书城艺术课外雅致生活-培养舞蹈才能的途径
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第6章 学学蝴蝶点水飞

——游戏法学舞蹈

本章 概要

★像做游戏一样学舞蹈

一、手腕紧张与放松

跟着音乐的节奏让孩子们打拍子。具体动作要领:手腕先向上屈,再向下伸,使手掌平行扣击。速度可慢可快,也可交替反复进行。

二、跳跃运动

全班学生分成人数相等的两组,由老师口念:“哪组小朋友跳得最高?最远?我们比一比好吗?”“像小兔那样蹦呀跳呀,蹦蹦跳跳……”以此来吸引学生进行跳跃运动的兴趣。

三、走步运动

先由教师领头进行。走走停停、停停走走,让学生跟着模仿教师的方法。可用快、慢速度交替进行。也可让学生轮流担当领头者。

走步练习有:普通步走、大步走、小步走、足尖步走、半蹲走、碎步走等等,还有逐渐地加快走、逐渐减速走、听信号停步等练习。走步练习还可有各种方式的表现活动,如慢速走鸭子步、蝴蝶飞、小兔跑等,进行节奏走步练习。教师可在走步这个基本动作基础上,加上各种节奏的变换练习,以此来培养学生们适应各种节奏变化的能力和身体运动的反应能力。

你至少可以知道:学舞蹈可以像做游戏一样。