瑞典的人口约840万人，包括40万的南斯拉夫和芬兰的移民，以及约占总人口1％左右的北方拉布兰人。所谓的瑞典人，事实上已经与从欧洲各地移民而来的非瑞典人混杂而难分辨了，这些移民大部分是中古世纪就移人的德国人，以及荷兰人、苏格兰人、芬兰人、犹太人，还有比利时东南部法国境内阿尔卑斯山区的华隆人Wall—oons。不过，典型瑞典人的特征是：个子高大、头发颜色较淡，眼珠是蓝色的，他们属日耳曼种的北欧人（Nordic）而混血的瑞典人，则发色较深，而且眼珠是棕色的。
瑞典人的语言有点接近丹麦语和挪威语，都是从古代的斯堪地那维亚语演变出来。瑞典语也有几种不同地方的方言，此外，北方的拉布兰人则使用拉布兰语，靠近芬兰边界有少数人使用芬兰语。
大部分的瑞典人是基督教路德教派的信徒，因此路德派基督教成为瑞典的国教。但瑞典是自由国家，宗教信仰是十分自由的。
瑞典人较内向，不喜欢讲话，看起来有点傲慢而且自尊心强，不容易跟人家沟通，很像是孤独的理想主义者。
历史
瑞典的历史开始于公元800年～1050年间的维京时代，这时期的船运很发达，瑞典人靠海运跟阿拉伯和拜占庭进行贸易，买卖奴隶、皮毛、绢丝及其他产品。大约公元1000年左右，基督教传人瑞典，北欧各地无政府的情形才改变，出现了许多小王国，到了中世纪后期，更有人倡导将挪威、丹麦、瑞典合组成联邦，此时国家主义者渐抬头，双方斗争对立，到了1523年哥斯多夫·巴萨起来赶走了丹麦人，成为瑞典国王，建立了巴萨王朝。
1648年，30年战争结束，瑞典成为北欧的第一大国，一直到1718年，对挪威的战争失败，才失去大国的地位。随后，1718年—1772年间，是经济和文化繁荣发展的“自由时代”。
1809年，拿破仓席倦欧洲，任命他的部下Bemadotte为瑞典国王。目前。Bemadotte的后裔仍然是名义上的瑞典元首。
经济
十九世纪初，瑞典仍然是一个贫穷的农业国家，而今天，已经成为世界上少数几个工业化先进国家之一，经济发达，社会福利制度完善，生活水准甚高。
瑞典的经济发展，得力于丰富的铁矿，广大的森林和丰富的水资源。品质优良的铁矿，使瑞典的造船、汽车、轴承等工业名闻世界：广大的森林，使瑞典的纸浆、造纸、木材、家具等行业领先其他国家；水资源丰富，更充分供应了所需的电力。
瑞典的社会福利相当完善，为了照顾一般劳工大众，中产阶级的税负甚重，其收入的一半必须缴给国家。但无可违言，瑞典是今日西欧各国中，社会最安定、经济最繁荣的民主主义国家。
旅游概况
在北欧各国中，瑞典是一个很吸引旅客的国家，不仅是因为它的“性开放”，也因为它的山光水色与良好的社会福利制度。
绿色的森林、如镜般的湖泊、石造的古老教堂、爱好清洁、高效率、友善的国民，这是观光客必会留下的印像。
通用的语言为瑞典语，但在旅馆、高级餐厅，只要懂英语、法语、德语，大致可通。
节日
1月1日新年
3月复活节前的星期五显灵节
3月复活节后的星期一受难节
5月1日劳工节
5月复活节后第四十日耶稣天节
5月复活节后第七个星期一圣灵隆临节的次日
6月23日仲夏前夕
6月24日施洗约翰节
11月4日万圣节
12月25日圣诞节
12月26日 圣诞赠礼日
二、瑞典旅行综合备忘录
入出境前往瑞典旅行必须事先取得入境签证，停留期限30天，有效期间为1个月。
海 关准许免税带入的物品，酒类为：一般酒2公升，或葡萄酒与啤酒各2公升以内。外币的持入与持出均不加限制，但瑞典币，无论持人或持出，均以6，000克罗纳为限。
货 币基本单位是克罗纳Krona（以下用Skr表示），1克罗纳Skr等于1000re。即1US约值9．18Skr，lSkr约值人民币0．9元。纸币有66中：5、10、50、100、1，000、10，000Skr。
硬币有11种：5、10、25、500re和1、2、5、10、50、100、200Skr等。
兑 换在机场、码头及车站均可兑换，一般银行、观光饭店或商店也可兑换，非常方便。
银行周一至周五上午10：00～下午3：00营业。周六、周日及假日均不营业。
时 差 比格林维治时间早1小时，比我国时间迟7小时。
营业时间 一般商店，平常是上午9：00—下午5：00，晚上不营业。周六上午有的营业，有的不营业。城市里的百货公司，每周四通常营业至晚上7时。
小 费瑞典付小费的习惯还不普遍，在旅馆里，除非特别请求或额外的服务，须酌给1Skr的小费外，都不必付小费。
餐厅在结账时，通常都已加上税金和15％的服务费。计程车通常须另付1O％的小费。
但在斯德哥尔摩等主要城市里，有的计程路费表上，已加上服务费，就不必另给小费。
电 压采用110—220伏特的交流电。
三、主要旅游城市
斯德哥尔摩 （瑞典首都）
斯德哥尔摩是瑞典的首都，位于马拉尔湖流入波罗的海处，素有“北方威尼斯”之称，自十三世纪中期开始发展，而成为北欧的一个重要城市。斯德哥尔摩一方面保留中古城市的风格，一方面又有足够列为现代化都市的条件。它有周详的都市计划与经济力扩展力，除了完备的交通、道路、公共设施外，各岛屿之间架设有大铁桥，或挖掘海底隧道。中心市街共有五区：
1．Normalm．2．Ostermalm。3．Kungsholmen．4．Staden mellan broama，5．S0dermalm。
交通
航空
从亚洲到斯德哥尔摩，最方便的行程是搭乘斯堪地那维亚航空公司SAS的班机到哥本哈根换机。此外还有法国航空AF、荷兰航空KLM、泛美航空PA、英国航空BA等公司开设从欧洲及北美洲各地到此的航线。
从国内没有直飞班机至瑞典，从香港搭乘南回线的班机，在哥本哈根换机来此约需33小时。从哥本哈根到斯德哥尔摩班机很多，飞行需1小时5分钟左右。从伦敦搭机到此，约需2小时15分；从巴黎来，则需3小时。
从东京搭乘日本航空JAL或斯堪地那维亚航空SAS的经北极直飞哥本哈根班机，抵达后再转机来此，所需时间约18～19小时。
机场有阿尔兰达Arlanda与布罗马Brom—ma两处。国际航线多在阿尔兰达起飞降落，距市区40公里，自该机场乘汽车到市区中心，需1小时，车费9克罗纳。铁路
有国际列车巴黎——斯堪地那维亚快车Paris Scandinavia Express、荷兰——斯堪地那维亚快车Holland—Scandinavia Express等，将斯德哥尔摩与欧洲各地连结。
自斯德哥尔摩到哥本哈根，每日白天有2班Oresundspilen号直达火车，需时8小时；夜间火车4班。到奥斯陆则白天有2班、夜间有1班直达火车。
海路
斯德哥尔摩是波罗的海的主要港口，大西洋豪华轮船的起点与终点，又有航线通到芬兰的土库、赫尔辛基。
市内交通
市内有公共汽车、电车、无轨电车和总长20公里的地下铁路。要搭计程车可在旅馆叫车，或打电话到计程车乘车处。
住宿
由于北欧的纬度高，冬季很长，而且被冰雪所封不适宜旅行，因此，全世界各地的观光客都在5月中旬至9月底前的期间内来此旅行，住宿必需事先安排，否则临时很难订到旅馆。万一事先未能订到旅馆，则可在地下铁路中央车站的旅馆服务中心Hotellcentralen碰碰运气，营业时间是4月1日—10月31日之间，周一—周六上午8时—晚上11时，星期天的下午5时—晚上11时。介绍旅馆是要收费的。
斯德哥尔摩较高级的旅馆简单介绍如下：
格兰饭店在市中心。有355间客房，单人房35—55美元，双人房50-95美元。
喜来登饭店近商业区。有476间客房，单人房44—50美元，双人房65-83美元。
AMARANTEN。Kungsholmsg 31：近商业区，有380间客房，单人房37～44美元，双人房52～68美元。
安吉拉饭店ANGLAIS，Humlegardsgatan 23：近商业区，有206间客房，单人房39—47美元，双人房55-70美元。
卡尔登饭店CARLTON，StockholmKungsgatan 57：近商业区，有150N客房，单人房36—50美元，双人房40—64美元。
BIRGER JARL，8 Tulegatan：近商业区，单人房36—39美元，双人房46美元起。
布洛玛饭店BROMMA，Bmmmaplan1：近商业区，单人房33-45美元，双人房41～55美元。
假日饭店距市中心8分钟，单人房37美元起，双人房46美元起。
大陆大饭店有250间客房，单人房约45美元起，双人房55美元起。
餐饮
瑞典出名的餐点是：三明治用的材料是鱼、肉、干酪、蔬菜等。到八月以后，螯虾上市krtaftor（crayfish），像龙虾而前肢与螃蟹同，价钱颇高。饮料以啤酒与阿卡维特Aquavit为主，阿卡维特是一种烈酒，以马铃薯及其它谷物酿制而成。
斯德哥尔摩较出名的餐厅是Riche和附近的Teatergrillen；旧市区的Bacchi Wapen；国会议厅附近的Trianon，可跳望风景；瑞典风味浓厚的DenGyldenen；郊外有Djurgaardbrunns W！？rdshus；机场内有Flyg—Restauranten。
餐厅多半有特定的营业时间，未必全年营业，应注意。
购物
瑞典是著名的Hasselblad照相机的产地，这种照相机为美国太空船所采用。瑞典的玻璃器皿、银与白金的项链、仿造维京原始图案的珠宝等，都是很好的纪念品。
瑞典的家具也非常有名，桌椅、灯罩、色彩鲜艳的地毯等；价钱最公道的家具店是IKEA，位斯德哥尔摩南方8公里处E4公路上的Kangens Kurva。瑞典的时装在欧洲也是首屈一指的，另外，SAGA的貂皮最出名。
NK（Nordiska Kompaniet）在Hamngatanl8-20。是最有名的百货公司。
EPA．Domus，Tempo是很大的超级市场，可以买到价格低廉的玻璃器具与其他日常用品。
观光建议
位于市区中央的staden mellan broarna区，字义是“桥间街”，为市内最古老的市街，在狭窄的石板路上漫步，仿佛步入了十八世纪，忘了自己是二十世纪的现代人。
瑞典的夏季日长夜短，因此有很多机会在户外渡过美丽的黄昏。几个大公园经常举办户外音乐会，如kungstr！？dgarden与skansen。夏季每一个星期日的傍晚，在kungstr！？dgarden的舞台都有表演。另外，也不要错过游览在skansen附近的提佛里游乐园。
运气好的话，碰上Cullberg芭蕾舞团的演出，就可大饱眼福；他们冬季的几个月在音乐会馆演出，夏季有时在户外演出。
Berns Salonger餐厅演出杂耍；翻看报纸上的广告或斯德哥尔摩旅游协会发行的“本周在斯德哥尔摩”可得到些旅游的信息。
名胜
王宫Kungliga Slottet
位于桥间街东北角，是该区最大的建筑物：修建于1690年至1753年，可参观历代国王的铜像、画像、陶瓷器。开放时间：5月—9月间平日是上午10时至下午4时，星期日为中午12时至下午4时，冬季lO月～4月间，平日12：00—15时，星期日12：00—16：00。平日在正午，星期日在下午l时，举行卫兵交接仪式。王宫西侧，桥的对岸有立达和穆教堂，是十七世纪以来各瑞典国王的陵墓所在。本区曾为商业中心，目前它的地位已被Normalm区所取代。
诺曼区Normalm
位于王宫北面过桥即进入Normalm区，可看到歌剧院Operar和国家博物馆Nationa
museum8并立水边。此地的北面一带是最繁华的街道，商店、戏院、百货店林立，每年举行诺贝尔奖金颁奖典礼的音乐厅kon
serthuset就在该区最大的国王街kungsgatar上，前面隔着市场与百货店PUB相对。
在市区东郊，南行渡桥，右侧是诺第斯卡博物馆Nordiska Museum，正对面是skansen野外博物馆。
米勒斯公园
从stermalm区再向东行，走过Lid．ingcbron桥，到IJding区，就可看到米勒斯公园MiUesg rden，这是瑞典名雕刻家米勒斯的故居，在此可跳望斯德哥尔摩市区。米勒斯公园开放时间：5月15日—10月15日，上午11时—下午55时。
新市区
斯德哥尔摩以有计划的新都市建设闻名，西郊的V！？llingby，南郊的Farsta尤其是出色的模范新布局。
市政厅Stadshuset
有一座高106米的尖塔，倒影映在湖面上，景致很美；这幢建筑物是1923年建成的。
旧市街Gamla Stan
是斯德哥尔摩的古老市街，十三一十九世纪之间的建筑成果，有一种浓厚的中古城市风味，是观光客到斯德哥尔摩的必游之地。漫步在石砖铺成的市街道上，选购一些当地的古董、纪念品，别有一番滋味。
野外博物馆Skansen
是北欧最具代表性的野外博物馆，位于Djurgarden岛上，已经有100余年的历史（1891年开园）。这里仿造了150幢瑞典各地最具代表性的教堂、风车、农村、庄院等，并由穿着瑞典传统服装的人表演瑞典的生活习俗、舞蹈、音乐等。
园内附设有动物园、儿童公园和餐厅。
开放时间：夏季上午8时—晚上11时30分。冬季上午8时—晚上9时。
国家博物馆National Museum
收集银制品、家具、手工艺品、绘画、雕刻等，收藏甚丰。开放时间：5月—10月15日上午11：00—下午5：00。
大教堂Storkykan
是斯德哥尔摩最古老的教堂，位于王宫附近，是历来瑞典国王加冕的场所。
其它名胜
哥特堡Gothenburg
是瑞典东岸的不夜港，第二大都市。有航线通往世界各地，造船业发达，也是铁路中心。此外，钢球轴承（SKF）、汽车、机械制造、制糖、金属、木工业都很昌盛。哥特堡也是著名的水产物集散地。
从斯德哥尔摩到此地只需1小时，从奥斯陆或哥本哈根，只需50分钟，每天都有几趟班机。机场在Torslanda，离市区中心15公里，公共汽车票价7．5克罗纳。