的知识和技巧，而且可以进行相互交流。如果分娩前做了充分的了解和准备，那么，进入产程后就会相对放松许多。这可能使孕妇有一段无痛而且没有恐惧的产程经历，如因为客观原因不能参加，一定要和丈夫一起多看一些相关的书籍。
7.参加孕期保健课程学习的最佳时间
知道自己怀孕后就应该及时参加孕期保健课程学习。孕期保健课程一般在孕早期、孕中期、孕晚期各进行一次。
孕早期保健课程
此阶段主要课程有：孕期营养、孕期感染对妈妈和胎儿的影响、孕期体重监测的重要性与方法、孕期心理卫生、孕期运动与分娩的关系、有备分娩等。
孕中期保健课程
此阶段主要课程有：孕晚期自我监护、了解分娩过程、剖宫产对妈妈和孩子的影响、影响分娩的因素、丈夫在分娩中的作用、镇痛助产等。
孕晚期保健课程
此阶段主要课程有：母乳喂养的好处与方法、产褥期保健、新生儿常见疾病、入院流程及医院环境介绍、早期教育的重要性等。
五、好爸爸助阵
1.丈夫要及时调整自己的情绪
怀孕期间，丈夫也需要保持良好的情绪。这样才能做妻子的有力支柱，让肚子里的宝宝更好地发育成长。
现代社会中，丈夫的压力很大，特别是有了宝宝以后，开心之余，身上的负担也加重了。不良情绪有可能造成内分泌功能失调等疾病。所以，妻子和丈夫之间应该互相体贴和关心，调节好双方的心态。
当情绪波动时，可以通过调理呼吸来调整自己的心情，3～5次的深呼吸或者5分钟左右的冥想会很有利于放松身心。
小知识
夫妻关系对胎儿的影响
国外医学研究者发现，孕妇经常与伴侣吵架或时有摩擦，孩子出世后，智商会比心平气和的孕妇的孩子低，而且容易产生焦虑。研究结果表明，夫妻关系会直接影响孕妇体内激素和化学物质的数量，从而影响胎儿脑部的发育。
2.协助妻子度过早孕反应
孕早期时，多数孕妇会有不同程度的早孕反应，如恶心、呕吐、厌食等，同时还会有气闷和腹胀、腰痛等不适感觉。这往往会使得孕妇心情郁闷，烦闷不堪。如果是刚刚建立的小家庭，经济还不宽裕就怀孕了，会让孕妇因为既要努力工作又要安心怀孕而感到恼火，以致埋怨丈夫，发一些无名之火，弄得丈夫莫名其妙。
这时，丈夫要在多方面对孕妇给予体贴和照料，既要在精神上多多给予安抚和宽慰，又要在物质上给予保障，多为孕妇准备一些适口、清淡、易于消化的食物。还要尽量说些风趣的话，讲些幽默的故事和笑话，使孕妇心情愉快，在这个时候千万不能和孕妇较真。要多陪孕妇散步，让她多呼吸点新鲜空气，这样对胎儿大有益处。丈夫的一片爱心，是孕妇消除烦躁心理的一剂良药。爱能战胜一切困难。
3.合理分配家中事务
妻子怀孕以后，丈夫应努力分担家务。虽然孕早期妻子的腹部还不是很凸出，但由于此时妊娠尚不稳定，对流产的危险不能忽视。此时，需要提重物或需要攀登高处时，丈夫应主动帮妻子。
从孕中期开始，妻子的腹部开始隆起，丈夫随之需要做的事会越来越多。此时妻子需要避免弯腰和长时间做一个姿势的劳动。而且过了孕早期，妻子的胃口大多开始好转，丈夫可以多准备一些可口的饭菜来满足妻子的需求。
Q：丈夫也需要学习孕期保健课程吗？
A：当然！丈夫如果能够和妻子一起学习孕期保健课程，就能在课堂里学到很多关于怀孕和分娩的必要知识，这种课堂是非常欢迎夫妻两人一起参加的。一方面能够学习必要的知识，另一方面也是体现爱妻“心理支持”的具体行动，还可以跟其他人一起交流感受，真是一举多得。现在参加孕期保健课程学习的男性已经越来越多了。
4.每天至少打一次电话
每天给妻子打个电话，不仅可以让妻子感受到她和宝宝对丈夫来说是多么的重要，还可以帮助丈夫及时地了解到妻子每天的精神状态。如果发生了什么事情让妻子感觉到烦恼，丈夫可以巧妙地引导妻子尽早说出来，帮助她排解心中的郁闷，使心情变得愉快起来。
（第三节）幸福满足的孕中期
一、胎儿的发育情况
1.第四个月：进入胎儿成长旺盛期
胎儿看上去更像个可爱的“小人儿”了，身长达到了16厘米左右，体重约为120克，有普通人的拳头大小。骨骼开始变得坚硬，透过薄薄的皮肤可以看见血管，刚长出的汗毛覆盖了整个身躯。腿部的长度超过了手臂。
胎儿的肺、胃、肝、胰等身体器官也到达了各自应在的位置，并向着能够完全发挥其机能的形态发育。
胎儿开始握住自己的拳头并张开了小嘴，嘴唇开始活动，并有时会做出吞咽的动作，还会吸吮自己的大拇指。头上会长出一些毳毛，肠胃开始制造出消化液，尿液也在肾脏里产生。接着手指长出了指甲，脐带附着在下腹部上，手臂开始移动。
2.第五个月：可爱的鸭梨宝宝
到本月末，胎儿的身长已经达到25厘米，体重有250～300克，看上去像一个大鸭梨。胎儿的骨骼轮廓已经可以在X光片上清晰地体现出来。胎儿能做出蹬踢的动作，不仅手臂开始移动，手指和脚趾也开始运动。脑部与脊髓继续生长。
此外，与身体的其他部位相比，腿部的发育幅度最为明显。胎儿的手心和脚底出现了纹路，眼皮上还长出了细细的睫毛。胎脂开始生成，并时刻起着保护胎儿皮肤的作用。
除了皮脂，脊椎的神经纤维也逐渐被另外一种脂肪状的物质髓鞘包围。髓鞘对神经纤维可以起到很好的保护作用，从而使神经纤维更加顺畅和迅速地传递信息。
胎儿心脏开始收缩活动，循环系统也进入了发育的状态，并最终与母体的循环系统完全分离。此外，通过B超检查可以发现胎儿的心脏是否存在异常。听觉器官也在此时逐渐进入发育状态。胎儿的生殖器已经非常明显了，如果是女宝宝，阴道、子宫、输卵管都已经各就各位；如果是男宝宝，生殖器外形已经清晰可见。
3.第六个月：长成一个“小大人”
胎儿的身长已经差不多有30厘米了，体重在600～750克，身材逐渐匀称。这个阶段胎儿的脑部发育非常迅速，嘴唇也变得更加分明并逐渐丰满圆润起来，面部越来越接近新生儿出生时的模样。胎儿的皮肤上有许多皱纹，覆盖全身的汗毛颜色变得更深了。
胎儿消化系统逐渐发挥作用，小肠开始发挥作用。羊水量开始增加，胎儿的肺部血管开始发育并出现了吞咽羊水的动作。同时，眼皮和睫毛开始发育，手指甲也长了出来。
现在，胎儿的听觉功能已经相当完善了，他能听到爸爸和妈妈的说话声，能听到妈妈肠胃的咕噜声，一些大的噪声也能听到。
因此，从这时开始，要特别注意给胎儿进行听力方面的训练。
4.第七个月：运动越来越多
胎儿体重快速增长，可以达到1000～1200克，身长可以达到36～40厘米，身体的每个部分几乎都已经形成，其脸部和身体越来越像新生儿了。
胎儿视网膜继续发育，味蕾生长完毕，内耳的神经联结已经完成，眼皮已能够分开，并且会出现不时眨眼的动作。胎儿开始进行呼吸，并且开始对外界的抚摸做出自己的反应。
怀孕第28周可以算是孕晚期的开端，胎儿的眉毛和睫毛不断地生长，头发变得更长，脑细胞数量明显增加。进入这一时期以后，胎儿会做梦了，睡眠也有规律了。
二、孕妇的身体变化
1.身体会发生什么变化
孕妇精力更加旺盛，排便次数减少，可能出现便秘、消化不良、胃胀、晕厥或头晕眼花等症状，乳房继续增大、鼻充血和偶尔出血、食欲增大、双脚轻度肿胀、可能会发生静脉瘤或痔疮等不良症状。
在妊娠22～24周后，孕妇会感觉到胎动。
孕妇还可能会出现消化功能降低；胃上部括约肌松弛，有时导致出现烧心感；牙龈肿胀充血甚至出血；心脏负荷更重。
2.孕妇会有什么感觉
孕妇会感到充满活力和激情。由于消化系统代谢变慢，此阶段会出现消化不良和便秘等问题，情绪波动在强度上与前一阶段相同或有所减弱。
孕妇会逐渐接受自己目前的状态，短期记忆能力较差。
温馨提示
在怀孕4个月时，孕妇的腹部隆起比较明显，而且孕妇能感受到胎儿的活动。恶心呕吐现象逐渐消失了。
3.皮肤颜色变黑了
孕期雌激素的增加致使黑色素细胞增多，使皮肤变黑，出现黑色区域（如黑痣、胎记样的颜色变化）。在前额、鼻子、嘴、下巴等处会出现黑色区，被称为妊娠斑或黄褐斑。这些颜色改变是正常的，孩子出生后一般会消退。
4.出现妊娠纹的生理原因
孕中期、孕晚期，孕妇的体重过度增加往往会使身体产生妊娠纹。
这是一种生理变化，一旦出现，难以消退，但不损害健康。妊娠纹与孕妇的腹部扩张大小无关，主要受皮肤内胶原和弹力素含量、激素水平等多种因素的影响。妊娠期，它们是红色或青紫色的。但分娩后数月或数周，常会变为银白色，并不很明显。
5.妊娠纹可以预防吗
目前尚没有药物能够改善妊娠纹。不过注意以下方面会对减轻妊娠斑和妊娠纹有所帮助：
怀孕前
注意皮肤护理和增加体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化。
怀孕期间
避免体重增加太快，一般不要超过10～12千克。从怀孕开始，沐浴后在可能产生妊娠纹的部位涂上保护油脂。沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。有的孕妇从怀孕开始就坚持搽防止妊娠纹的霜，也有比较好的效果。
小知识
预防妊娠纹的方法
温和沐浴：选择妊娠活肤舒缓沐浴露；沐浴时水温尽量温和（32～38℃）。
增强肌肤弹性：适时进行预防妊娠纹的护理；使用妊娠护肤品。
以内养外：要保证营养均衡的膳食；吃些增强皮肤弹性的食品。
有效按摩：腹部、臀部、乳房及大腿是按摩的关键部位。每天至少认真使用两次妊娠纹油，对于敏感性皮肤，远离香料（包括香精油）能减少过敏的机会。
6.孕中期末又出现了尿频现象
孕期超过6个月后，又会出现越来越多的尿频现象。这是一种正常反应。因为这一阶段胎儿开始超过1500克，子宫受到的压力也越来越大。日渐膨胀的子宫开始压迫邻近的膀胱，造成膀胱储尿量的下降，从而产生尿频。
7.早上突然感到晕眩
此阶段，孕妇的身体可能有些虚弱，但并不表示她和胎儿出现了问题。孕妇长期站立时，容易发生眩晕，这是因为静脉压升高，尤其在腿部引起血液涌入身体下部，结果心脏体循环负担更重。当疲劳或进食不足时，容易产生虚脱。此时，孕妇应向医生说明情况并进行测试以排除贫血的可能性。
8.如何避免晕眩
为了避免晕眩，孕妇应避免长期站立；起床速度不要太快；不要快速地从椅子或地板上站起；保证饮食有规律。如果感觉有轻度头痛，可先坐下或躺下，直到感觉稍好，并做几次深呼吸。
温馨提示
当孕妇感到头晕时，要慢慢地站起和走动。要避免长久蹲、坐和站立，孕妇在夏季尤其要注意。
9.乳房变大，乳晕的颜色加深
由于乳腺组织血流增加，新的乳腺导管增生，导致蓝黑色静脉明显出现。围绕乳头的黑晕变得更大，颜色更深。围绕乳头的结节（称为蒙氏结节）增大，分泌液体润滑乳头。乳房有时会漏出清亮液体，称为初乳，是最早形成的乳汁，不必担心。孕激素是引起孕期乳房改变的主要原因，而雌激素与乳腺导管发育形成有关。一些妇女会发现此期乳房变得更为敏感。
小知识
怎样注意乳房的保养？
佩戴合适的乳罩。应选用大的杯形口将乳房向内上侧托起的，背带较宽的，使人感觉不到乳房重量的，不压迫乳房的乳罩。如果乳罩过小，就会使乳头和乳房过度受压，使血液循环不畅，就不能运送促使乳腺发育的激素，从而影响乳汁分泌。
用手指摩擦乳头及周围皮肤。每天擦洗一次乳房，擦洗完后在乳头上涂冷霜膏或橄榄油，并用拇指和食指轻轻摩擦乳头及其周围皮肤，以便促进乳房周围的血液畅通，为哺乳做准备。每日2次，每次5～8分钟。
揪出乳头。有的孕妇乳头扁平或乳头内陷，这样势必影响宝宝吃奶，因此，必须在这一时期进行矫正。具体方法是，用拇指、食指、中指把乳头揪出，停留片刻。每日数次，力量不要太大，以免引起宫缩。
需要提醒的是，当出现频繁的子宫收缩时，或有习惯性流产时，应马上终止保养。另外，每次进行乳房保养以前，都要洗干净手，指甲不要留得太长。
10.胃部经常出现灼烧感
由于孕中期高水平的孕激素使贲门肌肉松弛，不能阻止食物由胃反流至食管。胃内容物刺激食道，导致孕妇有烧心感。而孕晚期，增大的子宫压迫胃部，胃酸溢出，也可引起孕妇的烧心感。