3.格林尼亚&；超越自卑心的重要性
格林尼亚：也称维克多·格林尼亚（1871-1935）：原名弗朗索瓦·奥古斯特·维克多·格林尼亚，出生于法国瑟儿堡。幼年时因为生活富足，长相英俊，曾一度是个花花公子般的浪子。21岁时偶然受到沉重的打击，曾一度感到羞耻和自卑。然而知耻近乎勇，当他意识到了这一点，便从此拜师钻研学习，八年后终于发现了化学上用的格氏试剂，从而成为法国着名的化学家，成为1912年荣获诺贝尔化学奖。1935年12月13日逝世于法国里昂。
维克多·格林尼亚出生在法国瑟儿堡一个资本家家庭。他父亲经营一家船舶制造厂，有着惊人的资财。因此，格林尼亚从小便养成游手好闲的生活习惯，挥金如土、盛气凌人。
转眼到了1892年秋，这时的维克多·格林尼亚21岁了，但他仍然是无所事事，寻欢作乐。
由于他长相英俊，生活奢侈，瑟儿堡好些年轻美貌的姑娘，都愿意和他谈情说爱。但是在他二十一岁的时候，她却遭受了一次严重的打击。
有一天，瑟儿堡的上流社会又举行舞会，无所事事的格林尼亚自然不会放过这个机会。就在尽情地狂欢时刻，突然在舞场上，他发现坐在对面的一位姑娘美丽而端庄，气质非凡，在瑟儿堡市是很少见到的。多情的他便动起心来：何不请她共舞？于是，一向想到哪做到哪的格林尼亚很潇洒地走到这位姑娘的面前，微鞠一躬，习惯地将手一挥，说道：“请您跳舞。”
哪知姑娘端坐不动，似乎颇有心事。格林尼亚进身细语道：“小姐，请您赏光。”姑娘微微转动了一下眼珠，流露出十分不屑的神态。用手指着格林尼亚说道：“请走开，离我远一点，我最讨厌像你这样的花花公子！”被人宠坏了的格林尼亚此时已无地自容了，他的威风、傲气、蛮霸一扫而空。
在瑟儿堡市称雄称霸多年的格林尼亚被波多丽女伯爵三言两语打得落花流水。原来格林尼亚的劣迹，这位姑娘早有耳闻，她不喜欢与这种不学无术的纨绔子弟共舞。格林尼亚长这么大，还没有碰过这么实实在在的钉子，更何况这是在大庭广众之下，脸往哪里放啊。这当头一棒打得格林尼亚有点不知东南西北了。他气、恼、羞、怒、恨五味俱全，一时竟站在那里不知如何是好。
从此“羞耻”二字便种在了他的心理，至此她天天闭门不出，检讨自己的行为。格林尼亚清楚的认识到：自己并不是天生的坏蛋，优越的家庭条件和瑟儿堡人们对他家族的敬重，才使自己走到了今天这个地步。的确，在瑟儿堡不会有人来批评他，也不会有人相信他能够幡然悔悟。要想重新开始必须离开瑟儿堡。找到了犯错误的原因，就必须马上改正。格林尼亚决心离家出走。他给家里留下了一封信：“请不要来我，让我重新开始，我会战胜自己，创造出一些成绩来的……”
他来到法国的里昂城市，拜路易·波韦尔为师，经过两年刻苦学习，终于补上了过去所耽误的课程，进入里昂大学播班就读。
在大学学习期间，他的苦学的态度赢得了有机化学权威菲利普·巴尔的器重。在巴尔的指导下，他把老师所有着名的化学实验重新做了一遍，并准确地纠正了巴尔的一些错误和疏忽之处。终于有一天，在这些大量而平凡的实验中“格氏试剂”由此诞生了。
格林尼亚一旦打开了科学的大门，他的科研成果就像泉水般一涌而出，仅从1901至1905年，他就发表大约200篇的论文。鉴于他的重大贡献，瑞典皇家科学院授予他1912年度的诺贝尔化学奖。此时，他突然收到了波多丽女伯爵的贺信，信中只有寥寥一语：“我永远敬爱你！”
格林尼亚的故事使我们认识到：一个人感到羞耻和自卑，并不可怕。自卑心是可以征服和超越的，只要有信心改过，怕的是没有自尊，不知羞耻，彻底堕落。只要努力，不怕改正来得迟，就怕不去悔悟和从新开始，任自己一直活在自卑里。
的确，自卑是阻碍成功的绊脚石，拥有自卑心理往往会使现实交往受挫，甚至产生一系列消极反应。在交往过程中常可能遇到不能克服的障碍，导致交往挫折感的发生。有些人甚至把失败归因于自己的能力缺陷或运气不济，于是灰心丧气，意志消沉。这种不良后果会导致消极的自我暗示，使得自卑心理更深入内心，以至于膨大，从而丧失交往的勇气和信心。
与之相反，自信则是成功的美德，能够给人带来办事的勇气和锐意。有人说，自信心犹如能够左右办事的调温器；自信还是做回自己，成功办事的一剂良药。一个人只要不失掉自信，即使失败了一千次，还是可以从头再来的。
心理学家认为：一个自甘平庸、原地踏步的人，总觉得自己不重要，注定办不成什么大事，因而他扮演的始终是可有可无的小角。这样的人，从他的言谈举止中都显示出缺乏自信的信息。格林尼亚的实践证明，否定自己是一种消极的态度，并常常使人导致失败的迷途；而一个勇于肯定自己，时常剖析自己的人，通常能够踏上成功之路。
大多时候，我们可能会说：“谁不想很自信的面对世界，待人处事呢？可是谈何容易？”，“如何才能够、克服自卑，培养自信呢？”我们可以从以下两点调整和战胜自卑的心理：
1.正确地观察自己
拥有自卑心理的人往往过分注意自我：他们满脑子想着：我的衣着打扮是否得体？我这样说话好不好？结果越想越紧张，越紧张越拘谨，如果不摆脱这种紧张自卑的窘境，势必会导致人际交往的失败。
所以，我们需要换个角度这样思考：交往的对方未必比自己强，很有可能他比自己更害怕，这样想想就能充满信心，变得坦然和自若，镇定而沉着，只要形成忘我和放松的精神，那么正常交往的心态和气氛变应运而生了。
2.正确地表现自己
拥有自卑感的人，通常会因为做事情没有把握，从而没有成功，造成心理阴影，所以建议由自卑倾向的朋友：不妨多做一些力所能及、把握较大的事情，并竭尽全力争取成功。获得成功后，并要及时鼓励自己：“别人能办到的事，我一样也办得到！”当面对某种情况感到信心不足时，可以用“豁出去”的自我暗示法，及时放松自己，缓解心理压力，反倒能够充分发挥自己的潜力，也可能获得成功的办好自己的事情。
以上介绍了克服自卑的简单方法，那么该如何培养自信心呢？有关成功人士，总结了以下7条简单而行之有效的自信方法：
1.对自己的未来发展形成稳定、恒久的远景目标和规划。牢牢地把握这一目标，切不可让它消失。
2.影响你的消极思想一产生，用理性的声音、积极的思想把影响你的消极思想驱逐出去。
3.藐视任何一个所谓的障碍，把它们减小到最低限度。对困难一定要经过研究，采取切实有效的办法把它们消灭，不要因为畏难心理，过高地估计它们。
4.不要因为敬畏别人而模仿别人。伟人们伟大那是因为你自己跪着，没有谁会比你更有效率。
5.找最了解你的朋友或一个合适的咨询医生，让他帮助你找生你做错事的原因。了解你自卑和信心不足的根源。
6.正确地估计自己的力量，然后，把它提高10%。不要变成一个自我中心主义者，但是要保持应有的自尊。
7.每天念10遍后面的话：“什么事都能办到。”
以上7个方法，属于心理暗示法。信心是一种心理状态，可以用成功暗示法诱导出来。对潜意识重复地灌输正面和肯定的语气，是发展自信心最快的方式。
4.曼狄诺&；培养积极的心态
曼狄诺（生卒日期不祥）：全名是奥格·曼狄诺。当今世界上，他是撰写自助方面书籍的最流行最有灵感的作家，也是拥有读者最多的激励性和自助书籍的作者。他的书中充满智慧、灵感和爱心，已出版有19本书——包括后来写的《演说家的礼物》、《第十二个天使》以及《成功和幸福的秘密》——译成19种文字，总销量逾3600万册，被译成十多种语言。《世界上最伟大的奥秘》是奥格·曼狄诺最后一本书。各行各业的读者，都称赞并感谢奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。他的着作主要包括：《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的成功》等，还辑录了最伟大的励志书《羊皮卷》。
美国的励志大师奥格·曼狄诺是《世界上最伟大的推销员》一书的作者，然而他却出生在一个平民家庭。28岁时，平凡而普通的他读完了学校课程，有了工作，并娶了妻子。
但后来，由于曼狄诺的愚昧无知、盲目冲动，从而犯了许多不可饶恕的过错，最终失去了自己所有的东西：家庭、工作和房子，几乎一贫如洗。
于是，痛定思痛，他决定开始流浪，寻找自己、以及赖以度日的各种答案。
有一天，曼狄诺认识了一位牧师，那位牧师解答了他提出的困扰自己已久的许多难题。临走的时候，牧师送给他一本《圣经》。除此之外，牧师还给他开列了一份书单，上面写着11本书的书名。它们分别是《钻石宝地》、《思考的人》、《向你挑战》、《思考致富》、《爱的能力》、《信仰的力量》、《富兰克林自传》、《最伟大的力量》、《神奇的情感力量》、《获取成功的精神因素》、《从失败到成功的销售经验》。牧师告诉他说：“你如果读完这些书，你就能解决面临的困难。”
从那一天开始，奥格·曼狄诺就依照牧师开列的书单，把那写书一一找来，仔细地阅读两遍。渐渐地，笼罩在心头那一片阴霾终于退去了，似有一束阳光照进曼狄诺的心田，终于看到了希望，于是他激动万分。
在接下来的日子里，曼狄诺当过小贩、公司推销员、业务经理……在这条他所选择的道路上，充满了机遇，也饱尝着艰辛，但他已信心百倍，因为他明白积极心态的重要，他掌握了积极思考的技巧。当遇到困难，甚至失败时，他都用书中的语言激励自己，坚持不懈，直至成功！
终于，在35岁生日那一天，他创办了自己的企业——《成功无止境》杂志社，从此步入了富足、健康、快乐的生活轨迹。
奥格·曼狄诺的成功，不但为他带来了巨大的荣誉和财富，而且他被人们称为商界英雄。然而已经盛名远扬的曼狄诺没有就此止步，他又打算开始着书。44岁时，曼狄诺写出了《世界上最伟大的推销员》一书。该书一经问世，立刻在全世界出版，不仅仅是推销员，包括社会各个阶层的人士，全都被该书的风格深深地吸引住了，人们排队争相购买阅读。
故事中，曼狄诺的经历使人感慨，如果没有早年的坎坷，就不会有他后来的成就。不平凡的经历是他成功的财富，如果他对人生不肯做重新的思考，没有积极的心态去应队，并勇敢面对生活，也就不会有他后来克服重重困难，更不必说他后来辉煌的人生。
时常，当我们遭受困难时，会产生“我实在吃不消了”的意识而想放弃或是逃避。像这样消极的态度，是于事无补的，也是决不可会产生任何效果的。曼狄诺的成功的故事，告诉我们：最重要的是，不管遭受怎样的困难，千万不要消极或灰心。因为，这种消极或灰心丧气，只会使那个困难看起来更加困难，而使人认为不可能突破。但是，如果能把心态调整到积极的方向的话，就会豁然开朗起来，原来困难并不可怕，真正可怕的是没有战胜困难的勇气和心态。
事实上，积极心态与做人的关系相辅相成。毫无疑问，一个不想当元帅的士兵一辈子都不可能是元帅。所以，只要心态积极，就没有解决不了的难题，就没有做不成的事。仔细观察或比较一下成功者与失败者的区别，尤其是关键时候的做法，我们就会发现“一念之差”会导致天大的不同。成功的人物并不是行动前就已经成功解决了所有的难题，而是遭遇困难时候能够想办法克服。不管从事工商业，还是解决婚姻问题或任何活动，一遇到麻烦就要想办法处理，正像遇到桥梁时就跨过去一样自然。
积极心态或消极心态是我们两种基本心态倾向，它影响着我们的生活方式，也更影响着我们做人做事的成败。心里学家研究发现，一个心态积极的人总是假设自己是成功的，就是说，他在行动之前，已经有了80%的成功希望。正是这种积极思考去激励那些有积极心态的人们最终获取了成功。
以下是心态积极的人士的经验之谈，也许对渴望成功的我们有所帮助：
1.不要太担心和害怕。
越担心害怕，就越容易遭受灾祸。因此，一定要懂得积极的态度所带来的力量，要相信希望和乐观的心情能引导你走向成功。
2.乐观可以衍生出希望。
不要把悲观作为保护你失望情绪的缓冲器。因为乐观是希望的花朵，能赐给你无情的力量。
3.以幽默的态度来接受现实中的失败。
有幽默感的人，才有能力轻松地克服厄运，排除随之而来的倒霉念头。
4.肯定自己已经的细微成功。
当你失败时，你要想到你曾经多次获得过成功，这才是值得庆幸的。如果10个问题，你做到了5个，那么还是完全有理由庆祝一番，因为你已经成功地解决了5个问题。
5.看到事物有利的一面。
不管多么严峻的形势向你逼来，你也要努力去发现有利的因素。事后，你就会发现其实自己不简单，这样，心态自然也会美好起来。