要想与孩子有良好的沟通，需要父母营造一个良好的沟通氛围。父母不能突如其来，不能太过严肃，否则孩子会心存戒备，无法与父母顺畅沟通。父母要善于把沟通的道理融入到生活中去，可以在晚餐时与孩子聊聊，也可以在散步时与孩子说说，因为这样的氛围往往比较轻松，孩子也能自由地发表自己的看法，从而能把心中的想法和盘托出，而且这时他也比较能接受父母在“无意”中灌输的观点。
家庭环境是父母和孩子共同创造的。宽松、和谐的家庭环境，培养的是身心健康、性格开朗的孩子；紧张、压抑的家庭环境，培养的是有心理障碍、心胸狭窄的孩子。
――（中国）卢勤
【经典事例】
雨翔从2岁开始，学习简单的英文。小学1年级开始练习书法，除此之外，妈妈还带他学习绘画、数学速算、计算机等。但是直到现在，孩子没有产生一点抵触情绪。相反，每次都怀着愉悦的心情去学习。
因为爸爸和妈妈事先商量好，对孩子的学习抱有一种“主观积极努力，客观顺其自然”的想法，始终给孩子创造一种宽松的环境。而且爸爸妈妈从不给他施加压力，经常对他说：“只要你努力去做，你就一定会做好。如果实在做不好，也没有什么大不了的。只要尽了最大的努力就行。”所以，雨翔无论在学习上，还是生活上，从不需要父母多费心。
上初中后，一次英语测试，很多同学成绩都不理想，雨翔也是破天荒第一次考得很差。为了不打击学生们的积极性，老师没有在班上公布成绩，也没有告诉父母。但是雨翔回到家后，主动地把成绩告诉了父母。对此，父母不仅没有批评他，而是鼓励他下次继续努力。
【智慧点拨】
在宽松的家庭环境下长大的雨翔，心理没有承受与其年龄和阅历不相称的压力，也与父母建立了信任的关系。所以，当他取得不好的成绩时，他也敢于向父母倾诉。可见，轻松的环境是孩子愉快学习，与父母有效沟通必要的外在条件。
轻松的环境让孩子没有过多的压力，从而逐渐产生信心，对他的学习和良好性格的培养都有益处。遗憾的是，一些父母没有注意到紧张、焦虑的家庭环境带给孩子的负面影响，他们对孩子的要求很高，当孩子达不到要求时，就采取简单的办法，非打即骂。而随着孩子承受的压力越来越大，学习成绩越来越糟，时间一长，形成恶性循环，便逐渐失去学习兴趣。慢慢地，有的孩子开始撒谎，甚至夜不归宿，误入歧途。可见，在这种环境下长大的孩子是没有幸福可言的。
相反，在轻松的环境下长大孩子在各个方面都会健康。比如，学习成绩好，孩子自然有信心，有了信心，他也自然会对自己提出新的要求，无需父母再施加压力。事实上，压力应该有，要求应该有，目标也应该有。但这些都应该由孩子自发地提出，或者父母根据他的实际情况，引导他把这些要求转化为内在的动力，而不是压力。
【参考建议】
天下每一位父母从孩子呱呱坠地时起，就对他抱有很高的期望，希望他将来成为社会上的有用之才。教育孩子的方法因人而异，不能生搬硬套。但是，创造一个宽松的学习环境和家庭环境对于每一个孩子的成长都是必要的。
1.为孩子营造安静的学习环境。
安静的学习环境对孩子来说很重要，尤其是在考试阶段，他不希望外界打扰，需要独立的空间，冷静思考。这段期间，父母应该减少家庭访客的人数和亲友来访的次数，也应该尽量减少亲友间的电话，以免干扰孩子学习。其次，孩子学习时，父母不要打扰，尽量让他能够集中注意力投入到学习中。此外，父母应该改变一些如喝酒、打牌、聚会等生活方式，争取给孩子一个静谧的学习空间，让他在家里能专心学习。
2.不把唠叨的话挂在嘴边。
唠叨归根结底是父母不懂交流的表现，比如，经常对孩子说“你的房间为什么总是这么乱”、“你的作业本什么时候能整齐一点”、“放了学，按时回家，不许去网吧”等等。这些话说多了只会增加孩子的厌恶情绪。其实，和孩子交流需要父母充满爱心和亲切感，态度一定要和蔼。
有一位母亲在孩子小的时候，经常和他交流。每天晚上，在孩子上床睡觉前，妈妈都会问他：“你今天开心吗？”孩子长大后，就形成了睡前和父母沟通的习惯，有什么不顺心的事都愿意告诉父母。
这位母亲和孩子有了这样的感情基础，相信不用每天唠叨，孩子会很容易接受建议和忠告。所以，父母平时要注意多和孩子沟通，这样能避免很多无谓的唠叨。
3.每天给孩子一张灿烂的笑脸。
一个热爱生活、积极向上的人，微笑是他显露最多的表情。微笑的人最有魅力，也最有亲和力和感染力。每天生活在笑容中的孩子幸福活泼、聪明伶俐。所以，父母应该每天都微笑面对孩子。
一位上初中3年级的女孩在日记中写道：
从小到大，爸爸总是唉声叹气，一副愁眉苦脸的样子，很少和我开心的说笑；妈妈也很严厉，即使和我谈心，也都是说教的方式。尽管他们爱我，但是从来没有和颜悦色地表露过。在这种紧张的家庭环境下成长起来的我，渴望父母能够与我平和地聊天，开心地说笑。
听了孩子的心声，不得不感叹：是谁剥夺了父母的笑脸，生活的压力？工作上的不顺心？父母的笑脸是孩子快乐的源泉，而传统严肃的家庭，只会压抑孩子的个性，孩子的性格也不会活泼开朗。所以，父母要多给孩子笑容，让微笑感染孩子。
4.不把工作上的负面情绪带回家。
对于父母来说，工作难免有不顺心的事。回到家后，往往容易因自己情绪烦躁而迁怒到孩子身上。其实，这样对孩子来说非常不公平。父母要知道，生活上的压力，工作上的不顺都只是暂时的，再难肯定都有过去的时候。但是，一旦孩子焦虑、急躁、自卑的性格已经形成，或者与父母产生距离感，恐怕再想挽回就比较困难了。此外，总是把工作上的负面情绪带回家也会影响夫妻间的感情，不利于建立宽松的家庭氛围。
所以，父母要尽量把生活和工作分开，培养自控能力，养成积极的心态。
【金玉良言】
创造宽松的家庭环境只是一种必要的手段，乐观的性格才是孩子独立克服困难的有利武器。所以，生活中，父母要克制住自己的脾气，多和孩子沟通，建立一个良好的亲子关系，进而培养他平和、乐观的心态。